Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Klinika ciała i ducha

Dbaj o zdrowie po 40-tce. Dowiedz się, jak zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, jak dbać o serce, prostatę i jakie robić badania, a także na czym polega bilans czterdziestolatka.

Stulejka - co to jest, jak wygląda i jak ją leczyć

Na problem stulejki a także za krótkiego wędzidełka (zwężenia napletka) cierpi 8-12% wszystkich mężczyzn. Dolegliwości te poważnie osłabiają komfort życia, są też przyczyną wielu innych dysfunkcji i chorób. Jak rozpoznawać objawy stulejki, jak wygląda stulejka u dorosłych i jak się pozbyć problemów z nią? Oto poradnik.

2

Jak dbać o zęby?

Zęby to nie tylko estetyka i wyznacznik atrakcyjności, tu także zaczyna się wiele kluczowych dla organizmu procesów m.in. Jedzenie i trawienie. To w dużej mierze od nas zależy, czy będą zdrowe, czy wręcz przeciwnie – będziemy mieli skłonność do powstawania ubytków i innych dolegliwości jamy ustnej. „schorowane” zęby wypadną na skutek wieloletnich zaniedbań, albo zostaną z nami do późnej starości. Jak dbać o zęby na co dzień?

1

Nowotwór. Badania, które pomogą wcześnie wykryć raka.

Choroby nowotworowe to prawdziwa plaga XXI wieku. Co roku w Polsce na nowotwory złośliwe, które są drugą (po chorobach układu krążenia) przyczyną przedwczesnych zgonów, umiera ponad 100 tysięcy ludzi. Mimo specjalnych programów edukacyjnych i kampanii informacyjnych nadal nie korzystamy z najskuteczniejszej metody walki z rakiem, jaką jest profilaktyka. Czas to zmienić i zrobić kontrolne badania na raka. Jak powinieneś się przebadać, by wykluczyć nowotwór? Podpowiadamy.

Pamięć krótkotrwała. Co z naszym mózgiem robią nowe technologie?

Niezliczona ilość możliwości, pomoc w pracy, nauce, sposób na nudę i atrakcyjna, nowoczesna forma – oto co oferują nowe technologie. Niestety, wyręczają nas również w myśleniu i rozleniwiają mózg, zjawisko to ma już nawet swoją nazwę - demencja cyfrowa. Ogranicz nowe technologie, jeśli nie chcesz, aby twój mózg miał problem z pamięcią krótkotrwałą i przedwcześnie przeszedł na emeryturę - ostrzegają naukowcy.

7 mitów na temat choroby Alzheimera

Wbrew powszechnej opinii choroba Alzheimera to nie jest przypadłość dotykająca wyłącznie osób bardzo zaawansowanych wiekiem, zapadają na nią także i ludzie młodzi. Nieprawdą jest też to, że w ogóle nie da się jej leczyć. Chociaż nie jest to temat, który spędza sen z powiek facetom w najlepszym okresie ich życia, to jednak warto nabyć podstawową wiedzę w tym zakresie, by potem nie być zaskoczonym, na przykład jeśli zapadnie na nią któreś z twoich rodziców. Oto 7 najważniejszych informacji o tej groźnej chorobie.

1

Czarujący uśmiech, imponująca sylwetka

Nasza kondycja zdrowotna i siły witalne zależą w głównej mierze od codziennych wyborów i nawyków – stylu życia i sposobu odżywiania. Warto poświęcić chwilę na wykonanie krótkiej analizy. Wystarczy zadać sobie kilka pytań, żeby się przekonać, czy jesteśmy sprzymierzeńcem, czy może raczej wrogiem naszego własnego organizmu.

Nowości medycyny estetycznej dla mężczyzn

Mężczyzna to w ostatnich latach coraz częściej spotykany w gabinetach medycyny estetycznej pacjent. Coraz chętniej poddajemy się zabiegom upiększającym oraz cofającym skutki upływu czasu. Co gabinety chirurgii estetycznej mają do zaproponowania mężczyźnie po czterdziestce?

1

Czy da się wyeliminować stres z życia?

Ile razy słyszałeś „nie stresuj się”? Ile razy czytałeś o tym, że należy zredukować poziom stresu, bo wpływa on negatywnie na zdrowie? Łatwo powiedzieć! Tyle stresujących zdarzeń wokół – jak tu się nie denerwować? Podpowiemy ci, jak.

Siła umysłu - cz. 2

Czy mamy szósty zmysł?

Na ratunek stawom kolanowym

Powracające bóle stawów kolanowych to jedna z najbardziej uciążliwych przypadłości dotykających mężczyzn prowadzących aktywny tryb życia. Niezależnie jednak od tego, czy bóle nawracają z powodu kontuzji, urazu, czy zwyrodnienia, nie musisz już być skazany wyłącznie na średnio skuteczne leczenie farmakologiczne lub bardzo inwazyjne protezy. Dzięki przeszczepom autologicznym ból może zniknąć raz na zawsze.

Gorące tematy

facebook