Ona postanawia odejść do innego

Jednak często zdarza się też, że to żona zostawia męża dla innego, bo znudziła ją monotonia związku, bo się znów zakochała, bo chce teraz żyć pełną piersią, bo tamten znów zobaczył w niej kobietę itd., itp.

Co masz zrobić, kiedy spotka to ciebie? Droga jest jedna i niełatwa do przebycia: trzeba zrozumieć przyczyny niewierności, zdać sobie sprawę z sytuacji i zaakceptować ją, a następnie podjąć działania, pozwalające na poradzenie sobie z nią tak szybko, jak to tylko możliwe, a także upewnić się, że nauczyliśmy się wystarczająco wiele, by już nigdy nie przytrafiło się nam coś podobnego.

Zrozumienie, dlaczego – to kluczowa sprawa

Po pierwsze, musisz być pewien, że rzeczywiście zostałeś zdradzony. Nie warto natychmiast wysnuwać niepotrzebnych wniosków – jest wiele dowodów, które można rozważać – materiał dowodowy, przyłapanie na gorącym uczynku, przesłanki. Możesz także zapytać partnerkę, czy cię zdradziła – w tym wypadku jednak zastanów się, czy warto (jakiej spodziewasz się odpowiedzi, jak chciałbyś zareagować?). Jednak ustalenie z całą pewnością, że rzeczywiście zostałeś zdradzony, jest kluczowe.

Po drugie, żeby rzeczywiście rozpocząć naprawę sytuacji, musisz dokładnie zrozumieć, dlaczego przytrafiło się to właśnie tobie. Prawdopodobieństwo zdrady wzrasta w określonych okolicznościach – musisz zrozumieć, jakie to okoliczności i które z nich zaszły akurat w waszym związku. We wszystkich przypadkach niewierność wynika z połączenia różnych czynników, takich jak twoje własne działania lub zaniechania, działania partnerki oraz sprawy, z którymi się boryka. Musisz naprawdę przyjrzeć się wszystkim potencjalnym powodom i określić, które odnoszą się do twojego przypadku. Tylko w ten sposób możesz rzeczywiście zrozumieć, dlaczego przytrafił ci się ten kryzys. Pamiętaj – zrozumienie, dlaczego, to sprawa kluczowa.

Nie zmienisz uczuć innych osób

Kiedy już będziesz pewien, że zdrada związana z kryzysem wieku średniego cię spotkała i kiedy dowiesz się też, dlaczego przydarzyło się to właśnie tobie, kolejna faza to rozpoznanie i akceptacja kilku prawd uniwersalnych, odnoszących się do każdej tego typu sytuacji.

To, z czego musisz sobie zdać sprawę i co musisz zaakceptować:

Po pierwsze: nie zmienisz uczuć innych osób. Możesz tego chcieć, błagać, prosić kogoś, by zmienił swoje postępowanie, ale ostatecznie – uczucia tej osoby należą do niej (nie do ciebie). Nie możesz kontrolować uczuć i działań innych osób. Najlepszym, co możesz zrobić, jest oszczędzanie energii i zachowanie godności podczas przechodzenia przez proces, który masz przed sobą.

Po drugie: spróbuj nie traktować tego romansu osobiście. Podczas własnego rozwodu właśnie z tym zmagałem się najdłużej. Moje małżeństwo zakończyło się, kiedy żona mnie zdradziła. Brałem wszystko ogromnie do siebie i wciąż na nowo łamało mi to serce. Potem zrozumiałem (zauważając, że podobne rzeczy przydarzyły się wielu innym facetom), że takie rzeczy po prostu się zdarzają. Często także wspaniałym ludziom. Dotarło do mnie, że im szybciej zrezygnuję z brania tego do siebie, tym szybciej stanę na nogi – psychicznie i emocjonalnie.

Istotne jest nie to, CO zrobisz, ale JAK

Każdy w obliczu odkrytego romansu oraz nadchodzącego rozwodu stawia sobie to samo pytanie: co mam robić? To temat rzeka, na książkę, a nie artykuł. Są jednak dwie najważniejsze rzeczy, którymi powinieneś się kierować w kolejnych swoich działaniach.

Po pierwsze: licz na najlepsze, przygotuj się na najgorsze. To krótkie, ale mądre stwierdzenie powinieneś mieć z tyłu głowy przy każdym działaniu, które podejmiesz na tym trudnym etapie swojego życia.

Po drugie: skup się na tym, by podejmować jedną decyzję w danym momencie. Oznacza to, że musisz starannie przemyśleć wszystko, co robisz. Niby banał, a jednak. Zastanów się nad każdą decyzją i skupiaj się na pokonywaniu każdej przeszkody, kiedy się pojawia. Spróbuj nie dać się przytłoczyć – każda decyzja to element procesu.

Romans, rozwód, odejście partnerki. Zapewniam cię, że możesz przez to wszystko przejść, możesz stanąć na nogi, możesz przezwyciężyć wszystkie przeszkody i problemy, jakie spowodowała w twoim życiu zdradzająca bliska ci osoba. Pamiętaj jednak, że to proces, który – w najlepszym razie – potrwa co najmniej kilka miesięcy. Nie osiągniesz tego w jedną noc.

Jest jeszcze jedna, bardzo ważna myśl. Po 40. znajdujesz się w najistotniejszej fazie rozwoju osobistego w twoim życiu. A to, jak dojdziesz do siebie i jak szybko się to stanie, zależy tylko i wyłącznie od ciebie. Lepsze jest jeszcze przed tobą – obiecuję.

Michał Gulczyński