Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

herbata

Kofeina: wszystko, co powinieneś o niej wiedzieć

Klinika ciała i ducha

Jedna z naszych ulubionych legalnych używek. Niektórzy nie są w stanie rozpocząć dnia bez kawy. Wielu nawet do obiadu pije herbatę. Jaki naprawdę ma wpływ na organizm kofeina? Jak dużo może być już zbyt dużo?

więcej »

Yerba mate - jak to pić?

Na luzie

Swoją popularność yerba mate (czyli ostrokrzew paragwajski) zawdzięcza przede wszystkim doskonałym właściwościom pobudzającym i ogromnej zawartości witamin i minerałów. Łączy ona w sobie zalety pobudzające kawy i herbaty, ale nie powoduje przy tym wypłukiwania z organizmu magnezu. Jak pić yerba mate?

więcej » 5

Gorące tematy

facebook