Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies
Akceptuję

Klinika ciała i ducha

Dbaj o zdrowie po 40-tce. Dowiedz się, jak zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, jak dbać o serce, prostatę i jakie robić badania, a także na czym polega bilans czterdziestolatka.
Zawał serca: 8 znaków ostrzegawczych na miesiąc przed zawałem Zawał serca: 8 znaków ostrzegawczych na miesiąc przed zawałem

Poznaj kluczowe objawy zawału serca, które mogą pojawić się na miesiąc przed atakiem, a nawet wcześniej. Jeśli rozpoznasz u siebie choć kilka z nich, powinieneś być szczególnie uważny.

Problemy z koncentracją. Najlepsze i najgorsze produkty dla twojego mózgu. Problemy z koncentracją. Najlepsze i najgorsze produkty dla twojego mózgu. Problemy z koncentracją. Najlepsze i najgorsze produkty dla twojego mózgu.

Twoja dieta ma wpływ nie tylko na to, jak wyglądasz. To, co jesz, może zwiększać sprawność twojego umysłu lub ją ograniczać – a kto lubi czuć się głupszy? Sprawdź, jakie produkty są dobre na problemy z koncentracją i poprawę pamięci.

Laserowa korekcja wzroku, czyli sport bez ryzyka Laserowa korekcja wzroku, czyli sport bez ryzyka

Krótkowzroczność, astygmatyzm – te wady wzroku dotyczą coraz większej liczby osób na całym świecie. Tobie też utrudniają życie, przeszkadzają w realizacji marzeń, nie pozwalają zajmować się sportami, w których sprawdzają się twoi koledzy? I pewnie od dawna zastanawiasz, czy coś można zrobić, żeby to zmienić? Rozwiązanie jest bardzo proste i na wyciągnięcie ręki – to laserowa korekcja wzroku.

Zdrowa żywność. 7 produktów, których potrzebujesz dla dłuższego i zdrowszego życia. Zdrowa żywność. 7 produktów, których potrzebujesz dla dłuższego i zdrowszego życia.

Czy to prawda, że można wydłużyć swoje życie dokonując rozsądniejszych wyborów w sprawie jedzenia? Tak! Poznaj listę zdrowej żywności czyli superfoods – najbardziej wartościowych produktów, które są niczym superbohaterowie na twoim talerzu.

Zdrowe serce: 30 produktów, które szkodzą twojemu sercu Zdrowe serce: 30 produktów, które szkodzą twojemu sercu

Czy wiesz, że choroby serca to jedna z najczęstszych przyczyn zgonów u mężczyzn poniżej 65 roku życia? Straszne, prawda? Dlatego wyeliminuj ze swojej diety produkty, które szkodzą twojemu sercu i zachowaj dobre zdrowie na lata! Sprawdź, jak dbać o serce.

Łysienie: 17 produktów przeciwko utracie włosów Łysienie: 17 produktów przeciwko utracie włosów Łysienie: 17 produktów przeciwko utracie włosów

Jeśli masz więcej niż 35 lat, czasy najbujniejszej czupryny masz już dawno za sobą. Teraz chodzi o to, by utrzymać na głowie tyle włosów, ile dasz radę, w dobrej kondycji, mocnych i błyszczących. I znaleźć sposób na łysienie.

8 ''zdrowych'' zamienników, które wcale nie są dla ciebie lepsze 8 ''zdrowych'' zamienników, które wcale nie są dla ciebie lepsze

Przerzuciłeś się z burgerów wołowych na te z indyka, zamieniłeś całe jajka na białka i sięgasz tylko po niskotłuszczowe jogurty. Twój wysiłek jest godny podziwu, jednak to, co wybierasz, wcale nie musi korzystniej oddziaływać na twój organizm. Twoje wybory niekoniecznie wyjdą ci na zdrowie.

Nietrzymanie moczu u mężczyzn - przyczyny, ćwiczenia Nietrzymanie moczu u mężczyzn - przyczyny, ćwiczenia

To może dotknąć każdego faceta - nietrzymanie moczu. Nawet jeśli ciebie to nie dotyczy, może przytrafić się w rodzinie – u ojca. Trzeba po męsku stawić temu czoła. Bez opieszałości. Zobacz jak to zrobić!

Zwiększ swoją witalność! Zwiększ swoją witalność! Zwiększ swoją witalność!

Nieważne, że do tej pory nie za bardzo dbałeś o swoje zdrowie. Nieważne, że leżysz wieczorem na kanapie i nic ci się nie chce. Nieważne, że już wiele razy postanawiałeś zmienić jakość swojego życia i... Nic. Ważne, byś zrobił w końcu pierwszy krok i zaczął dbać o swoje siły witalne, bo one zmienią twoją rzeczywistość. Przestaw się na zdrowy styl życia!

Zespół chronicznego zmęczenia, czyli choroba ciała i duszy Zespół chronicznego zmęczenia, czyli choroba ciała i duszy Zespół chronicznego zmęczenia, czyli choroba ciała i duszy

Czujesz się zmęczony, zarówno fizycznie jak i psychicznie, nawet po odpoczynku? Jesteś nieustanie senny, znużony i nie możesz się skoncentrować? Jeśli tak jest od kilku miesięcy, to być może dopadła się jedna z chorób cywilizacyjnych XXI wieku – zespół chronicznego zmęczenia.

❮ poprzednia
8 9 10 11 12 13 14 15 16 17
Strona 12 z 10
następna ❯
❮ poprzednia
Strona 12 z 22
następna ❯