Osobisty kontroling czyli sposób na zarządzanie sobą
Sposoby radzenia sobie z problemami obejmują wszystkie zachowania i działania, dzięki którym możemy wyregulować swój stan emocjonalny. Stosujemy je po to, aby poczuć się normalnie, czyli stabilnie, i zapewnić sobie poczucie bezpieczeństwa emocjonalnego, szczególnie wtedy, gdy doznajemy silnego stresu.
Dodawanie komentarza
Moderatorzy nie usuwają komentarzy na prośbę użytkowników. Jeśli podajesz jakiekolwiek dane, telefony czy adresy, robisz to na własną odpowiedzialność.
Komentarze
nagłówka*
15.06.2022 04:29
Czytam dużo, słucham duzo, a myśle aż ZA duzo, przeważnie czytałam po to żeby jak najszybciej poznać odpowiedź na gnębiące mnie pytania, albo z czystej ciekawości Pomijałam nawet autora i skupiałam się na samym przekazie i tak odkąd pamietam, ale trafiając na twoje teksty chyba pierwszy raz po prostu wzięłam oddech i pomyślałam ,,KTO TO KURDE NAPISAŁ” Przedstawiasz swój punkt widzenia i swoje zdanie używając teorii, które już obily mi się o uszy ,ale robisz to w tak fantastyczny sposób ,ze zamiast wyszukiwać nagłówek szukam kolejnego artykułu, ktory jest po prostu twój. Szacun
15.06.2022 04:07
Szkoda, że w filmie to jest. Poczytałbym sobie. Filmów w necie z zasady nie oglądam, nawet informacyjnych.
02.05.2022 15:49