Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

10 znaków świadczących o tym, że potrzebny jest wam doradca małżeński

Związek

Doradztwo małżeńskie (lub terapia par) powszechnie postrzegane jest jako nieskuteczne, niepotrzebne wciąganie osób trzecich w związek. Prawda jest jednak taka, że ten rodzaj terapii nie tylko uratował już niezliczone pary przed rozstaniem, ale także daje partnerom umiejętności, których potrzebują, by skutecznie rozwiązywać konflikty w przyszłości. Dowiedz się, w jakiej sytuacji powinniście zwrócić się do profesjonalisty.

Tagi: terapia , kryzys w związku , kryzys w małżeństwie , jak rozmawiać z kobietą

Związek 10 znaków świadczących o tym, że potrzebny jest wam doradca małżeński

Oczywiście podjęcie decyzji o zwróceniu się do terapeuty nie jest łatwe. Jeśli jednak zaczynacie dostrzegać któreś z poniższych sygnałów alarmowych, to czas, by przyjąć do wiadomości, że naprawdę potrzebujecie doradcy małżeńskiego.

1. Partnerka cię nie słucha

Jeśli masz wrażenie, że partnerka cię słyszy, ale nie słucha, to bardzo jasny sygnał, że komunikacja między wami nie działa. Wiele problemów wynika z tego, jak porozumiewamy się z partnerami lub przeciwnie, jak się z nimi nie porozumiewamy. Przytłaczająca większość problemów par sprowadza się do zupełnie prostych kwestii, które bardzo się skomplikowały i zostały przykryte przez emocje, które narosły w czasie złej komunikacji między nimi.

Na przykład: powiedzmy, że partnerce nie podoba się to, że partner spędza bardzo dużo czasu grając w swoją ulubioną grę. Zamiast powiedzieć o tym wprost, partnerka wyraża się niejasno i obchodzi rzeczywisty problem. Może nawet okazuje frustrację i niezadowolenie, ale nie mówi wyraźnie, czego potrzebuje. Dochodzi do kłótni i nieporozumień, które trwają w nieskończoność, podczas gdy powiedzenie wprost, o co chodzi (chcę, żebyś spędzał ze mną więcej czasu) mogłoby doprowadzić do szybkiego i zdrowego rozwiązania. Właśnie w takiej sytuacji wkroczyć może doświadczony doradca, który pomoże wam odkryć, w czym tak naprawdę tkwi problem.

2. Ciągle dyskutujecie o tym samym

Jeśli istnieje jedna sprawa, która wypływa w każdej rozmowie, kłótni lub dyskusji od wielu miesięcy lub nawet lat, to znaczy, że macie między sobą od dawna nierozwiązany problem i raczej sami go nie rozwiążecie. Jeśli w kółko wracacie do tego samego bolesnego tematu, niezależnie od tego, czym jest, negatywne zachowania stają się wzorcem, który bardzo trudno będzie przerwać i zastąpić nowym. Większość par boryka się z problemami, bo po prostu nie potrafią wyjść z tego błędnego koła. W doradztwie małżeńskim terapeuci pracują z parami, ucząc je mówienia o tym, co niedobre, w nowy sposób, tak, aby osiągnąć porozumienie.

3. Wszystko, co robi partnerka, irytuje cię

Znasz to uczucie, kiedy ktoś po prostu działa ci na nerwy niezależnie od tego, co właściwie robi? Jeśli doświadczasz tego, przebywając z partnerką, od razu umówcie się do terapeuty.

Bardzo niebezpiecznym znakiem, który świadczy o tym, że warto zwrócić się po pomoc, jest uczucie zniechęcenia wobec partnera. Zniechęcenie takie może być jednak trudno dostrzec. Pojawia się zwykle bardzo powoli. O jego obecności może świadczyć to, że łatwo (i często) się irytujesz. Jeśli więc ona pyta, czy masz ochotę wspólnie obejrzeć telewizję, ugotować obiad lub zrobić coś innego, a ty masz ochotę przewrócić oczyma i zająć się czymś innym w samotności, prawdopodobnie może wam się przydać pomoc z zewnątrz.

4. Jednemu z was nie odpowiada to, jak druga osoba korzysta z mediów społecznościowych

Dla niektórych par media społecznościowe nie stanowią problemu. Zwykle dzieje się tak wtedy, gdy oboje zgadzacie się co do ich roli i znaczenia, a także co do tego, jak z nich korzystacie.

Z drugiej strony, jeśli jedna z osób nie zgadza się ze sposobem, w jaki ta druga korzysta z kanałów społecznościowych, może mieć to istotny wpływ na ogólną sytuację w związku. Zwykle problem sprowadza się do bycia „znajomymi” na Facebooku z niektórymi osobami. Jednemu może nie przeszkadzać to, że partnerka utrzymuje w ten sposób kontakt ze swoimi „byłymi”, a innemu – wręcz przeciwnie. Ktoś może być przekonany, że to kanał komunikacji wyłącznie z bliskimi znajomymi i rodziną, podczas gdy druga osoba jest gotowa nawiązywać w ten sposób relacje z wieloma ludźmi.

Najlepszym rozwiązaniem w takiej sytuacji jest przedyskutowanie kwestii granic przy pomocy doradcy małżeńskiego – rozwiązywał tego typu problemy wielokrotnie i może przyspieszyć proces dochodzenia do porozumienia.

5. Chętniej szukasz wsparcia innych osób

Jeśli poszukujesz emocjonalnego oparcia u przyjaciół lub innych osób, zamiast u partnerki, prawdopodobnie jest to znak, że w waszym związku coś nie dzieje się tak, jak powinno. Jak się nad tym zastanowić, to właśnie twoja partnerka powinna być pierwszą osobą, z którą chcesz porozmawiać o czymś, co cię boli lub martwi. Jeśli częściej wolisz sięgnąć po pomoc innych niż porozmawiać z partnerką, kiedy potrzebujesz rozmowy, powinieneś prawdopodobnie dokładniej przyjrzeć się sytuacji między wami.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty