Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Zmiana branży po czterdziestce

Kariera

W ostatnich latach na sile przybiera zjawisko wypalenia zawodowego, które może dotknąć zwłaszcza osoby z długoletnim stażem. Jak je rozpoznać i co można zrobić, by nadać swojej ścieżce kariery nowy bieg? Sprawdź, jak przekwalifikować się na inną branżę i ile możesz w niej zarabiać.

Tagi: kariera , wypalenie zawodowe , zmiana pracy , zmiana ścieżki zawodowej , własna firma , własny biznes , przejście na swoje , franczyza

Kariera Zmiana branży po czterdziestce

Czy to już wypalenie zawodowe?

Wypalenie zawodowe czy też tak zwany syndrom burnout to stan trwającego od jakiegoś czasu zmęczenia fizycznego i psychicznego organizmu spowodowany obniżeniem satysfakcji z wykonywanej pracy. Podłoże tego zjawiska może być różne, ale najczęściej sprowadza się ono do dwóch czynników – długotrwałego stresu i specyfiki danego stanowiska pracy.

Kto jest najbardziej narażony na wystąpienie syndromu wypalenia zawodowego?

Okazuje się, że to osoby trudniące się profesjami wymagającymi częstych kontaktów z ludźmi. Wśród takich grup zawodowych wymienić należy między innymi nauczycieli, lekarzy czy psychologów. Jednak dziś zbiór ten należałoby poszerzyć także o osoby piastujące stanowiska kierownicze w firmach, managerów projektów czy przedstawicieli, którzy stale mają kontakt z podwładnymi lub też z klientami i kontrahentami.

Konieczność intensywnego kontaktu z ludźmi w ramach pracy to nie jedyna zmienna, która ma wpływ na wypalenie zawodowe. Nie bez znaczenia w tym przypadku pozostaje także długotrwały stres, który w dzisiejszych czasach towarzyszy chyba każdemu, niezależnie od zajmowanego stanowiska. Poczucie odpowiedzialności, presja przełożonych, problemy ze współpracownikami – to wszystko może mieć wpływ na pojawienie się syndromu wypalenia zawodowego.

Zaczynasz czuć się przepracowany, wykończony, brakuje ci zapału do rozwoju i stale jesteś niezadowolony z wykonywanego zajęcia. Istnieje spore ryzyko, że taką postawę prawdopodobnie prędzej czy później zauważy twój pracodawca, gdyż takiego stanu nie da się ukrywać w nieskończoność.

Wszystko na jedną kartę

Jeśli wydaje ci się, że wypalenie zawodowe jest związane z wiekiem i dotyka tylko starsze osoby, jesteś w błędzie. Zjawisko to dotyczy także bardzo młodych osób, które – zdawałoby się – są dopiero na początku ścieżki zawodowej. Stres związany z natłokiem obowiązków, presja spełniania oczekiwań i ogromna odpowiedzialność, a co za tym idzie, syndrom wypalenia, to domena także współczesnych dwudziestokilkulatków. Wydawać by się mogło, że młodzi ludzie są bardziej skorzy do zmian, ale i to nie jest do końca prawdą. Często obawy przed nieznanym i brak odpowiedniego zabezpieczenia (choćby finansowego) znacznie ograniczają im możliwość postawienia wszystkiego na jedną kartę. Tymczasem przypadki, że osoby w średnim wieku zmieniają swoje życie o sto osiemdziesiąt stopni zapewne znasz z własnego podwórka.

Przykłady, w których ludzie gotowi są nawet na swego rodzaju degradację, byle tylko zmienić coś w swoim życiu, nie są mitami, a rzeczywistością. Najczęstsze są wyjazdy za granicę, gdzie nierzadko trzeba zaczynać niemal od zera, nie bojąc pracy w fizycznej. Chęć zmiany jest jednak silniejsza, a mniejsza odpowiedzialność za powierzone zadania przynosi sporą ulgę. Stąd nietrudno znaleźć managerów, a nawet dyrektorów przedsiębiorstw, którzy nagle zostają kierowcami czy pracownikami fizycznymi.

Ucieczka. Tym słowem należałoby podsumować zachowanie tych osób, które niemal z dnia na dzień postanawiają porzucić intratne stanowiska, by zająć się mniej dochodowymi profesjami. A może nie zawsze mniej dochodowymi, co mniej prestiżowymi w porównaniu do ich dotychczasowych zajęć. Jednak potrzeba zdjęcia z barków nadmiaru obowiązków i przytłaczającej odpowiedzialności po prostu przeważa szalę i jest tak dużym zyskiem, że pozorne koszty w postaci „degradacji” nie mają już znaczenia.

A może zmiana branży? Zawody, które warto wziąć pod uwagę

Choć to truizm, na zmiany naprawdę nigdy nie jest za późno. Wystarczy rozejrzeć się wokół, by dostrzec historie osób, które z dnia na dzień rzuciły dotychczasową pracę, by zająć się prowadzeniem własnej restauracji, która zawsze była ich marzeniem. Owszem, jako dojrzały mężczyzna nie możesz sobie pozwolić na zaczynanie w danym zawodzie od zera, dlatego ważne jest, byś przyjrzał się swoim umiejętnościom oraz doświadczeniu i wybrał profesję, którą dzięki temu nietrudno będzie ci opanować. W cenie jest przede wszystkim bardzo dobra znajomość języków obcych, która często otwiera drzwi do wielu profesji, nie tylko tłumacza czy nauczyciela. Niektóre firmy oferują kursy doszkalające z danej dziedziny, jeśli tylko biegle władasz wymaganym przez nich językiem czy językami.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty