Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Problemy z erekcją? Sprawdź, w jaki sposób zadbać o jeszcze więcej rozkoszy

Potencja

problemy z erekcją
Problemy z erekcją? Są na to sposoby!

Istnieje kilka prostych strategii pozwalających osiągnąć silniejszą erekcję. Jeśli masz problemy z erekcją lub nie jest ona twoim zdaniem wystarczająco mocna i chcesz mieć mocniejszy wzwód, ale nie wiesz jak to zrobić, to tu znajdziesz kilka rozwiązań dla siebie.

Tagi: potencja , naturalne sposoby , problemy z erekcją

problemy z erekcją

Podajemy ci kilka prostych rozwiązań, które pomogą ci osiągać mocniejszą erekcję, a co za tym idzie, silniejsze doznania seksualne, zarówno dla ciebie jak i dla twojej partnerki. Jeśli taki jest właśnie twój cel, poniższe porady na pewno ci się przydadzą!

Palenie przyczyną impotencji

Bez dwóch zdań palenie to „wielki przykurczacz”. Palenie prowadzi do znacznego zmniejszenia rozmiarów twojego przyrodzenia i jest jedną z głównych przyczyn impotencji. Powoli i stopniowo powoduje, że erekcje są coraz słabsze. Rozwój blaszki miażdżycowej, która odkłada się w układzie krwionośnym człowieka, jest spowodowany w dużym stopniu przez palenie właśnie. Powoduje to zwężenie naczyń krwionośnych. Skutek jest taki, że zmniejsza się przepływ krwi do członka podczas seksu. Jeśli dotąd nie myślałeś o rzuceniu palenia, być może perspektywa silniejszej erekcji pomoże ci zerwać z nałogiem.

Zaburzenia erekcji a cały ten tłuszcz

Nadmiar tłuszczu w twoim organizmie to niezbyt dobra sytuacja dla twojej erekcji. Musisz się pozbyć całego tego tłuszczu i musisz rozpocząć swój program odchudzania natychmiast. Nadmiar tłuszczu oznacza nadmierne ilości cholesterolu w organizmie, co z kolei powoduje zwężenie naczyń krwionośnych. To, jak już wiesz, może oznaczać zaburzenia erekcji. Jeśli jesteś grubasem to masz też skłonność do cukrzycy. Cukrzyca typu I jest jedną z najczęstszych przyczyn impotencji i przyczynia się również do chorób naczyń krwionośnych. Ten stan może również wpływać na twój układ nerwowy, a jego efektem może być spowolnienie transmisji bodźca nerwowego wzdłuż nerwów. Jest to sytuacja, która prowadzi do zwiotczenia członka. Nie chcesz być grubasem z miękkim ptaszkiem – odchudzaj się.

Jak poprawić erekcję? Spacer zamiast taksówki

Jeśli zależy ci na poprawie erekcji, musisz regularnie ćwiczyć. Poprawa ogólnego stanu twojego zdrowia i kondycji wpłynie zdecydowanie pozytywnie na stan zdrowia twojego członka. Badania wykazują, że mężczyźni, którzy pokonują pieszo codziennie 3 kilometry, mają o połowę mniej problemów z erekcją w porównaniu do mężczyzn, którzy preferują siedzący tryb życia. Zatykanie się tętnic jest jedną z głównych przyczyn braku wzwodu. Tętnice funkcjonują na optymalnym poziomie tylko wtedy, gdy się regularnie ćwiczy. Nie ma potrzeby od razu wykonywać wszystkich skomplikowanych ćwiczeń członka, aby pomóc mu pozostawać w erekcji jak najdłużej. Bardzo proste ćwiczenie, jak spacer zamiast zamawiania taksówki na krótkie dystanse już wystarczą, aby spowodować widoczną różnicę szybko i w wygodny sposób. Innymi słowy, żeby kogoś przelecieć, najpierw przeleć się na pocztę.

Długi sen to poranny wzwód

Po stosunku twój członek jest zazwyczaj zmęczony. Musi wypocząć. Dlatego niezwykle ważne jest, abyś zażył tyle snu, ile tylko będzie możliwe. W czasie zdrowego snu zdrowy mężczyzna doświadcza pięciu-sześciu erekcji, ale niekoniecznie jest to okazja do kolejnej zabawy z partnerką. W ten sposób twoje ciało informuje cię, że twój członek jest zdrowy i gotowy znowu do działania. Twój członek “ładuje się” w czasie snu. Tak więc dla mocnej i zdrowej erekcji zdrowy i długi sen jest bardzo ważny.

W jaki sposób pomaga ziewanie?

Kiedy ziewasz, to rzeczywiście możesz mieć erekcję. Bierze się stąd, że zarówno ziewanie jak i erekcja są wynikiem działania nietrwałego, jednak bardzo aktywnego biologicznie związku chemicznego, zwanego tlenkiem azotu. Kiedy substancja ta zostanie już uwolniona w mózgu, ma poniekąd przed sobą dwie drogi: może przemieścić się do ust lub do penisa. Nigdy nie czułeś małego drżenia tam na dole podczas ziewania? Jest to rezultat tego, że tlenek azotu powędrował zarówno do ust jak i twoich okolic między nogami. Zacznij więc częściej ziewać i uwalniać więcej tlenku azotu dla silniejszej erekcji. Tylko uważaj z tym ziewaniem w pracy, bo cię wezmą za lenia.

