Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

mózg

Problemy z koncentracją. Najlepsze i najgorsze produkty dla twojego mózgu.

Klinika ciała i ducha

Twoja dieta ma wpływ nie tylko na to, jak wyglądasz. To, co jesz, może zwiększać sprawność twojego umysłu lub ją ograniczać – a kto lubi czuć się głupszy? Sprawdź, jakie produkty są dobre na problemy z koncentracją i poprawę pamięci.

więcej » 1

7 mitów na temat choroby Alzheimera

Klinika ciała i ducha

Wbrew powszechnej opinii choroba Alzheimera to nie jest przypadłość dotykająca wyłącznie osób bardzo zaawansowanych wiekiem, zapadają na nią także i ludzie młodzi. Nieprawdą jest też to, że w ogóle nie da się jej leczyć. Chociaż nie jest to temat, który spędza sen z powiek facetom w najlepszym okresie ich życia, to jednak warto nabyć podstawową wiedzę w tym zakresie, by potem nie być zaskoczonym, na przykład jeśli zapadnie na nią któreś z twoich rodziców. Oto 7 najważniejszych informacji o tej groźnej chorobie.

więcej » 1

Ćwiczenia pamięci - sposób na cyfrową demencję

Klinika ciała i ducha

Grozi nam cyfrowa demencja. Nasze umysły stają się coraz płytsze. Nasze mózgi tracą sprawność. Jak ją ratować?dlaczego trzeba podać rękę naszemu mózgowi… i jak to zrobić?

więcej » 1

Trening mózgu: 5 ćwiczeń

Klinika ciała i ducha

Wielu mężczyzn poświęca czas na ćwiczenia, by wzmocnić swoje ciało. Słynne: "organ nieużywany po pewnym czasie zanika" dotyczy jednak nie tylko mięśni, ale także połączeń nerwowych w naszych mózgach. Wiemy, jak temu zapobiec. Kluczowe pojęcie to "trening mózgu".

więcej »

Gorące tematy

facebook