Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies
Akceptuję

Męska psychologia

Świat emocji i relacji międzyludzkich nie jest obcy dla dojrzałego mężczyzny. Jednak każdego dnia facet po 40 odkrywa w nim coś nowego. To tutaj dowie się, jak żyć z innymi bez konfliktu, czym jest umiar w asertywności, gdzie leżą granice między słusznym oburzeniem a utrata kontroli nad własnymi emocjami?
Asertywność okiem trenera - cz. 1 Asertywność okiem trenera - cz. 1

Czym jest asertywność? Kiedy nam jej brakuje? O tym w pierwszej części cyklu o asertywności opowiada Wojciech Imielski, trener rozwoju osobistego.

8 rad na finansowe lęki 8 rad na finansowe lęki

Mało kto jest wolny od martwienia się o pieniądze. Stres finansowy dopada nas niezależnie od stanu konta, talentów, które posiadamy czy sytuacji na rynku pracy. To napięcie jest w nas, a dokładniej w naszym mózgu. I właśnie dlatego możemy je kontrolować z korzyścią dla nas. Jak?

11 znaków, żeby zmienić sposób rozmowy 11 znaków, żeby zmienić sposób rozmowy

Komunikujesz się każdego dnia. Po czym poznać, że twoje kontakty z ludźmi nie zmierzają w dobrą stronę? Jak dbać o to, żeby twoja komunikacja właściwie zrozumiana? Kiedy zmienić sposób rozmowy? Nawet niewielkie zmiany mogą znacząco poprawić twoje relacje.

Stresogenny konflikt – jak sobie z nim poradzić? Stresogenny konflikt – jak sobie z nim poradzić?

W życiu czasem musisz stawić czoła trudnemu szefowi, wymagającej rodzinie, męczącym znajomym czy głośnym sąsiadom, którzy wywołują w nas stres i zmuszają do podjęcia działania. A twoja niezgoda na cudze zachowanie czy wymuszoną przez kogoś sytuację doprowadza do konfliktu. Jeśli nie możesz go uniknąć, sprawdź, jak przejść go bez szkody dla siebie.

Co ekstrawertyk i introwertyk powinni o sobie wiedzieć? Co ekstrawertyk i introwertyk powinni o sobie wiedzieć? Co ekstrawertyk i introwertyk powinni o sobie wiedzieć?

Pewnie wiesz, że jesteś ekstrawertykiem lub introwertykiem. Znasz swój charakter i sposób funkcjonowania w świecie. Ale zdarza się, że wchodzisz w relację z osobą o kompletnie innym niż twój sposobie bycia. Jak zapobiec totalnej katastrofie w waszej relacji?

Sztuka samokontroli Sztuka samokontroli

Samokontrola to umiejętność kontrolowania swoich emocji i zachowań, znajomość własnych myśli. Człowiek posiadający umiejętność samokontroli jest „kierownikiem” swojego zachowania, natomiast osoba która tego nie potrafi, przekazuje władzę nad swoim życiem innym osobom bądź zdarzeniom. Sprawdź, czy potrafisz się kontrolować.

Ceń się wysoko! Ceń się wysoko!

Bywa, że sukces jest blisko, w zasięgu ręki, tuż tuż i… wszystko nagle diabli biorą. Wściekasz się na… samego siebie. Na brak zdecydowania, odwagi, na chwilę zawahania, która sprawiła, że okazja przeszła koło nosa. Znowu. Który to już raz… A wystarczyło by, gdybyś był zwyczajnie bardziej pewny siebie.

❮ poprzednia
7 8 9 10 11 12 13 14 15 16
Strona 16 z 10
❮ poprzednia
Strona 16 z 16