Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

realizacja marzeń

Zamień swoją pasję w profesję

Twój biznes

Ktoś powiedział: uczyń ze swojej pasji zawód, a już nigdy nie będziesz musiał chodzić do pracy. Chyba każdy z nas chciałby móc połączyć te dwie rzeczy: konieczność zarabiania na życie z tym, co się kocha robić.

więcej »

Żyj pełnią życia w najlepszym jego okresie

Podsumuj 40

Nieco więcej niż 100 lat temu ludzie zwykle nie żyli dłużej niż trochę ponad 40 lat. Teraz, kiedy skończysz czterdziestkę, nie musi to nawet oznaczać, że jesteś na półmetku. Więc jak, cieszysz się życiem? Czy planujesz przeżyć całe życie w rutynie? Oto lista rzeczy, które warto zrobić, by jak najlepiej wykorzystać czas lat czterdziestych – w końcu to nowa trzydziestka – i ustalić podstawy wielu kolejnych zdrowych i pełnych sukcesów lat.

więcej » 3

Czas wreszcie zrobić krok naprzód i wcielić marzenia w życie

Męska psychologia

Doskonale zdajesz sobie sprawę, że najwyższy czas na twój ruch, jednak ciągle znajdujesz wymówki. Strefa komfortu jest w porządku, ale czy naprawdę chcesz, żeby w twoim życiu już nigdy nic się nie zmieniło?

więcej » 1

5 kroków do realizacji celu

Męska psychologia

Tylko 8 procent populacji pomyślnie realizuje swoje postanowienia noworoczne. Dlaczego co roku spisujemy te same cele, po czym robimy dokładnie to samo by je osiągnąć, jednocześnie oczekując innych rezultatów? I co zatem zrobić, by tym razem nam się powiodło?

więcej »

Dlaczego przeszkadzasz sobie w realizacji marzeń?

Męska psychologia

Jak co roku, postanawiasz być lepszą wersją siebie: uprawiać więcej sportu, wcześniej chodzić spać, czytać więcej książek, nie jeść fast foodów. Do tego dochodzą marzenia, które od dawna snujesz: nauczyć się jeździć na rolkach, podszlifować swój angielski, pojechać na rowerową wyprawę w góry. Dlaczego tak niewiele z tych marzeń i postanowień udaje ci się spełnić? Bo sam sobie przeszkadzasz. Dowiedz się, jak tego uniknąć.

więcej »

Jak odnaleźć w sobie prawdziwą pasję

Kariera

Od lat po prostu chodzisz do pracy. Chodzisz, bo musisz i chociaż to cię unieszczęśliwia, nie wiesz, jak zmienić ten stan. Jest mnóstwo zajęć, które mógłbyś wykonywać, ale nie bardzo wiesz, co tak naprawdę mogłoby obudzić w tobie pasję i sprawić, że wieczorem będziesz z niecierpliwością czekał na kolejny, pełen wyzwań dzień? Ten tekst może stanowić pierwszy krok na twojej drodze do zmiany.

więcej »

5 rodzajów sukcesu

Kariera

Kapitalizm sprawił, że w bardzo określony sposób myślimy o sukcesie. Jest zamknięty w pudełku, wygląda tak, jakby się dało go zamówić w sklepie – elegancko opakowany i dostarczony wprost pod drzwi. Osiągnięcia bazujące na odkrywaniu samego siebie zostały zastąpione przedmiotami, którymi się otaczamy. W końcu, po co długo pracować na sukces, skoro da się go sobie załatwić jednym kliknięciem?

więcej »

10 sposobów na to, by spełniać swoje marzenia

Męska psychologia

Wszyscy możemy ruszyć z miejsca, w którym teraz się znajdujemy i dotrzeć tam, gdzie chcemy się znaleźć. Musimy po prostu o to zawalczyć. To, jak wiele możemy zmienić w swoim życiu, zależy w dużym stopniu od naszej wyobraźni.

więcej »

Porażka powinna być najmniejszym z twoich zmartwień

Kariera

„Niemożność osiągnięcia sukcesu” to chyba jedna z najbardziej żałosnych rzeczy, które mogą się nam przytrafić. Kiedy ponosimy porażkę, nie chcemy próbować ponownie. Brak nam motywacji do pracy, by realizować nasze marzenia i doskonalić talent. Gdy inni stwierdzają, że przegraliśmy, wierzymy im, zamiast wierzyć w siebie.

więcej »
array(9) { [0]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2529" ["slug"]=> string(29) "zamien-swoja-pasje-w-profesje" ["dont_use_tags"]=> string(13) "akcja , forma" ["title"]=> string(33) "Zamień swoją pasję w profesję" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(230) "Ktoś powiedział: uczyń ze swojej pasji zawód, a już nigdy nie będziesz musiał chodzić do pracy. Chyba każdy z nas chciałby móc połączyć te dwie rzeczy: konieczność zarabiania na życie z tym, co się kocha robić. " ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(230) "Ktoś powiedział: uczyń ze swojej pasji zawód, a już nigdy nie będziesz musiał chodzić do pracy. Chyba każdy z nas chciałby móc połączyć te dwie rzeczy: konieczność zarabiania na życie z tym, co się kocha robić. " ["superbox_title"]=> string(33) "Zamień swoją pasję w profesję" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2529" ["body"]=> string(6317) "

[powiazane]„Nie pytaj, czego potrzebuje świat; zapytaj, co sprawia, że czujesz, że żyjesz i zabierz się właśnie za to. Bo świat potrzebuje właśnie ludzi, którzy czują, że żyją.”

Howard Thruman

Pasja to ciekawe zjawisko. Sprawia, że myślisz o niej po nocach i rozpala coś głęboko wewnątrz ciebie. Inspiruje cię i powoduje, że chcesz zmieniać świat (albo przynajmniej swój mały kawałek świata) na lepsze.

Twoje frustracje zwykle są odzwierciedleniem twoich pasji. Wiele osób mówi o tym, jak wspaniale byłoby po prostu rzucić codzienną robotę i zająć się swoją pasją na serio, założyć firmę, napisać książkę, skonstruować mebel. Ale to tylko gadanie. Takim osobom radzę: przestań mówić, po prostu coś zrób. Zamień pasję w profesję.

Oto jak się do tego zabrać:

[article_adv]

1. Zacznij

Nie wdając się specjalnie w psychologię przeszkadzania sobie samemu własnym nastawieniem, powinieneś jedynie wiedzieć, że istnieje tylko jeden sposób na to, by pozbyć się takiego sposobu myślenia: zamknij się i działaj.

Zrób coś. Przeczytaj 10 najlepszych książek na ten temat. Porozmawiaj osobiście z co najmniej pięcioma osobami, które już działają w tej branży. Wykup domenę. Napisz wpis. Zainwestuj pieniądze (czas i energię) w to, co zaprząta twoje myśli. Nie musisz rezygnować z pracy. Tak naprawdę – nie powinieneś do momentu, dopóki twój poboczny projekt nie przyniesie ci wystarczających dochodów.

Najważniejsze jest to, że, jeśli chcesz coś zmienić, musisz działać. Musisz zdecydować, że zrobisz coś inaczej. Musisz zrobić ruch. Działanie wyzwala cię z zaklętego kręgu snów na jawie o tym, czego tak naprawdę pragniesz.

2. Oszacuj koszty

Oto kilka doskonałych pytań, które mogą pomóc ci uzyskać pewną jasność:

3. Znajdź swoich

Albo inaczej – zidentyfikuj rynek docelowy. Kto szczególnie skorzysta na twoim projekcie? Jak wyglądają te osoby? Gdzie żyją? Z jakimi wyzwaniami się zmagają? Jak twoja drobna innowacja może poprawić jakość ich życia?

To twoi potencjalni klienci, potrzebujesz więc jasnego obrazu tego, jakie są ich najważniejsze potrzeby, problemy i dziedziny zainteresowania. Być może pasjonują się tym, czym ty. Na tym etapie podążania za marzeniem dobrze jest zbadać swój target (np. za pomocą ankiet w mediach społecznościowych), by jasno zrozumieć, kim są i czego potrzebują.

4. Stwórz checklistę z określonymi terminami

Musisz mierzyć postępy i ukonkretniać cele. Narzuć sobie dyscyplinę pracy i poświęć czas, by wcielić swój pomysł w życie. Potrzebujesz odpowiedzialności, jasności i zachęt na całej swojej drodze. Proszenie o pomoc to nie oznaka słabości – to oznaka siły i mądrości.

5. Bądź gotowy na porażki

Ponoś porażki wcześnie i często. Porażka to wstęp do nauki, wzrostu, efektywniejszego myślenia, a ostatecznie (jeśli dopisze szczęście) do sukcesu. Dąż do doskonałości w wysiłkach i w tym, jak sobą kierujesz. Nie bój się pozostawać sobą, proś o pomoc i kieruj się w różne strony, sprawdzając, co nie działa. Problemy to informacja zwrotna. Weź ją do siebie, pozbieraj się i spróbuj znowu, w oparciu o to, czego się nauczyłeś.

To, czy zrealizujesz w życiu swój potencjał w pełni zależy przede wszystkim od wiary w siebie. Pewność oznacza zaufanie do samego siebie. Ostatecznie, jeśli chcesz dokonać czegoś niezwykłego i istotnego, musisz być sobą. A żeby być sobą, musisz sobie ufać. Twoja pasja może i powinna być twoją profesją. Właśnie dlatego ją masz.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(2) "39" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1519913347" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "82" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2529" ["visits_counter"]=> string(4) "2977" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "82" ["name"]=> string(12) "Twój biznes" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "3" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(12) "Twój biznes" ["about"]=> string(194) "Bądź przedsiębiorczy, weź sprawy w swoje ręce! Dowiedz się, jak dobrze inwestować pieniądze, jakie warto wprowadzić nowoczesne technologie w firmie, jak dbać o bezpieczeństwo w sieci." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(13) "0-twoj-biznes" ["lft"]=> string(2) "89" ["rgt"]=> string(2) "90" ["level"]=> string(1) "2" } } [1]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2520" ["slug"]=> string(42) "zyj-pelnia-zycia-w-najlepszym-jego-okresie" ["dont_use_tags"]=> string(39) "elegancja , badanie , autorytet , forma" ["title"]=> string(46) "Żyj pełnią życia w najlepszym jego okresie" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(472) "Nieco więcej niż 100 lat temu ludzie zwykle nie żyli dłużej niż trochę ponad 40 lat. Teraz, kiedy skończysz czterdziestkę, nie musi to nawet oznaczać, że jesteś na półmetku. Więc jak, cieszysz się życiem? Czy planujesz przeżyć całe życie w rutynie? Oto lista rzeczy, które warto zrobić, by jak najlepiej wykorzystać czas lat czterdziestych – w końcu to nowa trzydziestka – i ustalić podstawy wielu kolejnych zdrowych i pełnych sukcesów lat." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(472) "Nieco więcej niż 100 lat temu ludzie zwykle nie żyli dłużej niż trochę ponad 40 lat. Teraz, kiedy skończysz czterdziestkę, nie musi to nawet oznaczać, że jesteś na półmetku. Więc jak, cieszysz się życiem? Czy planujesz przeżyć całe życie w rutynie? Oto lista rzeczy, które warto zrobić, by jak najlepiej wykorzystać czas lat czterdziestych – w końcu to nowa trzydziestka – i ustalić podstawy wielu kolejnych zdrowych i pełnych sukcesów lat." ["superbox_title"]=> string(20) "Żyj pełnią życia" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2520" ["body"]=> string(17179) "

[powiazane]Czy są takie rzeczy, o których całe życie marzyłeś, ale nigdy jakoś nie było okazji by te marzenia zrealizować? Właśnie teraz jest na to czas!

