Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

miłość po 40.

Tajemnice długoletnich związków

Związek

Ludzie zwykle biorą ślub przekonani, że będą ze sobą całe życie. Jednak nie wszystkim parom udaje się ze sobą pozostać, a liczba rozwodów stale rośnie. Czy utraciliśmy zdolność do bycia ze sobą na dobre i na złe? Co wyróżnia pary, których związki przetrwały dwadzieścia, trzydzieści lat i więcej?

więcej »

Randka po 40.

Randka

Szukanie partnerki po czterdziestce różni się od doświadczeń, jakie zdobyłeś mając 18, 20 czy nawet 28 lat. Funkcjonujemy w innych życiowych okolicznościach, mamy inne potrzeby i poszukujemy innych cech u potencjalnych partnerek. Dowiedz się, co zrobić, aby twoje randki były udane, a w rezultacie doprowadziły do udanego związku.

więcej » 2

Co to znaczy być romantycznym i kim jest romantyczny mężczyzna?

Związek

Na pytanie czy wiesz „co to znaczy być romantycznym” na pewno od razu masz gotową odpowiedź. Przecież facet w twoim wieku takie rzeczy już dawno wie. Ale czy na pewno? Okazuje się, że my mężczyźni postrzegamy romantyczność kompletnie inaczej niż nasze partnerki. Przekonaj się, że to, czego potrzebują kobiety, to wcale nie romantyczny weekend, kwiaty, prezenty czy eleganckie kolacje.

więcej »

5 rzeczy, które dobrzy kochankowie robią lepiej

Związek

Poznaj sposoby, które stosują dobrzy kochankowie, by zapewnić swoim partnerkom szczęście nie tylko w łóżku.

więcej » 2

17 rzeczy, które powinien wiedzieć singiel po czterdziestce

Randka

Dojrzałe kobiety wiedzą doskonale, czego chcą. Pewnie właśnie dlatego dużo trudniej im zaimponować niż ich młodszym koleżankom. Ale wszyscy wiemy, że warto się starać! Postanowiliśmy zapytać nasze koleżanki, singielki po czterdziestce, co podpowiedziałyby facetom, by pomóc im w trudnej sztuce zdobywania kobiecego serca.

więcej » 12

Jak znaleźć (i utrzymać przy sobie) miłość swojego życia?

Związek

Na pewno pragniesz pełnego miłości i namiętności związku, który przetrwa próbę czasu. Może w takim jesteś. Kochasz ją, kochasz wasze dzieci. Może masz już za sobą różne przygody lub nieudane związki. Uwierz, nigdy nie jest jeszcze za późno na prawdziwą miłość.

więcej » 2

16 sposobów na trwały związek

Związek

Prywatność, miłość i utrzymywanie bliskości – oto niektóre rzeczy, które mogą pomóc zbudować silną, płomienną relację. Poznaj 16 tajemnic par, których związki są najsilniejsze.

więcej »

Co nas jeszcze łączy?

Związek

Czy oprócz dzieci, kredytu i wspólnych świąt coś nas jeszcze łączy? Jak odnaleźć bliskość i intymność w związku?

więcej »

Czy mężczyźni kochają bardziej?

Związek

Kiedy pojawia się pytanie dotyczące miłości - jak kochaliśmy kiedyś, a jak dzisiaj, jak kochają nastolatki, jak ludzie dojrzali etc. - stajemy przed potężnym zagadnieniem. Z zakochaniem jest prościej. Wiemy, czym się objawia: brakiem apetytu, bezsennością, przyrostem energii, kłopotami z koncentracją, uporczywymi myślami o obiekcie zakochania, tęsknotą. Czy wiemy, czym objawia się miłość?

więcej »

Jak znaleźć miłość po 40.?

Randka

Kiedy miałeś 20 lat, wszystko wydawało się proste. Była w tobie naturalność, młodość i wiara we własne siły. Spontanicznie nawiązywałeś znajomości i łatwo wchodziłeś w bliskie relacje. Z czasem jednak okazało się, że twój związek nie wytrzymał próby czasu i jesteś singlem po 40. Gdy po latach chcesz wrócić ponownie do etapu randek, aby znaleźć kogoś bliskiego, okazuje się, że to, co kiedyś wydawało się oczywiste, nagle staje się wyzwaniem. Jak znaleźć nową miłość po 40.?

więcej » 18
array(10) { [0]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2853" ["slug"]=> string(31) "tajemnice-dlugoletnich-zwiazkow" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(34) "Tajemnice długoletnich związków" ["avatar_description"]=> string(43) "Jaki jest sekret par z wieloletnim stażem?" ["avatar_alt_text"]=> string(27) "Przepis na trwały związek" ["lead"]=> string(323) "Ludzie zwykle biorą ślub przekonani, że będą ze sobą całe życie. Jednak nie wszystkim parom udaje się ze sobą pozostać, a liczba rozwodów stale rośnie. Czy utraciliśmy zdolność do bycia ze sobą na dobre i na złe? Co wyróżnia pary, których związki przetrwały dwadzieścia, trzydzieści lat i więcej?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(323) "Ludzie zwykle biorą ślub przekonani, że będą ze sobą całe życie. Jednak nie wszystkim parom udaje się ze sobą pozostać, a liczba rozwodów stale rośnie. Czy utraciliśmy zdolność do bycia ze sobą na dobre i na złe? Co wyróżnia pary, których związki przetrwały dwadzieścia, trzydzieści lat i więcej?" ["superbox_title"]=> string(34) "Tajemnice długoletnich związków" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2853" ["body"]=> string(13940) "

[powiazane]Od pewnego czasu pytałem swoich przyjaciół, rodziców i ich znajomych, którzy żyją w szczęśliwych związkach już dziesiątki lat, jak to im się udaje. Czy mają jakieś specjalne sposoby na to, by żyć w zgodzie i darzyć się wciąż silnym uczuciem? Zebrałem najciekawsze odpowiedzi w tym artykule, aby stały się inspiracją dla młodszych związków.

[rekmob1]

Od podobnej filozofii życiowej do niewielkich codziennych czynności, które stają się przez dekady coraz istotniejsze – oto cechy, które łączą długoletnie związki. Pielęgnujcie je wspólnie, by i wasz związek przetrwał próbę czasu.

1. Przypomnijcie sobie początki

By zajść daleko w przyszłość, pamiętajcie o przeszłości. „Miejcie w głowie wspaniałe wspomnienia pierwszych porywów miłości – kiedy nie chcieliście ani chwili spędzać osobno, kiedy czuliście faktyczne poruszenie serca na widok tej drugiej osoby” – podpowiadają Łucja i Grzegorz, małżeństwo z 42-letnim stażem.

Możecie oprawić pocztówkę z restauracji, w której byliście na pierwszej randce lub nosić zdjęcie z młodości w portfelu – warto mieć pod ręką takie wizualne pomoce, które pozwolą wam przywołać w pamięci szerszy obraz. Codzienne przeszkody okażą się mniej ważne, jeśli zadbacie o moc waszej własnej miłosnej historii.

2. Umówcie się na czas bez technologii i trzymajcie się ustaleń

„Zawsze staraliśmy się jeść wspólnie przynajmniej jeden posiłek dziennie” – mówi Krystyna, mężatka od 25 lat. „Jako osoby pracujące i to jeszcze o innych godzinach, zwykle widywaliśmy się dopiero w porze kolacji. Nie tylko jednak cieszyliśmy się wspólnym posiłkiem, ale wykorzystywaliśmy ten czas na rozmowę. Żadnych komórek, telewizora czy innych rozpraszaczy.”

3. Pamiętaj, że wasz związek to dwie osoby – nie więcej

To bardzo ważne, żebyście oboje wiedzieli na pewno, kto jest numerem jeden. „Na początku naszego małżeństwa rodzice mieli wobec nas mnóstwo oczekiwań” – mówi Darek, żonaty od 30 lat. „Po czterech latach przeciągania liny wyprowadziliśmy się do innego miasta i nauczyliśmy się polegać tylko na sobie. I tak działamy do dziś.”

4. Zachowajcie własne życie

Przebywanie ze sobą dosłownie przez 24 godziny na dobę to przepis na katastrofę. „Oboje robimy swoje” – mówi Joanna, która jest ze swoim mężem od 22 lat. „Ja mam swoją firmę, a mój mąż – swoją. Nie przeszkadzamy sobie, a kiedy spotykamy się po pracy – jest cudownie. Mnóstwo dobrej zabawy, śmiechu i trzymania się za ręce.”

5. Słuchaj zamiast mówić

Ta niewielka uprzejmość naprawdę wiele znaczy. „Zrozum punkt widzenia partnerki i daj jej znak, że wiesz, o co jej chodzi. Dopiero potem wyraź swoją opinię” – radzi Bartek, żonaty od 30 lat.

6. Weź za żonę przyjaciela

„Zanim zaczęliśmy się spotykać, przez kilka lat się przyjaźniliśmy się” – wyjaśnia Szymon, w związku małżeńskim od 20 lat. „Dało nam to czas na to, by się poznać i realistycznie spojrzeć na nasze osobowości oraz mocne i słabe strony”.

7. I zostańcie przyjaciółmi

„Zawsze potrafiliśmy spędzać ze sobą mnóstwo czasu, łatwo w ten sposób zbudować przyjaźń” – mówi Małgorzata, która jest w związku ze swoim mężem już od 25 lat. „Najlepsi przyjaciele wspierają się i lubią razem dobrze się bawić. Często mówię mężowi, że mam wrażenie, że nasz związek to taka jedna wielka impreza z nocowaniem”.

8. Pamiętaj, że konflikty są przejściowe

„Nigdy nie zaczynaj kłótni z myślą, że to może być koniec waszego związku” – doradzają Anna i Marek, małżeństwo z 28-letnim stażem. „Oznacza to szczerość, ale bez mówienia czy robienia czegokolwiek, czego nie dałoby się naprawić. W zdrowych małżeństwach nie wszystko zawsze idzie gładko, szacunek jednak jest kluczowy”.

9. Zdecydujcie, że zawsze będziecie razem

Trwałość związku często zależy od nastawienia. „Czasem chodzi po prostu o to, by wybrać bycie razem” – mówi Patrycja, prawniczka, specjalistka od spraw rozwodowych. „Rozwód po prostu nie wchodzi w grę. Pary muszą się zobowiązać do dotrzymania małżeńskich zobowiązań”.

10. Zaskakujcie się

„Czasem planuję wycieczki, na które ona musi tylko spakować swój plecak” – mówi Grzegorz, szczęśliwy mąż od 27 lat. „Z kolei ona często przynosi mi ulubione słodycze i chowa tak, bym mógł je znaleźć – między naczyniami w szafce albo w łóżku. Wkłada w to sporo wysiłku, bo wie, że znajdowanie ich sprawia mi przyjemność”.

11. Pamiętajcie o szacunku

„Nigdy się nie obmawiamy i nie opowiadamy o sobie niczego za plecami” – mówi Michał, w związku małżeńskim od 22 lat. „Kiedy się kłócimy – tak jak wszystkie pary – nie wpadamy we wściekłość i nie obrażamy się. Trzymamy się problemu. Jeśli jedno z nas (lub oboje) czuje się zbyt zdenerwowane, by rozmawiać o sprawie w przytomny i pełen szacunku sposób, dajemy sobie trochę czasu na ochłonięcie”.

12. Nie oczekuj, że partnerka się zmieni

„Zaakceptuj ją taką, jaka jest, nie próbuj jej zmieniać” – radzą eksperci. W końcu ludzie mogą się zmienić tylko jeśli sami tego chcą. Po prostu przyjmij jej mocne i słabe strony, które sprawiają, że jest wyjątkowa i że ją kochasz – oboje będziecie dzięki temu znacznie szczęśliwsi.

13. Uporządkujcie finanse

Nieważne, czy macie niewiele, czy bardzo dużo – chodzi o to, czy potraficie się porozumieć. Największym problemem par z długim stażem są finanse. Dogadajcie się. Od razu. Nie pozwólcie, by pieniądze stanęły wam na drodze do szczęścia.

14. Miejcie wspólne hobby

„Mnóstwo rozrywek sprawia przyjemność nam obojgu” – wyznaje Szymon. „Większość czasu spędzamy w wodzie lub nad wodą. Razem jeździmy na nartach wodnych, pływamy lub żeglujemy. Uwielbiamy też kino, jedzenie na mieście i kryminały”. Nawet jeśli nie macie podobnych hobby, warto znaleźć co najmniej kilka rzeczy, które naprawdę was cieszą.

15. Bądź otwarty

Raczej trudno dotrwać do złotych godów bez wzajemnej uczciwości. Mów wprost i nie zakładaj, że partnerka wie o wszystkim, czego pragniesz i co czujesz. Nie zakładajcie, że umiejętność zgadnięcia, jak się czujecie lub czego chcecie, to dowód miłości. Oczekiwanie od drugiej osoby umiejętności czytania w myślach to przepis na katastrofę.