Whiskey Whiskey

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (47) / skomentuj / zobacz wszystkie

Wolek
10 grudnia 2018 o 11:18
Odpowiedz

polecam ViteRAN, który wzmacnia erekcję w całkiem naturalny sposób

~Wolek

10.12.2018 11:18
grześś
29 czerwca 2018 o 08:33
Odpowiedz

No siemka, ja polecę żel Dr.Penigreat, mi się przydaje coś takiego, szczególnie że ostatnio więcej pracuję, mam więcej stresów i to się odbijało na seksie bardzo negatywnie, bywało że nie byłem w stanie po prostu...Żel jest świetny, człowiek zyskuje dodatkowej energii, można działać na pełnych obrotach.

~grześś

29.06.2018 08:33
edek
15 marca 2018 o 10:52
Odpowiedz

Dużo poprawia u mnie żelowy preparat Dr.Penigreat widzę z tygodnia na tydzień że rozmiar idzie w gorę, ale też już podczas samego seksu nie muszę się bać, że po kilku ruchach już będę ugotowany i trzeba będzie lądować z całym stosunkiem...

~edek

15.03.2018 10:52
castors
15 marca 2018 o 10:36
Odpowiedz

Panowie na pewno
dobra dieta
aktywnośc fizyczna
przebadajcie sobie raz na jakis czas hormony oraz zróbcie sobie badania ogólne. Nie kosztuje to dużo a będziecie wiedzieli czy wszystko jest ok.
Jesli chodzi o preparaty na erekcje to przetestowałem ich kilka ale najlepsze moim zdaniem są dwa:
penis complete
cum on

~castors

15.03.2018 10:36
Lubiko
29 stycznia 2018 o 14:12
Odpowiedz

Palenie mega szkodzi na erekcję! Mam te same doświadczenia. Jak odstawiłem fajki to już po miesiącu mi się poprawiło, a do tego czasu to też te tabletki mi bardzo pomagały, żeby jakoś przetrwać ;)

~Lubiko

29.01.2018 14:12
kornel
19 grudnia 2017 o 10:24
Odpowiedz

Ja tam się nie bawiłem w żadne suplementy diety czy naturalne sposoby. Po prostu poszedłem do lekarza i poprosiłem o przepisanie leku na wzmocnienie erekcji. No i przed seksem biorę teraz maxigrę go - działa już po kilkunastu minutach i daje mocny wzwód

~kornel

19.12.2017 10:24
bernarad
13 grudnia 2017 o 09:04
Odpowiedz

Normalne bo każdy inaczej na to reaguje.Poza tym efekty pojawiają się po tym po miesiącu. Tak więc trzeba być cierpliwym ( miałes to nawet opisane w ulotce, nie wiem czy czytałeś czy nie). Sam początkowo też byłem zawiedziony jednak potem z tygodnia na tydzie n było o wiele lepiej. Kondycja znacznie się poprawiała, maiłem o wiele więcej energii. Żona nawet to zobaczyła. Wczęniej się kłociliśmy bo seks nie był udany. Trzeba czekać, byc cierpliwym i tak jak w pierwszym poscie napisałem brać cum on regularnie. Zwróci Ci się to.

~bernarad

13.12.2017 09:04
mariusz48
12 grudnia 2017 o 13:12
Odpowiedz

Panowie biorę cum on od 2 tygodni ale nie widzę efektów to normalne?

~mariusz48

12.12.2017 13:12
rosto
11 grudnia 2017 o 12:29
Odpowiedz

Tutaj muszę potwierdzić, że cum on działa ale jest tak jak piszesz. Trzeba brać długofalowo i wtedy dopiero jest poprawa. Od kiedy biorę mam więcej energii do sexu.

~rosto

11.12.2017 12:29
bernarad
11 grudnia 2017 o 08:01
Odpowiedz

Odstawcie używki. To naprawdę pomaga.Sam miałem problemy i z alko i z fajkami. Ale jak odstawiłem to się od razu poprawiło. Zdrowadieta plus sport też pomaga ( wazne aby tylko się nie przetrenować bo to też na nic). Z produktów bez recepty to trochę tego przetestowałem i jest kilka które są moim zdaniem ciekawe. Dobry jest cum on, w sklepach od prawie 3 lat widzę ale daje dobre efekty, poprawia sprawność, stosuję z przerwami ale zawsze do niego wracam. Tyle,że trzeba spinać poślady aby brać regularnie bo tylko wtedy jest efekt. Coś ala viagra to man tabs Drogie ale lepszego nie znam.

~bernarad

11.12.2017 08:01

Gorące tematy

facebook