Czy masz zdrowe serce? Pokażą to... pompki
Naukowcy z uniwersytetu Harvarda twierdzą, że znaleźli korelację między tym, ile pompek jesteśmy w stanie wykonać, a ryzykiem zachorowań na choroby serca i układu krwionośnego.
Dodawanie komentarza
Moderatorzy nie usuwają komentarzy na prośbę użytkowników. Jeśli podajesz jakiekolwiek dane, telefony czy adresy, robisz to na własną odpowiedzialność.
Komentarze
sto powtórzeń w jednej serii, 65 latek
22.07.2023 17:13
Mnie żona namówiła na takie kompleksowe badania i nie żałuję wam powiem. [post edytowany przez moderatora z powodu naruszenia regulaminu serwisu] robią taki screening, 8 godzin i człowiek jest przebadany kompleksowo. Dobre jest coś takiego, człowiek spokojny że wszystko jest dobrze.
16.07.2019 22:14
ja myślę czy by się jakoś porządnie nie przebadać;
16.07.2019 12:42
Ja robię 70 pompek na raz. 42 lata
09.03.2019 21:17
Po prostu chodzi o sprawność fizyczną a pompki, podciąganie na drążku i bieg to najlepsze testy siły i wytrzymałości z wykorzystaniem masy własnej. Ja 45 lat i w 45 sek robię 52 pełne pompki.
09.03.2019 12:55