Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Seks par, które rozmawiają o seksie, jest lepszy

Seks

Dobra rozmowa o seksie jest jak dobry seks – odbywa się z poszanowaniem potrzeb drugiej strony, jest szczera i przynosi satysfakcję obojgu partnerów. Dowiedz się, jak rozmawiać o seksie, by wasz seks stał się lepszy.

Tagi: seks , jak rozmawiać o seksie , udany seks , potrzeby

Seks Seks par, które rozmawiają o seksie, jest lepszy

Okazuje się, że najważniejszym elementem zdrowego życia seksualnego jest… rozmawianie o zdrowym życiu seksualnym. Niewiele par, które nie rozmawiają ze sobą o współżyciu bez skrępowania, jest zadowolonych ze swojego życia erotycznego.

Oto rozmowa, jakiej byłem świadkiem jako terapeuta:

Anna: Idzie nam dużo lepiej. Problem już nie jest tak duży, jak kilka lat temu.
Robert: Wydaje mi się, że czujemy się teraz jako para znacznie bezpieczniej. Nie jestem jednak pewien, czy rozwiązaliśmy problem.
Anna: Ale dostrzegasz jakieś zmiany?
Robert: A co ty o tym myślisz?
Anna: Cóż, myślałam, że może to doprowadzić do rozpadu naszego małżeństwa, ale teraz już się tego nie obawiam.
Robert: Nigdy nie myślałem o tym jako o zagrożeniu.

Prawdopodobnie nie macie pojęcia, o czym rozmawiali. Chodziło o to, że Robert chciałby uprawiać seks częściej, niż chce tego Anna. Podczas rozmowy Anna chciała, by Robert zapewnił ją, że problem przestał istnieć. On twierdził inaczej, ale unikał mówienia o tym wprost. Nie czuł się dobrze, mówiąc jej o tym, czego potrzebuje.

Kiedy partnerzy rozmawiają ze sobą o swoich seksualnych potrzebach, zwykle mówią nie wprost, bez szczegółów, a problemy pozostają nierozwiązane. Obie strony chcą jak najszybciej skończyć dyskusję, mając nadzieję, że partner zrozumie wszystko, mimo że nie powiedzą zbyt wiele.

Im mniej mówisz o tym, czego potrzebujesz, tym mniej prawdopodobne jest, że to dostaniesz

Rozmawianie o seksie to dobry sposób na pogłębienie bliskości i relacji – mówienie takich rzeczy jak: „Wczoraj, kiedy dotknęłaś mojej/mojego [wstaw dowolne miejsce] i poświęciłaś temu całą uwagę, czułem się pożądany – podobało mi się” lub „Kochanie się rano to najlepszy element poranka!”.

Kiedy komunikacja jest pełna napięcia, na pewno pojawi się frustracja, nieporozumienia i zranione uczucia. Dlatego przyjaźń poza sypialnią jest tak istotna, jeśli chce się mieć pełne namiętności życie seksualne.

Pary często chcą rozmawiać o seksie, jednak zmagają się z poszukiwaniem odpowiednich słów, pozwalających na wyrażenie swoich potrzeb bez krytykowania lub zakłopotania. Dlatego warto zastosować kilka poniższych rad, by sobie to ułatwić.

1. Bądź miły i dostrzegaj pozytywy

W rozmowie o seksie nie chodzi o krytykę. Jeśli będziesz narzekał, rozmowa skończy się szybciej, niż najszybszy „szybki numerek”.

Jeśli powiesz „Nigdy mnie nie dotykasz”, twoja partnerka będzie robiła to jeszcze rzadziej. Spróbuj zamiast tego powiedzieć: „Całowanie się w pralni w zeszły weekend było takie seksowne – chciałbym więcej, było tak przyjemnie”. Zamiast: „Bardzo nie lubię, gdy dotykasz mnie tam”, spróbuj: „Uwielbiam, kiedy dotykasz mnie gdzie indziej”.

Często czujemy się zakłopotani tym, jak wygląda nasze ciało i w jakiej jest kondycji. Osądy i krytyka potęgują takie lęki. Jeśli będziecie dzielić się swoimi potrzebami w sposób pozytywny, zyskacie nowe umiejętności w okazywaniu sobie uczucia.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty