Czas na rozstanie? 20 znaków ostrzegawczych w związku

To historia stara jak świat: mężczyzna spotyka kobietę. Zakochują się w sobie. Spędzają resztę życia razem w nadzwyczajnej harmonii. Niestety – życie nie działa według tych uroczych i prostych wytycznych. W rzeczywistości znacznie częściej historia wygląda raczej tak: mężczyzna spotyka kobietę. Zakochują się w sobie. A potem się odkochują – a towarzyszy temu poziom wrogości zależny od osobowości partnerów i problemów w związku. Trudność polega na zdaniu sobie sprawy z tego, kiedy należy przejść od Aktu II do Aktu III.

Odpowiedź na pytanie „Czy mój związek ma szansę przetrwać” często jest bardzo trudna. Oto 20 istotnych sygnałów, że między wami nie dzieje się najlepiej. Jeśli je zauważasz, czas podjąć decyzję: albo coś zmienicie, albo pomyślcie o rozstaniu.

1. Zignorowałeś istotne różnice na samym początku

Doskonały sposób na klęskę – zlekceważenie istotnego znaku ostrzegawczego na samym początku znajomości. Czasem obawiamy się prawdy, bo jej odkrycie może doprowadzić do tego, że będziemy zmuszeni dokonać jakiejś zmiany. Jednak w rzeczywistości, jeśli zawsze chciałeś mieć dzieci, a twoja partnerka zdecydowanie ich nie chce i powiedziała ci o tym od razu, istnieją małe szanse na to, że teraz się w tej kwestii dogadacie.

2. Nie pamiętasz o tym, co dobre

W każdym związku zdarzają się trudności, ale kiedy myślisz o początku waszej relacji i trudno ci przypomnieć sobie te „lepsze czasy”, bo wszystkie dobre wspomnienia zakopane są pod mnóstwem konfliktów i bólu w związku, to prawdopodobnie znak, że zakopany jest już także twój związek.

3. Nie macie podobnych systemów wartości

Rodzina, pieniądze i religia to sprawy, na temat których poglądy trudno zmienić. Ludzie są sobą zainteresowani z rozmaitych powodów i to prawda, że czasem przeciwieństwa się przyciągają, ale jeśli solidny i trwały związek można zbudować jedynie wówczas, gdy partnerzy zgadzają się ze sobą co do kluczowych kwestii. Jeśli nie macie podobnego spojrzenia na fundamentalne wartości i nie potraficie dojść do porozumienia, wasz związek raczej nie przetrwa próby czasu.

4. Nieporozumienia przekształcają się w wybuchy

Konflikt to element zdrowego związku, ale można rozwiązać go w konstruktywny lub destrukcyjny sposób. Jeśli rozwiązujecie konflikty w sposób destrukcyjny – krzycząc, przerywając sobie, oskarżając się wzajemnie lub obrażając, badania wykazują, że prawdopodobieństwo waszego rozstania jest dwa razy większe. Jeśli nie jesteście w stanie walczyć fair, być może to moment, by dać sobie spokój.

5. Nie czekasz na powrót do domu

Nie ma istotniejszego sygnału ostrzegawczego, świadczącego o tym, że związek jest przegrany, niż to, że unikasz powrotów do domu wieczorem. Jeśli nie chcesz widzieć partnerki i spędzać z nią czasu, już zacząłeś proces rozstania.

6. Jesteście niedopasowani seksualnie

Seks może cementować lub rujnować związek. Jeśli para odkrywa niedopasowanie seksualne (tzn. że np. ona chce seksu częściej niż on albo że ona nie pociąga go fizycznie), to pewny znak, że tego typu kwestie na dłuższą metę będą stanowić problem. Jeśli jedno z partnerów (lub oboje) nie czuje się gotowe, by powiedzieć o tym szczerze i stawić czoła problemowi, z czasem będzie jeszcze gorzej. Jeśli potrzebujecie sposobów na podkręcenie atmosfery w sypialni, sprawdź 18 pomysłów na rozbudzenie namiętności. 

7. Zawsze obwiniacie siebie nawzajem

Czasem nieprzyjemne wydarzenia nie są niczyją winą, ale jeśli ciągle masz poczucie, że za problemy odpowiada wyłącznie twoja partnerka albo jeśli ona zawsze obwinia ciebie, coś jest nie tak.

8. Któreś z was zmaga się z nałogiem

Oczywiście, osoby uzależnione mogą wchodzić w związki, ale zw związkach takich oboje partnerzy ciągle zmagają się ze sobą w układzie pełnym toksyczności i bólu. Związek zwykle może przetrwać walkę z uzależnieniem przez jakiś czas, zanim jedno z partnerów poczuje się wyczerpane.

9. Nie możecie się dogadać co do tego, gdzie zamieszkacie

Ludzie chcą mieszkać w określonych miejscach. Mają marzenia, w których istotną rolę odgrywa to gdzie, kiedy i w jakim wieku się znajdą. Niektóre pary są w stanie żyć w związku na odległość, kiedy nie mogą dogadać się co do tego, gdzie chcą żyć, zwykle jednak taka sytuacja jest przyczyną rozstania.

10. Macie przed sobą sekrety

Jeśli ukrywasz coś przed partnerką, to prawdopodobnie sygnał, że związek zmierza ku końcowi. Istnieje różnica między ukrywaniem czegoś a potrzebą prywatności. Potrzeba prywatności jest bardzo zdrowa, ale zbyt wiele tajemnic może okazać się receptą na katastrofę.

11. Nie zwróciłbyś się do niej w przypadku kryzysu

Jednym ze sposobów na stwierdzenie, kto jest ci naprawdę bliski, jest zapytanie siebie, do kogo zwróciłbyś się po pomoc w trudnej sytuacji, takiej jak utrata pracy. W niezdrowym związku wolałbyś uzyskać wsparcie od kogokolwiek poza twoją partnerką. Nie musi być jedyną osobą, do której możesz się zwrócić w cięższych czasach, ale powinieneś wiedzieć, że do niej także chciałbyś się zwrócić.

12. Nie ufacie sobie nawzajem

Albo jedno z was nie ufa drugiemu. Zaufanie można odbudować, ale jest to niezwykle trudne i wymaga dwojga zaangażowanych. Jeśli często czujesz potrzebę, by zajrzeć do telefonu partnerki lub zastanawiasz się, czy faktycznie robi to, co powiedziała, być może warto się wycofać.

13. Każda rozmowa sprawia wrażenie narzekania

Zwróć uwagę na to, jak ze sobą rozmawiacie. Jeśli masz poczucie, że nie słuchacie siebie nawzajem, a każda prośba czy pytanie wygląda tak, jakbyście zawracali sobie głowę lub krytykowali się nawzajem – to poważny znak ostrzegawczy.

14. Nie umiecie rozmawiać o tym, co niewygodne

Pewnie już to słyszałeś, ale warto powtórzyć: komunikacja to klucz do zdrowego związku. Niektóre problemy rujnujące związki wiążą się z pieniędzmi, seksem i sposobem definiowania monogamii. To trudne kwestie, ale niemal zawsze można dojść tu do porozumienia, jeśli oboje partnerzy są gotowi rozmawiać otwarcie i uczciwie, mówiąc o swoich uczuciach. Jeśli nie możesz albo nie chcesz podtrzymać komunikacji, nie warto ciągnąć tego związku.

15. Wasze wizje idealnej przyszłości bardzo się od siebie różnią

Kiedy partnerzy nie zgadzają się co do kluczowych wizji tego, co ich czeka, na przykład co do tego, czy i ile chcą mieć dzieci lub kiedy warto przenieść związek na kolejny poziom, takie relacje zwykle się rozpadają. A kiedy zaczynasz wyobrażać sobie przyszłość bez partnerki, czas dać sobie spokój.

16. Trudno ci wskazać pozytywne cechy partnerki

Wyraźny znak, że być może już się nie kochacie? Jesteś ciągle krytyczny wobec swojej partnerki i nie dostrzegasz jej dobrych stron.

17. Nigdy się nie kłócicie

Nieuczciwa walka jest zła, ale brak konfliktów to również dość wyraźny znak, że coś jest nie w porządku. W zdrowych związkach pojawiają się konflikty, które możecie wspólnie przepracować. Jeśli nigdy się nie kłócicie, jest tak prawdopodobnie dlatego, że jedno z was (lub oboje) unika rozmów na temat rzeczy, które powodują dyskomfort, co sprawia, że pod powierzchnią wszystko się gotuje.

18. Nie jesteście zainteresowani wychodzeniem naprzeciw swoim potrzebom

Jeśli ktoś nie jest zainteresowany potrzebami partnera/partnerki, związek jest w kryzysie. Jeśli w ogóle nie obchodzi cię, czego chce lub potrzebuje partnerka, to znak, że prawdopodobnie czas się rozstać.

19. Tylko jedno z was się stara

Związki zmieniają się, tak jak ludzie. Jeśli jedno z partnerów wykonuje pracę niezbędną, by stać się lepszą wersją siebie, a drugie nie, związek prawdopodobnie jest skończony. Co więcej, jeśli jedno z partnerów naprawdę chce, by w związku się układało, a drugiemu na tym nie zależy, cały wysiłek pójdzie na marne.

20. Nie jesteś gotowy na kolejny krok

Pewna niejednoznaczność w związku jest normalna. Nie każdy od razu wie, że spotkał „tę jedyną” i nie każdy zawsze ma pewność, że chce nadal być w związku małżeńskim. Jednak w każdej relacji nadchodzi moment, kiedy trzeba podjąć decyzję dotyczącą podstaw (wspólnego zamieszkania, małżeństwa…). W przypadku małżeństw może być to postanowienie o kupnie domu, dziecku lub inny poważny wybór. Jeśli czujesz, że nie możesz podjąć decyzji, istnieje możliwość, że przestałeś wierzyć w pomyślność tego związku.

Bartek Kulesza

Wejdź na FORUM! ❯