[powiazane]

16. Miejcie takie same cele

Życie jest nieprzewidywalne, ale ogólny zarys tego, w jakim kierunku chcecie iść i jakimi zasadami się kierować – i dogadanie się w tej materii ze współmałżonkiem – to recepta na sukces. Podobne wartości, jeśli chodzi o życie i cele – w sferze rodziny, rodzicielstwa, podróży czy stylu życia – to coś, co spaja związki na długo.

[rekmob1]

17. Uczyńcie codzienne sprawy interesującymi

W końcu życie jest ich pełne. Nawet zatrzymanie się na kawę w drodze do pracy może być niezwykłym elementem zwykłego dnia. Barbara zdradza: „Zwykle poświęcamy trochę czasu, by czerpać przyjemność z tego, co robimy i cieszyć się chwilą. Jeśli w radiu usłyszymy dobrą piosenkę, przerwiemy wszystko, żeby potańczyć, chadzamy do kina i na spacery. Często bierzemy gorące kąpiele i ten czas relaksu to doskonała nagroda po godzinie w siłowni. Nagrody to po prostu bycie dobrym dla samego siebie i dla siebie nawzajem”.

18. Zachowajcie pozytywne nastawienie

Szczęśliwe pary skupiają się na tym, co dobre w ich związku. Cenią i szanują partnerów bardziej niż kogokolwiek i cokolwiek innego. To zwiększa ich zdolność radzenia sobie z tym, co w związku niedobre. Różnica między parami, które ze sobą zostają, a tymi, które się rozwodzą, leży w tym, jak radzą sobie z przeciwnościami.

19. W razie wątpliwości – śmiejcie się

„Śmiejcie się z siebie i do siebie” – radzi Michał. „Śmiejcie się razem. Poczucie humoru to sposób na cieszenie się małżeństwem i wychowywanie szczęśliwych dzieci”.

20. Bądź atrakcyjny, nie tylko fizycznie

„Myślę, że zachowanie atrakcyjności fizycznej także ma znaczenie” – zauważa Bartek. „Nie chodzi mi o powierzchowność. Bycie atrakcyjnym dla partnerki oznacza wiele rzeczy, na przykład – chęć dbania o sylwetkę i regularnych ćwiczeń. Oznacza także robienie dla siebie małych rzeczy i czucie się potrzebnym i pożądanym.”

21. Stawiaj ją na pierwszym miejscu

Oczywiście, czasem też musisz zadbać o siebie, ale trwałości małżeństwa nie da się osiągnąć bez ofiar i kompromisów. Zadbaj, by wiedziała, że o niej myślisz i że naprawdę się dla ciebie liczy.

22. Słuchaj i pytaj

Słuchanie to naprawdę umiejętność do wyćwiczenia. Szczęśliwe pary słuchają siebie nawzajem i dbają o dobre samopoczucie partnerów, nawet jeśli przechodzą trudniejszy okres lub jeśli dzieje się coś niedobrego. Radzenie sobie z konfliktami w konstruktywny, pełen szacunku sposób może pogłębić i wzmocnić wasz związek tak, że przetrwa każdą próbę.

23. Zrozumcie, że miłość może przychodzić i odchodzić

Joanna wyznaje: „W jakimś starym filmie jest taka scena, gdy kobieta mówi do swojej dorosłej córki: Czy wiesz, ile razy musiałam zakochać się na nowo w twoim ojcu?Moim zdaniem czasem chodzi o to, by na nowo odkryć swoją miłość, przypomnieć sobie, skąd się wzięła i zdać sobie sprawę, że kwestie uczuciowe są zmienne i płynne.”

24. Szanujcie różnice charakterów

Nie musicie być dokładnie tacy sami, żeby to wszystko działało. „Ja jestem ekstrawertyczką, on introwertykiem, ale nie przeszkadza nam to, bo nie próbujemy się nawzajem zmieniać” – mówi Małgorzata.

25. Znajdźcie czas na zadbanie o siebie

Jak to mówią – w dbaniu o siebie nie ma egoizmu – korzysta na tym nasze otoczenie i to w trudnym do przecenienia stopniu. Pary, które są razem od wielu lat, wiedzą, że bardzo ważne jest znalezienie czasu na odzyskanie równowagi, uzupełnienie zasobów, odzyskanie energii i na zadbanie o siebie jako o jednostkę. W ten sposób zyskują czas, siły i motywację do spędzania wartościowego czasu z partnerem.

26. Niech seks będzie priorytetem

To może się wydawać całkiem bez sensu, ale wiele par rezygnuje z seksu na późniejszych etapach związku, właśnie wtedy, kiedy może stawać się on coraz lepszy. „Nauczyliśmy się już tego, jak dawać sobie przyjemność” – mówi Grzegorz. „Częścią dbania o jakość życia seksualnego jest też dbanie o zdrowie. Dobrze się odżywiamy, ćwiczymy, dbamy o relaks i pozytywne nastawienie. Wraz z naszą miłością wzrasta bliskość. Z wiekiem naprawdę człowiek uczy się doceniać przyjemności płynące z prawdziwego uczucia”.

27. Wybaczanie jest konieczne

Czas wreszcie zdać sobie sprawę z tego, że nikt nie jest doskonały. „Wszyscy czasem kompletnie coś w związku psujemy, więc wybaczanie, pokora i empatia to kwestie kluczowe, jeśli chodzi o uzdrawianie relacji i jej rozwój. Pary, które zamykają się w złości, narażają swój związek, tworząc dodatkowy dystans i chowając urazę. Czasem można po prostu pięknie się różnić i iść dalej.

28. Nie bój się czułości

W publicznym okazywaniu uczuć od czasu do czasu nie ma niczego złego. „Zawsze byliśmy wobec siebie bardzo czuli. Teraz bardzo się cieszę, widząc, jak obaj moi synowie otwarcie okazują miłość swoim żonom” – mówi Barbara.

29. Niech to będzie randka

Nawet drobiazg. Nawet wyjście do sklepu spożywczego warto potraktować jako randkę. Jeśli nie ma nikogo innego, z kim wolałbyś być, dlaczego po prostu nie cieszyć się wspólnie spędzonym czasem?

30. Pamiętajcie, że życie jest krótkie

Kiedy czujecie się sfrustrowani waszym związkiem, może pomoże wam myśl, że wasz wspólny czas jest ograniczony, warto więc wykorzystać jak najlepiej chwile, jakie są wam dane. Pomyślcie, że możecie już nie mieć jutra, by spędzić je z kimś, kogo kochacie.

 

Marcin Wróblewski

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1546876562" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2853" ["visits_counter"]=> string(4) "1908" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } [1]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2378" ["slug"]=> string(12) "randka-po-40" ["dont_use_tags"]=> string(12) " motor , cel" ["title"]=> string(13) "Randka po 40." ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(345) "Szukanie partnerki po czterdziestce różni się od doświadczeń, jakie zdobyłeś mając 18, 20 czy nawet 28 lat. Funkcjonujemy w innych życiowych okolicznościach, mamy inne potrzeby i poszukujemy innych cech u potencjalnych partnerek. Dowiedz się, co zrobić, aby twoje randki były udane, a w rezultacie doprowadziły do udanego związku." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(345) "Szukanie partnerki po czterdziestce różni się od doświadczeń, jakie zdobyłeś mając 18, 20 czy nawet 28 lat. Funkcjonujemy w innych życiowych okolicznościach, mamy inne potrzeby i poszukujemy innych cech u potencjalnych partnerek. Dowiedz się, co zrobić, aby twoje randki były udane, a w rezultacie doprowadziły do udanego związku." ["superbox_title"]=> string(13) "Randka po 40." ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2378" ["body"]=> string(3243) "

[powiazane]Randkowanie po czterdziestce mocno różni się od doświadczeń z okresu, kiedy byliśmy „piękni i młodzi” ;-) Stawia przed nami zupełnie nowe wyzwania, takie jak dodatkowe zobowiązania i godzenie ze sobą kontaktów towarzyskich i rodzicielstwa.

Ma jednak także wiele plusów.

Znamy dużo lepiej samych siebie. Wiemy, czego w związku chcemy, a czego nie chcemy. Wiemy, co się dla nas liczy i możemy skupić się na tym, co ważnie, zamiast tracić energię i czas na nieistotne drobiazgi. No i wreszcie jesteśmy zdolni do głębokiej miłości, kochania całym sercem, najlepiej, jak tylko można!

[article_adv]

20 rad dla poszukujących miłości po 40.

1. Umawiaj się z kilkoma osobami na raz, zanim nie poczujesz się gotowy na zdecydowanie się na jedną z nich.

2. Jeśli słowa i czyny nie zgadzają się ze sobą, skup się na czynach.

3. Trzy najważniejsze cechy dobrego partnera to dobroć, stałość i charakter.

4. Nie osądzaj osoby, z którą się spotykasz. Dowiaduj się o niej różnych rzeczy, okazując zaciekawienie.

5. Nie pakuj związków z przeszłości do obecnego. Niech każda nowopoznana osoba ma czyste konto.

6. Jeśli ktoś po raz pierwszy otworzy się przed tobą, słuchaj uważnie. Właśnie wtedy dowiesz się najwięcej.

7. Jeśli kobieta na pierwszej randce jasno okazała ci zainteresowanie, nie musi następnego dnia pisać smsa z przypomnieniem, że randka była udana.

8. Wiedz, bez czego w związku nie będziesz w stanie się obejść. Nie pozwalaj sobie na odstępstwa od tej reguły.

9. Jeśli kobieta chce, by mężczyzna przejął odpowiedzialność, musi przestać wszystko planować.

10. Nie musisz mieć doskonałego ciała i pięknej twarzy, by być atrakcyjnym. Atrakcyjność to pewność tego, kim jesteś i tego, jakie są twoje mocne strony – popracuj nad tym.

11. Nie inwestuj w potencjalną partnerkę więcej niż w siebie.

12. Nie stawiaj drugiej osoby na piedestale – będzie patrzeć na ciebie z góry.

13. Zrównoważ serce i umysł, wchodź w związek mając oczy szeroko otwarte. Cechy charakteru i wartości, które dostrzeżesz na początku, będą tym, co na koniec otrzymasz.

14. Kobiety muszą przestać mieć nadzieję, że mężczyznę da się naprawić.

15. Nie trać czasu na związek z osobą, która cię nie ceni.

16. Nie planuj przyszłości, jeśli nie ma jeszcze żadnego „teraz”.

17. Każda randka to okazja, by nauczyć się czegoś o sobie i o randkowaniu. Baw się dobrze i bądź uważny.

18. Jak to mówiła babcia, trafi swój na swego. Nie trać nadziei.

19. To, na ile siebie cenisz, ma odzwierciedlenie w tym, jakie osoby przyciągasz.

20. To ty wybierasz. Nie idź na randkę z nastawieniem: „Mam nadzieję, że mnie polubi”. Idź, myśląc: „Mam nadzieję, że ją polubię”.

 

Adrian Litwin

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1507555048" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "32" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2378" ["visits_counter"]=> string(5) "19755" ["comments_counter"]=> string(1) "2" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "32" ["name"]=> string(6) "Randka" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(6) "Randka" ["about"]=> string(122) "Sposoby uwodzenia i podrywania kobiet. Co zrobić, by randka był udana i jakie sygnały wysyła kobieta, by cię zdobyć." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(8) "0-randka" ["lft"]=> string(2) "57" ["rgt"]=> string(2) "58" ["level"]=> string(1) "2" } } [2]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2265" ["slug"]=> string(48) "czy-na-pewno-wiesz-co-to-znaczy-byc-romantycznym" ["dont_use_tags"]=> string(15) "badanie , motor" ["title"]=> string(66) "Co to znaczy być romantycznym i kim jest romantyczny mężczyzna?" ["avatar_description"]=> string(37) "Romantyczny weekend czy coś więcej?" ["avatar_alt_text"]=> string(19) "romantyczny weekend" ["lead"]=> string(405) "Na pytanie czy wiesz „co to znaczy być romantycznym” na pewno od razu masz gotową odpowiedź. Przecież facet w twoim wieku takie rzeczy już dawno wie. Ale czy na pewno? Okazuje się, że my mężczyźni postrzegamy romantyczność kompletnie inaczej niż nasze partnerki. Przekonaj się, że to, czego potrzebują kobiety, to wcale nie romantyczny weekend, kwiaty, prezenty czy eleganckie kolacje." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(405) "Na pytanie czy wiesz „co to znaczy być romantycznym” na pewno od razu masz gotową odpowiedź. Przecież facet w twoim wieku takie rzeczy już dawno wie. Ale czy na pewno? Okazuje się, że my mężczyźni postrzegamy romantyczność kompletnie inaczej niż nasze partnerki. Przekonaj się, że to, czego potrzebują kobiety, to wcale nie romantyczny weekend, kwiaty, prezenty czy eleganckie kolacje." ["superbox_title"]=> string(50) "Romantyczny weekend czy romantyczna codzienność?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2265" ["body"]=> string(7944) "

[powiazane]Romantyczne zachowania możliwe po latach?

