Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

jak uniknąć rozwodu

Jak przetrwać niewierność w związku

Zdrada i romans

Wielu uważa, że jeśli jedno z małżonków zdradziło, małżeństwo jest skazane na porażkę. Ludzie ci mają po części rację – czasami rozwód to najlepsze rozwiązanie. Zaskakująca prawda jest jednak taka, że małżeństwo może „odbić się” od romansu i stać się dzięki temu silniejsze niż kiedykolwiek.

więcej »

Dlaczego kobiety zostawiają swoich mężów?

Związek

Do wszystkich facetów, którzy uważają, że z ich małżeństwem wszystko jest w porządku…

więcej » 8
array(2) { [0]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2472" ["slug"]=> string(35) "jak-przetrwac-niewiernosc-w-zwiazku" ["dont_use_tags"]=> string(43) "ciśnienie , negocjacje , interes , kobieta" ["title"]=> string(39) "Jak przetrwać niewierność w związku" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(327) "Wielu uważa, że jeśli jedno z małżonków zdradziło, małżeństwo jest skazane na porażkę. Ludzie ci mają po części rację – czasami rozwód to najlepsze rozwiązanie. Zaskakująca prawda jest jednak taka, że małżeństwo może „odbić się” od romansu i stać się dzięki temu silniejsze niż kiedykolwiek." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(327) "Wielu uważa, że jeśli jedno z małżonków zdradziło, małżeństwo jest skazane na porażkę. Ludzie ci mają po części rację – czasami rozwód to najlepsze rozwiązanie. Zaskakująca prawda jest jednak taka, że małżeństwo może „odbić się” od romansu i stać się dzięki temu silniejsze niż kiedykolwiek." ["superbox_title"]=> string(39) "Jak przetrwać niewierność w związku" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2472" ["body"]=> string(5500) "

[powiazane]

Jak poradzić sobie z niewiernością i wzmocnić swoje małżeństwo?

Nie ma uniwersalnej instrukcji, która gwarantowałaby przetrwanie twojego małżeństwa po zdradzie. Niewierność jednego lub obojga partnerów skutkuje przede wszystkim ogromnym bólem i poczuciem straty. Aby wyjść z tej traumy i uratować związek, para musi naprawdę ciężko pracować. Warunkiem niezbędnym jest, abyście oboje tego naprawdę chcieli. Bez tej woli nie ma sensu nawet próbować.

Pary, którym się udaje, bardzo walczą o swoje małżeństwa. Są gotowe, by tę walkę toczyć razem, jak drużyna, nie po przeciwnych stronach. Kochają się i są zdecydowani, by zrobić wszystko, co potrzebne, by zostać ze sobą.

Jeśli zdrada zachwiała waszym małżeństwem, zastanówcie się, czy jesteście gotowi na tę walkę  zanim podejmiecie decyzję.

Zastanówcie się, czy posiadacie (jako para i jako dwie odrębne osoby) poniższe cechy i motywacje, konieczne do tego, by uratować wasze małżeństwo po zdradzie.

[article_adv]

1. Musicie być gotowi naprawdę ciężko pracować na to, czego pragniecie

Wysiłek, który para musi podjąć, by przetrwać niewierność, jest trudny do przecenienia. Najlepszym sposobem uzyskania siły niezbędnej do podjęcia koniecznego wysiłku jest jasna wizja efektów, do których dążycie. Jeśli zależy wam na tym, by wasze małżeństwo było nawet lepsze niż to, które skończyło się wraz z romansem, musicie naprawdę jasno określić, indywidualnie i wspólnie, jak będzie wyglądał ten nowy związek.

2. Musicie być odważni

Oboje odczujecie presję otoczenia, jeśli chodzi o waszą decyzję o ratowaniu małżeństwa. Pamiętajcie, że większość ludzi przyjmuje, że po „skoku w bok” małżeństwo natychmiast się kończy. Sam mogłeś kiedyś w to wierzyć. Oboje musicie jednak dać sobie spokój z opiniami innych i trzymać się celu, jakim jest uratowanie waszego związku. Pojawi się także pewnie presja wewnętrzna - będziecie zmagać się z poczuciem bycia zdradzonym, z poczuciem winy, chęcią zemsty, żalem i innymi negatywnymi uczuciami. Niezależnie od tej powodzi emocji ważne jest, by wciąż trzymać się celu – zbudowania lepszej relacji.

3. Musicie być gotowi na wyjście ze swoich stref komfortu

Rozmowy, szczerość, cierpliwość i empatia niezbędne do przejścia przez zdradę wyprowadzą was daleko poza wasze standardowe granice. Jednak, jeśli wasze małżeństwo ma przetrwać ten romans, oboje musicie się zmienić, dążąc do wspólnego stworzenia nowego związku (tak – oboje – to, które zdradziło i to, które zostało zdradzone – musicie się zmienić).

4. Musicie dobrze się wspólnie bawić

Leczenie związku po zdradzie to nie tylko ciężka praca. Spędzajcie ze sobą miło czas – tak, jak to robiliście na randkach, zanim zostaliście małżeństwem.

5. Musicie być otwarci na pomoc specjalisty

Istnieje spore prawdopodobieństwo, że nigdy wcześniej nie znaleźliście się w takiej sytuacji. A radzenie sobie ze zdradą nie jest procesem intuicyjnym. Istnieją jednak specjaliści, którzy mogą pomóc każdemu z was, indywidualnie lub razem, podczas terapii par, w przeprowadzeniu wszystkich trudnych i odważnych rozmów, potrzebnych, by udało wam się przetrwać zdradę, która naruszyła fundamenty waszego związku.

6. Musicie kochać siebie samych i siebie nawzajem

Miłość i szacunek są niezbędne do tego, by każdy związek mógł rozkwitać. Musicie kochać się i szanować. Myślenie o sobie jako o osobie wartej miłości i zdolnej do niej jest niezbędne do pokonania emocjonalnego rozchwiania, które niewierność wprowadziła w wasz związek. To praca, którą będziesz musiał wykonać i w której partnerka może cię wspierać, okazując miłość. Będziesz także musiał wspierać partnerkę, kochając ją, gdy ona będzie się zmagać z problemami z poczuciem własnej wartości. Myślenie o niej jako o wartej miłości i zdolnej do miłości pomoże ci okazać jej uczucie.

Istnieje prawdopodobieństwo, że jeśli oboje posiadacie tych 6 cech i jesteście gotowi na to, by zmierzyć się wspólnie z faktami i swoimi lękami, walcząc o ocalenie małżeństwa, odniesiecie sukces. A to na pewno będzie coś wartego świętowania.

Nie ma jednak żadnej gwarancji powodzenia. Oboje możecie włożyć w to dużo pracy, a ostatecznie podjąć decyzję, że nie potraficie stworzyć takiego związku, jakiego oboje pragniecie. W porządku – teraz będziecie lepiej wiedzieć, czego oczekujecie od związku i zdobędziecie umiejętność pracy nad nim, więc warto spróbować osiągnąć szczęście z kimś innym.

Puenta jest taka, że poradzenie sobie z niewiernością małżeńską jest możliwe i może nawet wzmocnić związek. Jeśli zdecydujecie się na podjęcie tego wysiłku, pamiętajcie, że nie jest to łatwe – wymaga mnóstwa ciężkiej pracy, ale nieważne, jak sprawa się zakończy – wyjdzie to wam na dobre.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1516101806" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "31" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2472" ["visits_counter"]=> string(4) "9141" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "31" ["name"]=> string(15) "Zdrada i romans" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(15) "Zdrada i romans" ["about"]=> string(148) "Skok w bok, czyli zdrada, ponoć domena męska, doprawdy? Czasem małżeńska, czasem wolnozwiązkowa, jednak zawsze kontrolowana. Czy przez ciebie?" ["keywords"]=> string(70) "zdrada, skok w bok, romans, niewierność, na boku, kochanka, kochanek" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(17) "0-zdrada-i-romans" ["lft"]=> string(2) "55" ["rgt"]=> string(2) "56" ["level"]=> string(1) "2" } } [1]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2326" ["slug"]=> string(40) "dlaczego-kobiety-zostawiaja-swoich-mezow" ["dont_use_tags"]=> string(19) "cel , popularność" ["title"]=> string(45) "Dlaczego kobiety zostawiają swoich mężów?" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(96) "Do wszystkich facetów, którzy uważają, że z ich małżeństwem wszystko jest w porządku…" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(96) "Do wszystkich facetów, którzy uważają, że z ich małżeństwem wszystko jest w porządku…" ["superbox_title"]=> string(45) "Dlaczego kobiety zostawiają swoich mężów?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2326" ["body"]=> string(8411) "

[powiazane]Statystyki rozwodów wahają się od 50 do 73% (odpowiednio od pierwszego do trzeciego małżeństwa). Czy wiesz, że to kobiety częściej niż mężczyźni inicjują rozwód?

W latach 2009-2015 w Stanfordzie przeprowadzono szeroko zakrojone badania dotyczące związków i rozstań. Wyniki pokazały, że w relacjach nieformalnych rozstania były neutralne pod względem płci – mężczyźni i kobiety decydowali o nich równie często. Jednak w przypadku małżeństw aż 69 procent rozwodów było inicjowanych przez kobiety. Te wyniki odpowiadają też mojemu zawodowemu doświadczeniu, jeśli chodzi o pracę z małżeństwami.

Miałem okazję rozmawiać z wieloma kobietami, które postanowiły definitywnie zakończyć swoje małżeństwa. Zadawałem im zawsze jedno pytanie: Dlaczego? Oto, jakie odpowiedzi otrzymywałem najczęściej:

[article_adv]

Kobiety mówiły o tym, jak ich mężczyźni unikali odpowiedzialności, bronili się, obwiniali, krytykowali. Opowiadały, że ich partnerzy nie chcieli przyjrzeć się samym sobie, dorosnąć czy nauczyć się czegoś nowego. Wspominały, że mężowie byli odcięci od własnych emocji, niezdolni do prawdziwej bliskości. Dochodziły do wniosku, że ich mężczyźni nie traktowali ich potrzeb poważnie i nie chcieli poszukiwać rozwiązań.

Większość twierdziła też, że nie czuły się na siłach, by przeforsować zmiany. Były nieszczęśliwe w związkach z mężczyznami, którzy wcale nie próbowali pracować nad swoim małżeństwem.

Nagły koniec czy przewidywalna katastrofa?

Wiele szanujących się, niezadowolonych i sfrustrowanych kobiet w takiej sytuacji porzuca mężów, poszukując bliskości i intymności gdzie indziej.

Oto sześć głównych powodów, dla których kobiety się rozwodzą:

  1. Czują się lekceważone i są przekonane, że odpowiedzialność za związek spoczywa na nich.
  2. Wciąż kłócą się z partnerem o to samo.
  3. Są niezadowolone ze swojego życia seksualnego.
  4. Nie rozmawiają ze swoim mężem i nie są z nim tak emocjonalnie związane jak dawniej.
  5. „Przerosły” swoich partnerów.
  6. Znalazły się w punkcie, w którym tylko rozwód pozwoli im znów postawić siebie na pierwszym miejscu.

Kobiety nie zaczynają od rozwodu. Zaczynają od narzekań na brak komunikacji, bliskości lub satysfakcjonującego seksu. Proponują partnerom terapię lub udział w warsztatach dla par czy kursach komunikacji, poszukując wsparcia. Zwracają się do mężów, by spędzali z nimi więcej czasu.

Wielu mężczyzn jednak ignoruje wskazówki świadczące o tym, że żona jest nieszczęśliwa i że jest na skraju rzucenia tego wszystkiego. Mój znajomy podzielił się ze mną takim doświadczeniem:

Nie zdawałem sobie sprawy z tego, że mamy w małżeństwie jakieś problemy, dopóki moja żona nie powiedziała: „Wyprowadzasz się. Dzisiaj!”. Patrząc wstecz, widzę, co chciała mi powiedzieć wiele razy. Wiem, że była nieszczęśliwa. Ale ja nie słuchałem.

Na szczęście dla niego, udało im się wspólnie popracować nad małżeństwem po tym, jak zdecydowali się na separację – podjęli terapię i po jakimś czasie wrócili do siebie.

Jednak większość mężczyzn nie ma aż takiego szczęścia. Sięgają po wsparcie, kiedy jest już za późno, gdy żona stoi już na progu i sama już nie ma zamiaru pracować nad związkiem.

Moja rada? Znajdziesz ją na kolejnej stronie.


[powiazane]

Nie czekaj – zacznij działać!

Na nowo rozpal miłość i namiętność w swoim związku, zanim będzie za późno!

Oto kilka znaków ostrzegawczych, które świadczą o tym, że macie w związku kłopoty:

Żeby oddać sprawiedliwość – tak się nie dzieje dlatego, że mężczyźni są lekceważący i samolubni. Nie jest też tak, że nie obchodzą ich własne małżeństwa! Prawda jest taka, że większość facetów naprawdę niewiele wie o kobietach, o tym, jak warto je traktować i jak je uszczęśliwiać.

Większość mężczyzn naprawdę słucha, gdy się do nich mówi i naprawdę ciężko pracuje, by uszczęśliwić swoją partnerkę – często jednak kompletnie im się to nie udaje, niezależnie od tego, co robią. Ostatecznie szaleńczo pracują nad nie tymi rzeczami, co trzeba, próbując zaspokoić potrzeby partnerki.

[article_adv]

Dobrze obrazuje to ten cytat:

By udowodnić, jak bardzo ją kocha, wspiął się na najwyższą górę, przepłynął najgłębszy ocean i przewędrował najstraszniejszą pustynię. A ona go zostawiła – nigdy nie było go w domu.

W tym sęk!

ŁATWO jest zadowolić kobietę. Jeśli mężczyzna odpowiednio traktuje partnerkę, dostanie tyle wolności, seksu, uznania i miłości, ile potrzebuje. Jeśli będzie szczęśliwa, spełniona emocjonalnie, nigdy go nie opuści.

Jeśli nie uprawiacie seksu, ciągle się kłócicie, jeśli nie rozmawiacie ze sobą i żyjecie jak współlokatorzy, zajmując się wyłącznie logistyką… macie POWAŻNY problem.

Panowie, nie czekajcie, aż kobieta będzie miała dosyć i wyjdzie, trzaskając drzwiami. Poświęćcie trochę czasu, by nauczyć się, w jaki sposób sprawić, by w waszym związku znów „grało i buczało”. Będziecie zaskoczeni, jak łatwe to zadanie…

Drogie panie, nie sądźcie, że on wie, jak bardzo nieszczęśliwe jesteście. Mogą kompletnie nie mieć o tym pojęcia!

Kilka krótkich porad dla panów:

I kilka krótkich porad dla pań:

Możecie zrobić naprawdę wiele, by na nowo odkryć swoją miłość i żyć w spełnionym, szczęśliwym związku!

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1502382393" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2326" ["visits_counter"]=> string(5) "33774" ["comments_counter"]=> string(1) "8" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook