Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

planowanie kariery zawodowej

Porażka powinna być najmniejszym z twoich zmartwień

Kariera

„Niemożność osiągnięcia sukcesu” to chyba jedna z najbardziej żałosnych rzeczy, które mogą się nam przytrafić. Kiedy ponosimy porażkę, nie chcemy próbować ponownie. Brak nam motywacji do pracy, by realizować nasze marzenia i doskonalić talent. Gdy inni stwierdzają, że przegraliśmy, wierzymy im, zamiast wierzyć w siebie.

więcej »

Wszystko jest w twojej głowie

Męska psychologia

Jaka jest różnica między człowiekiem odnoszącym sukcesy a tym, który ich nie odnosi? Mniej więcej taka, jak między tym, który kończy wyścig jako pierwszy a tym ostatnim. To oczywiście jest przygotowanie, warunki techniczne, zdolności taktyczne itp. Ale przede wszystkim jest to sposób myślenia. Bo członkostwo w drużynie zwycięzców zaczyna się w głowie.

więcej »

Sukces - i co dalej?

Kariera

Jak daleko zapędzamy się w pogoni za sukcesem i pieniędzmi? Czy można wrócić z 'tak dalekiej podróży'? Czy - przyjmowany w Polsce za szczyt aspiracji - stały, bezpieczny etat połączony z wysokimi zarobkami, dodatkowo własne mieszkanie i rodzina - jest również szczytem marzeń i możliwości? Czasem warto zastanowić się co umyka nam po drodze i skorzystać z pomocy doświadczonego coacha.

więcej »
array(3) { [0]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2329" ["slug"]=> string(51) "porazka-powinna-byc-najmniejszym-z-twoich-zmartwien" ["dont_use_tags"]=> string(38) "kondycja , koncert , klucz , kierownik" ["title"]=> string(54) "Porażka powinna być najmniejszym z twoich zmartwień" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(346) "„Niemożność osiągnięcia sukcesu” to chyba jedna z najbardziej żałosnych rzeczy, które mogą się nam przytrafić. Kiedy ponosimy porażkę, nie chcemy próbować ponownie. Brak nam motywacji do pracy, by realizować nasze marzenia i doskonalić talent. Gdy inni stwierdzają, że przegraliśmy, wierzymy im, zamiast wierzyć w siebie." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(346) "„Niemożność osiągnięcia sukcesu” to chyba jedna z najbardziej żałosnych rzeczy, które mogą się nam przytrafić. Kiedy ponosimy porażkę, nie chcemy próbować ponownie. Brak nam motywacji do pracy, by realizować nasze marzenia i doskonalić talent. Gdy inni stwierdzają, że przegraliśmy, wierzymy im, zamiast wierzyć w siebie." ["superbox_title"]=> string(54) "Porażka powinna być najmniejszym z twoich zmartwień" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2329" ["body"]=> string(6533) "

[powiazane]Istnieją dwa rodzaje porażek. Kiedy świat myśli, że poniosłeś porażkę – to nieprawda. Jesteś po prostu inny. Co innego jeśli ty sam myślisz, że przegrałeś – w tym przypadku to rzeczywiście prawda, bo w to uwierzyłeś.

Porażki wynikają też z lenistwa. Chcemy upiec najpyszniejsze, najsłodsze i najbardziej kremowe ciasto, a nie jesteśmy nawet gotowi, by wysilić się i nauczyć przepisu. Chcemy malować jak Picasso, ale nawet nie próbujemy zasiąść przy sztaludze. A kiedy nam się nie uda, rezygnujemy i przez resztę życia powtarzamy sobie w kółko: Nie potrafiłem odnieść sukcesu.

Życie bez porażek jest niemożliwe, chyba że żyjesz na tyle ostrożnie, że równie dobrze mógłbyś nie żyć wcale – wtedy ponosisz porażkę jakby z automatu.
J.K. Rowling

[article_adv]

Walt Disney, Bill Gates, Steve Jobs czy Stephen King - to nazwiska jednych z najbardziej inspirujących ludzi, którzy odnieśli sukces. Wszyscy doświadczyli odrzucenia lub ponieśli w swoim czasie poważne porażki. Łączą ich jeszcze dwie rzeczy: nigdy się nie zatrzymali i nigdy nie zwątpili w swoje umiejętności. Innymi słowy – próbowali znowu i znowu, dopóki nie odnieśli sukcesu. Wiedzieli, że mają światu do zaoferowania coś naprawdę istotnego. Odnieśli sukces mimo, że poświęcili wszystko swojej pasji, a świat i tak ich nie docenił. Ponosili porażki, dopóki nie zyskali odwagi wystarczającej, by uwierzyć w siebie i w to, że byli niesprawiedliwie oceniani. Ponosili porażki, zanim zdecydowali, że spróbują jeszcze raz. Czy wiesz, co powiedziała Michaelowi Jordanowi matka, po tym, jak wyrzucili go z drużyny koszykówki, bo był za niski? „Jedyne, co możesz teraz zrobić, to ćwiczyć i trenować jeszcze więcej, by przekonali się, że popełnili błąd”.

Przyjrzyjmy się więc największym porażkom ludzi sukcesu i sposobom, w jaki sobie poradzili.

Jeśli uważasz, że coś jest dobre, bądź uparty

Walt Disney został wyrzucony z pracy w redakcji, bo jego pomysły były zwyczajne i wtórne. Później założył niewielką firmę, Laugh O Grams, która szybko zbankrutowała. Pierwszą kreskówkową postacią, którą wymyślił, była Myszka Miki, jednak na początku nie została wybrana do realizacji. Studio odrzuciło ją, bo obawiano się, że wielka mysz może przestraszyć kobiety. Krótki film Disneya o trzech świnkach spotkał ten sam los. Ale kiedy wreszcie oba te obrazy weszły na ekrany, zrewolucjonizowały cały przemysł animacji. Myszka Mickey została pierwszą animowaną postacią z głosem – pierwszą mówiącą postacią z kreskówki. Pierwszy film animowany Disneya, Królewna Śnieżka i siedmiu krasnoludków pozwolił mu zarobić na założenie Walt Disney Studio. Zmarł w 1966 roku, ale jego dziedzictwo wciąż żyje. Studio Walta Disneya do dziś produkuje niezwykłe filmy i oszałamiające animacje, bawiąc kolejne pokolenia widzów.

Wykreśl słowo „nie stać mnie” ze swojego słownika

Bieda i brak zasobów to żadna wymówka w osiąganiu sukcesów. Zauważyłeś, że dzieci wielkich ludzi rzadko same odnoszą wielki sukces? Dzieje się tak dlatego, że od początku mają wszystko. Nie potrzebują dodatkowego wysiłku, by coś osiągnąć, zmienić. Wielcy ludzie dochodzą do wszystkiego sami. Chwytają szanse, zamiast na nie czekać. Nie oczekują cudów. Żyją swoim życiem tak, jakby całe było cudem.

Porażka to stan tymczasowy

J.K. Rowling w młodości sprzątała z siostrą kościół. Jej ojciec je zostawił, a matka zmarła z powodu choroby. Rowling nie została przyjęta na Oxford. Była bardzo młoda, gdy wzięła ślub, po czym rozwiodła się i została sama z dzieckiem. Cierpiała na depresję (to jej choroba pomogła jej stworzyć postaci dementorów). Harry’ego Pottera i Kamień Filozoficzny zaniosła do 12 wydawców, którzy odrzucali powieść. Po każdej porażce próbowała na nowo.

Założycielem KFC był pułkownik Harland Sanders. Kiedy zainwestował swoją emeryturę w przedstawienie różnym organom swojego sekretnego przepisu na pieczonego kurczaka, miał ponad 60 lat. Został odrzucony 1009 razy. Wierzył w siebie i nigdy nie przestał próbować. Jeśli masz więc 40, 50 czy 60 lat i myślisz o tym, by zrezygnować ze swojej pasji, bo cały świat przekonuje cię, że poniosłeś porażkę – spróbuj ponownie.

Oceny innych nigdy nie decydują o tym, jak dobry jesteś

Steven Spielberg to legenda Hollywood. W młodości chciał studiować reżyserię na University of Southern California. Jego kandydatura została jednak trzykrotnie odrzucona ze względu na zbyt słabe oceny. Potem zaczął pracę w Universal Pictures. A jeszcze później dał światu takie hity, jak Jurassic park, E.T. czy Szczęki. Jeśli więc nie zostałeś wysoko oceniony na ostatniej rozmowie kwalifikacyjnej czy szef odrzucił twój projekt, wiedz, że zewnętrzne oceny nie świadczą o tym, co naprawdę umiesz. Jeśli odpuściłeś, bo ciągle cię odrzucano i masz już dość próbowania na nowo, wiedz, że nie poniosłeś porażki, chyba że sam uwierzysz w to, że ją poniosłeś. Nie wyrzucaj do kosza swoich wspaniałych pomysłów!

W co wierzysz?

Na którymkolwiek etapie życia jesteś i ilekolwiek razy mówili ci, że jesteś zupełnie zwyczajny – udowodnij, że nie mieli racji. Jeśli wierzysz w to, że dysponujesz talentem albo masz pomysł, którego świat jeszcze nie poznał, nie pozwól, by cudze opinie uniemożliwiały ci osiągnięcie celu. Ty jesteś inny, a oni po prostu nie potrafią zrozumieć twoich pomysłów. Pokaż światu, jak niezwykły jesteś i zabłyśnij, a potem świeć pełnym blaskiem. Porażka to tylko początek.

Odwaga nie zawsze ryczy. Czasem to właśnie ten cichy głosik,
który odzywa się wieczorem i mówi: „Jutro spróbuję jeszcze raz”

Mary Anne Radmacher

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(2) "39" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1502891406" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "53" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2329" ["visits_counter"]=> string(4) "3762" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "53" ["name"]=> string(7) "Kariera" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "1" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(7) "Kariera" ["about"]=> string(210) "Kariera zawodowa współczesnego mężczyzny po czterdziestce. Siła doświadczenia i wiedzy. Jak nie dać się młodszym konkurentom? Jak szukać pracy dającej satysfakcję? Co warto poświęcić dla kariery?" ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(true) ["slug"]=> string(9) "0-kariera" ["lft"]=> string(2) "83" ["rgt"]=> string(2) "84" ["level"]=> string(1) "2" } } [1]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2201" ["slug"]=> string(18) "mysl-jak-zwyciezca" ["dont_use_tags"]=> string(9) "autorytet" ["title"]=> string(30) "Wszystko jest w twojej głowie" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(374) "Jaka jest różnica między człowiekiem odnoszącym sukcesy a tym, który ich nie odnosi? Mniej więcej taka, jak między tym, który kończy wyścig jako pierwszy a tym ostatnim. To oczywiście jest przygotowanie, warunki techniczne, zdolności taktyczne itp. Ale przede wszystkim jest to sposób myślenia. Bo członkostwo w drużynie zwycięzców zaczyna się w głowie." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(20) "Myśl jak zwycięzca" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2201" ["body"]=> string(2309) "

[powiazane]To, co predestynuje cię do odnoszenia sukcesów zwykle znajduje się w twoim umyśle. Twoja wiara w siebie, nastawienie na pozytywny lub negatywny wynik twoich działań, sposób, w jaki oceniasz swoje możliwości – to wszystko ma kluczowy wpływ na ostateczny wynik twoich przedsięwzięć. Oto cztery podstawowe zasady, których przestrzeganie ułatwi ci osiągnięcie każdego celu jaki przed tobą stoi.

[article_adv]

1. Uwierz, że masz prawo do zwycięstwa

Wygrywanie nie jest przywilejem jakiejś elitarnej grupy. To coś, co potrafimy wszyscy. Ludzie sukcesu wierzą w to, że mają prawo być po zwycięskiej stronie. Nie chodzi o to, CZY możesz odnieść sukces, ale jak często chciałbyś go odnosić i na jak wielu polach.

2. Przygotuj się na zwątpienie

Jeśli cel wydaje się nieosiągalny, twój wewnętrzny głos będzie podpowiadał ci, żebyś się poddał. Zdolność do pokonania tego impulsu to klucz do myślenia jak zwycięzca. Jeśli zawczasu przygotujesz się na pokusę odpuszczenia sobie i będziesz miał na podorędziu listę powodów, by wytrwać w swoim postanowieniu i działaniu, wewnętrzny głos nie będzie miał nad tobą kontroli.

3. Doceniaj małe rzeczy

Sukces wcale nie musi oznaczać sięgania gwiazd. Jeśli masz poczucie, że nie osiągasz zbyt wielu sukcesów, prawdopodobnie nie zauważasz niewielkich, codziennych zwycięstw. Tak wiele naszych osiągnięć bagatelizujemy, uznając je za nieistotne w naszym życiu czy pracy. Na przykład skuteczne objaśnienie komuś czegoś, szybkie rozwiązanie jakiegoś problemu, przebiegnięte 100vm więcej niż ostatnio – to drobne codzienne zwycięstwa, które składają się na nasze ogólne poczucie sukcesu.

4. Nie bądź wdzięczny losowi

Nasze osiągnięcia często nas zaskakują, dlatego przypisujemy je nie sobie i swoim zasługom lecz przypadkowemu szczęściu. Kiedy wyeliminujesz ze swojego myślenia pojęcie przypadku i spojrzysz na swoje osiągnięcia jak na rezultat własnych działań, łatwiej będzie ci utożsamiać się z tym, co osiągnąłeś i… powtórzyć to.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(2) "56" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1487163510" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(3) "102" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2201" ["visits_counter"]=> string(5) "10855" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(3) "102" ["name"]=> string(18) "Męska psychologia" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "3" ["superbox_counter"]=> string(1) "6" ["title"]=> string(18) "Męska psychologia" ["about"]=> string(323) "Świat emocji i relacji międzyludzkich nie jest obcy dla dojrzałego mężczyzny. Jednak każdego dnia facet po 40 odkrywa w nim coś nowego. To tutaj dowie się, jak żyć z innymi bez konfliktu, czym jest umiar w asertywności, gdzie leżą granice między słusznym oburzeniem a utrata kontroli nad własnymi emocjami? " ["keywords"]=> string(115) "emocje, relacje, psychologia, terapia, psychoterapia, problemy, asertywność, konflikt, współodczuwanie, rozmowa" ["use_gradation"]=> NULL ["slug"]=> string(19) "0-meska-psychologia" ["lft"]=> string(3) "111" ["rgt"]=> string(3) "112" ["level"]=> string(1) "2" } } [2]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "1390" ["slug"]=> string(17) "sukces-i-co-dalej" ["dont_use_tags"]=> string(16) "badanie , biznes" ["title"]=> string(20) "Sukces - i co dalej?" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(406) "Jak daleko zapędzamy się w pogoni za sukcesem i pieniędzmi? Czy można wrócić z 'tak dalekiej podróży'? Czy - przyjmowany w Polsce za szczyt aspiracji - stały, bezpieczny etat połączony z wysokimi zarobkami, dodatkowo własne mieszkanie i rodzina - jest również szczytem marzeń i możliwości? Czasem warto zastanowić się co umyka nam po drodze i skorzystać z pomocy doświadczonego coacha." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(20) "Sukces - i co dalej?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_1390" ["body"]=> string(5475) "

[powiazane]

"Bilans otwarcia"

Praca z coachem rozpoczyna się od ustalenia rzeczy najważniejszej: Czego chcę? , a odpowiedź na to pytanie jest znacznie trudniejsza niż na to, czego nie chcę. Wstępem do wytyczania celów jest stworzenie bilansu dotychczasowych osiągnięć i kosztów z nimi związanych, zrealizowanych i niezrealizowanych planów, marzeń i utraconych możliwości. Pytania, które warto sobie postawić przy tworzeniu tego bilansu to:

[article_adv]

Cele i projekty życiowe - co dalej?

Po dokonaniu bilansu można zająć się klaryfikacją celów. W tym miejscu wchodzi się w trudny i żmudny proces refleksji nad misją życiową, nad tzw. projektami życiowymi (czyli zagadnienia z kategorii "najważniejszych", typu: ślub, dzieci, własna firma, własne mieszkanie, etc., które chcemy uzyskać bądź już je zrealizowaliśmy).

Efektem tego etapu zwykle jest wyłonienie spójnego systemu celów, od najważniejszych do mniej istotnych. Każdy z tych celów musi być zaplanowany zgodnie z regułami sztuki, czyli szczegółowo, mierzalnie, ambitnie, realnie i terminowo (reguła SMART).

Żmudna diagnoza sytuacji, refleksja nad dotychczasowymi dokonaniami i przyszłością to dotarcie do tego, co na co dzień rzadko jest dostępne: podstaw naszych wyborów. Efektem jest wytyczenie nowych priorytetów życiowych i sposobów ich realizacji.


[powiazane]

Do sprecyzowania tych celów niezbędne będzie także uporządkowanie i sprecyzowanie swojej wizji życia, która zawiera się w odpowiedzi na trzy proste pytania:

Zawieramy kontrakt - na codzienną pracę z samym sobą...

Mając gotowy "bilans otwarcia" oraz cele, można przejść do budowania indywidualnego planu działania i poszukiwania niezbędnych do jego realizacji zasobów. Budowę takiego planu rozpoczynamy od rozbicia celu głównego na składające się nań cele cząstkowe, w miarę możliwości jak najmniejsze, tak, by dało się je realizować codziennie. W ten sposób dzień po dniu wprowadzamy go w życie, jednocześnie mając nad całym procesem kontrolę. "Każda wielka podróż składa się z małych kroków"- mówi przysłowie. Do każdego z celów tworzymy terminarz działań wraz z konkretnymi datami ich wdrożenia w życie.

[article_adv]

Do realizacji indywidualnego planu działania przyda się „bilans”. Wystarczy kwadrans codziennie rano na sprawdzenie listy działań na dany dzień i przypomnienia sobie statusu. A wieczorem kolejne piętnaście minut na sprawdzenie postępów, zaplanowanie bądź modyfikację zadań oraz luźną refleksję nad tym, co udało się osiągnąć, co jeszcze warto doszlifować i jakie dodatkowe pomysły można wcielić w życie. Taki "kwadrans operacyjny" powoduje, iż zyskujemy do 2 godzin czasu dziennie dzięki lepszej organizacji. Co weekend warto zrobić większe podsumowanie i zestawienie sukcesów oraz rzeczy, które są jeszcze do poprawienia oraz zweryfikować zadania na następny tydzień.

Warto pamiętać przy planowaniu zadań, by próbować zajmować się sprawami, które na zasadzie "domina" mogą nam rozwiązać wiele problemowych kwestii - czyli zajmować się sprawami kluczowymi. Warto też zawrzeć ze sobą kontrakt - obiecać sobie, że przez najbliższy tydzień nie zrezygnujemy z codziennego planowania i refleksji – radzi Małgorzata Majewska, ekspert portalu monsterpolska.pl. Po takim tygodniowym, "krótkoterminowym" teście, można przymierzyć się pod okiem coacha do poważnej umowy z samym sobą, np. na pół roku. Warto także pamiętać, by działać wedle własnych, ustalonych przez siebie zasad.

Efekty

Najważniejszą rzeczą, którą można zyskać, to zmiana w myśleniu o własnym życiu i karierze. Można odkryć nowe rzeczy, które staną się wyzwaniem i celem. Często jest to dążenie do samorealizacji - na obu płaszczyznach - zawodowej i osobistej. Taka praca nad sobą skutkuje większym zaufaniem do siebie, odwagą do wchodzenia na nowe ścieżki i większym poczuciem kontroli nad swoją karierą i życiem. Z jednej strony odkrywamy, że mamy możliwość wyboru, ale jednocześnie musimy ponosić konsekwencje swoich decyzji.

[ext_img=o]1080[/ext_img]

" ["ancestor_id"]=> string(2) "39" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1398586349" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "53" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_1390" ["visits_counter"]=> string(4) "4814" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "53" ["name"]=> string(7) "Kariera" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "1" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(7) "Kariera" ["about"]=> string(210) "Kariera zawodowa współczesnego mężczyzny po czterdziestce. Siła doświadczenia i wiedzy. Jak nie dać się młodszym konkurentom? Jak szukać pracy dającej satysfakcję? Co warto poświęcić dla kariery?" ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(true) ["slug"]=> string(9) "0-kariera" ["lft"]=> string(2) "83" ["rgt"]=> string(2) "84" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook