Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies
Akceptuję

Klinika ciała i ducha

Dbaj o zdrowie po 40-tce. Dowiedz się, jak zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, jak dbać o serce, prostatę i jakie robić badania, a także na czym polega bilans czterdziestolatka.
Żyjemy dłużej, żyjmy lepiej. Żyjemy dłużej, żyjmy lepiej.

Media od lat zalewają nas falą prozdrowotnych informacji dotyczących odpowiedniego, zdrowego trybu życia, ekologicznego i umiarkowanego jedzenia, potrzeby uprawiania sportu i ogólnego ruchu, zagrożeń cywilizacyjnych i braku dbałości o własny organizm. Więc staramy się bardzo, by w świetnej kondycji doczekać się pra, pra, prawnuków.

Depresja - choroba uleczalna. Jak wyjść z depresji? Depresja - choroba uleczalna. Jak wyjść z depresji? Depresja - choroba uleczalna. Jak wyjść z depresji?

No, nie wiesz, co ci jest - niewiele cię bawi, źle sypiasz, często wpadasz w apatię, jesteś roztrzepany, odczuwasz dziwne bóle, bywasz agresywny i tak w ogóle - życie straciło sens. Na dodatek ten stan trwa coraz dłużej. Nie lekceważ tych objawów - to może być początek depresji. Jak wyjść z depresji?

Męska sprawa - choroby jąder Męska sprawa - choroby jąder Męska sprawa - choroby jąder

Zdrowe jądra to istotna sprawa. Odpowiednia profilaktyka pozwala uniknąć nieprzyjemnych chorób. Jak dbać o jądra, jakie powikłania mogą występować u mężczyzny – o tym przeczytasz w tym artykule.

Prostata - kiedy i po co do lekarza Prostata - kiedy i po co do lekarza Prostata - kiedy i po co do lekarza

Prostata. Coraz częściej słyszysz to nieprzyjemne słowo, z którym chcesz mieć jak najmniej do czynienia. Masz dwie możliwości. Pierwsza: nie wywołujesz wilka z lasu i zamiast poznać temat i skorzystać z pomocy lekarza, zdajesz się na los. Jak się uda – zaoszczędzisz czas poświęcony na czytanie takich artykułów i wizyty u lekarzy. Gorzej, jeśli zamiast orła wypadnie reszka. No i opcja druga – zaczynasz regularnie odwiedzać lekarza i sprawdzać, czy wszystko jest OK.

Choroby serca - jak ich unikać? Choroby serca - jak ich unikać? Choroby serca - jak ich unikać?

Rocznie zawał serca dopada około 100 000 Polaków, z czego co trzeci umiera. Problem szczególnie dotyczy mężczyzn po 40 roku życia. Powody chorób serca są różne – stres, alkohol, nieodpowiednia dieta, niechęć do sportu i brak profilaktyki badań. Nie obawiaj się jednak – stosując się do poniższych wskazówek ograniczysz ryzyko wystąpienia chorób serca do minimum.

Co powinieneś zbadać? Badania profilaktyczne dla mężczyzn po 40. Co powinieneś zbadać? Badania profilaktyczne dla mężczyzn po 40. Co powinieneś zbadać? Badania profilaktyczne dla mężczyzn po 40.

Chcesz zachować dobre zdrowie, ale nie lubisz wizyt u lekarza? Nie wiesz, jakie kompleksowe badania dla mężczyzn powinieneś wykonywać? Badanie moczu, badanie serca, morfologia.. Czy coś jeszcze? Tak! Zastosuj się do zaleceń określonych na poniższej liście a twój organizm będzie silny jak dawniej.

Testosteron - władca naszego życia? Testosteron - władca naszego życia? Testosteron - władca naszego życia?

Testosteron to nie jest po prostu jeden z hormonów. To najważniejszy związek w twoim ciele, od momentu poczęcia aż do śmierci wpływający na większość ważnych spraw, jakie ci się zdarzają w życiu. Dowiedz się, jak działa i jak z nim dobrze żyć. Co znaczy nadmiar testosteronu i czym skutkuje niski poziom testosteronu.

Wypadanie włosów. Mądrej głowy włos się nie trzyma. Wypadanie włosów. Mądrej głowy włos się nie trzyma. Wypadanie włosów. Mądrej głowy włos się nie trzyma.

Łysienie dotyczy ok. 80 procent mężczyzn, co oznacza, że ośmiu na dziesięciu mężczyzn w końcu będzie musiało się zmierzyć z wypadaniem włosów. Zagęszczanie włosów, kupowanie środków na ich porost, a może czesanie się na pożyczkę? A kogo to obchodzi? Jesteś łysy – jesteś seksowny! Musisz tylko w to uwierzyć!

Dlaczego faceci robią sobie operacje plastyczne? Dlaczego faceci robią sobie operacje plastyczne? Dlaczego faceci robią sobie operacje plastyczne?

Ten artykuł nie jest o Krzyśku Ibiszu i Michaelu Jacksonie. Ma on być źródłem informacji dla zwykłych mężczyzn, takich jak ty i ja, którzy nie planują wyglądać jak szerokookie wyblakłe nietoperze. Jeśli uważasz, że jesteś normalny (to żaden test, po prostu nie chcę nikogo wykluczać), to czytaj dalej.

Poziom testosteronu: ratuj swoją męskość! Poziom testosteronu: ratuj swoją męskość!

Co tak naprawdę sprawia, że mężczyzna jest męski? Jak ci faceci, którzy lubią kucać przy sikaniu, mogą stać się neandertalczykami (którymi zresztą, zgodnie z tym, co dyktuje nam nasze DNA, powinni być)? Co się dzieje z poziomem testosteronu u współczesnych mężczyzn?

❮ poprzednia
13 14 15 16 17 18 19 20 21 22
Strona 21 z 10
następna ❯
❮ poprzednia
Strona 21 z 22
następna ❯