Idą za rękę. Ich oczy spotykają się na chwilę. Uśmiechają się lekko. Wzdychają równocześnie. Kiedy docierają do parku, siadają i rozmawiają przez chwilę. On się uśmiecha, ona głośno się śmieje. Wtedy on klęka z wiadomym pudełkiem w dłoni. Z nadzieją w oczach wyrzuca z siebie pytanie i otwiera pudełko, wyciągając je ku niej, czekając, wstrzymując oddech i czując, jak jego serce wyrywa się z piersi, oczekując na odpowiedź.

Romantyczne, nie? Większość ludzi tak sądzi. Jak jednak dotrzeć od tego momentu do etapu szczęśliwego małżeństwa z ponad pięćdziesięcioletnim stażem? Co sprawia, że uczucie kwitnie w sercach kochanków nawet po wielu latach?

[article_adv]

Jak być romantycznym?

Czytałem ostatnio artykuł o tym, dlaczego kobiety zdradzają. Artykuł był solidnie poparty badaniami, a wynikało z niego, że najpoważniejszym powodem wydawał się brak zainteresowania ze strony partnera. Gdy partner poświęca więcej uwagi pracy, sportowi czy hobby niż partnerce, kobieta czuje się opuszczona i porzucona. Ma wrażenie, że przestała się dla niego liczyć. Zaczyna myśleć: on już nie jest romantyczny. No właśnie - co znaczy być romantycznym?

Romantyzm. Kobiety go potrzebują. Jakby się nie wzbraniały, taka jest prawda, potrzebują go, w takiej lub innej formie. Chcą czuć się ważne dla osoby, z którą postanowiły spędzić resztę życia. Czy poczucie bycia kimś szczególnym i kochanym nie jest jedną z istotniejszych rzeczy w związku?

Jednak my, faceci, mamy raczej blade pojęcie o tym, czego pragną kobiety, jeśli chodzi o bycie romantycznym. I dlatego czas to zmienić. Nie bójmy się. To nie boli ani nie kosztuje fortuny, chyba że chcemy ją wydać.

W pewnym (a jakże, amerykańskim) badaniu zadano grupie mężczyzn i kobiet następujące pytania:

Wiek odpowiadających wahał się od trzydziestu paru do sześćdziesięciu lat. Niektórzy byli w związkach małżeńskich tylko przez kilka miesięcy, inni przez ponad czterdzieści lat, jeszcze inni – wcale.

Ciekawe, że kobiety udzielały krótkich, konkretnych odpowiedzi, podczas gdy mężczyźni tworzyli rozbudowane opisy. Wygląda na to, że długo się nad tym zastanawiali, zanim jeszcze przyszło im odpowiadać na takie pytania.

Romantyczne zachowanie męskim okiem

Mężczyźni mają poczucie, że muszą jakoś kobiecie zaimponować, szczególnie prezentami, kwiatami, czekoladkami, biżuterią, błyskotkami i tak dalej. Niektórzy wyjaśniają nawet, że to, że nie decydują się na romantyczne zachowania, wynika przede wszystkim z braku funduszy: „Widzę coś, co wiem, że by się jej spodobało, ale nie kupuję w obawie, że będzie na mnie wrzeszczeć, że zmarnowałem kasę”.

Inny dodaje: „Boże, ten cały romantyzm to wrzód na tyłku. Wolałbym, żeby po prostu powiedziała: „Chodź, zamówimy pizzę, kupimy piwo i obejrzymy jakiś film”.


[powiazane]Faceci czują się zobligowani, by wypaść najlepiej, jak mogą. Elegancka, romantyczna kolacja, kupienie ukochanej książki, o której marzyła, bilety na koncert, a przy tym ciągła niepewność, zastanawianie się, czy ona doceni wysiłki. Jak to ujął jeden z panów: „Tak wygląda ta cała romantyczność. Musisz: robić wrażenie, robić wrażenie i jeszcze raz robić wrażenie” . Inny podkreśla: „To ciężka praca, a wysiłki nie zawsze się opłacają” .

Ale są też faceci, którzy patrzą na sprawę w zupełnie inny sposób. Czują, że każda kobieta inaczej myśli o byciu romantycznym i że muszą dostroić się do jej indywidualnego języka miłości. Kontakt fizyczny i pozytywne komunikaty są znacznie ważniejsze od prezentów. Romantyczne gesty w niektórych przypadkach polegają na wykonywaniu obowiązków, których ona nienawidzi lub na niespodziewanym całusie, kiedy ona zajmuje się czymś innym.

Chodzi tu o to, by mężczyzna umiejscowił kobietę w centrum uwagi.

[article_adv]

Jak ujął to jeden z pytanych: „Zamiast wszystkich przeszkadzajek współczesnego świata, zdecyduj, że to ona jest najważniejsza i chciej jej to okazać” . Drugi dodał: „Myślę, że musi w tym być coś, czego nie zrobiłbyś dla kogokolwiek innego lub robiąc to czułbyś się dziwnie. To świadczy o prawdziwej bliskości”.

Czego więc pragną kobiety? Prezentów i kwiatów? Eleganckich kolacji, błyskotek? A może w ich podejściu do romantyzmu bardziej liczy się całus i uczynienie z nich centrum uwagi, nawet na kilka chwil? Przekonajmy się.

Romantyczny mężczyzna kobiecym okiem

Panie zgadzają się co do jednego. W romantyzmie nie chodzi o rzeczy.

„Bardzo romantyczne jest wspólne gotowanie” – powiedziała jedna z pań. „To naprawdę mnie kręci” . Inna dodała: „Przykrywanie się jednym kocem podczas meczu piłkarskiego jest takie romantyczne...”

Wspominały o pasji, ale nie w kontekście, którego można by się spodziewać. Dużym zainteresowaniem cieszył się pomysł, by mężczyzna dzielił pasję kobiety lub zachęcał ją do uczestniczenia w jego pasji. „Myślę, że znalezienie czasu na poznanie zainteresowań partnera to ważna sprawa, nawet jeśli to nie jest dokładnie to, co nam się podoba”.

Kobiety chcą być upewniane, że są wyjątkowe, ale nie musi to dużo kosztować lub wymagać długiego planowania. Wystarczy mrugnięcie z drugiego końca zatłoczonego pokoju, głupia mina, kiedy nikt inny nie widzi, i świadomość, że w danej chwili mężczyzna skupiony tylko na niej. Lubią małe gesty, takie jak przyniesienie kawy, zostawianie liścików, telefony z miłosnymi wyznaniami czy pocałunek w kolejce.

Wszystkie pytane kobiety podkreślały, że chcą kogoś, kto naprawdę dobrze czuje się w ich towarzystwie. Kto lubi trzymać je za rękę, dotykać się stopami pod stołem i słuchać bez narzekania tej samej historii po raz dziesiąty. „Pokaż, że jestem interesująca i warta zachodu, a będę się tak czuła.” Podoba im się, gdy mężczyzna się o nie troszczy, nawet jeśli w danej chwili nie potrzebują opieki.

Wynika z tego, że romantyczność nie powinna być trudna ani uciążliwa jak cytowany wrzód na tyłku. Nie ma się czego bać i nie trzeba wcale wygrać w totka. Nie musisz wbijać się w garnitur i krawat, wysypywać drogi do łóżka płatkami róż, inwestować w błyskotki i tuczące czekoladki. Chodzi o dawanie – dawanie z siebie, dawanie pełnej uwagi w danym momencie. Przypadkowe akty bezinteresownej miłości bez oczekiwania nagrody.

Oto tajemnica, panowie. Wiele kobiet naprawdę chciałoby zamówić tę pizzę albo jeszcze lepiej, zrobić ją wspólnie, w wygodnych ciuchach i skarpetach. Ubrudzić ci nos sosem pomidorowym i scałować go. Śmiać się, a potem złapać butelkę piwa i włączyć film.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1495194633" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(66) "Co to znaczy być romantycznym i kim jest romantyczny mężczyzna?" ["seo_description"]=> string(166) "Na pytanie czy wiesz „co to znaczy być romantycznym” na pewno od razu masz gotową odpowiedź. Ale jak zmienić romantyczny weekend w romantyczną codzienność?" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2265" ["visits_counter"]=> string(5) "14949" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } [3]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2241" ["slug"]=> string(46) "5-rzeczy-ktore-dobrzy-kochankowie-robia-lepiej" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(49) "5 rzeczy, które dobrzy kochankowie robią lepiej" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(116) "Poznaj sposoby, które stosują dobrzy kochankowie, by zapewnić swoim partnerkom szczęście nie tylko w łóżku. " ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(116) "Poznaj sposoby, które stosują dobrzy kochankowie, by zapewnić swoim partnerkom szczęście nie tylko w łóżku. " ["superbox_title"]=> string(49) "5 rzeczy, które dobrzy kochankowie robią lepiej" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2241" ["body"]=> string(7128) "

[powiazane]Nie, nie chodzi o seks. Chodzi o miłość. Wszyscy kochamy. Nie potrzebujemy licencji na miłość, by wejść w związek. Po prostu to robimy, albo się nam to przytrafia. Ale nie każdy potrafi kochać i ma do tego predyspozycje. Czasem wszystko utyka, jak słowa w gardle, a nasze uczucia nie przekładają się na działania.

[article_adv]

O ile miłość to magiczne, tajemnicze uczucie, o tyle jest także powtarzalnym, przewidywalnym sposobem zachowania i czymś, czego musisz się nauczyć i co możesz doskonalić cały czas. Tak jak w przypadku każdej sztuki czy nauki, sportu lub innego treningu, istnieją zawodowcy i amatorzy, neofici i mistrzowie. Miarą sukcesu jest efekt, nie zamiar. Możesz być szaleńczo zakochany w swojej partnerce, ale siła tej miłości wcale nie musi przekładać się na to, czy ona czuje się przez ciebie kochana. Da się to jednak zmienić.

Możecie przestać prowadzić te frustrujące, nieprowadzące do niczego dyskusje zaczynające się od „Nie jestem szczęśliwa”, na co pada odpowiedź: „Ale przecież ja cię kocham”. Zaczynając od „ale”, sam wkładasz sobie kij w szprychy. Zamiast tego znajdź w sobie siłę i dostrzeż dar miłości, który dzieli się i rośnie, gdy przepływa z radością pomiędzy tobą i partnerką.

Stanie się dobrym kochankiem, osobą, która wydobywa z partnerki to, co najlepsze i sprawia, że ona chce wracać po więcej, wymaga mnóstwa ćwiczeń i megaton pokory (cechy charakteru niezbędnej do osiągnięcia mistrzostwa). Istnieje wiele rzeczy, które dobrzy kochankowie robią lepiej niż ci, których możemy nazwać mniej utalentowanymi. Te wymienione poniżej to jednak prawdziwa wielka piątka.

1. Dobrzy kochankowie lepiej słuchają

Jedynym sposobem na to, by zaspokoić potrzeby partnerki, jest poznanie ich. Większość z nas wciąż mówi o tym, czego potrzebuje (chociaż nie zawsze bezpośrednio o to prosimy). Jeśli zamiast tego nauczysz się bycia uważnym słuchaczem, usłyszysz pragnienia partnerki i będziesz w stanie na nie odpowiedzieć.

Słuchanie oznacza wyciszenie wewnętrznego hałasu, niemartwienie się o to, co powiesz za chwilę i zburzenie muru lekceważenia, który zwykle uniemożliwia nam usłyszenie i zrozumienie słów, szczególnie, jeśli chodzi o nas i nasze zachowanie. Dzieci często zatykają uszy, gdy rodzice zaczynają prawić kazania lub dyscyplinować, a my często wewnętrznie robimy to samo, kiedy partnerka mówi o swoich niezaspokojonych potrzebach lub ma pretensje.

Dobrzy kochankowie wyciągają te niewidzialne zatyczki do uszu i słuchają, bo wiedzą, że to klucz do rozumienia.

2. Dobrzy kochankowie są bardziej konsekwentni

To, że można na kogoś liczyć – że będzie gdzieś, zachowa się w określony sposób, a nawet, że będzie nas konsekwentnie zaskakiwał i zachwycał – jest jedną z najbardziej pociągających rzeczy na świecie. Bycie konsekwentnym oznacza odłożenie ego na bok – ego przecież powie ci, czego TY w danej chwili chcesz. Impuls ten może akurat być dopasowany do twoich dobrych intencji i potrzeb partnerki, ale wcale nie musi.

Zapytanie samego siebie, czy to, co zamierzam zrobić, służy związkowi i czy zbliża nas do siebie, to sposób na zdrową dyscyplinę i unikanie poważnych błędów. Konsekwencja jest szczególnie ważna w przełomowych momentach, kiedy podejmowane decyzje wpływają na losy związku. Dobrzy kochankowie zatrzymują się, zastanawiają i dostosowują swoje działania, pamiętając o miłości do partnerki, zanim ruszą naprzód.


[powiazane]

3. Dobrzy kochankowe bardziej szanują

W teorii to bardzo łatwe, ale bywa naprawdę trudne w praktyce. Wszystko sprowadza się do złotej zasady traktowania partnerki w taki sposób, w jaki ty chciałbyś być traktowany. Jeśli pragniesz być zauważany, zauważaj partnerkę i nie ignoruj jej. Jeśli lubisz być doceniany, doceniaj partnerkę i nie umniejszaj jej wartości. Jeśli chcesz czuć się wyjątkowy, spraw, by ona się tak poczuła, zamiast dawać do zrozumienia, że jest łatwa do zastąpienia.

Jeśli chcesz być traktowany z szacunkiem, szanuj potrzeby partnerki, jej prośby, pamiętaj o tym, co szczególnie ją irytuje i gdzie stawia granice. Dobrzy kochankowie przywiązują wielką wagę do niewielkich rzeczy, ponieważ w miłości wszystko ma znaczenie.

[article_adv]

4. Dobrzy kochankowie są bardziej skupieni

Wiele związków zaczyna się od zamglonego spojrzenia, a kończy na przewracaniu oczami. Bycie w związku oznacza bycie na miejscu, z uwagą, bez rozproszenia i uciekania. Klejem, który spaja dobre relacje nie jest seks (mimo że działa całkiem nieźle), ale jakość poszczególnych chwil, codzienne relacje między dwojgiem ludzi.

Czy spoglądanie na telefon lub wbijanie wzroku w telewizor jest naprawdę istotniejsze od bycia z partnerką, w pełni zainteresowania, w wartościowy sposób? Kiedy ludzie mówią, że nad związkiem trzeba pracować, właśnie to mają na myśli. Nie chodzi o wspólne przechodzenie przez trudniejsze chwile, ale również o pracę nad codziennymi zachowaniami, budującymi bliskość lub rosnący dystans, który może nawet zniszczyć związek. Dobrzy kochankowie znajdują czas, by zogniskować soczewkę i skupić się na osobie, którą kochają.

5. Dobrzy kochankowie się angażują

Nie mówię o małżeństwie, chociaż dobry kochanek to doskonały materiał na męża. Mówię o pełnym zaangażowaniu, niesiedzeniu okrakiem, inwestowaniu w związek zamiast analizowania, czy „działa” i czy warto się nim zajmować.

Jest wiele sposobów na wyrażenie takiego zaangażowania – podczas kryzysu bądź cierpliwy, kiedy partnerka czuje się zagubiona, wstawiaj się za nią lub pomóż rozwiązać problemy (także te, które nie ty spowodowałeś). Zaręczyny i małżeństwo nie tworzą zaangażowania, raczej są jego odbiciem – obietnica lub przysięga nic nie znaczy, o ile nie ma prawdziwego zaangażowania ze strony partnera. To się po prostu czuje. Dobrzy kochankowie angażują się i pozostają zaangażowani, pilnując steru, z uwagą skoncentrowaną na horyzoncie, niezależnie od tego, czy morze jest spokojne, czy szaleje burza.

 

Czy jesteś dobrym kochankiem? Jeśli twoja partnerka tak uważa – to jedyne, co naprawdę ma znaczenie. Ale jeśli wiesz, że mógłbyś popracować nad techniką, zdobycie tych pięciu umiejętności może wprowadzić was na nowy poziom przyjemności i mieć na dłuższą metę ogromny wpływ na wasze szczęście.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1492764933" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2241" ["visits_counter"]=> string(5) "20768" ["comments_counter"]=> string(1) "2" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } [4]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2233" ["slug"]=> string(58) "17-rzeczy-ktore-powinien-wiedziec-singiel-po-czterdziestce" ["dont_use_tags"]=> string(28) "design , charakter , interes" ["title"]=> string(61) "17 rzeczy, które powinien wiedzieć singiel po czterdziestce" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(342) "Dojrzałe kobiety wiedzą doskonale, czego chcą. Pewnie właśnie dlatego dużo trudniej im zaimponować niż ich młodszym koleżankom. Ale wszyscy wiemy, że warto się starać! Postanowiliśmy zapytać nasze koleżanki, singielki po czterdziestce, co podpowiedziałyby facetom, by pomóc im w trudnej sztuce zdobywania kobiecego serca. " ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(341) "Dojrzałe kobiety wiedzą doskonale, czego chcą. Pewnie właśnie dlatego dużo trudniej im zaimponować niż ich młodszym koleżankom. Ale wszyscy wiemy, że warto się starać! Postanowiliśmy zapytać nasze koleżanki, singielki po czterdziestce, co podpowiedziałyby facetom, by pomóc im w trudnej sztuce zdobywania kobiecego serca. " ["superbox_title"]=> string(46) "Co powinien wiedzieć singiel po czterdziestce" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2233" ["body"]=> string(6027) "

[powiazane]Oto, co według kobiet powinni wiedzieć mężczyźni starający się zdobyć ich serca.

1. Komunikacja jest ważna

Nie zmywaj się. Staw czoła trudnej sytuacji. Jeśli ci się nie podobam – ok. Powiedz, że to jednak nie to, zamiast znikać bez słowa. Mamy uczucia i przemyślenia, którymi chciałybyśmy się z wami dzielić. Bądź otwarty, a w zamian zyskasz cudowną partnerkę. Na dłuższą metę nie chodzi przecież o jej ciało i twarz, a o charakter i o to, kim naprawdę jest.

[article_adv]

2. Włóż trochę wysiłku w planowanie randki

Randka wcale nie musi być droga, by była wyjątkowa (dobrymi pomysłami na drugą i trzecią mogą okazać się: przejażdżka z niespodzianką, piknik, kino pod chmurką, wędrówka, wycieczka rowerowa lub odwiedziny w muzeum).

3. Małe rzeczy dużo dla nas znaczą

Lubimy karteczki, pisane ręcznie listy miłosne i małe prezenty. Takie drobiazgi mogą naprawdę zdziałać cuda w naszych sercach.

4. Zwracaj uwagę na to, co lubimy, a czego nie

Słuchaj, zwracaj uwagę na to, co robimy, jaką mamy minę, jak reagujemy. To, że to dostrzegasz, naprawdę się dla nas liczy.

5. Czułość jest ważna

Uwielbiamy się przytulać, całować i trzymać za ręce, szczególnie jeśli nie musi to zawsze prowadzić do seksu. Spraw, bym poczuła się dla ciebie ważna i daj sobie czas, by naprawdę dobrze mnie poznać i uszanować moje potrzeby.

6. Nie zakładaj, że „będziemy przyjaciółmi”

Jeśli nie widzisz siebie przy moim boku, powiedz mi o tym – zapomnimy o sprawie i pójdziemy, każde w swoją stronę. Trudno to zrobić, jeśli wciąż utrzymujesz ze mną kontakt – w ten sposób budujesz tylko nadzieję, że wciąż jest szansa na uratowanie naszego związku.

7. Zaprzyjaźnij się przed zaangażowaniem w związek

„Miłość, to przyjaźń, która zapłonęła”. Możemy się nawzajem pociągać, ale PROSZĘ, daj nam obojgu czas na poznanie się i zaprzyjaźnienie ze sobą. Wtedy seks może być nawet jeszcze bardziej fantastyczny, skoro oboje poczujemy się komfortowo, a ja będę wiedziała, że jestem bezpieczna.

8. „Nie oceniaj książki po okładce”

Kobiety po czterdziestce mają do zaoferowania dużo więcej niż wygląd, proszę więc, daj szansę i spróbuj mnie poznać!

9. Ucz się całowania

Pocałunki to prawdziwa sztuka. Naucz się jej, opanuj ją dobrze, a będziesz otoczony kobietami!

10. Bądź sobą i bądź obecny

Nie próbuj nam zaimponować rzeczami materialnymi. Chcemy po prostu, byś był autentyczny i obecny. Poświęć nam swój czas, słuchaj, szanuj, a my się odwdzięczymy.

11. Czytaj informacje na profilach (zamiast tylko patrzeć na zdjęcie)

Na portalu randkowym nie pisz do kobiety, jeśli jej profil do ciebie nie przemówi i nie poczujesz, że interesuje się ONA, a nie jej zdjęcia i nie kontaktuj się, jeśli wiesz, że na pewno się nie dogadacie.

12. Bądź szczery

Jeśli nie będziesz szczery od samego początku, bardzo trudno będzie ci zdobyć nasze zaufanie. Powiedz prawdę o tym, czy wciąż jesteś żonaty, przyznaj, ile naprawdę masz lat, opowiedz o tym, czego szukasz w związku. Wolimy usłyszeć prawdę, niż piękne kłamstwa.

13. Nazywaj mnie po imieniu

Jeśli nagle zaczynasz mówić do nas „kochanie”, „skarbie”, „kotku” – to odrzuca. Nie znamy się na tyle dobrze, by pozwalać sobie na takie poufałości (i możemy się zacząć zastanawiać, czy przypadkiem nie spotykasz się też z innymi kobietami i czy nie masz po prostu problemu z zapamiętaniem imion).

14. Chcemy być szanowane, nie uprzedmiatawiane

Nie skupiaj się na naszym ciele i seksie. Naprawdę nie potrzebujemy zdjęć twojego penisa – to zwyczajne obnażanie się. Nie pytaj też na pierwszej randce o to, jakie są nasze fantazje seksualne. Z intymnymi rozmowami poczekaj, aż się do siebie naprawdę zbliżymy.

15. Bądź rycerski

Lubimy, kiedy odprowadzacie nas do samochodu, otwieracie nam drzwi i odsuwacie krzesło w restauracji. Oczywiście, jesteśmy niezależne i poradzimy sobie z tym same, ale to takie drobne sygnały uprzejmości i szacunku, które sprawią, że zyskasz w naszych oczach.

16. Uwielbiamy romans w starym stylu

Wybierz, gdzie się spotkamy. Cały dzień musimy podejmować jakieś decyzje, więc uwielbiamy, kiedy przejmujesz czasem całą odpowiedzialność. Przynoś kwiaty. Bądź romantyczny… Kobiety to kochają.

17. Wrażliwość jest seksowna

Wrażliwy mężczyzna, który pozwala sobie na okazywanie emocji, jest dla nas dużo bardziej atrakcyjny, niż macho z olbrzymim ego.

 

Podsumowując:

Pamiętaj, że te kobiety nie będą siedziały i czekały, aż odwalisz całą robotę. Chcą wzajemności, chcą być partnerkami na równych zasadach w dojrzałej, świadomej, pełnej miłości relacji.

Panowie, co myślicie o tej liście? Czy jest coś, co chcielibyście powiedzieć kobietom-singielkom? Zróbcie to w komentarzach.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1490798319" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "32" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2233" ["visits_counter"]=> string(5) "42465" ["comments_counter"]=> string(2) "12" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "32" ["name"]=> string(6) "Randka" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(6) "Randka" ["about"]=> string(122) "Sposoby uwodzenia i podrywania kobiet. Co zrobić, by randka był udana i jakie sygnały wysyła kobieta, by cię zdobyć." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(8) "0-randka" ["lft"]=> string(2) "57" ["rgt"]=> string(2) "58" ["level"]=> string(1) "2" } } [5]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2120" ["slug"]=> string(54) "jak-znalezc-i-utrzymac-przy-sobie-milosc-swojego-zycia" ["dont_use_tags"]=> string(27) "autorytet , akt , chłopiec" ["title"]=> string(65) " Jak znaleźć (i utrzymać przy sobie) miłość swojego życia?" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(285) "Na pewno pragniesz pełnego miłości i namiętności związku, który przetrwa próbę czasu. Może w takim jesteś. Kochasz ją, kochasz wasze dzieci. Może masz już za sobą różne przygody lub nieudane związki. Uwierz, nigdy nie jest jeszcze za późno na prawdziwą miłość. " ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(36) " Jak utrzymać przy sobie miłość?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2120" ["body"]=> string(9797) "

[powiazane]Większość ludzi ma problem ze znalezieniem miłości swojego życia. Jako terapeuta od lat pomagam mężczyznom i kobietom ratować związki, które przechodzą trudne chwile. Wielokrotnie niosłem pomoc ludziom, którzy chcą utrzymać dobre relacje w związku, w którym zabrakło ognia i przywrócić go do stanu świetności. Po prostu pomóc im zrozumieć, co poszło nie tak, żeby mogli sobie radzić z tym, co postawi przed nimi życie. Najbardziej mnie cieszy, gdy parze udaje się zrozumieć, co jest najlepsze dla niego, a co dla niej. Nie jest to łatwe. Najważniejsze jest jednak zrozumienie, że lepiej nie psuć tego, co dobre, kiedy się już przytrafi. Lepiej, choć trudniej, to naprawić.

[article_adv]

Będę szczery. Miałem już w życiu wiele problemów w związkach. Z czasem zrozumiałem dlaczego tak było. Dorastałem w strachu. Z różnych powodów. Kryzys w związku rodziców, niemal ciągły strach o jutro… to wszystko sprawiło, że jestem tym, kim jestem teraz.

Dorastałem przysięgając sobie, że uniknę wszystkich problemów, których doświadczyli moi rodzice. To, że ciągle spotykały mnie podobne sytuacje, nieustannie mnie zaskakiwało. Dwa razy brałem ślub, dwa razy się rozwiodłem. Raz z miłością z dzieciństwa, która nigdy nie pogodziła się ze stratą ojca i obwiniała mnie za to, że nie jestem w stanie jej go zastąpić. Potem z kobietą, której ojciec emocjonalnie odrzucił ją, zanim dorosła i nie umiała odnaleźć się w związku z kimś, kto nigdy jej nie zastąpi ojca.

Zanim ożeniłem się po raz trzeci, podjąłem decyzję, że muszę zdać sobie sprawę z tego, co się nie udało i sprawdzić, co zadziała. Oto czego nauczyłem się do tej pory. Wszystko dzięki Oldze, miłości mego życia, z którą jesteśmy od ponad trzydziestu lat. To ona pomogła mi to dostrzec. W naszym związku było różnie, ale jednego jestem pewien – jesteśmy szczęśliwi.

Mam nadzieję, że moje doświadczenia pomogą ci zrozumieć, co nie udało się w twoich związkach. Bo często, chociaż tego nie chcemy, powtarzamy schematy, które doprowadzają nas do tego samego miejsca. Nawet jeśli jesteś w szczęśliwym związku, to pomyśl, czy nie dostrzegasz takich schematów. Jeśli coś takiego widzisz – porozmawiaj ze swoją partnerką. Jeśli coś jest dobre, to nic nie stoi na przeszkodzie, żeby było jeszcze lepsze. Ale tak może być tylko wtedy, gdy obie strony chcą tego samego.

1. Musisz zrozumieć, czego naprawdę potrzebujesz

Zdałem sobie sprawę, że nigdy nie myślałem o tym, czego naprawdę potrzebuję w związku. Po prostu wierzyłem w tę „starą magię”, która sprawia, że jesteśmy razem. Kiedy zastanowiłem się nad tym, czego naprawdę chcę, to doszedłem do zaskakujących wniosków. Potrzebowałem kogoś, komu mogę zaufać, kto akceptuje mnie takim, jakim jestem, kto jest bystry, wspierający, a przy tym ma poczucie humoru i dba o własny rozwój, tak jak i o mój, i jest gotowy, by pracować na rzecz swojej miłości. Dopiero teraz to dostrzegłem, bo dopiero teraz tego doświadczyłem. Twoja podświadomość bywa twoim najgorszym przeciwnikiem

Kiedy zastanowiłem się nad własnymi nieudanymi związkami, odkryłem, że moja świadomość pragnęła zaufania, miłości, troski, inteligencji, poczucia humoru, oddania i gotowości do pracy nad związkiem. Jednak moja podświadomość kierowała mnie ku kobietom atrakcyjnym seksualnie, niebezpiecznym, zranionym, gniewnym, obwiniającym i takim, które gotowe były raczej pracować na lęk, niż na miłość. To było przerażające a zarazem uwalniające odkrycie.

2. Pomyśl o negatywnych doświadczeniach z dzieciństwa jako o czymś, co może niszczyć twoje szczęście

Nikt nie lubi rozdrapywania ran. Jednak jeśli tego unikamy, one ciągle działają w naszej podświadomości. Jak program komputerowy. Te doświadczenia mogą mieć wpływ nie tylko na to, jak się czujesz, ale też na twoje zdrowie. A przecież to rzutuje nie tylko na ciebie, ale też na twój związek.

Pomyśl o tym, chociaż to nie będzie łatwe. Czy rodzic lub inny dorosły cię poniżał lub upokarzał? A może groził, że skrzywdzi cię fizycznie? Czy pamiętasz z dzieciństwa przemoc – wobec siebie lub innych? Czy czujesz, nawet czasami, że nikt w twojej rodzinie cię nie kocha lub nie myśli o tobie jako o kimś ważnym i wyjątkowym? Czy twoja rodzina troszczy się o siebie nawzajem, czy tworzy atmosferę bliskości, wspiera się?

Czy twoje potrzeby były zaspokajane? Czy nigdy nie byłeś głodny, czy twoje poczucie bezpieczeństwa było kiedykolwiek zachwiane? Czy w twojej rodzinie nie było za dużo alkoholu? Czy nie zmuszano cię do rzeczy, których nie chciałeś lub po prostu się bałeś? Czy nie utraciłeś kogoś ważnego – rodzica, przyjaciela? Czy ktoś cierpiał w twojej rodzinie na depresję lub inne dolegliwości psychiczne lub emocjonalne?

Wiem, że powrót do ciężkich chwil może być dla ciebie bardzo ciężki. Ale musisz zrozumieć, że bez przepracowania tych rzeczy nie będziesz w stanie pójść dalej. I to nie tylko w związkach. Będziesz cały czas zataczał koła. A przecież w życiu ważne jest to, by iść do przodu.


[powiazane]

3. Pomyśl, jak złe doświadczenia wpływają na twoje przyzwyczajenia lub wybory

Wszyscy w pewnym stopniu doświadczyliśmy przemocy, zaniedbania i porzucenia. Wszyscy tworzymy przekonania na temat własnej wartości, które kierują do pewnych rodzajów ludzi. Czasem uniemożliwiają stworzenie radosnej, satysfakcjonującej relacji. Oto kilka najbardziej typowych. Pomyśl o sobie. Jak się czujesz i jaki masz stosunek do siebie. Zadaj sobie kilka pytań. Czy czuję się bezpieczny? Jakie jest moje poczucie własnej wartości? Czy czuję się silnym człowiekiem, takim godnym zaufania? Czy jestem warty miłości? Czy widzę siebie, jako kogoś złego? Czy czuję się samotny?

Odpowiedzi na te pytania mają zwykle charakter podświadomy – by je odnaleźć, musisz zaufać intuicji. Te pytania mogą ci pomóc dostrzec rzeczy, których nie zauważasz. Trudno zauważyć rzeczy, które składają się na codzienność. Bez tych odpowiedzi nie ruszysz do przodu.

4. Przestań szukać księżniczki z bajki

Na pewno doświadczyłeś kiedyś „chemii”, która sprawia, że wychodzisz ze skóry, gdy spotykasz kogoś, do kogo cię ciągnie. Może się wydawać, że to miłość od pierwszego wejrzenia, ale w rzeczywistości może to uzależniający pociąg do „księżniczki z bajki”. To sprawia, że wydaje ci się, że spotkałeś niezwykłą kobietę, z którą spędzisz resztę życia. Może to być jednak ułuda, którą stworzyłeś z czterech części podświadomej „mapy miłości”. Składają się na nią:

[article_adv]

5. Zrozum biologię swojej partnerki

Badania pokazują, że ewolucyjna kobieca skłonność do wybierania mężczyzn oferujących zasoby może być jedną z najstarszych i najbardziej rozpowszechnionych podstaw, nie tylko wśród ludzi. Mężczyzn z kolei częściej pociągają młode i piękne kobiety. Tego typu kryteria wyboru partnera miały sens, kiedy nasi przodkowie żyli w trudnych warunkach. Kobiety potrzebowały wielkich, silnych mężczyzn, aby je chronili i by dzielili się z nimi ograniczonymi zasobami. Mężczyźni musieli polegać na kobietach, mogących rodzić zdrowe dzieci, które przekazałyby dalej ich geny. Te czasy dawno mamy za sobą. Jednak ten pierwotny mechanizm sprawia, że ludzie szukają partnerów w złych miejscach.

6. Miłe kobiety nie muszą być nieciekawe

Kiedy po raz pierwszy spotkałem Olgę, nie byliśmy za bardzo sobą zainteresowani. Wydawała się dość miła, ale nie było tej „iskry”. Nie poczułem uderzenia, które, jak mi się zdawało, wiąże się z zakochaniem. To Olga przejęła inicjatywę. Została i poprowadziła mnie – to coś, czego nigdy wcześniej nie doświadczyłem. Czekaliśmy, poznawaliśmy się. Nie potrzebowaliśmy dużo czasu, by zaczęło iskrzyć. Oboje przyznaliśmy, że normalnie, przy braku „chemii”, dalibyśmy sobie spokój. Ale dowiedzieliśmy się, że chemia to często przykrywka lęku i uzależnienia.

7. Jeśli chcesz być szczęśliwy w związku musisz nauczyć się ufać i być godnym zaufania

Po dwóch małżeństwach i rozwodach jestem od ponad trzydziestu lat szczęśliwie żonaty z Olgą. Poznałem bardzo prostą tajemnicę szczęścia, radości, miłości i wsparcia. Nauczyliśmy się i wciąż uczymy się budować zaufanie. Oczywiście, to co proste, nie jest wcale łatwe. Jednak jeśli podążasz tą drogą, z niewielką pomocą możesz odkryć, że to coś, co potrafisz zrobić. Razem.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1480005832" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2120" ["visits_counter"]=> string(5) "13300" ["comments_counter"]=> string(1) "2" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } [6]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2115" ["slug"]=> string(29) "16-sposobow-na-trwaly-zwiazek" ["dont_use_tags"]=> string(13) "akt , kobieta" ["title"]=> string(32) "16 sposobów na trwały związek" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(196) "Prywatność, miłość i utrzymywanie bliskości – oto niektóre rzeczy, które mogą pomóc zbudować silną, płomienną relację. Poznaj 16 tajemnic par, których związki są najsilniejsze." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(32) "16 sposobów na trwały związek" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2115" ["body"]=> string(9887) "

[powiazane]Wydaje się, że im dokładniej patrzymy, tym trudniej nam znaleźć pary, które są w trwałym, szczęśliwym, zdrowym związku. Nie dajmy się zniechęcić. Takie pary istnieją i tworzą je ludzie w każdym wieku.

Wydaje się, że to nasi dziadkowie i rodzice tworzyli dłuższe, trwalsze związki niż nasze własne pokolenie. Nic nie jest dziełem przypadku. Dobry związek wymaga ciągłego wysiłku ze strony obojga partnerów. Oto kilka cennych lekcji, które mogą dać nam pary tworzące najsilniejsze związki.

[article_adv]

1. Kłótnie są normalne, wcale nie oznaczają końca

W silnej relacji jasne jest, że jeśli przepali się żarówka, wymienia się ją, a nie sprzedaje dom. To, że się kłócicie czy nawet awanturujecie, nie oznacza, że związek nie ma sensu. Możesz się z kimś nie zgadzać i wciąż go kochać. Po prostu pilnuj się, aby w czasie kłótni nie obrażać partnerki. Pamiętaj jednak, że jeśli kłócicie się bez przerwy, codziennie i o wszystko – to znak ostrzegawczy dla waszego związku.

2. Nie da się przesadzić z miłością

Jeśli kochasz kogoś na tyle, by spędzić z nim całe życie – spraw, by ta osoba na pewno o tym wiedziała. „Kocham cię“ nigdy się nie nudzi. A w dodatku pozwala wyeliminować brak poczucia bezpieczeństwa i wszelkie wątpliwości, ponieważ wciąż zapewniasz partnerkę o sile swojego uczucia.

3. Twoja rodzina jest też jej rodziną i odwrotnie

Rodzina to bardzo ważna część każdej relacji. Jeśli tak nie uważasz – wyobraź sobie sytuację, w której twoi bliscy (rodzice/ciotka/wujek/brat/siostra) otwarcie mówią, że nie lubią twojej partnerki. Powstaje napięcie?

Nie wszyscy będą się dogadywać i lubić, to jasne, ale ważne jest, by starać się traktować rodzinę partnerki jak swoją własną.

4. Zachowaj prywatne sprawy dla siebie

Nie trzeba spędzać na Facebooku wiele czasu, by być zasypywanym informacjami o tym, co dzieje się w czyimś związku. Kiedy zapraszasz do swojego życia prywatnego publiczność, twój związek przestaje być wyłącznie twój. Oczywiście, możesz podzielić się tym, co właśnie razem robicie, wrzucić zabawne zdjęcie i cieszyć się tym, że jesteście razem. Pamiętajcie tylko o wyznaczeniu rozsądnych granic w obwieszczaniu światu swoich związkowych emocji.

5. Nie zgadzaj się na stagnację

Szczególnie w związkach z dużym stażem, naturalnie, z czasem pojawia się rutyna. Dlatego ważne jest, by pozostać spontanicznym i pilnować, by ogień wciąż płonął. Zaplanuj randkę, wsiądźcie do samochodu i wybierzcie miasto, do którego pojedziecie na weekend. Zaskocz ją biletami na koncert, na który zawsze chciała pójść… Nikt nie chce być w zwyczajnym związku przez cały czas.

6. Bądź punktualny

To, że nie podjeżdżasz po nią samochodem, bo mieszkacie od lat razem, wcale nie znaczy, że możesz się spóźniać. Jeśli wybieracie się razem na przyjęcie lub wspólnie gdzieś wychodzicie, postaraj się być gotowy do wyjścia o godzinie, na którą się umówiliście. Jeśli ona musi na ciebie czekać i wkurza się, bo spóźnicie się na coś, co jest dla was ważne, może to spowodować niepotrzebne napięcie psujące wieczór, który miał być przyjemnością dla was obojga.

7. Gdy ona jest przemęczona, przejmij pałeczkę

Życie może toczyć się naprawdę szybko, praca bywa stresująca, ludzi czasem to przerasta. Dlatego właśnie ważne jest, by w związku zacierać granice między płciami. Pranie i sprzątanie kuchni to nie obowiązki kobiety – to typowe rzeczy, które trzeba zrobić w domu i ważne jest, byście oboje mieli tego świadomość.

Jeśli twoja partnerka zwykle zajmuje się w domu akurat tymi rzeczami, a widzisz, że jest wyjątkowo zestresowana czy zmęczona, wyręcz ją.

8. Dbaj o partnerkę, gdy jest chora

Nikt nie chce chorować, nikt tego nie lubi – ale bycie w związku nie polega tylko na tym, by być razem wtedy, gdy wszystko idzie dobrze. Chodzi także o to, by zająć się tym, co akurat się nie układa. Odwołaj kolację, idź do sklepu po lekarstwo i zrób, co tylko możesz, by poczuła się lepiej.

Nikt nie lubi się czuć obciążeniem, więc postaraj się nie traktować kwestii opiekowania się sobą nawzajem w taki sposób. Zestarzejesz się z nią, musicie chcieć się sobą zająć, gdy pojawi się taka potrzeba.


[powiazane]

9. Nie zapominaj o małych rzeczach

Jeśli jesteś w sklepie i zauważysz jej ulubione słodycze – bierz. Przynieś kwiaty bez okazji. Zaplanuj randkę. Małe rzeczy, które robisz dla niej bez okazji są tym, co tak naprawdę się liczy – pokazują, że nie potrzebujesz święta, by zrobić coś miłego dla swojej życiowej partnerki. Robisz to, bo po prostu jesteś zakochany.

[article_adv]

10. Zapytaj, jak jej minął dzień

Wszyscy czasem potrzebujemy się wygadać. Niezależnie od tego, czy mieliśmy stresujący dzień, czy czujemy się niedoceniani w pracy, czy chcemy się podzielić jakąś ekscytującą wiadomością – móc otworzyć się przed bliską osobą i opowiedzieć o szczegółach to przyjemna perspektywa, a zachęcanie do rozmowy pokazuje, że jesteśmy naprawdę zainteresowani życiem drugiej osoby.

To, że jesteście ze sobą już jakiś czas nie znaczy, że powinniście mniej dbać o rzeczy, które wydają się być rutynowe. Jest wręcz odwrotnie.

Co ważne – nie pytaj z poczucia obowiązku – naprawdę się zainteresuj. Rzeczywiście wysłuchaj, przyjmij i odpowiedz swojej partnerce.

11. Zrozum wartość kompromisu

Nie zawsze musisz chcieć tego, czego chce twoja partnerka. Ta coroczna impreza w jej pracy jest beznadziejna. I naprawdę nie masz pojęcia o tym zespole, na którego koncert właśnie zdobyłeś bilety. Masz dużo ciekawszych zajęć niż wyjście na kręgle z jej hałaśliwymi przyjaciółmi. Robisz to jednak z uśmiechem, bo to dla niej ważne i wiesz, że ci się odwdzięczy.

Zresztą, czy to, kto ci towarzyszy nie jest ważniejsze od tego, co właściwie robisz?

12. Wiedz, kiedy dać spokój

Zanim zaczniesz mówić o czymś nieistotnym, co ci przeszkadza, zastanów się, czy kłótnia, która może z tego wyniknąć, jest rzeczywiście warta wyeliminowania tego drobiazgu.

13. Nie pozwól zgasnąć bliskości

Romantyzm nie powinien przemijać od razu po fazie „miesiąca miodowego“ – z czasem powinien się rozwijać, tym bardziej, im bardziej partnerka staje się istotną częścią twojego życia.

Zarówno fizyczna, jak i emocjonalna bliskość to podstawy dobrego związku. Nie możemy ich przeoczyć.

14. Poświęć partnerce uwagę

To nowy problem, z którym zmaga się nasze pokolenie. Nasi rodzice i dziadkowie nie siedzieli na kanapie ze smartfonami – wchodzili ze sobą w interakcje. Spędzali ze sobą czas w sposób wartościowy. Naprawdę cieszyli się ze swojej obecności. Technologia to świetne narzędzie, które ułatwia nam życie i pozwala utrzymać kontakt z osobami, które są daleko, ale jeśli chcemy zbudować z kimś bliską relację, kiedy spędzamy czas z tą osobą, musimy się przełączyć na offline.

15. Przeżywajcie wspólnie nowe doświadczenia

Czy to coś tak banalnego, jak wspólne obejrzenie nowego filmu, czy tak ekstremalnego, jak wspólny skok ze spadochronem - dzielenie z innymi nowych doświadczeń jest bardzo cenne. Szczególnie w związku – szczególnie, jeśli twoja partnerka jeszcze nigdy tego nie widziała, nie słyszała lub nie przeżyła. Wasze umysły są otwarte na coś nowego i wyjątkowego. Oba.

16. Ceńcie czas, który spędzacie tylko we dwoje

Nawet jeśli macie pracę, przyjaciół, rodzinę, obowiązki, dzieci, teściów i wszystkie te rzeczy, które wynikają z wypełnionego po brzegi kalendarza, jedna rzecz nie ulegnie zmianie: to twój związek jest w centrum obracającego się wszechświata, który tworzysz.

Stracenie z oczu tych dwóch osób, które sprawiły, że to wszystko wygląda tak a nie inaczej, to stracenie z oczu fundamentu, przyczyny, tego „dlaczego” jesteście razem. Poświęcanie jakości waszego związku na rzecz tego, by cała pozostała maszyna waszego życia funkcjonowała w miarę sprawnie nie jest dobrym rozwiązaniem. Jeśli odkładacie swój związek na ostatnie miejsce w harmonogramie dnia, ustępując wszystkim obowiązkom i sprawom dnia codziennego, jesteście zbyt zmęczeni, by naprawdę się sobą cieszyć.

Dlatego ważne jest, by poświęcać sobie nawzajem czas. Naprawdę być ze sobą. Nie tracić z oczu tego, co rzeczywiście istotne. Jesteście dwiema osobami i prowadzicie dwa życia, ale zdecydowaliście się, by wspólnie stworzyć jedną komórkę. By być drużyną. By współuczestniczyć w zbrodni.

Traktuj te zobowiązania jako najważniejsze, a reszta przyjdzie sama i zostanie – tak jak wy zostaniecie ze sobą.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1478788200" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2115" ["visits_counter"]=> string(5) "15558" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } [7]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "1932" ["slug"]=> string(20) "co-nas-jeszcze-laczy" ["dont_use_tags"]=> string(16) "smutek , kobieta" ["title"]=> string(23) "Co nas jeszcze łączy?" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(126) "Czy oprócz dzieci, kredytu i wspólnych świąt coś nas jeszcze łączy? Jak odnaleźć bliskość i intymność w związku?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(23) "Co nas jeszcze łączy?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_1932" ["body"]=> string(6326) "

[powiazane]Jeśli tyle lat wytrwaliśmy ze sobą, możemy sobie pogratulować, że udało nam się przebrnąć przez różne kryzysy i życiowe zakręty. Mimo różnych konfliktów i potknięć stworzyliśmy całkiem zgrany zespół, który potrafił sprostać życiowym wyzwaniom. Znamy przecież historię znajomych par, którym się to nie udało. Nam się udało! Tylko co z tego... Po tylu latach wspólnego życia istnieje ryzyko, że swoją partnerkę będziemy widzieli już tylko jako "matkę naszych dzieci", a partnera, jako "dobrego przyjaciela". Może pojawić się tęsknota za romantyczną relacją, ekscytacją, pożądaniem...

[article_adv]Po pierwsze warto wyrzucić do kosza przekonanie, że prawdziwa miłość trwa wiecznie. Wiele osób myli zakochanie z miłością. Miłość to nie tyle oszałamiające uczucie, ale więź między partnerami, która podlega różnym cyklom i zmienia się diametralnie na przestrzeni życia. Oczekiwanie, że do końca naszych wspólnych dni będziemy czuli "motylki w brzuchu" i pożądanie do partnerki, jest nierealne i zgubne. Gdy nie podchodzimy świadomie do naszej relacji, tylko "pozostawiamy ją samej sobie", z biegiem czasu przejdziemy przez następujące fazy, opisane przez prof. Bogdana Wojciszke:

W pierwszych trzech fazach możemy odnaleźć namiętność, jednak z czasem traci ona na sile lub nawet zanika. Jest to zjawisko zupełnie powszechne i normalne. Fazy zakochania i romantycznych początków są najbardziej intensywne, jeśli chodzi o uczucia i pożądanie, jednak te chwile trwają najkrócej. Pozostałe fazy są podtrzymywane głównie poprzez zaangażowanie.

Brzmi pesymistycznie? Dlaczego tak się dzieje i czy możemy coś zrobić, by nie utknąć w pustej, pozbawionej emocji relacji?

Zakochaniu towarzyszy silny popęd seksualny. Zakochani nie widzą poza sobą świata i dążą do jak najczęstszych spotkań. Czym więcej spędzają ze sobą czasu, tym bardziej się poznają, troszczą wzajemnie o siebie, wspierają, a więc rozwija się intymność. Podejmują decyzję o trwałym związku, angażują całą swoją energię i czas w budowanie swojego wspólnego życia, ich relacja staje się związkiem kompletnym. Z czasem zaczynają tworzyć zgrany zespół dwóch "przyjaciół", który dobrze sobie radzi z codziennymi sprawami, jednak pojawia się rutyna, a partnerów przestaje łączyć namiętność i intymność.

Gdy "prześpimy" ten etap, za chwilę możemy się znaleźć w związku pustym, w którym oprócz wzajemnych zobowiązań, przyzwyczajenia i lojalności nie ma już nic atrakcyjnego i emocjonalnie pobudzającego. Taki związek jest zagrożony rozpadem. Szczególnie niebezpieczna jest sytuacja, gdy na horyzoncie pojawi się "ktoś inny", kto rozbudzi w nas uśpione uczucia namiętności.

Co zrobić, by ponownie odnaleźć w naszym związku dreszczyk emocji i intymność?

Odpowiedź jest prosta – wrócić do fazy związku romantycznego! Wydaje się to być "sztuczne"? Tak, działania, jakie podejmiecie, będą "sztuczne", ale uczucia, jakie się pojawią, będą jak najbardziej prawdziwe.

Krok po kroku:

  1. Znajdź chwilę wolnego czasu, gdy oboje z partnerką będziecie mogli spokojnie, bez pośpiechu i osób trzecich porozmawiać.
  2. Nie bój się szczerze wyrazić swoich obaw, związanych z zanikiem uczuć, namiętności i pożądania w waszym związku – partnerka czuje podobnie jak ty... Mówiąc to, nie oskarżaj jej, ale używaj komunikatu JA: mów o tym, jak ty się czujesz, jak to widzisz, dlaczego cierpisz i czego się obawiasz. Nie szukaj winnych! Nie wplątuj w to teściowej :)
  3. Wyraź swoją potrzebę i chęć, by zacząć robić coś nowego, coś, co pomoże wam na nowo odnaleźć w tym związku intymność i bliskość.
  4. Jeśli partnerka również będzie tego pragnęła, zróbcie "burzę mózgów", wróćcie wspomnieniami do początku waszej znajomości, zróbcie listę miejsc, które kojarzą wam się z ważnymi, romantycznymi chwilami. Ponownie wspólnie odwiedźcie te miejsca.
  5. W codziennym życiu wyznaczcie nieprzekraczalne granice, w których będziecie mogli się spotkać sami, jako para. Gdzieś z dala od domu, pracy, znajomych. Ustalcie czas tylko dla siebie, zacznijcie chodzić ze sobą na randki, np. w każdy trzeci weekend w miesiącu idźcie do kina czy na kolację.
  6. Przypomnijcie sobie, co spowodowało, że się w sobie zakochaliście, czy podjęliście decyzję, by razem spędzić życie. Powiedzcie to sobie nawzajem. Co teraz w sobie doceniacie?
  7. Zadbajcie o ekscytujące momenty – zapiszcie się na kurs tanga, spróbujcie lotu balonem, odwiedźcie razem sex shop i porozmawiajcie o swoich fantazjach. Wysyłajcie do siebie erotyczne smsy w ciągu dnia.
  8. Zwróćcie uwagę na "pozytywną wymianę" w waszym związku, tak, by dawać sobie nawzajem i sprawiedliwie np. dobre słowa, miłe gesty, akceptację, zrozumienie, uważność.
  9. Zaskakujcie się nawzajem, róbcie sobie niespodzianki, np. wręczając mały prezent bez okazji, zostawiając na lodówce list z czułymi słowami, gotując ulubioną potrawę partnerki.
  10. Uwierzcie, że emocje, bliskość i namiętność w waszym związku można na nowo ożywić i pielęgnować. Znajdźcie w sobie odwagę, by powiedzieć sobie i partnerce: "Chcę inaczej! I chcę tego z tobą".

Justyna Rokicka
Ekspert portalu szukamterapeuty.pl

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1448545693" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_1932" ["visits_counter"]=> string(5) "13453" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } [8]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "1823" ["slug"]=> string(30) "czy-mezczyzni-kochaja-bardziej" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(35) "Czy mężczyźni kochają bardziej?" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(413) "Kiedy pojawia się pytanie dotyczące miłości - jak kochaliśmy kiedyś, a jak dzisiaj, jak kochają nastolatki, jak ludzie dojrzali etc. - stajemy przed potężnym zagadnieniem. Z zakochaniem jest prościej. Wiemy, czym się objawia: brakiem apetytu, bezsennością, przyrostem energii, kłopotami z koncentracją, uporczywymi myślami o obiekcie zakochania, tęsknotą. Czy wiemy, czym objawia się miłość?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(false) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(35) "Czy mężczyźni kochają bardziej?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_1823" ["body"]=> string(7765) "

[powiazane] Wiemy, że miłość często bywa mylona z zakochaniem i namiętnością. Bo czy miłość to uczucie? Czy może decyzja? Czy miłości bliżej jest do trzepotu serca czy może do przyjaźni? Zagadnieniem miłości filozofowie, badacze i naukowcy zajmują się od wieków i nadal nie ma wśród nich zgodności.

My przyjrzymy się zakochaniu i miłości z punktu widzenia płci – mężczyzny i kobiety, a naszym odniesieniem nie będą naukowe definicje, a indywidualne poczucie, że "jestem zakochany", "że kocham".

[article_adv]

Zakochana kobieta, zakochany mężczyzna

Wokół mężczyzn i kobiet w kontekście zakochania i miłości narosło wiele mitów. Np. istnieje dość powszechne przekonanie, że to kobiety zakochują się częściej i mocniej, że silniej to przeżywają, że są bardziej wylewne oraz bardziej wrażliwe, stąd łatwo złamać im serce.

Badania* jednak przeczą powyższym założeniom. Wynika z nich, że:

1. Mężczyźni zakochują się częściej

W ankietach badawczych mężczyźni deklarowali, iż zakochani byli kilka razy w życiu. Kobiety – jedynie raz. Badacze powyższe zjawisko tłumaczą tym, że kobiety – znacznie częściej niż mężczyźni – przywiązane są do mitu "tego jedynego".

Stąd, być może, związków, które nie przerodziły się w coś trwałego, kobiety nie uznają za godne nazywania miłością czy choćby zakochaniem.

Mężczyźni z kolei z większą łatwością dopuszczają myśl, że kochać można wiele razy. No więc jak coś czuli, to czuli. Czas, który zdarzył się po, nie weryfikuje minionych związków – przeciwnie niż w przypadku kobiet.

2. Mężczyźni wierzą w miłość od pierwszego wejrzenia częściej niż kobiety

20 proc. mężczyzn deklaruje, że zdarzyło im się zakochać od pierwszego wejrzenia. Mężczyźni twierdzą, że wystarczy im zaledwie kilka godzin (w innych badaniach jest mowa o kilku tygodniach), aby móc stwierdzić, że są zakochani.

Kobiety są bardziej ostrożne w deklaracjach. Potrzebują na to co najmniej paru dni (w innych badaniach – paru miesięcy, ale jest to zawsze dłużej niż mężczyźni).

Gdy zapytało respondentów o to, czy zdarzyło im się zaangażować emocjonalnie już po pierwszym spotkaniu, jedynie 19 proc. kobiet i aż 30 proc. mężczyzn zadeklarowało, że miało to w ich życiu miejsce.

Naukowcy łączą te odpowiedzi z faktem, że mężczyźni bardzo mocno reagują na bodźce wzrokowe. Kobieta albo im się podoba, albo nie. Natomiast ocena, jakiej dokonują kobiety, jest znacznie bardziej złożona. Jest wiele różnych kryteriów, jakie mężczyzna "musi" spełnić oraz wiele różnych czynników, które kobieta uwzględnia.

3. Mężczyźni potrafią bardzo silnie przeżywać swoje zakochanie

Silniej niż kobiety. Aż połowa badanych mężczyzn czuła się kiedyś "pijana z miłości". Kobiety były w swych ocenach ostrożniejsze.

4. Mężczyźni są pewniejsi swoich uczuć niż kobiety

Gdy poproszono poddającym się badaniu mężczyznom i kobietom o wyznaczenie skali (1-10) swoich uczuć do partnera/partnerki, większość mężczyzn (70 proc.) zaznaczyła 8. Kobiety były bliższe środkowi skali.

5. Mężczyźni są bardziej przywiązani do swoich partnerek

Ponad połowa mężczyzn (60 proc.) chce spędzić ze swoją partnerką resztę życia. To samo deklaruje jedynie 40 proc. kobiet.

6. Mężczyźni bardziej cierpią po rozpadzie związku

Taki wniosek wysnuli naukowcy po przeanalizowaniu statystyk dotyczących samobójstw. Mężczyźni osiem razy częściej odbierają sobie życie z powodu zawodu miłosnego.

Wieczni łowcy

Naukowcy zauważyli jeszcze jedną różnicę dotyczącą zakochanych mężczyzn i kobiet. Ponoć oksytocyna, która wydziela się w naszych organizmach pod wpływem m.in. zakochania, inaczej działa na mężczyzn, inaczej na kobiety.

Kobiety pod jej wpływem pragną budować, przynależeć. Z kolei mężczyzna staje się myśliwym. Zakochany mężczyzna relację z kobietą traktuje poniekąd jako przestrzeń do zdobywania. Chce kobietę "upolować", pokonując w tym także rywali i konkurentów.

Niektórzy mężczyźni uruchamiają ten instynkt wobec wielu kobiet w myśl zasady: ta już zdobyta, pora na kolejne. Ale mężczyzna potrafi też skanalizować tę potrzebę wobec jednej kobiety – swojej partnerki. Istnieje jednak ważny czynnik, który może to mężczyźnie ułatwić. I tu dobra wiadomość dla kobiet – mają na to wpływ.

Kiedy mężczyzna czuje, że jego kobieta jest "zdobyta nie do końca", będzie chciał dokończyć dzieła. Dlatego tak ważne jest, aby kobieta była nieco niedopowiedziana, nie do końca rozumiana, lekko osobna, owiana mgiełką tajemnicy. A przede wszystkim, aby istniała niezależnie od mężczyzny. Taka postawa kobiet bywa dla mężczyzn irytująca, ale znacznie bardziej pociągająca. Taki mężczyzna zechce uruchomić swój instynkt łowcy wobec tej samej partnerki, która lekko mu "się wymyka".

Mniej słów, mniej miłości?

Tyle naukowcy. A co na to praktyk? Zdecydowanie zgadzam się, że istnieje przekonanie wśród moich klientek i pacjentek, że mężczyźni ich nie kochają i że mają oni kłopoty z zaangażowaniem się w związek.

Jednocześnie od moich męskich klientów i pacjentów dowiaduję się, że powyższe przekonania potrafią być wobec nich mocno krzywdzące. Mężczyźni potrafią się zakochać. I to mocno. Potrafią też to zakochanie przeżywać. Mówią o nim po prostu mniej otwarcie niż kobiety. Niewątpliwie mężczyźni nie są z kamienia i przeżywają, gdy zostają odrzucani czy porzucani. Mężczyźni kochają. Nie wiem, czy bardziej niż kobiety. Jestem ostrożna w takich porównaniach.

Zakochujemy się i kochamy różnie, a płeć jest tylko jednym z czynników, które mają na to wpływ. Równie ważne są doświadczenia z domu rodzinnego, przekazy rodzicielskie i doświadczenia rówieśnicze w wieku dojrzewania.

Nie mniej istotne są takie czynniki jak kultura, w której żyjemy czy tzw. czasy. Dlatego też ja nie będę wartościować tego, która z płci "coś bardziej", a która "coś mniej". Jedno jest pewne: mężczyźni czują i kochają, kobiety czują i kochają.

Jeśli mamy kłopot z odczuwaniem miłości lub też wybieramy partnerów, którzy mają z tym kłopot – nie zganiajmy niczego na płeć (kobiety, jak wynika z badań, już na mężczyzn zgonić nie mogą, a mężczyznom zalecałabym, mimo wszystko, ostrożność), ale spójrzmy na całokształt kontekstu. A potem? Cóż, do pracy nad sobą.

* Badania CBOS, naukowców (dr Adrew Galperin, dr Martie Haselton z Uniwersytetu w Kaliforni, Davida Gellena, Arthura Arona, Davida Bussa, na zlecenie C-Date, i inne.

Agata Wilska

Artykuł ukazał się w serwisie:
[ext_img=o]578[/ext_img]

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1434970156" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_1823" ["visits_counter"]=> string(5) "20460" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } [9]=> array(49) { ["id"]=> string(3) "562" ["slug"]=> string(24) "jak-znalezc-milosc-po-40" ["dont_use_tags"]=> string(39) "smutek , asertywność , finanse , film" ["title"]=> string(32) "Jak znaleźć miłość po 40.? " ["avatar_description"]=> string(37) "Miłość po 40. - jak ją znaleźć?" ["avatar_alt_text"]=> string(29) "jak znaleźć miłość po 40" ["lead"]=> string(519) "Kiedy miałeś 20 lat, wszystko wydawało się proste. Była w tobie naturalność, młodość i wiara we własne siły. Spontanicznie nawiązywałeś znajomości i łatwo wchodziłeś w bliskie relacje. Z czasem jednak okazało się, że twój związek nie wytrzymał próby czasu i jesteś singlem po 40. Gdy po latach chcesz wrócić ponownie do etapu randek, aby znaleźć kogoś bliskiego, okazuje się, że to, co kiedyś wydawało się oczywiste, nagle staje się wyzwaniem. Jak znaleźć nową miłość po 40.?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(false) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(57) "Jak po latach wrócić do randkowania i odnieść sukces?" ["superbox_title"]=> string(14) "ZNÓW W OBIEGU" ["superbox_avatar"]=> string(19) "superbox_avatar_562" ["body"]=> string(12054) "

 A czy ciekawi cię, co myślą o tym kobiety? Jak one patrzą na facetów z odzysku? Co zrobić, by wrócić „do obiegu”? Oto kilka podpowiedzi, przygotowanych przez ekspertów serwisu Sympatia.pl specjalnie dla czytelników serwisu Facetpo40.pl.

Podnieś poczucie własnej wartości - poznaj swoje atuty

Zauważ, że dojrzały wiek to nie tylko tęsknota za czasem minionym. To także wiele cennych doświadczeń. Już wiesz, co masz do zaoferowania. Twoje życiowe wyobrażenia o samym sobie zostały zweryfikowane. Usiądź wygodnie z notesem i długopisem i wypisz to wszystko, z czego jesteś dumny, zadowolony, co u siebie cenisz, Mogą to być cechy charakteru, umiejętności, ale i cechy fizyczne. Bądź ich świadomy. Kobiety doceniają pewność siebie opartą na poczuciu własnej wartości - nie mylić z zarozumialstwem. To jest twój kapitał, który wnosisz do nowej relacji.

Pracuj nad sobą - poznaj swoje wady charakteru

Nie jesteś ideałem? Nie szkodzi. Ideały nie istnieją, a gdyby nawet - byłyby nudne. Zastanów się jednak, co z twoich przyzwyczajeń i cech charakteru może stanowić blokadę dla rozwoju nowej znajomości. Jeśli wiesz, co to takiego, neutralizujesz siłę ich wpływu. Jesteś nieśmiały, dawno nie otworzyłeś się przed żadną kobietą? Mając tego świadomość, zawsze możesz powiedzieć kobiecie – „wybacz, nie jestem zbyt wylewny, to nie znaczy, że mi się nie podobasz”. To naprawdę działa.

Samoakceptacja to podstawa - polub samego siebie

Kiedy bardzo zależy ci na znalezieniu partnerki i na zrobieniu dobrego wrażenia, czasem wypadasz gorzej, niż cię na to stać. To tak, jak w kultowym Kubusiu Puchatku - „Im bardziej Prosiaczek zaglądał do środka, tym bardziej Puchatka tam nie było”. Kiedy jest nam dobrze ze sobą, inni także czują się przy nas swobodni i zrelaksowani. Zastanów się, jakie osoby lubisz i dlaczego. Co sprawia, że ich towarzystwo dobrze na ciebie działa? Spróbuj przeanalizować ten mechanizm i… zastosuj go. Samoakceptacja i niewymuszona swoboda - to właśnie to!

Nie próbuj wejść do tej samej rzeki

Próba odnalezienia siebie na fotografiach sprzed lat to próba manipulacji… Panowie, którzy na portalach randkowych zamieszczają swoje lekko przeterminowane fotki, już na wstępie tracą wiarygodność. Nie wyglądasz tak samo, ale to nie znaczy, że gorzej. Dlatego spójrz na siebie uczciwie, ale życzliwie. I nie udawaj kogoś, kim nie jesteś. Taka gra sprawia, że obawiasz się konfrontacji. Co gorsza - kreując fałszywy obraz, gdy dojdzie do spotkania w realu, zwiększasz prawdziwe ryzyko rozczarowania z drugiej strony.

Zaakceptuj swój wygląd i wiek

Jeśli nie szukasz kobiety o połowę młodszej od siebie – miej świadomość, że twoja dojrzałość jest atutem. Twoja rówieśniczka – tak jak ty, szukająca w serwisie randkowym partnera na dłużej – zwróci najchętniej uwagę na kogoś, kto żyje w zgodzie ze swoją metryką. Atrakcyjny wygląd – jak najbardziej. Desperackie odmładzanie się – raczej nie. Znana z ciętego języka satyryczka Maria Czubaszek, komentując poczynania pewnego „coraz młodszego” prezentera telewizyjnego – powiedziała: „wolałam go, kiedy był starszy”. Uwierz, że z tym stwierdzeniem zgodzi się większość kobiet.

Bądź zadbanym, dobrze zbudowanym facetem

Oczywiście to wszystko nie oznacza, że masz prawo się zaniedbywać. Za dużo pracy, za mało ruchu? Jeśli czujesz, że twoje mięśnie straciły sprężystość - zadbaj o nie! Dbałość o ciało i muskulaturę, aby być dobrze zbudowanym facetem - to nie grzech! Kobiety cenią sobie u mężczyzn dobrą prezencję i kondycję. Z drugiej strony panowie nazbyt dumnie prężący muskuły wydają się, nam kobietom, zakochani głównie we własnym odbiciu. Dlatego nie musisz wyciskać z siebie ostatnich potów na siłowni. Dwa razy w tygodniu siatkówka, tenis, squash - to już wystarczy.

Poszerz horyzonty

Aby być interesującym dla nowo poznanej kobiety nie wystarczy opowiadać o, nawet najciekawszej, pracy. Zapewne, kiedy umawiałeś się z dziewczynami w swoich latach nastoletnich, aż iskrzyło od anegdotek, śmiechu i wygłupów. Teraz warto przeczytać kilka ciekawych książek, obejrzeć parę wartościowych filmów, wybrać się do teatru, na wystawę. Będziesz miał mnóstwo tematów do rozmowy, a twoje szare komórki tylko na tym zyskają.

Zadbaj o powierzchowność

Tak zwane pierwsze wrażenie na pierwszej randce przesądza o tym, czy jesteśmy przychylnie nastawieni do nowo poznanej osoby. Dlatego, zanim wyjdziesz z domu, zdaj sobie sprawę, jakie wrażenie robisz ty. Jeśli założysz garnitur, chcąc nie chcąc, stworzysz od razu pewien dystans związany ze strojem formalnym. Jeśli ubierzesz się zbyt swobodnie, możesz wydać się nonszalancki, szczególnie gdy kobieta włoży więcej starań w swój atrakcyjny wygląd. Dla ciebie. Dlatego ubieraj się na randki ze świadomością, jaki „komunikat” w ten sposób wysyłasz.

Zmniejsz oczekiwania, zwiększ ciekawość

Nigdy nie wiadomo, jak potoczy się pierwsza randka. Dlatego najlepiej wybrać się na nią z mniejszą dozą oczekiwań na rzecz ciekawości. Ta otwartość i prawdziwe zainteresowanie drugą stroną stwarza najlepsze warunki, by się poznać. Jeśli nawet nie zakochacie się w sobie, to jest szansa na dobre porozumienie i ciekawą znajomość. Każdy napotkany człowiek może czegoś cię nauczyć, zwiększyć twoje szanse na znalezienie miłości.

Nie oceniaj, a nie będziesz oceniany

Nie lubimy presji, którą stwarza konfrontacja z kimś nowym. Zadajemy sobie pytanie: a co będzie, jeśli się jej nie spodobam? Zmień swój punkt widzenia. To, czy kobieta zachwyci się tobą czy nie, nie zmienia w najmniejszym stopniu tego, kim jesteś. Nie masz na to wpływu. Ocena innej osoby nigdy nie będzie obiektywna. Skup się na swoim dobrym samopoczuciu, na tym, co masz do zaoferowania. Jeśli i ty powstrzymasz się od formułowania negatywnych ocen dotyczących drugiej strony, staniesz się w konsekwencji dużo swobodniejszy.

Odnajdź fan…

Kiedy spojrzysz na swoją sytuację jako na okazję do rozpoczęcia nowego etapu i otworzysz się na zmiany – zrozumiesz, że najlepsze przed tobą. To od ciebie zależy, co zrobisz z drugą połową twojego życia. Jeśli nauka nie poszła w las, twój kolejny związek powinien być jeszcze lepszy. Sformułuj swoje oczekiwania. Zdefiniuj, czego oczekujesz od życia i od partnerki. Wiedząc, czego i kogo szukasz, zwiększasz swoje szanse na sukces.

Niektórzy z was z pewnością powiedzą: „przecież nie mam czasu na bieganie na randki”, „nie wiem, gdzie miałbym szukać potencjalnej partnerki”, „nawet, jeśli jakaś kobieta bardzo mi się spodoba, nie wiem, jak ją zagadnąć i rozpocząć znajomość”…

W tym przypadku warto wziąć pod uwagę założenie profilu w serwisie randkowym, który jest wygodną i dostępną dla wszystkich formą nawiązywania nowych kontaktów.


Serwisy randkowe - tam szukaj miłości po 40

Myślałeś o założeniu konta w serwisie randkowym? To dobry sposób na znalezienie miłości po 40-tce (i nie tylko). Poznaj 10 powodów, dlaczego warto randkować w sieci:

  1. Sam wybierasz, kogo chcesz poznać. Liczba potencjalnych partnerów jest nieograniczona. To ty określasz, jakie cechy powinna posiadać kobieta, z którą chcesz się związać. Możesz skorzystać z wyszukiwarki i znaleźć profile, wśród których odnajdziesz przyjaciółkę, kumpelkę, towarzyszkę wypraw lub miłość na całe życie. Wszystko zależy od ciebie.
     
  2. Randkując w sieci, oszczędzasz czas. W serwisach randkowych osoby gotowe na spotkanie z tobą są na wyciągnięcie ręki. Kiedy wchodzisz na swój profil, widzisz, kto interesujący założył właśnie konto, kto mieszka w twoje okolicy, z kim warto porozmawiać. Nie musisz opuszczać swego pokoju.
     
  3. Odległość nie ma znaczenia. Randki w sieci dostarczają ci przygodę i miłość do domu. Internet sprawił, że świat się skurczył. Możesz więc porozmawiać z fascynującą kobietą, która znajduje się tysiące kilometrów od ciebie. Innym razem może się okazać, że to „dziewczyna z sąsiedztwa” i wasze ścieżki spotkają się szybciej, niż myślisz.
     
  4. Brak ci pewności siebie? Tutaj, zanim dojdzie do bezpośredniego spotkania, oswoisz się z kobietą po drugiej stronie monitora i nabierzesz zaufania do siebie samego. Randki przez internet dają ci ten komfort, że nie musisz od razu stawać z nią twarzą w twarz. Możesz pisać niezobowiązujące maile, poruszać wiele tematów, mając czas na zastanowienie się, analizę tego, co chciałabyś przekazać.
     
  5. Rozmawiasz, kiedy chcesz. Dla flirtowania i poznawania pięknych kobiet w sieci każda pora jest odpowiednia. Tu możesz być z nimi w stałym kontakcie, o każdej porze. Czas nie ma tu znaczenia. Ważne są słowa, wymiana myśli, wzajemna fascynacja.
     
  6. Pokazujesz prawdziwego siebie. Nie szkodzi, jeśli nie masz twarzy z okładki kolorowego magazynu, lubisz sportowe ciuchy czy słuchasz muzyki innej niż wszyscy. Flirtowanie w sieci jest wolne od wszelkich stereotypów. Liczy się twoja niepowtarzalna osobowość i charyzma. Postaw na swoją indywidualność i spraw, by twój profil różnił się od innych, zachęcał do dłuższej wizyty, przeczytania opisu i nawiązania kontaktu!
     
  7. Tu jesteś bezpieczny. Jeśli zachowasz podstawowe zasady bezpieczeństwa, komunikujesz się anonimowo, posługując się specjalnie wybranym pseudonimem. Wysyłasz wiadomości, lecz nie musisz podawać swoich prywatnych danych. Oglądasz zdjęcia swojej wybranki, więc przed randką w realu wiesz, z kim masz do czynienia.
     
  8. Ty decydujesz o tempie znajomości. Możesz swobodnie pogłębiać nową znajomość tak, byś czuł się komfortowo. Nie musisz się spieszyć z deklaracjami. Nie musisz od razu umawiać się na randkę w realu. Zrobisz to, gdy będziesz gotowy.
     
  9. Zdobywasz nowych przyjaciół. Pod warunkiem, że nie traktujesz serwisu randkowego jako narzędzia, które znajdzie za ciebie żonę. Serwisy randkowe to zbiór wartościowych ludzi, z którymi warto nawiązać kontakt, zaprzyjaźnić się, umawiać na wspólne wypady. Pamiętaj o zasadzie "nic na siłę" - zwłaszcza, jeżeli chodzi o budowanie związku - to naprawdę dobry krok ku temu, by być szczęśliwym i cieszyć się życiem.
     
  10. To po prostu działa. W sieci i w prasie można przeczytać wiele historii osób, które poznały się właśnie w serwisie randkowym. Sam na pewno też znasz takie osoby albo gdzieś o nich czytałeś. Dlaczego więc nie spróbować?

Życzę wam, panowie, dużo szczęścia w miłości
Joanna Godecka
www.twojdobrydzien.pl
joannagodecka.onet.blog.pl

Materiał przygotowany przez serwis Sympatia.pl

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1340051868" ["gradation"]=> string(2) "10" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "32" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(0) "" ["link_info"]=> string(0) "" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(32) "Jak znaleźć miłość po 40.? " ["seo_description"]=> string(211) "Kiedy miałeś 20 lat, wszystko wydawało się proste. Jeśli dziś, gdy upłynęło kolejne 20 lat, zastanawiasz się, jak i czy w ogóle można znaleźć miłość po 40. - sprawdź, co ci w tym może pomóc. " ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(false) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(18) "/avatar/avatar_562" ["visits_counter"]=> string(5) "53122" ["comments_counter"]=> string(2) "18" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(10) "1340085600" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "32" ["name"]=> string(6) "Randka" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(6) "Randka" ["about"]=> string(122) "Sposoby uwodzenia i podrywania kobiet. Co zrobić, by randka był udana i jakie sygnały wysyła kobieta, by cię zdobyć." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(8) "0-randka" ["lft"]=> string(2) "57" ["rgt"]=> string(2) "58" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook