16 sposobów na trwały związek

Wydaje się, że to nasi dziadkowie i rodzice tworzyli dłuższe, trwalsze związki niż nasze własne pokolenie. Nic nie jest dziełem przypadku. Dobry związek wymaga ciągłego wysiłku ze strony obojga partnerów. Oto kilka cennych lekcji, które mogą dać nam pary tworzące najsilniejsze związki.

1. Kłótnie są normalne, wcale nie oznaczają końca

W silnej relacji jasne jest, że jeśli przepali się żarówka, wymienia się ją, a nie sprzedaje dom. To, że się kłócicie czy nawet awanturujecie, nie oznacza, że związek nie ma sensu. Możesz się z kimś nie zgadzać i wciąż go kochać. Po prostu pilnuj się, aby w czasie kłótni nie obrażać partnerki. Pamiętaj jednak, że jeśli kłócicie się bez przerwy, codziennie i o wszystko – to znak ostrzegawczy dla waszego związku.

2. Nie da się przesadzić z miłością

Jeśli kochasz kogoś na tyle, by spędzić z nim całe życie – spraw, by ta osoba na pewno o tym wiedziała. „Kocham cię“ nigdy się nie nudzi. A w dodatku pozwala wyeliminować brak poczucia bezpieczeństwa i wszelkie wątpliwości, ponieważ wciąż zapewniasz partnerkę o sile swojego uczucia.

3. Twoja rodzina jest też jej rodziną i odwrotnie

Rodzina to bardzo ważna część każdej relacji. Jeśli tak nie uważasz – wyobraź sobie sytuację, w której twoi bliscy (rodzice/ciotka/wujek/brat/siostra) otwarcie mówią, że nie lubią twojej partnerki. Powstaje napięcie?

Nie wszyscy będą się dogadywać i lubić, to jasne, ale ważne jest, by starać się traktować rodzinę partnerki jak swoją własną.

4. Zachowaj prywatne sprawy dla siebie

Nie trzeba spędzać na Facebooku wiele czasu, by być zasypywanym informacjami o tym, co dzieje się w czyimś związku. Kiedy zapraszasz do swojego życia prywatnego publiczność, twój związek przestaje być wyłącznie twój. Oczywiście, możesz podzielić się tym, co właśnie razem robicie, wrzucić zabawne zdjęcie i cieszyć się tym, że jesteście razem. Pamiętajcie tylko o wyznaczeniu rozsądnych granic w obwieszczaniu światu swoich związkowych emocji.

5. Nie zgadzaj się na stagnację

Szczególnie w związkach z dużym stażem, naturalnie, z czasem pojawia się rutyna. Dlatego ważne jest, by pozostać spontanicznym i pilnować, by ogień wciąż płonął. Zaplanuj randkę, wsiądźcie do samochodu i wybierzcie miasto, do którego pojedziecie na weekend. Zaskocz ją biletami na koncert, na który zawsze chciała pójść… Nikt nie chce być w zwyczajnym związku przez cały czas.

6. Bądź punktualny

To, że nie podjeżdżasz po nią samochodem, bo mieszkacie od lat razem, wcale nie znaczy, że możesz się spóźniać. Jeśli wybieracie się razem na przyjęcie lub wspólnie gdzieś wychodzicie, postaraj się być gotowy do wyjścia o godzinie, na którą się umówiliście. Jeśli ona musi na ciebie czekać i wkurza się, bo spóźnicie się na coś, co jest dla was ważne, może to spowodować niepotrzebne napięcie psujące wieczór, który miał być przyjemnością dla was obojga.

7. Gdy ona jest przemęczona, przejmij pałeczkę

Życie może toczyć się naprawdę szybko, praca bywa stresująca, ludzi czasem to przerasta. Dlatego właśnie ważne jest, by w związku zacierać granice między płciami. Pranie i sprzątanie kuchni to nie obowiązki kobiety – to typowe rzeczy, które trzeba zrobić w domu i ważne jest, byście oboje mieli tego świadomość.

Jeśli twoja partnerka zwykle zajmuje się w domu akurat tymi rzeczami, a widzisz, że jest wyjątkowo zestresowana czy zmęczona, wyręcz ją.

8. Dbaj o partnerkę, gdy jest chora

Nikt nie chce chorować, nikt tego nie lubi – ale bycie w związku nie polega tylko na tym, by być razem wtedy, gdy wszystko idzie dobrze. Chodzi także o to, by zająć się tym, co akurat się nie układa. Odwołaj kolację, idź do sklepu po lekarstwo i zrób, co tylko możesz, by poczuła się lepiej.

Nikt nie lubi się czuć obciążeniem, więc postaraj się nie traktować kwestii opiekowania się sobą nawzajem w taki sposób. Zestarzejesz się z nią, musicie chcieć się sobą zająć, gdy pojawi się taka potrzeba.

