Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Nadciśnienie tętnicze jest groźne dla twojego życia

Klinika ciała i ducha

Nadciśnienie tętnicze to jedna z tych zdradliwych przypadłości, która może bez żadnych znaków ostrzegawczych niszczyć organizm latami, zanim pojawią się pierwsze objawy i poważniejsze efekty zniszczeń. Ze względu na styl życia i uwarunkowanie genetyczne narażeni na jego wystąpienie są głównie mężczyźni po 40. roku życia, dlatego powinieneś jak najszybciej sprawdzić, czy problem, który stał się już jedną z głównych chorób cywilizacyjnych XXI wieku - nie dotyczy też ciebie.

Tagi: nadwaga , zdrowie po czterdziestce , zawał , otyłość , nadciśnienie , ryzyko zawału

Prawidłowe ciśnienie krwi
Badanie ciśnienia krwi to konieczność po 40.

Generalnie ciśnienie krwi to siła, z jaką krew napiera na ściany naczyń krwionośnych wewnątrz organizmu. W ciągu dnia zmienia się ono wielokrotnie, gdyż zależy od tego, co w danym momencie robisz. Spada, jeśli odpoczywasz lub jesteś bezczynny, rośnie w sytuacji większego wysiłku lub stresu. W normalnych, typowych, codziennych sytuacjach ciśnienie zdrowego człowieka powinno się jednak znajdować poniżej wartości granicznych, o których zaraz wspomnę i z którymi powinieneś porównać ewentualne własne wyniki pomiarów.

A zatem nadciśnienie tętnicze to zespół chorobowy, który objawia się podwyższonym ciśnieniem (wyższym niż obowiązująca norma). Lekarz - np. internista - stwierdzi wystąpienie nadciśnienia, jeśli w przynajmniej dwu pomiarach (oddzielonych kilkudniową przerwą) a wykonanych w spoczynku ciśnienie skurczowe przekroczy 140 mm Hg, a rozkurczowe 90 mm Hg. Co ciekawe, w USA norma ta jest nawet niższa i za nadciśnienie 1 stopnia uważa się wartości większe niż 130/80 mm Hg.

Przyczyny powstawania nadciśnienia

Nadciśnienie to choroba cywilizacyjna. Choć dokładne przyczyny powstawania tego zaburzenia nie są jeszcze w pełni poznane (zwłaszcza jego postaci pierwotnej), to z dużą dozą prawdopodobieństwa można przyjąć, że składają się na nie niekorzystne zmiany sposobu życia ludzi w ostatnich dekadach, ograniczenie aktywności fizycznej, palenie tytoniu i nieodpowiednia dieta.

Prowadzi to do powstania nadwagi a nawet otyłości, a w konsekwencji przeciążenia organizmu i wzrostu ciśnienia krwi. Serce, by dostarczyć składniki odżywcze całemu - coraz cięższemu – organizmowi, musi pompować krew coraz mocniej i mocniej, w efekcie typowe wartości ciśnienia ulegają niebezpiecznemu podwyższeniu.

Do wzrostu ciśnienia przyczynia się także życie w chronicznym stresie. Udowodniono, że problemy psychologiczne w domu, stres w pracy są dodatkowym elementem wzmagającym ryzyko wystąpienia tej bardzo poważnej choroby.

Nieco inne są przyczyny nadciśnienia wtórnego, które jest efektem rzadkich chorób, jednak przypadłość ta dotyka jedynie niewielkiego ułamka chorych i w tych rozważaniach można je pominąć.

Przy okazji: fraza "choroba cywilizacyjna" może mylnie niektórych uspokajać, bo rodzi fałszywe przeświadczenie, że skoro chorują na to całe populacje, to nie jest to coś, czym należałoby się naprawdę przejmować lub na co mamy wpływ. Tymczasem jest zupełnie odwrotnie. Musisz pamiętać, że nadciśnienie jest główną przyczyną przedwczesnych śmierci w Polsce i na świecie. Wykazano bezpośredni związek między wysokimi wartościami ciśnienia a zapadalnością na zawały serca, niewydolność serca oraz udary mózgu. Trzeba tę sprawę traktować naprawdę bardzo poważnie.

Objawy nadciśnienia tętniczego

Nadciśnienie jest szczególnie groźne, gdyż w pierwszych latach przebiega praktycznie bezobjawowo. Później pojawiają się objawy niecharakterystyczne, czyli takie, których możesz doświadczyć także w przebiegu innych chorób, dopiero przy rozwiniętej chorobie ujawniają się jej wyraźne symptomy (choć też są to bardziej efekty niszczących powikłań a nie samego zjawiska). Do najważniejszych z nich należą:

  • bóle tyłu głowy, zwłaszcza na wysokości potylicy;
  • zawroty głowy, uczucie pulsowania w skroniach;
  • szum w uszach, pojawianie się mroczków przed oczami;
  • bezsenność;
  • drażliwość i nerwowość;
  • uczucie kołatanie serca;
  • pojawianie się zaczerwienień na szyi i twarzy;
  • nawracające krwawienia z nosa.

Konsekwencje dla zdrowia

Nadciśnienie to podstępna i groźna przypadłość. Długotrwałe wystawienie na działanie tej choroby powoduje szkody i zniszczenia w całym organizmie. Najgroźniejsze z nich to:

  • choroba niedokrwienna serca, która nieleczona niemal zawsze prowadzi do zawału serca;
  • miażdżyca;
  • tętniaki w naczyniach krwionośnych, drastycznie podwyższone ryzyko udarów;
  • niedokrwienie kończyn dolnych, które powoduje ból mięśni nóg, pojawiający się podczas wysiłku fizycznego, a ustępujący w spoczynku;
  • uszkodzenia wzroku;
  • obturacyjny bezdech senny, który jest jedną z chorób towarzyszących nadciśnieniu.

Niemal wszystkie konsekwencje długotrwałego oddziaływania nadciśnienia na organizm człowieka są skrajnie groźne i właściwie zawsze zagrażają życiu, dlatego nie wolno ich lekceważyć.

Diagnostyka

Na szczęście rozpoznanie nadciśnienia jest bardzo proste i nie wymaga skomplikowanej ani czasochłonnej diagnostyki. Tym bardziej, jeśli występuje u ciebie choć jeden z czynników ryzyka (wiek powyżej 40, podwyższona waga lub którykolwiek z wymienionych wcześniej objawów), powinieneś niezwłocznie skonsultować się z lekarzem rodzinnym, który wykona badanie za pomocą ciśnieniomierza. Takie badanie możesz też wykonać sam, np. wiele sieciowych aptek udostępnia stanowisko do bezpłatnego pomiaru.

Dopiero w momencie stwierdzenia podwyższonych wyników lekarz może cię skierować na specjalistyczne badania obejmujące zazwyczaj morfologię krwi, stężenie glukozy na czczo, stężenie sodu i potasu, stężenie cholesterolu całkowitego, frakcji HDL i LDL oraz tri-glicerydów, a także stężenie kreatyniny, badanie ogólne moczu oraz EKG. Badania takie oszacują aktualną kondycję i stan organizmu oraz pokażą rzeczywiste zaawansowanie choroby.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty