Trening obwodowy w domu
Czterdzieste urodziny uznawane są za symboliczny moment, kiedy to ma dopadać ten słynny „kryzys wieku średniego”. Niektórzy wtedy dochodzą do wniosku, że skoro do tego czasu nie udało się popracować nad sylwetką, to tym bardziej można odpuścić trening. Nic bardziej mylnego! Dzisiaj przekonamy cię, że warto wykonywać trening obwodowy w domu.
Dodawanie komentarza
Moderatorzy nie usuwają komentarzy na prośbę użytkowników. Jeśli podajesz jakiekolwiek dane, telefony czy adresy, robisz to na własną odpowiedzialność.