9. Nie zapominaj o małych rzeczach

Jeśli jesteś w sklepie i zauważysz jej ulubione słodycze – bierz. Przynieś kwiaty bez okazji. Zaplanuj randkę. Małe rzeczy, które robisz dla niej bez okazji są tym, co tak naprawdę się liczy – pokazują, że nie potrzebujesz święta, by zrobić coś miłego dla swojej życiowej partnerki. Robisz to, bo po prostu jesteś zakochany.

10. Zapytaj, jak jej minął dzień

Wszyscy czasem potrzebujemy się wygadać. Niezależnie od tego, czy mieliśmy stresujący dzień, czy czujemy się niedoceniani w pracy, czy chcemy się podzielić jakąś ekscytującą wiadomością – móc otworzyć się przed bliską osobą i opowiedzieć o szczegółach to przyjemna perspektywa, a zachęcanie do rozmowy pokazuje, że jesteśmy naprawdę zainteresowani życiem drugiej osoby.

To, że jesteście ze sobą już jakiś czas nie znaczy, że powinniście mniej dbać o rzeczy, które wydają się być rutynowe. Jest wręcz odwrotnie.

Co ważne – nie pytaj z poczucia obowiązku – naprawdę się zainteresuj. Rzeczywiście wysłuchaj, przyjmij i odpowiedz swojej partnerce.

11. Zrozum wartość kompromisu

Nie zawsze musisz chcieć tego, czego chce twoja partnerka. Ta coroczna impreza w jej pracy jest beznadziejna. I naprawdę nie masz pojęcia o tym zespole, na którego koncert właśnie zdobyłeś bilety. Masz dużo ciekawszych zajęć niż wyjście na kręgle z jej hałaśliwymi przyjaciółmi. Robisz to jednak z uśmiechem, bo to dla niej ważne i wiesz, że ci się odwdzięczy.

Zresztą, czy to, kto ci towarzyszy nie jest ważniejsze od tego, co właściwie robisz?

12. Wiedz, kiedy dać spokój

Zanim zaczniesz mówić o czymś nieistotnym, co ci przeszkadza, zastanów się, czy kłótnia, która może z tego wyniknąć, jest rzeczywiście warta wyeliminowania tego drobiazgu.

13. Nie pozwól zgasnąć bliskości

Romantyzm nie powinien przemijać od razu po fazie „miesiąca miodowego“ – z czasem powinien się rozwijać, tym bardziej, im bardziej partnerka staje się istotną częścią twojego życia.

Zarówno fizyczna, jak i emocjonalna bliskość to podstawy dobrego związku. Nie możemy ich przeoczyć.

14. Poświęć partnerce uwagę

To nowy problem, z którym zmaga się nasze pokolenie. Nasi rodzice i dziadkowie nie siedzieli na kanapie ze smartfonami – wchodzili ze sobą w interakcje. Spędzali ze sobą czas w sposób wartościowy. Naprawdę cieszyli się ze swojej obecności. Technologia to świetne narzędzie, które ułatwia nam życie i pozwala utrzymać kontakt z osobami, które są daleko, ale jeśli chcemy zbudować z kimś bliską relację, kiedy spędzamy czas z tą osobą, musimy się przełączyć na offline.

15. Przeżywajcie wspólnie nowe doświadczenia

Czy to coś tak banalnego, jak wspólne obejrzenie nowego filmu, czy tak ekstremalnego, jak wspólny skok ze spadochronem - dzielenie z innymi nowych doświadczeń jest bardzo cenne. Szczególnie w związku – szczególnie, jeśli twoja partnerka jeszcze nigdy tego nie widziała, nie słyszała lub nie przeżyła. Wasze umysły są otwarte na coś nowego i wyjątkowego. Oba.

16. Ceńcie czas, który spędzacie tylko we dwoje

Nawet jeśli macie pracę, przyjaciół, rodzinę, obowiązki, dzieci, teściów i wszystkie te rzeczy, które wynikają z wypełnionego po brzegi kalendarza, jedna rzecz nie ulegnie zmianie: to twój związek jest w centrum obracającego się wszechświata, który tworzysz.

Stracenie z oczu tych dwóch osób, które sprawiły, że to wszystko wygląda tak a nie inaczej, to stracenie z oczu fundamentu, przyczyny, tego „dlaczego” jesteście razem. Poświęcanie jakości waszego związku na rzecz tego, by cała pozostała maszyna waszego życia funkcjonowała w miarę sprawnie nie jest dobrym rozwiązaniem. Jeśli odkładacie swój związek na ostatnie miejsce w harmonogramie dnia, ustępując wszystkim obowiązkom i sprawom dnia codziennego, jesteście zbyt zmęczeni, by naprawdę się sobą cieszyć.

Dlatego ważne jest, by poświęcać sobie nawzajem czas. Naprawdę być ze sobą. Nie tracić z oczu tego, co rzeczywiście istotne. Jesteście dwiema osobami i prowadzicie dwa życia, ale zdecydowaliście się, by wspólnie stworzyć jedną komórkę. By być drużyną. By współuczestniczyć w zbrodni.

Traktuj te zobowiązania jako najważniejsze, a reszta przyjdzie sama i zostanie – tak jak wy zostaniecie ze sobą.

Bartek Kulesza