1. Popraw kurs

Jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś, poświęć chwilę, by zdecydować, czy ułożyłeś swoje życie w taki sposób, o jakim marzysz. Bardzo łatwo jest utknąć w starych przyzwyczajeniach, nie zdając sobie sprawy, że nie dają już tego, co dawały wcześniej. Czy jesteś spełniony w pracy, w życiu uczuciowym, w przyjaźni? Czy nadszedł czas na ponowną ocenę?

[article_adv]

2. Odwiedź miejsce, do którego zawsze chciałeś pojechać

Bycie czterdziestolatkiem oznacza, że masz wystarczająco stabilną pozycję, by pozwolić sobie na rzeczy, o których zawsze marzyłeś i że jesteś na tyle młody, by móc się nimi cieszyć. Możesz spędzić urlop w jakimś fajnym miejscu, wyglądać świetnie, dobrze jeść i miło spędzać czas. Skorzystaj z tego. Potrzebujesz inspiracji, dokąd się wybrać?

3. Ubieraj się stosownie do wieku

Niektórzy z nas po czterdziestce panicznie chwytają się młodości, próbując ubierać się jak młodzież. Tymczasem młodzieżowy ubiór tylko podkreśla to, że przybywa ci lat. Ostatecznie będziesz wyglądał, jakby ktoś starszą głowę przyczepił do młodszego ciała. Inaczej jest, jeśli ubierasz się klasycznie, z kilkoma interesującymi akcentami – osiągniesz zupełnie przeciwny efekt.

4. Trenuj

Nie musisz być Ironmanem, ale jeśli masz cel sportowy, niezwiązany z karierą czy finansami, to świetny sposób na zachowanie sił życiowych. Może nawet odkryjesz, że jesteś bardziej wytrzymały, niż wtedy, kiedy miałeś 20-30 lat.

5. Poleć business klasą

Latasz za granicę? Jeśli polecisz kiedyś business klasą, każdy lot w ekonomicznej będzie wydawał ci się udręką. Pierwsza klasa do Melbourne czy Nowego Jorku może kosztować cię kilkadziesiąt tysięcy złotych. O ile nie masz pod ręką takiej kwoty, poszukaj karty kredytowej, która przynosi największe zniżki na loty.

6. Wesprzyj dobrą sprawę

Co jest dla ciebie ważne? Co cię porusza? Czas zainwestować pieniądze, czas i wysiłek w to, co chodzi ci ciągle po głowie. Zamiast komentować z boku cudze poglądy i decyzje, miej odwagę przyznać się do swoich przekonań i zmieniać świat na taki, jakim chciałbyś go widzieć.

7. Zatrudnij osobistego stylistę

Jako dwudziestolatek mogłeś poeksperymentować z własnym stylem. Jako trzydziestolatek – przyzwyczajałeś się do tego, jak wyglądasz i dokonywałeś ważnych życiowych wyborów. Kolejne lata to czas czerpania korzyści z tego co do tej pory osiągnąłeś i inwestycji w siebie. Znajdź w gazecie zdjęcie stylizacji, którą chciałbyś naśladować. Wytnij je, włóż do kieszeni. Jeśli zbierzesz ich kilka, wynajmij stylistę i bądź przygotowany na to, że niemało wydasz. Nie martw się – rezultaty tych wielkich zakupów posłużą ci przez długie lata.

8. Zjedz w restauracji z gwiazdkami Michelin

Szefowie kuchni uważają, że gwiazdki Michelin to coś w rodzaju świętego Graala połączonego z białym wielorybem i garnkiem pełnym złota. Nie będzie tanio, a zdobycie rezerwacji może być trudne, ale posmakowanie szczytu wyrafinowania w dziedzinie kuchni jest tego warte. Wybierz szczególnego towarzysza lub towarzyszkę takiego posiłku i ciesz się każdą chwilą.


[powiazane]

9. Flirtując, bądź pewny siebie

Kiedy przekraczasz próg czterdziestki, dzieją się zdumiewające rzeczy. Nagle czujesz się ze sobą bardzo dobrze (szczególnie, jeśli do tej pory dbałeś o siebie). Ten brak skrępowania doceniany jest bardziej niż ci się wydaje, szczególnie przez kobiety. Tak jak twoje wysokiej jakości, dobrze dopasowane ubrania, twarz, na której widać doświadczenie, sylwetka (nad którą pracowałeś), imponująca wiedza i przychodząca z wiekiem pokora. Uświadom sobie, że masz teraz wiele cech, które ogromnie pociągają płeć przeciwną – nawet osoby, które do tej pory wydawały się być poza twoim zasięgiem.

[article_adv]

10. Spraw sobie garnitur na miarę

Z pewnością to spora inwestycja, ale bardzo szybko zacznie przynosić ci korzyści. Zacznij od granatowego, potem wybierz szary, o klasycznym kroju, taliowany. Zadbaj, by podkreślał szerokość ramion i był odpowiednio wąski w pasie.

11. Zrób przyjemność rodzicom

Nie mówimy o wspólnej kolacji raz na jakiś czas. Wyślij „staruszków” na wycieczkę gdzieś, gdzie zawsze chcieli pojechać, ciągle mogą się tym naprawdę cieszyć. Nie pożałujesz.

12. Zbadaj swoje drzewo genealogiczne

Bohaterowie, poszukiwacze przygód, kochankowie, łobuzy – dobrze przyjrzyj się swojemu drzewu genealogicznemu, a na pewno znajdziesz wszystkie te postaci. Żyjemy w czasach, w których dostęp do informacji jest naprawdę prosty, możemy więc dokładnie przyjrzeć się naszej rodzinie i temu, skąd pochodzimy. Wiedza o tym, kim byli twoi przodkowie może dać ci możliwość spojrzenia z nowej perspektywy na to, kim jesteś, na wybory, których dokonujesz i – szczególnie – na to, dokąd zmierzasz.

13. Pojedź na safari

Jasne, zobaczysz słonie, lwy, żyrafy, hieny, gazele i inne okazy dzikiej przyrody. Jednak, nawet jeśli jesteś z Warszawy czy Rybnika, będziesz miał na sawannie zdumiewające poczucie powrotu do korzeni. Afryka Subsaharyjska to miejsce, gdzie bierze swój początek ludzkość, a doświadczenie krajobrazu, który rozpoznaliby nasi najdawniejsi przodkowie na pewno wprawi cię w zachwyt.

14. Kochaj się

Nie pozwól, by wasze życie seksualne ustało. Niech będzie tak żywo, jak się da, a oboje będziecie szczęśliwsi. Potrzebujesz dodatkowych pomysłów?

15. Bądź mistrzem przynajmniej pięciu drinków

Bądź perfekcyjnym panem domu i spraw, by goście nie mogli doczekać się odwiedzin u ciebie. Poćwicz przygotowywanie czterech klasyków, aż stanie się to twoją drugą naturą, a potem stwórz własny drink (dodatkowe punkty zyskasz, jeśli będziesz potrafił opowiedzieć intrygującą historię o tym, co było twoją inspiracją dla stworzenia właśnie takiej mieszanki smaków).

16. Pozwól sobie na to, na co wcześniej nie mogłeś

Pamiętasz, jak marzyłeś o gitarze Gibson Les Paul, oldschoolowej Vespie lub szalonym weekendzie w Vegas, ale zawsze były inne, rozsądniejsze wydatki? Teraz, gdy masz dużo stabilniejsze konto, z powrotem zajrzyj na swoją listę marzeń. Coś wciąż wydaje się pociągające? Dawaj!

17. Rób to, co od zawsze kochasz

Kiedy byłeś młodszy, uwielbiałeś koszykówkę. Albo granie w zespole. Albo coroczne wypady na narty. Życie może czasem przeszkodzić w sięganiu po rzeczy, które dodają mu uroku. Wróć do tego, co sprawiało, że czułeś, że żyjesz. Dzięki temu zyskasz nowe siły – i będzie to widać.

18. Pomóż dziecku

Niezależnie od tego, czy masz swoje dzieci, czy nie, pomoc dziecku w potrzebie naprawdę może zmienić twoje życie na lepsze. Powiodło ci się w życiu. Daj komuś szansę, by jemu też się udało.

19. Naucz się języka

Język ma wpływ na to, jak myślimy – jeśli nauczysz się innego, będziesz mógł na jeszcze więcej sposobów doświadczać wewnętrznego i zewnętrznego świata.

20. Wprowadzaj zmiany na lepsze

Na tym etapie życia żal o to, co ktoś ci kiedyś zrobił, jest czymś zupełnie nie na miejscu. Jeśli dasz tej osobie do zrozumienia, że jesteś ponadto, to postąpisz tak, jak najlepsi. Jednym ruchem wyzwolisz się od złości, która narastała w tobie od momentu, kiedy ten ktoś obraził cię po pijaku i sięgniesz po władzę, która wcześniej należała do obrażającego.

21. Zacznij myśleć o swoim pogrzebie i spraw, by był lepszy

Prawdopodobnie właśnie znajdujesz się mniej więcej w połowie tego szalonego wyścigu zwanego życiem. To dobry moment na poświęcenie czasu temu, co po tobie zostanie. Nie chodzi o nieruchomości i o dzieci (jeśli je masz), ale o to, jak ludzie cię zapamiętają. Pomyśl sobie, że mógłbyś być obecny duchem na swoim pogrzebie. Co chciałbyś usłyszeć? Warto teraz pomyśleć o wspomnieniach, których byś pragnął. Na pewno zmieni to na lepsze także resztę twojego życia.

22. Uprawiaj najlepszy seks w życiu

Masz za sobą lata praktyki – nie zmarnuj tego. Stawiaj na jakość, nie ilość. Niech każde twoje zbliżenie będzie warte odnotowania w kronikach najlepszych numerków.

23. Niech profilaktyczne kontrole wejdą ci w nawyk

Nadszedł czas, by systematycznie planować i umawiać wizyty u lekarza, by uniknąć przykrych niespodzianek. Może będziesz co rok chodził na kontrolę w okolicach Wielkanocy albo wybierał się do dentysty na tydzień przed rozpoczęciem kolejnego sezonu Ligii Mistrzów? Może skontrolujesz znamiona i pieprzyki w okolicach weekendu majowego i pójdziesz na kontrolę u okulisty przed każdymi wyborami do sejmu?


[powiazane]

24. Nawiąż nowe przyjaźnie

Większość z nas nawiązuje przyjaźnie na całe życie we wczesnej dorosłości. Zdobywamy wtedy świat, robimy różne rzeczy, wypełnia nas energia – nic dziwnego. Życie w małżeństwie i posiadanie dzieci może utrudniać zawieranie nowych znajomości, a szkoda. Następnym razem, gdy spotkasz kogoś, z kim lubisz przebywać, koniecznie zaproś go na piwo.

