Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

krążenie

Margaryna, która pomaga obniżyć cholesterol?

Klinika ciała i ducha

Ostatnio na rynku pojawiły się margaryny funkcjonalne, których producenci deklarują, że ich spożycie pomaga w obniżeniu cholesterolu. Przyjrzymy się bliżej jednej z nich, by sprawdzić, czy rzeczywiście tak jest.

więcej »

Serce nie sługa

Klinika ciała i ducha

Ten najważniejszy organ w naszym organizmie pracuje bez przerwy, w dzień i w nocy, bez odpoczynku. W ciągu doby kurczy się i rozkurcza ponad 100 tysięcy razy, przepompowując 10 tysięcy litrów krwi. Ten organ właśnie u facetów po 40. najczęściej zaczyna wykazywać oznaki zmęczenia lub uszkodzenia. Dlatego tak ważne jest jego kontrolowanie.

więcej »

Zdrowa dieta: 6 produktów zwiększających wydajność

Klinika ciała i ducha

Brakuje ci energii? Sprawdź, co powinieneś jeść i pić w ramach zdrowej diety, by podładować akumulatory!

więcej » 3

Jak poprawić krążenie? Rzecz o podkręconych płytkach krwi

Klinika ciała i ducha

Krwiobieg — autostrada dla składników odżywczych i tlenu — ma kluczowe znaczenie dla twojego zdrowia i samopoczucia. Przyspiesz swoje krążenie krwi, a szybko zobaczysz poprawę.

więcej »

Gorące tematy

facebook