[article_adv]

25. Upewnij się, że masz wystarczające ubezpieczenie na życie

Przez chwilę pobądź mroczny i wyobraź sobie, że umarłeś. Czy twoi bliscy będą mieli nadal wystarczająco dużo pieniędzy, by żyć na obecnym poziomie? Jeśli masz kogoś na utrzymaniu – potrzebujesz ubezpieczenia na życie. Być może potrzebujesz czegoś więcej, niż wtedy, gdy brałeś ślub lub gdy rodziło się twoje pierwsze dziecko, bo to właśnie wtedy zwykle decydujemy się na kupno polisy. Ogólna wskazówka jest taka: zaopatrz się w ubezpieczenie, które pokryje 5-, a nawet 10-krotność twojej rocznej pensji.

26. Zadbaj o oszczędności na emeryturę

Z biegiem czasu, warto, byś przesunął udziały z bardziej agresywnych form inwestycji (akcje) na bardziej konserwatywne (obligacje). Czterdziestka to dobry czas, by się za to zabrać. Złota zasada: odejmij swój wiek od 110 lub 120 – wynik to procent twojego konta oszczędnościowego, który powinien być zainwestowany w akcje.

27. Przejdź na dietę

Przeciętny mężczyzna przybiera na wadze 2,5 kilograma w ciągu każdego dziesięciolecia po przekroczeniu 35 roku życia. Najlepiej jednak zapobiegać temu nie przez głodzenie się i odmawianie sobie wielu rzeczy, a raczej przez zdrowe odżywianie.

28. Zarób swój milion

Wiesz, jaka jest jedna wspólna cecha wszystkich współczesnych milionerów? Wszyscy zaczęli własny biznes. Czterdziestka to doskonały moment, by przejść na swoje. Znasz się już na swoim fachu, masz kontakty i wciąż dużo energii i pasji. Jest jeszcze aspekt praktyczny: po 40. masz jeszcze przed sobą kolejnych 40 lub więcej lat życia (i wydatków).

29. Dopnij oszczędności na przyszłość dzieci

Zacznij oszczędzać na ten cel, jeśli jeszcze tego nie zrobiłeś. Ale pamiętaj, oszczędności na emeryturę są na pierwszym miejscu.

30. Zachowuj i zwiększaj masę mięśniową

Przygotuj się do bycia tym osiemdziesięciolatkiem, który biega maratony. Czterdziestka to dobry moment, by zacząć. Nieaktywne fizycznie osoby tracą po czterdziestce 3-5% masy mięśniowej w ciągu każdego kolejnego dziesięciolecia. Dobra wiadomość brzmi: możesz temu zapobiec dzięki treningowi siłowemu. Korzystanie z ciężarów, gum do ćwiczeń i kettli dwa do trzech razy dziennie może istotnie zwiększyć twoją masę mięśniową w ciągu trzech - sześciu miesięcy.

31. Pij dobrą whisky

Jak wielu już widziałeś w telewizji osiemdziesięciokilkulatków, czy nawet stulatków, którzy przypisują swoje długie życie dobrej whisky? To nie przypadek. Badania wykazały, że osoby, które piją z umiarem, żyją dłużej, niż te, które nie robią tego wcale. W dodatku rzadziej występują wśród nich choroby serca, cukrzyca i udary.

32. Opodatkuj się

Odkładaj 10-15% swoich dochodów, zanim zaczniesz wydawać. Przelewaj je bezpośrednio na oddzielne konto bankowe. Kiedy dostaniesz premię, wpłać ją do banku.

33. Nie patrz w przeszłość

Rzadko wspomina się o jednym z narkotyków, na uzależnienie od którego szczególnie podatni są czterdziestokilkulatkowie – o nostalgii. Jej wyzwalacze możesz znaleźć na YouTube, w sklepach z zabawkami i w kinie – zwykle taki impuls daje ci chwilowe poczucie komfortu i bezpieczeństwa, ale efekty uboczne to zmarnowane godziny, niezadowoleni partnerzy i zakłopotanie, kiedy ukradkiem ocierasz łzy po obejrzeniu czołówki serialu z lat osiemdziesiątych.

34. Korzystaj z mediów społecznościowych

Technologia staje się coraz młodsza, gdy ty się starzejesz. Naucz się Snapchata. Poznaj Tindera. Będziesz znacznie bardziej zatrudnialny, będziesz się bardziej liczył i wydawał młodszy – a w dodatku zrozumiesz nowe pokolenia, które będą pracować z tobą i dla ciebie.

35. Przygotuj plan na emeryturę

Nie chodzi tu teraz o udziały, obligacje i finansowe zabezpieczenie. Chodzi o wizję: jak będzie wyglądało twoje życie po sześćdziesiątce, po siedemdziesiątce i potem? Żyjemy dłużej niż kiedykolwiek wcześniej – jeśli masz czterdzieści lat, czeka cię jeszcze kolejnych 40 lat aktywnego życia – ale zwykle skupiamy się na kwestiach finansowych. Oczywiście, że warto się zabezpieczyć, ale ciągle zasługujesz na to, by robić to, co cię uszczęśliwia. Jak wyobrażasz to sobie w tym wieku? Zwizualizuj to sobie i zacznij nad tym pracować.

36. Rozwijaj umysł

Mimo że idea ćwiczeń mózgu jest kontrowersyjna, nie zaszkodzą, a są całkiem łatwe. Włącz do swoich codziennych nawyków działania, które angażują równocześnie więcej niż jeden zmysł – wzmacnia to połączenia między obszarami mózgu. To nic trudnego – wystarczy jeść zróżnicowane produkty, częściej wychodzić do ludzi, rozpoznawać zapachy i widoki po drodze do pracy lub zmieniać miejsce, które zajmujesz przy stole.

37. Częściej się rozbieraj

Badania wykazały, że spanie nago może dać ci dłuższe życie. Ten zwyczaj podwyższa poziomy hormonów przeciwdziałających starzeniu się i odpowiedzialnych za wzrost. Badania wykazały, że podczas snu nasze ciało lekko się wyziębia, co sprawia, że wydzielają się naprawcze hormony wzrostu. Jeśli jest za ciepło – pojawia się ich mniej. Chłód zmniejsza także poziom kortyzolu, hormonu stresu, którego nadmiar może prowadzić do nadwagi, cukrzycy i stanów zapalnych. A dodatkowo spanie nago obok partnerki zwiększa między wami poczucie bliskości (fizycznej i innej), co pozwala na wyzwolenie oksytocyny, która zmniejsza poziom kortyzolu, obniża ciśnienie krwi i poprawia nastrój.

38. Udawaj, że jesteś stary, patrząc na swoje życie

Jakie rady byś sobie dał? Zacznij za nimi podążać.

39. Oszukuj

Jeden „wolny” dzień od diety i ćwiczeń sprawi, że plan odchudzania może stać się bardziej efektywny i pozwoli osiągnąć większe sukcesy, a jeśli ustalisz sobie jakąś przyjemną nagrodę, będziesz miał o co się starać przez cały rok.

40. Kup łódkę

No, dawaj!

 

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(2) "56" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1519564811" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "74" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2520" ["visits_counter"]=> string(5) "13075" ["comments_counter"]=> string(1) "3" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "74" ["name"]=> string(11) "Podsumuj 40" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(11) "Podsumuj 40" ["about"]=> string(229) "Życie po czterdziestce to czas, gdy przychodzą pierwsze życiowe podsumowania. Nie tylko czterdziestolatek, ale każdy facet po czterdziestce staje przed nowymi wyzwaniami. Dowiedz się, jak je odkryć, podjąć i zwyciężyć." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(13) "0-podsumuj-40" ["lft"]=> string(3) "107" ["rgt"]=> string(3) "108" ["level"]=> string(1) "2" } } [2]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2491" ["slug"]=> string(60) "czas-wreszcie-zrobic-krok-naprzod-i-wcielic-marzenia-w-zycie" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(64) "Czas wreszcie zrobić krok naprzód i wcielić marzenia w życie" ["avatar_description"]=> string(81) "Tesla Roadster umieszczona na orbicie w dniu 6.02.2018 przez zespół Elona Muska" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(219) "Doskonale zdajesz sobie sprawę, że najwyższy czas na twój ruch, jednak ciągle znajdujesz wymówki. Strefa komfortu jest w porządku, ale czy naprawdę chcesz, żeby w twoim życiu już nigdy nic się nie zmieniło?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(219) "Doskonale zdajesz sobie sprawę, że najwyższy czas na twój ruch, jednak ciągle znajdujesz wymówki. Strefa komfortu jest w porządku, ale czy naprawdę chcesz, żeby w twoim życiu już nigdy nic się nie zmieniło?" ["superbox_title"]=> string(26) "Wcielić marzenia w życie" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2491" ["body"]=> string(6917) "

[powiazane]

„Wszystko wydaje się niemożliwe, zanim nie zostanie zrobione.”
Nelson Mandela

6 lutego 2018 roku przejdzie na pewno do historii. Tego dnia największa jak do tej pory rakieta opuściła ziemię i pomknęła w kierunku Marsa, zostawiając po drodze na orbicie niezwykłego satelitę: elektryczny samochód Tesla Roadster. Tego dnia spełniło się wiele marzeń jednego człowieka: Elona Muska. Tego dnia otrzymałeś kolejny dowód na to, że nawet najśmielsze marzenia możesz spełnić.

[article_adv]

Czego pragniesz?

Czy masz dosyć ciągłego życia tym samym? Czy nie możesz już patrzeć na miejsce, w którym się znajdujesz? Czy to dobry moment na zrobienie kroku naprzód i przekonanie się, co może zaoferować ci życie?

Wiesz, że to czas na twój ruch, ale ciągle znajdujesz sobie wymówki. Odkładasz to, co trzeba zrobić dziś, na jutro. A jutro nie nadchodzi.

Zmień powstrzymujący cię schemat

Wciąż powstrzymujesz realizację swojej wizji. Czekasz na odpowiedni moment, ten jednak nigdy nie nadchodzi. Masz nadzieję na spotkanie odpowiedniej osoby, która da ci wsparcie i motywację, ale ona nigdy się nie pojawia. Czekasz na wcielenie marzeń w życie w jakiś magiczny sposób, ale czas spojrzeć prawdzie w oczy: nie ma cudów. Musisz całą tę robotę wykonać sam, teraz.

Kiedy zaczynał się nowy rok, zrobiłeś jeszcze więcej postanowień niż w poprzednim i znów zrezygnowałeś z ich realizacji jeszcze przed końcem stycznia. Tak jak rok temu.

Czytasz o wielkich innowatorach czy marzycielach, jak Jobs, Bezos czy Musk, podziwiasz ich inspirujące pomysły i chwilami nawet czujesz ekscytację i entuzjazm: „Też tak mogę! To mój rok – teraz mi się uda osiągnąć to, o czym marzę!” Nie zrozum mnie źle – bardzo lubię takie chwile, pomagają mi one ruszyć naprzód. Ale to nie wystarczy.

Osiąganie celów wymaga czegoś więcej niż przeczytania inspirującej biografii. Czegoś więcej niż afirmacji wzmacniającej pewność siebie czy przeczytania książki o rozwoju osobistym. Nie mam nic przeciwko – sam to robię. Wiem jednak, że do realizacji marzeń konieczne są też konsekwentne działania, jasne plany i skoncentrowany wysiłek.

Nie stój dłużej z boku

Nie zostałeś stworzony, by żyć od przypadku do przypadku, w oczekiwaniu na moment, gdy ktoś cię doceni i popchnie do wcielania marzeń w życie. Nie zostałeś starannie zaplanowany po to, by wtapiać się w tłum. Nie po to otrzymałeś nadzwyczajną moc, która pozwala ci mieć wpływ na otaczającą rzeczywistość, by stać z boku i przyglądać się, jak inni osiągają to, co sobie założyli.

Gdy nie realizujesz swojej wizji, nie żyjesz najlepszym możliwym życiem. Jest wiele osób, które weszły w kolejny rok tak samo jak w poprzednie – wyposażone we wszystko, czego trzeba, by wcielić plany w życie – ale obawy i wątpliwości nie pozwoliły im ruszyć z miejsca. Wciąż wahają się, stojąc na krawędzi swojej wizji, spoglądając w dół i poszukując lepszych możliwości.

Znam to aż za dobrze. Zastanawiam się w tej chwili nad zrobieniem poważnego kroku w kierunku mojej wizji, pozwoliłem jednak, by obawy i wątpliwości utrudniły mi postęp. To, czego pragnę, całkowicie wyrwie mnie z mojej strefy komfortu. Jest czymś innym od wszystkiego, co znam i co wiem. I tego się obawiam.

Mogę ciągle stać na uboczu, usprawiedliwiając się i znajdując powody, dla których mój pomysł jest niemożliwy do zrealizowania, albo włączyć się do gry i uczestniczyć w niej. Mogę każdego dnia żyć w obawach i wątpliwościach albo kierować się wiarą, zaufaniem do siebie i siłą mojej wizji. Wybór należy do mnie.

To twój wybór

Skok w przepaść może być przerażający. Ale to twój wybór. Życie jest za krótkie, by nie ryzykować. Masz na Ziemi tylko trochę czasu, by móc doświadczyć spełnionego życia, nie schrzań tego.

To ty decydujesz, czy zostajesz tu, gdzie jesteś, czy zaczynasz działać. Jeśli przypominasz mnie, nie zniesiesz pozostawania w miejscu. Życie jest zbyt kruche, a koleje losu zbyt nieprzewidywalne, by pozwolić sobie na utknięcie w wygodnym cierpieniu. Czas zerwać łańcuchy przeszłości, pozbyć się żalu i lęku i zdecydować się na ruch.

Czuję, że osiągnąłem w swoim życiu punkt przełomu. Czas, żebym coś zrobił albo się zamknął. Już dość mówiłem i myślałem o tym, czego pragnę – czas wcielić to w życie. Mówiąc szczerze – myślę, że trzeba było to zrobić już dawno.

Zmarnowałem wystarczająco dużo czasu i słów. Każdy dzień, w którym nie zbliżam się do swojej wizji, to kolejny dzień, którego nigdy nie odzyskam. I wiem, że nie jestem jedyny. Możesz być w podobnej sytuacji. Czas coś z tym zrobić. Czas dokonać wyboru. Czy zamierzasz żyć tak jak zwykle, czy zrobisz krok naprzód, ku innemu życiu?

Skacz

To nie będzie łatwe. Pragnienie komfortu jest bardzo silne. Skakanie w przepaść jest niebezpieczne. Wymaga zrobienia czegoś, czego nigdy jeszcze nie robiłeś, pójścia w innym kierunku i poruszania się bez znajomości wszystkich odpowiedzi. Musisz ufać swojej wizji.

Złe myśli będą huczeć wokół jak zespół rockowy. Za każdym razem, kiedy spróbujesz kolejnego kroku, poziom negatywnych decybeli wzrośnie. Im bliżej będziesz krawędzi, w tym większym stopniu wygodnictwo i stagnacja będą ci przeszkadzać.

Negatywny wewnętrzny głos ciągle mówi: Co ty wyprawiasz? Kto cię teraz wesprze? Nie udało ci się trzy ostatnie razy, nie znasz odpowiednich osób, nie masz odpowiedniego wykształcenia, umiejętności… lista jest długa. Twój negatywny wewnętrzny głos będzie cię zniechęcał i umniejszał tak, byś został tam, gdzie jesteś.

Jednak nie musisz spędzać kolejnych sekund, minut, godzin, dni, tygodni, miesięcy czy lat, czując się zakładnikiem strachu. Dziś możesz doświadczyć wszystkiego, co na ciebie czeka. Zrób krok naprzód i wciel wizję w życie.

Marcin Wróblewski

" ["ancestor_id"]=> string(2) "56" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1518089096" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(3) "102" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2491" ["visits_counter"]=> string(4) "3088" ["comments_counter"]=> string(1) "1" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(3) "102" ["name"]=> string(18) "Męska psychologia" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "3" ["superbox_counter"]=> string(1) "6" ["title"]=> string(18) "Męska psychologia" ["about"]=> string(323) "Świat emocji i relacji międzyludzkich nie jest obcy dla dojrzałego mężczyzny. Jednak każdego dnia facet po 40 odkrywa w nim coś nowego. To tutaj dowie się, jak żyć z innymi bez konfliktu, czym jest umiar w asertywności, gdzie leżą granice między słusznym oburzeniem a utrata kontroli nad własnymi emocjami? " ["keywords"]=> string(115) "emocje, relacje, psychologia, terapia, psychoterapia, problemy, asertywność, konflikt, współodczuwanie, rozmowa" ["use_gradation"]=> NULL ["slug"]=> string(19) "0-meska-psychologia" ["lft"]=> string(3) "111" ["rgt"]=> string(3) "112" ["level"]=> string(1) "2" } } [3]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2467" ["slug"]=> string(27) "5-krokow-do-realizacji-celu" ["dont_use_tags"]=> string(4) "film" ["title"]=> string(28) "5 kroków do realizacji celu" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(270) "Tylko 8 procent populacji pomyślnie realizuje swoje postanowienia noworoczne. Dlaczego co roku spisujemy te same cele, po czym robimy dokładnie to samo by je osiągnąć, jednocześnie oczekując innych rezultatów? I co zatem zrobić, by tym razem nam się powiodło?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(270) "Tylko 8 procent populacji pomyślnie realizuje swoje postanowienia noworoczne. Dlaczego co roku spisujemy te same cele, po czym robimy dokładnie to samo by je osiągnąć, jednocześnie oczekując innych rezultatów? I co zatem zrobić, by tym razem nam się powiodło?" ["superbox_title"]=> string(28) "5 kroków do realizacji celu" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2467" ["body"]=> string(2693) "

[powiazane]Większość ludzi nie realizuje postanowień, ponieważ nie potrafią stworzyć w swoim umyśle wystarczająco jasnego i dokładnego obrazu tego, kim chcą być i co chcą robić lub mieć. Jeśli i ty tego nie zrobisz, będziesz bez celu dryfował na swojej samospełniającej się przepowiedni, utwierdzając się w tym, że jesteś taki, jakiego siebie teraz widzisz, zamiast wierzyć w to, kim możesz się stać i ostatecznie rezygnując ze swoich postanowień zanim dotrzesz do mety.

Nie chciałbyś tym razem podejść do swoich postanowień inaczej?

Zacznij od stworzenia wizji tego, kim chcesz się stać. Zobaczyć znaczy uwierzyć, więc uwierz, że najlepsze jeszcze przed tobą.

[article_adv]

1. Zwizualizuj sobie przyszłość z osiągniętym celem

Każdy, kto osiągnął cokolwiek w dzisiejszym świecie, rozpoczynał od wizji. Stwórz obraz tego, kim się stajesz, nie tego, kim teraz jesteś. Pomyśl o tym, kim chcesz być i o tym, co chcesz zrobić lub mieć. Wyobraź sobie, jak będzie to wyglądało, jak będziesz się czuł, jak to będzie brzmiało, smakowało, pachniało. Zapisz sobie w pamięci dokładny obraz siebie w tej wizji.

2. Skup się na swoich możliwościach

To, na czym się koncentrujesz, rozwija się. Przerzuć swoją uwagę na to, jakie masz możliwości i skupiaj się na tym, co w życiu dobre, zamiast koncentrować się na problemach i przeszkodach. Zobaczyć, znaczy uwierzyć, więc teraz, kiedy już widzisz, możesz uwierzyć w osobę, którą się stajesz. Niech ten obraz stanie się twoim nowym punktem wyjścia, celem, mierzalnym punktem odniesienia. Teraz już dokładnie wiesz, do czego zmierzasz.

3. Trzymaj się

Nie trać z oczu nagrody. Nie pozwól, by otoczenie, opinie innych ludzi lub przekonania wynikające z tego, co się udało a co nie w przeszłości, wpływały na twoje decyzje. Nawet jeśli masz wątpliwości lub problemy, skup się na celu, bez względu na wszystko. Nie poddawaj się, niezależnie od tego, z jakimi trudnościami będziesz musiał się zmierzyć.

4. Zmierzaj w odpowiednim kierunku

Teraz, kiedy już wiesz dokąd idziesz i kim się stajesz, codziennie rób krok w obranym kierunku, do momentu, aż nabierzesz tempa. Pomyśl o swojej wizji jako o celu wędrówki i wytrwale do niego zmierzaj.

5. Bądź taki!

Wszystkie te działania, myśli i zachowania pozwolą ci wreszcie dotrzeć do osoby, którą widziałeś w swoich wizualizacjach. Bądź właśnie taki!

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(2) "56" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1515681086" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(3) "102" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2467" ["visits_counter"]=> string(4) "3587" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(3) "102" ["name"]=> string(18) "Męska psychologia" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "3" ["superbox_counter"]=> string(1) "6" ["title"]=> string(18) "Męska psychologia" ["about"]=> string(323) "Świat emocji i relacji międzyludzkich nie jest obcy dla dojrzałego mężczyzny. Jednak każdego dnia facet po 40 odkrywa w nim coś nowego. To tutaj dowie się, jak żyć z innymi bez konfliktu, czym jest umiar w asertywności, gdzie leżą granice między słusznym oburzeniem a utrata kontroli nad własnymi emocjami? " ["keywords"]=> string(115) "emocje, relacje, psychologia, terapia, psychoterapia, problemy, asertywność, konflikt, współodczuwanie, rozmowa" ["use_gradation"]=> NULL ["slug"]=> string(19) "0-meska-psychologia" ["lft"]=> string(3) "111" ["rgt"]=> string(3) "112" ["level"]=> string(1) "2" } } [4]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2462" ["slug"]=> string(48) "dlaczego-przeszkadzasz-sobie-w-realizacji-marzen" ["dont_use_tags"]=> string(35) "akcja , forma , akcesoria , badanie" ["title"]=> string(50) "Dlaczego przeszkadzasz sobie w realizacji marzeń?" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(459) "Jak co roku, postanawiasz być lepszą wersją siebie: uprawiać więcej sportu, wcześniej chodzić spać, czytać więcej książek, nie jeść fast foodów. Do tego dochodzą marzenia, które od dawna snujesz: nauczyć się jeździć na rolkach, podszlifować swój angielski, pojechać na rowerową wyprawę w góry. Dlaczego tak niewiele z tych marzeń i postanowień udaje ci się spełnić? Bo sam sobie przeszkadzasz. Dowiedz się, jak tego uniknąć." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(459) "Jak co roku, postanawiasz być lepszą wersją siebie: uprawiać więcej sportu, wcześniej chodzić spać, czytać więcej książek, nie jeść fast foodów. Do tego dochodzą marzenia, które od dawna snujesz: nauczyć się jeździć na rolkach, podszlifować swój angielski, pojechać na rowerową wyprawę w góry. Dlaczego tak niewiele z tych marzeń i postanowień udaje ci się spełnić? Bo sam sobie przeszkadzasz. Dowiedz się, jak tego uniknąć." ["superbox_title"]=> string(50) "Dlaczego przeszkadzasz sobie w realizacji marzeń?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2462" ["body"]=> string(7088) "

[powiazane]Nieważne, czy marzysz o zdobyciu niedostępnego szczytu, czy o znalezieniu prawdziwej miłości, czy o wolności i podróżach po całym świecie – wiem, jak bardzo frustrujące jest, gdy nie wychodzi. Sam doświadczyłem już tak wielu wzlotów i upadków, że zawstydziłbym przeciętny rollercoaster. Wiele razy myślałem, że robię dokładnie to, co powinienem, by po czasie zorientować się, że to zupełnie niewłaściwa droga.

[article_adv]

Często to, co robimy, by zmienić marzenia w rzeczywistość, nie jest niczym przyjemnym. Czasem męczy nas to i nuży, wywołując poczucie ciężkiej, syzyfowej pracy. Wysiłki te jednak nie wystarczą, by ruszyć z miejsca, w którym zaczęliśmy. Zdałem sobie z tego sprawę, gdy zadałem sobie pytanie: „Dlaczego jeszcze mi się nie udało?”. Pomogło, gdy przeczytałem te dwa zdania:

„Każdy wie, jak bardzo ważne jest ustanawianie celów; większości ludzi nie udaje się jednak tego zrobić prawidłowo, bo nie szacują poprawnie ilości pracy, której wymaga osiągnięcie takiego celu […]. Gdy spojrzysz wstecz, prawdopodobnie zauważysz, że nie udało ci się poprawnie ocenić ilości działań i umysłowego wysiłku niezbędnych do odniesienia sukcesu w jakichkolwiek dziedzinie.” Grant Cardone

Zrozumiałem, że nie robiłem wystarczająco dużo i od razu szykowałem się na frustrację. Połowiczne starania nie są nagradzane, nie dostajemy też nagród za wymówki. Dobrze znam i jedno i drugie. A czy ty kiedykolwiek podcinałeś gałąź, na której siedziałeś?

Oto kilka rzeczy, które odkryłem, realizując swoje marzenia:

1. Nie dość czasu

Niezapewnianie sobie odpowiedniej ilości czasu każdego dnia to jeden z wielu sposobów na przeszkadzanie sobie w realizacji własnych celów. Łatwiej jest pooglądać wieczorem telewizję albo wejść na Facebooka niż zabrać się do pracy.

Czasem może to wskazywać na fakt, że nasz cel wcale nie jest tym, czego naprawdę pragniemy. Bywa to także oznaką złych nawyków.

Najlepszym sposobem na naprawienie tego stanu rzeczy jest przyjrzenie się temu, czego (jak deklarujemy) pragniemy, a także naszym działaniom. Czy pozostają w zgodzie? Jeśli nie, dlaczego?

Jeśli naprawdę tego chcesz, zaplanuj to. Masz mało czasu, więc być może będziesz musiał poświęcić inne działanie, które nie jest priorytetem. Jeśli przeszkadza ci jakiś zły nawyk, przerwij schemat. Jeśli chcesz nauczyć się grać na gitarze, ale wracasz do domu i siadasz przed telewizorem, poczekaj z telewizją. Ustaw gitarę przed kanapą, na której zwykle siadasz i najpierw pograj, chociaż przez chwilę. Możesz później nagrodzić sam siebie, włączając swój ulubiony program.

2. Brak konsekwencji

Brak konsekwencji to kolejny sposób na przeszkadzanie sobie w realizacji marzeń. Widziałem już ludzi, którzy raz podejmowali nadludzkie wysiłki, by zaraz potem przesiedzieć cały tydzień na kanapie. Potem znowu rzucali się do działania, by „nadrobić”. Jednak życie lubi konsekwencję. Miewam czasem dokładnie ten sam kłopot, więc wiem, jak bardzo spowalnia to rozwój.

Osoby, które odnoszą najlepsze rezultaty, dostosowują swój styl życia do rozwoju. Ułatw sobie osiąganie celów, usuwając przeszkody. Chcesz rano pobiegać? Będzie ci łatwiej, jeśli przygotujesz sobie sprzęt zaraz przy łóżku, zamiast upychać go w szafie.


[powiazane]

3. Niedoszacowywanie wysiłku

Łatwo jest nie docenić wysiłku i czasu, które trzeba włożyć, by zrobić coś wielkiego. Jako ludzie nie jesteśmy specjalnie dobrzy w szacowaniu na dłuższą metę, szczególnie, jeśli dotyczy to kwestii dla nas nowych.

Jeśli planujesz przełomowe wydarzenie, pomnóż razy dwa czas i wysiłek, który wydaje ci się potrzebny. Pozwoli ci to spojrzeć na cel z innej perspektywy i realistycznie określić swój sposób postępowania.

Poszukaj informacji o tym, jak wiele czasu potrzebowali na podobne rzeczy inni. Dowiedz się, co musieli zrobić, by osiągnąć cel – w ten sposób przekonasz się, jak wiele może cię to kosztować.

W niektórych przypadkach istnieją już sprawdzone schematy. Na przykład wysiłek niezbędny do skończenia studiów podyplomowych jest zwykle całkiem nieźle rozplanowany, jeśli będziesz postępował zgodnie z ich programem.

[article_adv]

4. Brak gotowości na inwestycje

W realizacji marzeń przeszkadza także przeświadczenie, że można mieć wszystko za darmo.

Każdy chciałby dostać najlepsze rzeczy ot tak, z nieba. Każdy chce posiąść „sekret”, który uczyni go bogaczem, pozwoli stracić na wadze, udoskonalić życie seksualne, pokonać nieśmiałość lub zbudować mięśnie… i nie musieć za to płacić.

Jeśli za wszelką cenę unikamy inwestowania w siebie, czy można nas traktować poważnie? Wydawanie pieniędzy nie zawsze jest konieczne, ale unikanie jakichkolwiek inwestycji w siebie to pewny sposób na porażkę.

Czy chodzi o czas, o pieniądze, czy o inne poświęcenia, stawanie się osobą, którą chcemy się stać, wymaga poświęceń na każdym kroku. Nie możemy pozostawać tacy sami i spodziewać się, że uda nam się zmienić swoje życie. Odkryj, co musisz zainwestować w wejście na kolejny etap.

5. Wyrastanie

To, czego chcemy, może z czasem się zmieniać. W takim przypadku, jeśli będziemy nadal podążać za ideałem lub marzeniem, dopadnie nas pustka i brak motywacji.

Ważne jest, by nie tracić wglądu w samego siebie i wiedzieć, czy nadal zależy nam na osiągnięciu celów, których osiągnięcia zapragnęliśmy lata temu.

Chętnie pozostajemy na starej drodze, nawet jeśli nie jest ona już dla nas odpowiednia, bo żal nam włożonego w nią dotychczas wysiłku. Jednak zrezygnowanie z czegoś, co jest już po prostu nie dla nas, może być naprawdę wyzwalające.

Zapytaj samego siebie – czy dalej jestem właśnie taki? Czy pomoże mi to stworzyć idealną wizję własnego życia? Jeśli nie – czas dać sobie spokój. Nasze doświadczenia nigdy nie pójdą na marne. Czasem trzeba przez to przejść, by zobaczyć nową drogę lub zrozumieć, czego naprawdę chcemy.

Nowe doświadczenie jest zwykle na wyciągnięcie ręki

Zastanów się, w jaki sposób dotychczas przeszkadzałeś sobie w realizacji celów. Jakie kroki możesz dziś podjąć, by sobie z tym poradzić?

Leszek Antonowicz

" ["ancestor_id"]=> string(2) "56" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1515065458" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(3) "102" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2462" ["visits_counter"]=> string(4) "5319" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(3) "102" ["name"]=> string(18) "Męska psychologia" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "3" ["superbox_counter"]=> string(1) "6" ["title"]=> string(18) "Męska psychologia" ["about"]=> string(323) "Świat emocji i relacji międzyludzkich nie jest obcy dla dojrzałego mężczyzny. Jednak każdego dnia facet po 40 odkrywa w nim coś nowego. To tutaj dowie się, jak żyć z innymi bez konfliktu, czym jest umiar w asertywności, gdzie leżą granice między słusznym oburzeniem a utrata kontroli nad własnymi emocjami? " ["keywords"]=> string(115) "emocje, relacje, psychologia, terapia, psychoterapia, problemy, asertywność, konflikt, współodczuwanie, rozmowa" ["use_gradation"]=> NULL ["slug"]=> string(19) "0-meska-psychologia" ["lft"]=> string(3) "111" ["rgt"]=> string(3) "112" ["level"]=> string(1) "2" } } [5]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2362" ["slug"]=> string(36) "jak-odnalezc-w-sobie-prawdziwa-pasje" ["dont_use_tags"]=> string(40) "równowaga , autorytet , forma , badania" ["title"]=> string(40) "Jak odnaleźć w sobie prawdziwą pasję" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(420) "Od lat po prostu chodzisz do pracy. Chodzisz, bo musisz i chociaż to cię unieszczęśliwia, nie wiesz, jak zmienić ten stan. Jest mnóstwo zajęć, które mógłbyś wykonywać, ale nie bardzo wiesz, co tak naprawdę mogłoby obudzić w tobie pasję i sprawić, że wieczorem będziesz z niecierpliwością czekał na kolejny, pełen wyzwań dzień? Ten tekst może stanowić pierwszy krok na twojej drodze do zmiany." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(420) "Od lat po prostu chodzisz do pracy. Chodzisz, bo musisz i chociaż to cię unieszczęśliwia, nie wiesz, jak zmienić ten stan. Jest mnóstwo zajęć, które mógłbyś wykonywać, ale nie bardzo wiesz, co tak naprawdę mogłoby obudzić w tobie pasję i sprawić, że wieczorem będziesz z niecierpliwością czekał na kolejny, pełen wyzwań dzień? Ten tekst może stanowić pierwszy krok na twojej drodze do zmiany." ["superbox_title"]=> string(40) "Jak odnaleźć w sobie prawdziwą pasję" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2362" ["body"]=> string(6687) "

[powiazane]Wyobraź sobie…

Przychodzisz do pracy zmęczony po bezsennej nocy, podczas której zastanawiałeś się nad ryzykowną propozycją biznesową lub nad tym, jak w końcu poprosić o zasłużoną podwyżkę. Jeden rzut oka na zapchaną skrzynkę mailową czy czerwone plakietki nieodebranych rozmów i twój puls przyspiesza. Od miesięcy nie miałeś nawet czasu odreagować na siłowni.

[article_adv]

Zatrzymujesz się na chwilę, by pomarzyć, jak by to było skorzystać z tego ponad trzydziestodniowego urlopu, który ci przysługuje po ostatnich dwóch latach. Lub mieć elastyczną pracę, w której czujesz się szanowany i wspierany…

Pierwsze spotkanie tego dnia zaczyna się za kilka minut, nie ma więc czasu, by pomarzyć dłużej. Zamiast tego wystukujesz maile, które zawsze zaczynają się od: „Przepraszam za opóźnioną odpowiedź, byłem ostatnio bardzo zajęty”. Nie ma jeszcze dziewiątej, a już masz dość. Twoje ciało aż boli ze zmęczenia.

Brzmi znajomo?

Możesz cierpieć na coś, co nazywam „uczuleniem na pracę”.

Pojawia się ono zwykle wtedy, gdy osiągniemy pewien poziom w karierze zawodowej i nękani obawami o stabilność stanowiska i dochodów pracujemy bez pełnego zaangażowania i prawdziwej pasji. Kierowani lękiem, że utracimy obecny status, zaczynamy traktować jego utrzymanie jako główny cel naszego życia, nawet jeśli sam proces nieszczególnie nam się podoba.

Kiedy zbliża się deadline dla realizacji intratnej transakcji, wydaje się, że dotarcie do celu całkowicie cię wypali. Trudna rozmowa ze współpracownikiem sprawia, że cały gotujesz się w środku albo masz ochotę uciec. Twoja skrzynka mailowa pęka w szwach. Czujesz się, jakbyś szaleńczo biegł po wodzie, ledwo utrzymując się na powierzchni.

Pracujemy więcej, mniej się bawimy i zapominamy o powodzie, dla którego tak naprawdę dążymy do sukcesu: aby cieszyć się życiem.

Kiedy codzienne akcje i reakcje wynikają z lęku i ze skupiania się na tym, co nie powinno się zdarzyć, ma to negatywny wpływ i na nasz organizm, i na psychikę. To zaburza równowagę, odbiera kreatywność i energię, utrudniając poszukiwanie prawdziwych osobistych pasji. Ma wpływ na produktywność, morale, a nawet na to, jak wyglądają nasze interakcje z innymi, odbierając nam całą radość. Nie pozwala nam cieszyć się z pracy, bo kojarzy się nam ona wyłączanie z poczuciem obowiązku, samopoświęcenia i braku kontroli.

Marek, jako kierownik wysokiego szczebla w firmie zajmującej się dostawą mediów elektronicznych, pracował długie godziny z przekonaniem, że to nie ma sensu. Przekonywanie ludzi do oglądania telewizji na smartfonie kompletnie nie było jego bajką. Środowisko było toksyczne, walczył jednak o bezpieczne stanowisko, by pozwolić sobie na taki styl życia, jaki mu bardzo odpowiadał.


[powiazane]Miał jednak ogromną niezrealizowaną potrzebę poświęcenia się czemuś, co będzie jego pasją. Z czasem więc jego frustracja narastała. Stracił hamulce i przestał powstrzymywać się od cierpkich komentarzy i okazywania światu, że nie jest szczęśliwy. Takie podejście szybko się na nim zemściło – został zwolniony.

[article_adv]

Ta sytuacja sprawiła jednak, że musiał podejść do sprawy z innej perspektywy. Był w punkcie zero. Nadszedł moment, w którym mógł skoncentrować się na własnych talentach, na tym, co robił dobrze i z przyjemnością. Odkrył, że zawsze chciał produkować coś, co jest namacalne, materialne (w przeciwieństwie do konceptów marketingowych czy strategii sprzedażowych, które do tej pory „tworzył”), a jednocześnie spotykać wielu nowych ludzi.

Dziś jest… browarnikiem. Warzy własne piwa rzemieślnicze, pracuje jeszcze dłużej i jeszcze ciężej niż w korporacji, zarabia mniej, ryzykuje więcej, ale… robi to, co lubi. I jest szczęśliwy.

Jak ty możesz odnaleźć swoją pasję?

W trybach codziennego kieratu ciężko sięgnąć wzrokiem poza teraźniejszość. Musisz zmierzyć się ze swoimi lękami, by odnaleźć cel – bez niego jesteś narażony na to, że twoja kariera, napędzana przede wszystkim lękiem, bardzo szybko doprowadzi cię donikąd.

Odnajdź swoją pasję dzięki tym czterem krokom:

1. Szukaj głęboko

Zadawaj pytania, zamiast stawiać tezy. Pytania prowadzą do wzrostu i rozwoju, tezy – w ślepe uliczki. Zapytaj siebie: Co o tym myślę? Co jeszcze jest możliwe? Czy spodoba mi się to? I po prostu: dlaczego?

2. Zaplanuj przyszłość

Stwórz „plan pasji”, składający się z trzech list: firm, które przykuły twoją uwagę, opisów stanowisk/zawodów, które ci się podobają, i szczególnych zadań pojawiających się w tych opisach, które chciałbyś wykonywać. Potem zastanów się, gdzie szukać, jakich dodatkowych szkoleń potrzebujesz, z jakimi firmami się skontaktujesz i z jakimi ludźmi dobrze będzie nawiązać relacje.

3. Pracuj 40/20

4. Patrz w szerszej perspektywie

Dostrzeż wzory i schematy w twoim życiu. Do czego cię przygotowały? W jakich sprawach inni zwracają się do ciebie po radę? Co przychodzi ci tak łatwo, jak oddychanie, podczas gdy inni muszą z tym zmagać?

 

Najważniejsze jest, by w życiu zawsze być tym, kim się jest, a nie tym, kim rodzina, przyjaciele czy społeczeństwo twierdzą, że powinno się być. Tylko wtedy odnajdziesz pasję. Im bardziej twoje myśli i przekonania dostosowane są do tego, co jest twoim celem i twoją pasją, tym łatwiej jest podejmować decyzje, ustalać i osiągać cele oraz wyeliminować ze swojego życia „alergię na pracę”.

Leszek Antonowicz

" ["ancestor_id"]=> string(2) "39" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1505836342" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "53" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2362" ["visits_counter"]=> string(4) "5099" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "53" ["name"]=> string(7) "Kariera" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "1" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(7) "Kariera" ["about"]=> string(210) "Kariera zawodowa współczesnego mężczyzny po czterdziestce. Siła doświadczenia i wiedzy. Jak nie dać się młodszym konkurentom? Jak szukać pracy dającej satysfakcję? Co warto poświęcić dla kariery?" ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(true) ["slug"]=> string(9) "0-kariera" ["lft"]=> string(2) "83" ["rgt"]=> string(2) "84" ["level"]=> string(1) "2" } } [6]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2355" ["slug"]=> string(18) "5-rodzajow-sukcesu" ["dont_use_tags"]=> string(41) "charakter , bałagan , optymizm , przemoc" ["title"]=> string(19) "5 rodzajów sukcesu" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(421) "Kapitalizm sprawił, że w bardzo określony sposób myślimy o sukcesie. Jest zamknięty w pudełku, wygląda tak, jakby się dało go zamówić w sklepie – elegancko opakowany i dostarczony wprost pod drzwi. Osiągnięcia bazujące na odkrywaniu samego siebie zostały zastąpione przedmiotami, którymi się otaczamy. W końcu, po co długo pracować na sukces, skoro da się go sobie załatwić jednym kliknięciem?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(421) "Kapitalizm sprawił, że w bardzo określony sposób myślimy o sukcesie. Jest zamknięty w pudełku, wygląda tak, jakby się dało go zamówić w sklepie – elegancko opakowany i dostarczony wprost pod drzwi. Osiągnięcia bazujące na odkrywaniu samego siebie zostały zastąpione przedmiotami, którymi się otaczamy. W końcu, po co długo pracować na sukces, skoro da się go sobie załatwić jednym kliknięciem?" ["superbox_title"]=> string(19) "5 rodzajów sukcesu" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2355" ["body"]=> string(8880) "

[powiazane]Sukces definiujemy najczęściej jako zapewnienie sobie finansowego bezpieczeństwa, bycie ekspertem w branży, zdobycie dóbr materialnych i statusu. O ile taki sposób myślenia o sukcesie sprawdza się u pewnych osób, to jednak nie u wszystkich.

Dziś pojęcie sukcesu wyłamuje się z takiego schematu, tworzy się na nowo i wskazuje nowy kierunek. Sukces jest bardziej odczuciem niż czymś namacalnym. Chodzi o coś osobistego, zwykle niezrozumiałego, a nawet niezauważalnego dla innych.

Zdekonstruowanie pojęcia sukcesu wymaga zastanowienia się nad sobą, ale także solidnego przyjrzenia się wizji sukcesu, którą dzisiejszy świat próbuje nam narzucać.

Niezależnie od presji społecznej, istnieją różne typy sukcesu, które nie do końca wpisują się w schemat lub zostały dawno zapomniane. Przyglądając się im, możemy otworzyć sobie nową drogę do odczuwania własnych osiągnięć – prawdziwych i naprawdę ubogacających.

[article_adv]

1. Niewielki

Jak łatwo przychodzi nam lekceważenie niewielkich osiągnięć, jakby nie były nic warte. Tymczasem trzeba dostrzegać chwałę sukcesu, nawet jeśli zawiera się on w najmniejszym z detali. Małe sukcesy budują te większe. Kiedy uda ci się odgruzować skrzynkę odbiorczą lub uporządkować dom, będziesz mógł wreszcie zobaczyć, co ukrywał ten cały nieporządek. Jesteśmy specjalistami w dziedzinie chowania się za i pod rzeczami, wykorzystywania ich jako wymówki, życia w strachu przed nieznanym i ukrywania się. Kiedy usuniesz więc śmieci, łatwiej ci będzie odkryć to, co przechowujesz głębiej.

Popatrz na to w ten sposób:

W porządku, być może nie są to dosłownie sukcesy, to jednak osiągnięcia stanowiące pierwsze kroki na drodze do sukcesu. Nie jakiegokolwiek sukcesu – mówimy o trwałym, satysfakcjonującym zadowoleniu, które sprawi, że duma będzie cię rozpierać. Jeśli nauczysz się patrzeć na niewielkie osiągnięcia jako na wskaźniki większych, będziesz też mógł dostrzec całość. Dodatkowo zyskasz też sposób na to, by dostrzec, że rozbicie celu na mniejsze, bardziej przystępne części, zbliży cię do wymarzonego stanu.

2. Prosty

Zbyt często, znacznie częściej, niż to konieczne, komplikujemy różne sprawy. Nic dziwnego. Cele, marzenia i plany osiągnięcia sukcesu wydają się czasem ważniejsze niż cokolwiek innego. Stres z nimi związany narasta i potęguje się, aż w końcu wymyka się spod kontroli. I zanim się zorientujemy, nie robiąc ani jednego kroku w kierunku sukcesu, już się z tej drogi wypisujemy.

Zamiast kumulować wszystkie pomysły w sobie, pozwól im wypłynąć. Zapisz, narysuj, zrób serię zdjęć lub szkiców, porozmawiaj z kimś zaufanym. Kiedy zaczynasz myśleć o swoich pomysłach na osiągnięcie sukcesu, kiedy opowiadasz o myślach i potrzebach przekształcając je w coś namacalnego, widzialnego lub słyszalnego, nie tylko sam jesteś bardziej nastrojony na ich realizację – cały świat słyszy twój głos.

Za każdym razem, gdy werbalizujesz swoje pragnienia, ktoś lub coś cię słucha. Mów o prostych potrzebach i pragnieniach. Nie kręć. Mów, czego chcesz, czego pragniesz, a mówiąc uczynisz to realnym. Mów o tym tak wprost, jak tylko się da i z pełnym przekonaniem. Mów to codziennie, niech stanie się to twoim priorytetem. Nic trudnego. Dbamy o to, co kochamy – każdego dnia, z zaangażowaniem. Dlaczego więc nie pielęgnować sukcesów w taki sam sposób? Podejmowanie działań, rozmawianie o swoich marzeniach – to też forma sukcesu.


[powiazane]

3. Radosny

Jednym z najistotniejszych wskaźników powodzenia jest pogoda ducha. To wstyd, że myślimy o sukcesie jako o jakimś działaniu, czymś, co jest w ruchu i co widać gołym okiem. Daliśmy się nabrać na to, że trzeba być bardzo zajętym, by mieć osiągnięcia. To przekonanie powoduje, że jesteśmy rozproszeni, w ciągłym ruchu, nie zatrzymując się na głębszą refleksję zakopujemy się jeszcze głębiej w życie, w którym brak tego sukcesu, na który zasługujemy.

A przecież, jeśli możesz być spokojny, jeśli potrafisz żyć w pokoju z samymi sobą i z otoczeniem – to sukces w najczystszej postaci.

Doceniaj wartość spokoju i pogody ducha. Nawet jeśli odczuwasz je tylko przez kilka minut dziennie – to wielkie osiągnięcie, dowodzące, że cenisz siebie samego na tej drodze bardziej, niż inne elementy standardowego ujęcia sukcesu, które często wywołują na dłuższą metę wyłącznie uczucie pustki. Zmierzaj do prawdziwego, trwałego sukcesu, który będzie towarzyszył ci przez całe życie. Danie sobie czasu na samorozwój i zapewnienie sobie spokoju ducha pozwoli ci odczuć, że jesteś ważny. Kiedy powtarzasz sobie: Jestem ważny. Kocham siebie. Dbam o siebie. Daję sobie miejsce na spokój. Darowuję sobie pogodę ducha – twoje poczucie sukcesu nie da się sprowadzić do materialnego schematu.

[article_adv]

4. Niecodzienny

Przyjęło się, że sukces to posiadanie i pokazywanie. Uznaje się, że istnieje tylko jeden rodzaj osiągnięć – bogactwo i siła – i że tych spraw nie da się rozdzielić. Mówimy: Osiągnąłem sukces, to przecież widać. Teraz pokaż mi swój. A co z osiągnięciami, które nie wpisują się w ten schemat? Tymi, które nie wiążą się z finansami, a raczej z bogactwami innego rodzaju? Co z sukcesami, które są tak indywidualne jak DNA? Czy je również da się wycenić?

Niecodzienne sukcesy to sukcesy indywidualne – nic nie jest lepsze od bycia autentycznym. Może dla ciebie osiągnięciem jest życie ekologiczne albo podróż dookoła świata bez pieniędzy czy wolontariat na rzecz jakiejś szczytnej idei? Może twoja działalność biznesowa jest twórcza? Jeśli twój obraz sukcesu nie ma nic wspólnego z komercyjnymi osiągnięciami, nie wstydź się i nie wycofuj. Bądź dumny i zmierzaj do celu. Wiedz, że stoi za tobą cały świat, a inni, tobie podobni, szczerze ci kibicują. Nieważne, co to jest – nie odrzucaj swojej koncepcji sukcesu, choćby i była dziwna i abstrakcyjna. To możliwe i w zasięgu ręki. Już dziś zacznij o tym mówić, nie porzucaj marzeń i zachowaj pozytywne nastawienie, które już masz.

5. Duchowy

Robi się głębiej, a przez to – prawdziwiej. Czymże jest twoje istnienie, jeśli nie powołaniem, życiową misją? Co to dla ciebie znaczy? Kim jesteś? Jeśli uda ci się to uchwycić, odniesiesz sukces, którego nie da się zmierzyć i który jest największym bogactwem z tych dostępnych nam na świecie. Nikt ci go nie odbierze, jest tak niepowtarzalny, jak twoje DNA czy odciski palców – jeśli go znajdziesz i będziesz podążać w odpowiednim kierunku, będzie tak, jakbyś od początku znał drogę do celu.

Sukces o naturze duchowej nie musi mieć związku z medytacją czy z rezygnowaniem ze wszystkich ziemskich bogactw. Wcale nie, choć dla niektórych właśnie to oznacza. Duchowy sukces jest tym, co wydaje się autentyczne dla tego „ja”, które wyłania się z wnętrza, cichego głosu, który prowadzi nas przez ciemność do najbardziej autentycznej części osobowości.

 

Zastąp dotychczasowy, tradycyjnie pojmowany sukces tymi mniej spektakularnymi osiągnięciami. Taki stereotypowy sukces jest bowiem ciężki, ciąży, przygina do ziemi. Kiedy natomiast odkryjesz poczucie spełnienia w formie niematerialnej, będziesz się unosił, frunął przez życie, przekraczając swoje granice i rozwijając się. Będziesz szczęśliwym człowiekiem prawdziwego sukcesu.

Leszek Antonowicz

" ["ancestor_id"]=> string(2) "39" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1505319864" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "53" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2355" ["visits_counter"]=> string(4) "4488" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "53" ["name"]=> string(7) "Kariera" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "1" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(7) "Kariera" ["about"]=> string(210) "Kariera zawodowa współczesnego mężczyzny po czterdziestce. Siła doświadczenia i wiedzy. Jak nie dać się młodszym konkurentom? Jak szukać pracy dającej satysfakcję? Co warto poświęcić dla kariery?" ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(true) ["slug"]=> string(9) "0-kariera" ["lft"]=> string(2) "83" ["rgt"]=> string(2) "84" ["level"]=> string(1) "2" } } [7]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2347" ["slug"]=> string(44) "10-sposobow-na-to-by-spelniac-swoje-marzenia" ["dont_use_tags"]=> string(9) "charakter" ["title"]=> string(48) "10 sposobów na to, by spełniać swoje marzenia" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(239) "Wszyscy możemy ruszyć z miejsca, w którym teraz się znajdujemy i dotrzeć tam, gdzie chcemy się znaleźć. Musimy po prostu o to zawalczyć. To, jak wiele możemy zmienić w swoim życiu, zależy w dużym stopniu od naszej wyobraźni." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(239) "Wszyscy możemy ruszyć z miejsca, w którym teraz się znajdujemy i dotrzeć tam, gdzie chcemy się znaleźć. Musimy po prostu o to zawalczyć. To, jak wiele możemy zmienić w swoim życiu, zależy w dużym stopniu od naszej wyobraźni." ["superbox_title"]=> string(48) "10 sposobów na to, by spełniać swoje marzenia" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2347" ["body"]=> string(5337) "

[powiazane]Jeszcze w latach 60. XX wieku technicznie niemożliwe było, by człowiek poleciał w kosmos. Jednak w ciągu kolejnych 10 lat Neil Armstrong postawił stopę na Księżycu. Ten niesamowity proces przekształcania marzenia w rzeczywistość rozpoczął się, gdy ktoś rzucił naukowcom wyzwanie, by zrobili wszystko, co w ich mocy, aby w ciągu jednej dekady człowiek stanął na Księżycu. To zasiało ziarno możliwych przyszłych osiągnięć na płodną ziemię wyobraźni. Dzięki temu jednemu odważnemu wyzwaniu niemożliwe stało się rzeczywistością.

Ta sama zasada jest prawdziwa w każdej innej dziedzinie życia.

[article_adv]

Czy biedna osoba może stać się zamożna? Oczywiście. Połączenie pragnienia, planowania, wysiłku i determinacji zawsze przynosi owoce. Chodzi nie o to, czy ten wzór na sukces zadziała, a raczej, czy dana osoba będzie potrafiła go zastosować. To ta nieznana zmienna, która decyduje o tym, czy ktoś odnosi sukces czy nie.

Możesz ruszyć z miejsca, w którym teraz się znajdujesz i dotrzeć tam, gdzie chcesz się znaleźć. Nic nie jest niemożliwe, jeśli masz odwagę, by uwierzyć w swoje marzenia.

Oto 10 czynników, które na pewno ci w tym pomogą.

1. Staw czoła swoim lękom

Pokonaj je – nie lekceważ, ale staw im czoła. Powiedz: Tego właśnie się boję. Zastanawiam się, co zrobić, by to zmienić.

2. Ćwicz siłę woli, by zmienić kierunek

Nie musisz dalej robić tego, co robisz od sześciu lat, jeśli nie przynosi ci to korzyści. Wybierz nowy kierunek i tam podążaj. Trudno dokonywać zmian w życiu, wychodzić poza strefę komfortu – dlatego potrzebujesz silnej woli, by zacząć. Nie musisz powtarzać ostatniego roku. Napraw błędy. Zainwestuj już teraz w kolejny rok i zobacz zmiany.

3. Przyznawaj się do błędów

Jednym z najpiękniejszych słów w języku polskim jest „przepraszam”. Może się od niego zacząć zupełnie nowa relacja. Mogą skierować dwoje ludzi w zupełnie nową stronę. Przyznaj się do błędów też przed sobą. Nie musisz o nich opowiadać wszystkim wokół, ale nie zaszkodzi, jeśli usiądziesz w samotności i powiesz sobie: Nie ma co się oszukiwać. Doprowadziłem do takiej właśnie sytuacji. Mam w kieszeni trochę drobnych i zupełnie nic na koncie. Powiedziałem to sobie, kiedy od moich drzwi z kwitkiem odeszła dziewczynka zbierająca na podręczniki, bo jej mamy nie było na nie stać. Porozmawiałem sam ze sobą i doszedłem do wniosku, że nie chcę, żeby to mi się jeszcze kiedykolwiek przydarzyło.

4. Dopracuj swoje cele

Przemyśl swoje cele, zastanów się, czy nie warto wyznaczyć niektórych od nowa. Postaw sobie też wyższe cele i sięgaj po więcej. Spróbuj czegoś, o czym myślałeś, że nie jest dla ciebie.


[powiazane]

5. Uwierz w siebie

Musisz wierzyć w możliwości. Musisz uwierzyć, że jutro może być lepsze niż dzisiaj. Uwierz w siebie. Nie ma takiej umiejętności, której nie możesz zdobyć, nie ma takiej dyscypliny, której nie możesz spróbować, nie ma takiego kursu, którego nie możesz ukończyć i nie ma takiej książki, której nie możesz przeczytać.

[article_adv]

6. Oszczędzaj czas

Czasem sami się oszukujemy. Zwykle myślisz o realizacji pewnych celów w kategoriach czasowych: „Mam jeszcze 20 lat”. A może powinieneś pomyśleć tak: „Mam jeszcze 20 razy”. Jeśli jeździsz na narty raz w roku, zrobisz to jeszcze tylko 20 razy – to znacząco zmienia perspektywę.

7. Żyj intensywnie

Możesz trochę podkręcić tempo. Zaangażuj się bardziej w to, co robisz, cokolwiek to jest. Bądź trochę silniejszy, trochę mądrzejszy. Zainwestuj więcej energii. Włóż wszystko, co masz we wszystko, co robisz, a potem poszukaj dodatkowej energii, siły i wigoru i włóż w to jeszcze więcej serca i duszy.

8. Wymagaj od siebie bycia w porządku

To tak jak z lojalnością. Nie możesz wymagać bycia w porządku od innych, jeśli sam nie jesteś w porządku. Dawaj najlepszy przykład lojalności, a będziesz miał lojalnych zwolenników. Dawaj najlepszy przykład bycia w porządku, a inni ludzie będą w porządku w stosunku do ciebie.

9. Zaprzyjaźnij się z dyscypliną

Nie potrafię dać ci lepszej rady – to dyscyplina buduje rzeczywistość. Dyscypliną buduje się miasta. Zdyscyplinowane działania przynoszą dostatek, unikalność i produktywność.

10. Walcz o to, co słuszne

To fantastyczne uczucie, kiedy możesz powiedzieć: Walczyłem dla moich dzieci; walczyłem o to, co słuszne; walczyłem o zdrowie; walczyłem o swoją firmę; walczyłem o dobrą pracę, która przyniosła szczęście mojej rodzinie. Stoczyłem dobrą walkę. Dobrze jest walczyć z przeciwnościami. Jeśli pragniesz czegoś cennego, musisz o to zawalczyć.

Leszek Antonowicz

" ["ancestor_id"]=> string(2) "56" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1504796907" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(3) "102" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2347" ["visits_counter"]=> string(4) "5780" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(3) "102" ["name"]=> string(18) "Męska psychologia" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "3" ["superbox_counter"]=> string(1) "6" ["title"]=> string(18) "Męska psychologia" ["about"]=> string(323) "Świat emocji i relacji międzyludzkich nie jest obcy dla dojrzałego mężczyzny. Jednak każdego dnia facet po 40 odkrywa w nim coś nowego. To tutaj dowie się, jak żyć z innymi bez konfliktu, czym jest umiar w asertywności, gdzie leżą granice między słusznym oburzeniem a utrata kontroli nad własnymi emocjami? " ["keywords"]=> string(115) "emocje, relacje, psychologia, terapia, psychoterapia, problemy, asertywność, konflikt, współodczuwanie, rozmowa" ["use_gradation"]=> NULL ["slug"]=> string(19) "0-meska-psychologia" ["lft"]=> string(3) "111" ["rgt"]=> string(3) "112" ["level"]=> string(1) "2" } } [8]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2329" ["slug"]=> string(51) "porazka-powinna-byc-najmniejszym-z-twoich-zmartwien" ["dont_use_tags"]=> string(38) "kondycja , koncert , klucz , kierownik" ["title"]=> string(54) "Porażka powinna być najmniejszym z twoich zmartwień" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(346) "„Niemożność osiągnięcia sukcesu” to chyba jedna z najbardziej żałosnych rzeczy, które mogą się nam przytrafić. Kiedy ponosimy porażkę, nie chcemy próbować ponownie. Brak nam motywacji do pracy, by realizować nasze marzenia i doskonalić talent. Gdy inni stwierdzają, że przegraliśmy, wierzymy im, zamiast wierzyć w siebie." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(346) "„Niemożność osiągnięcia sukcesu” to chyba jedna z najbardziej żałosnych rzeczy, które mogą się nam przytrafić. Kiedy ponosimy porażkę, nie chcemy próbować ponownie. Brak nam motywacji do pracy, by realizować nasze marzenia i doskonalić talent. Gdy inni stwierdzają, że przegraliśmy, wierzymy im, zamiast wierzyć w siebie." ["superbox_title"]=> string(54) "Porażka powinna być najmniejszym z twoich zmartwień" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2329" ["body"]=> string(6533) "

[powiazane]Istnieją dwa rodzaje porażek. Kiedy świat myśli, że poniosłeś porażkę – to nieprawda. Jesteś po prostu inny. Co innego jeśli ty sam myślisz, że przegrałeś – w tym przypadku to rzeczywiście prawda, bo w to uwierzyłeś.

Porażki wynikają też z lenistwa. Chcemy upiec najpyszniejsze, najsłodsze i najbardziej kremowe ciasto, a nie jesteśmy nawet gotowi, by wysilić się i nauczyć przepisu. Chcemy malować jak Picasso, ale nawet nie próbujemy zasiąść przy sztaludze. A kiedy nam się nie uda, rezygnujemy i przez resztę życia powtarzamy sobie w kółko: Nie potrafiłem odnieść sukcesu.

Życie bez porażek jest niemożliwe, chyba że żyjesz na tyle ostrożnie, że równie dobrze mógłbyś nie żyć wcale – wtedy ponosisz porażkę jakby z automatu.
J.K. Rowling

[article_adv]

Walt Disney, Bill Gates, Steve Jobs czy Stephen King - to nazwiska jednych z najbardziej inspirujących ludzi, którzy odnieśli sukces. Wszyscy doświadczyli odrzucenia lub ponieśli w swoim czasie poważne porażki. Łączą ich jeszcze dwie rzeczy: nigdy się nie zatrzymali i nigdy nie zwątpili w swoje umiejętności. Innymi słowy – próbowali znowu i znowu, dopóki nie odnieśli sukcesu. Wiedzieli, że mają światu do zaoferowania coś naprawdę istotnego. Odnieśli sukces mimo, że poświęcili wszystko swojej pasji, a świat i tak ich nie docenił. Ponosili porażki, dopóki nie zyskali odwagi wystarczającej, by uwierzyć w siebie i w to, że byli niesprawiedliwie oceniani. Ponosili porażki, zanim zdecydowali, że spróbują jeszcze raz. Czy wiesz, co powiedziała Michaelowi Jordanowi matka, po tym, jak wyrzucili go z drużyny koszykówki, bo był za niski? „Jedyne, co możesz teraz zrobić, to ćwiczyć i trenować jeszcze więcej, by przekonali się, że popełnili błąd”.

Przyjrzyjmy się więc największym porażkom ludzi sukcesu i sposobom, w jaki sobie poradzili.

Jeśli uważasz, że coś jest dobre, bądź uparty

Walt Disney został wyrzucony z pracy w redakcji, bo jego pomysły były zwyczajne i wtórne. Później założył niewielką firmę, Laugh O Grams, która szybko zbankrutowała. Pierwszą kreskówkową postacią, którą wymyślił, była Myszka Miki, jednak na początku nie została wybrana do realizacji. Studio odrzuciło ją, bo obawiano się, że wielka mysz może przestraszyć kobiety. Krótki film Disneya o trzech świnkach spotkał ten sam los. Ale kiedy wreszcie oba te obrazy weszły na ekrany, zrewolucjonizowały cały przemysł animacji. Myszka Mickey została pierwszą animowaną postacią z głosem – pierwszą mówiącą postacią z kreskówki. Pierwszy film animowany Disneya, Królewna Śnieżka i siedmiu krasnoludków pozwolił mu zarobić na założenie Walt Disney Studio. Zmarł w 1966 roku, ale jego dziedzictwo wciąż żyje. Studio Walta Disneya do dziś produkuje niezwykłe filmy i oszałamiające animacje, bawiąc kolejne pokolenia widzów.

Wykreśl słowo „nie stać mnie” ze swojego słownika

Bieda i brak zasobów to żadna wymówka w osiąganiu sukcesów. Zauważyłeś, że dzieci wielkich ludzi rzadko same odnoszą wielki sukces? Dzieje się tak dlatego, że od początku mają wszystko. Nie potrzebują dodatkowego wysiłku, by coś osiągnąć, zmienić. Wielcy ludzie dochodzą do wszystkiego sami. Chwytają szanse, zamiast na nie czekać. Nie oczekują cudów. Żyją swoim życiem tak, jakby całe było cudem.

Porażka to stan tymczasowy

J.K. Rowling w młodości sprzątała z siostrą kościół. Jej ojciec je zostawił, a matka zmarła z powodu choroby. Rowling nie została przyjęta na Oxford. Była bardzo młoda, gdy wzięła ślub, po czym rozwiodła się i została sama z dzieckiem. Cierpiała na depresję (to jej choroba pomogła jej stworzyć postaci dementorów). Harry’ego Pottera i Kamień Filozoficzny zaniosła do 12 wydawców, którzy odrzucali powieść. Po każdej porażce próbowała na nowo.

Założycielem KFC był pułkownik Harland Sanders. Kiedy zainwestował swoją emeryturę w przedstawienie różnym organom swojego sekretnego przepisu na pieczonego kurczaka, miał ponad 60 lat. Został odrzucony 1009 razy. Wierzył w siebie i nigdy nie przestał próbować. Jeśli masz więc 40, 50 czy 60 lat i myślisz o tym, by zrezygnować ze swojej pasji, bo cały świat przekonuje cię, że poniosłeś porażkę – spróbuj ponownie.

Oceny innych nigdy nie decydują o tym, jak dobry jesteś

Steven Spielberg to legenda Hollywood. W młodości chciał studiować reżyserię na University of Southern California. Jego kandydatura została jednak trzykrotnie odrzucona ze względu na zbyt słabe oceny. Potem zaczął pracę w Universal Pictures. A jeszcze później dał światu takie hity, jak Jurassic park, E.T. czy Szczęki. Jeśli więc nie zostałeś wysoko oceniony na ostatniej rozmowie kwalifikacyjnej czy szef odrzucił twój projekt, wiedz, że zewnętrzne oceny nie świadczą o tym, co naprawdę umiesz. Jeśli odpuściłeś, bo ciągle cię odrzucano i masz już dość próbowania na nowo, wiedz, że nie poniosłeś porażki, chyba że sam uwierzysz w to, że ją poniosłeś. Nie wyrzucaj do kosza swoich wspaniałych pomysłów!

W co wierzysz?

Na którymkolwiek etapie życia jesteś i ilekolwiek razy mówili ci, że jesteś zupełnie zwyczajny – udowodnij, że nie mieli racji. Jeśli wierzysz w to, że dysponujesz talentem albo masz pomysł, którego świat jeszcze nie poznał, nie pozwól, by cudze opinie uniemożliwiały ci osiągnięcie celu. Ty jesteś inny, a oni po prostu nie potrafią zrozumieć twoich pomysłów. Pokaż światu, jak niezwykły jesteś i zabłyśnij, a potem świeć pełnym blaskiem. Porażka to tylko początek.

Odwaga nie zawsze ryczy. Czasem to właśnie ten cichy głosik,
który odzywa się wieczorem i mówi: „Jutro spróbuję jeszcze raz”

Mary Anne Radmacher

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(2) "39" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1502891406" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "53" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2329" ["visits_counter"]=> string(4) "3813" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "53" ["name"]=> string(7) "Kariera" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "1" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(7) "Kariera" ["about"]=> string(210) "Kariera zawodowa współczesnego mężczyzny po czterdziestce. Siła doświadczenia i wiedzy. Jak nie dać się młodszym konkurentom? Jak szukać pracy dającej satysfakcję? Co warto poświęcić dla kariery?" ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(true) ["slug"]=> string(9) "0-kariera" ["lft"]=> string(2) "83" ["rgt"]=> string(2) "84" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook