Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

ginekomastia

10 produktów, od których facetom rosną piersi

Sylwetka

Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że niektóre produkty, nazywane „estrogenicznymi” oddziałują na mężczyzn, obniżając ich poziom testosteronu i podwyższając poziom estrogenu, co w konsekwencji najczęściej prowadzi do powstania tzw. „męskich piersi”.

więcej »

Nowości medycyny estetycznej dla mężczyzn

Remont kapitalny

Mężczyzna to w ostatnich latach coraz częściej spotykany w gabinetach medycyny estetycznej pacjent. Coraz chętniej poddajemy się zabiegom upiększającym oraz cofającym skutki upływu czasu. Co gabinety chirurgii estetycznej mają do zaproponowania mężczyźnie po czterdziestce?

więcej » 1

Problem: (nie)męski biust

Klinika ciała i ducha

Niewielu mężczyzn może pochwalić się figurą sportowca czy hollywoodzkiego aktora. Coraz częściej zamiast wspaniałej klaty facetowi rośnie… obfity biust. Męskie cycki zaczynają być zmorą dla naszej cywilizacji. Dowiedz się, jak skutecznie sobie poradzić z niechcianymi krągłościami za pomocą medycyny estetycznej.

więcej » 2

Jak się pozbyć męskich cycków

Zrzuć wagę

Tkanka tłuszczowa nie pojawia się w ciele człowieka równomiernie. Są miejsca, gdzie tłuszcz się gromadzi w większych ilościach i takie, gdzie może go wcale nie być. Była mowa już o swoistych „oponkach” – pokładach tłuszczu, gromadzącego się na brzuchu i wokół bioder. Inne miejsce, w którym tłuszcz lubi się odkładać, to klatka piersiowa. Jakie są przyczyny ginekomastii u mężczyzn i jak się pozbyć męskich piersi?

więcej » 34
array(4) { [0]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2243" ["slug"]=> string(44) "10-produktow-od-ktorych-facetom-rosna-piersi" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(48) "10 produktów, od których facetom rosną piersi" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(272) "Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że niektóre produkty, nazywane „estrogenicznymi” oddziałują na mężczyzn, obniżając ich poziom testosteronu i podwyższając poziom estrogenu, co w konsekwencji najczęściej prowadzi do powstania tzw. „męskich piersi”. " ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(272) "Niewiele osób zdaje sobie sprawę, że niektóre produkty, nazywane „estrogenicznymi” oddziałują na mężczyzn, obniżając ich poziom testosteronu i podwyższając poziom estrogenu, co w konsekwencji najczęściej prowadzi do powstania tzw. „męskich piersi”. " ["superbox_title"]=> string(48) "10 produktów, od których facetom rosną piersi" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2243" ["body"]=> string(5415) "

[powiazane]Oszczędź trochę czasu, który musiałbyś spędzić na siłowni walcząc z niechcianym biustem i zastanów się, jak będzie wyglądał twój następny obiad.

1. Krewetki wstępnie obgotowane

Jesteśmy przeciętnie wystawieni na działanie 10-13 różnych pestycydów dziennie. Większość z tych środków zaburza działanie tarczycy, zmieniając proporcje wydzielanych hormonów męskich i żeńskich, czego efektem są właśnie męskie piersi. Jednym z najbardziej estrogenicznych jest 4-heksylo rezorcyna, którą dodaje się do krewetek, by nie traciły koloru. Do innych owoców morza zawierających duże ilości pestycydów należą: tilapia, węgorz i łosoś hodowlany. Unikaj ich.

[article_adv]

2. Jedzenie w puszkach

Ftalany to zmiękczacze plastiku, działające podobnie do estrogenu (najbardziej znany z nich, BPA, został stworzony jako terapia estrogenowa, zanim badacze zorientowali się, że może też nadawać się do produkcji produktów pakowanych). Jedzenie w puszce, takie jak groszek, fasola czy tuńczyk, zawiera najwięcej BPA. Zastąp je lepiej świeżymi lub mrożonymi produktami.

3. Truskawki

Popularne owoce z jadalnymi skórkami, szczególnie owoce leśne, zawierają największe stężenia pestycydów o działaniu podobnym do estrogenu. Inni winowajcy to: brzoskwinie, jabłka, czereśnie czy jarmuż. Wybierając produkty z jadalnymi skórkami, szukaj organicznych wersji.

4. Wędliny i sery z supermarketu

W odróżnieniu od folii, której używasz do pakowania własnych resztek, to, w co opakowane są wędliny i mięso w supermarketach zwykle zrobione jest z polichlorku winylu (PVC), który dostaje się do tłustych produktów, a przez nie do twojego organizmu, powodując zmiany hormonalne. Zamiast tego, kupuj mięso od rzeźnika i pakuj je w papier.

5. Butelka na wodę

Sprawdź denko twojej butelki. Nie chcesz zobaczyć na nim #7 – oznacza to, że butelka zrobiona jest z poliwęglanu. Zdaniem niektórych badaczy, poziom BPA u ludzi wzrasta o niemal 70%, jeśli piją z butelek #7 zaledwie przez tydzień. Najbezpieczniej kupować wodę w szklanych butelkach lub zaopatrzyć się w filtr do własnej kranówki.

6. Soja

Soja to roślina zawierająca estrogeny roślinne, nazywane również fitoestrogenami. Działają podobnie jak żeński hormon, który wydzielają organizmy kobiet i który jest odpowiedzialny za rozwój drugorzędowych cechy płciowych, także piersi. Duże ilości soi zawiera mleko sojowe, fasolka sojowa, przekąski z tofu i większość wegetariańskich zastępników mięsa.

7. Piwo

Co może być bardziej męskie od kilku dobrze zmrożonych browarków? Tak naprawdę – takich rzeczy jest całkiem sporo, szczególnie jeśli weźmiesz pod uwagę, że piwo może zapewnić ci naprawdę imponujący biust. Każdy alkohol wpływa na zdolność wątroby do pozbywania się nadmiaru estrogenów. Fitoestrogeny obecne są także w chmielu, z którego produkuje się piwo. Co więcej, nadużywanie alkoholu może prowadzić do zniszczenia wątroby, a że odpowiada ona za metabolizm hormonów, jej nieprawidłowe działanie może doprowadzić do przekształcania się androgenów w estrogeny, co powoduje, że klata wygląda zdecydowanie kobieco. Nie mówiąc już o tym, że picie często prowadzi do zapominania o diecie.

8. Lukrecja

Główny składnik lukrecji – kwas lukrecjowy, który odpowiada za jej charakterystyczny smak – może hamować produkcję testosteronu. Jedno z badań przeprowadzonych na 7 zdrowych mężczyznach, którym podawano 7g lukrecji dziennie (w postaci dostępnych w sklepach cukierków, zawierających 0,5 grama kwasu lukrecjowego) wykazało, że po czterech dniach całkowity poziom testosteronu u uczestników spadł o 35%. Lepiej sięgnij po inne słodycze, jeśli już musisz.

9. Buraki

Buraki są pyszne, zawierają składniki odżywcze i są chyba najsłodszymi z warzyw. Jednak jak wiele innych warzyw korzeniowych, zawierają związki pozwalające na zachowanie zdrowego poziomu estrogenu w organizmie. Działają doskonale, jeśli nie masz obniżonego poziomu testosteronu, ale jeśli doświadczasz zaburzeń równowagi hormonalnej, możesz pogarszać swój stan, jedząc ich zbyt wiele. Zamiast tego zjedz raczej kilka pełnych potasu bananów.

10. Marihuana

Jest już legalna w niektórych krajach, może stać się taka także w naszym kraju. Niektórzy dodają ją do jedzenia, na przykład do wypieków. Mało kto jednak wie, że kiedy palisz lub jesz zioło, może to powodować rozrost tkanki tłuszczowej w obrębie klatki piersiowej. Marihuana nie tylko potęguje ochotę na opowiadanie ciągnących się godzinami historii, ale także obniża poziom testosteronu, a efekt ten może utrzymywać się nawet przez 24 godziny.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "4" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1492787271" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "22" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2243" ["visits_counter"]=> string(5) "20280" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "22" ["name"]=> string(8) "Sylwetka" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Sylwetka" ["about"]=> string(106) "Idealna męska sylwetka, czyli zestawy ćwiczeń, porady i wskazówki jak ćwiczyć na siłowni po 40-tce." ["keywords"]=> string(106) "Idealna męska sylwetka, czyli zestawy ćwiczeń, porady i wskazówki jak ćwiczyć na siłowni po 40-tce." ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(10) "0-sylwetka" ["lft"]=> string(2) "15" ["rgt"]=> string(2) "16" ["level"]=> string(1) "2" } } [1]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "1873" ["slug"]=> string(41) "nowosci-medycyny-estetycznej-dla-mezczyzn" ["dont_use_tags"]=> string(30) "cena , badania , cel , relacje" ["title"]=> string(45) "Nowości medycyny estetycznej dla mężczyzn " ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(287) "Mężczyzna to w ostatnich latach coraz częściej spotykany w gabinetach medycyny estetycznej pacjent. Coraz chętniej poddajemy się zabiegom upiększającym oraz cofającym skutki upływu czasu. Co gabinety chirurgii estetycznej mają do zaproponowania mężczyźnie po czterdziestce?" ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(30) "Medycyna estetyczna dla faceta" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_1873" ["body"]=> string(7244) "

[powiazane]

Nitkowe odmładzanie twarzy

Podnoszenie wiotczejącej skóry, modelowanie policzków i brwi, usuwanie pierwszych oznak upływającego czasu z okolic szyi – to naprawdę nie są zabiegi tylko dla kobiet! Świetnie nadaje się do tego lifting nitkowy, polegający na wszczepianiu pod skórę specjalnych nici, za pomocą których chirurg może naciągnąć zwiotczałą skórę. Zaletą zabiegu jest bardzo duża skuteczność, wyjątkowa precyzja i nieinwazyjność – w tej chwili większość zabiegów nitkowych wykonuje się przy pomocy jednej zaledwie nitki, a to oznacza ograniczenie całej ingerencji w ciało do jednego wkłucia. W dodatku zupełnie niewidocznego. Wszystko dzięki nitkom chirurgicznym nowej generacji, wyjątkowo elastycznym i wyposażonym w specjalne haczyki zakotwiczające się w tkance (np. nici Happy Lift).

[article_adv]

Co musisz wiedzieć o zabiegach odmładzających z użyciem nici? Że są bezinwazyjne i przeprowadza się je tylko przy znieczuleniu miejscowym, nie trzeba po ich wykonaniu przechodzić długiej rekonwalescencji, ale też można się do nich przygotować. W jaki sposób? Na tydzień przed zabiegiem można przyjmować homeopatyczne dawki arniki, za to koniecznie trzeba unikać leków zawierających kwas acetylosalicylowy, czyli polopiryny i aspiryny. Jeżeli pijesz dużo kawy lub palisz papierosy, warto na tydzień przez zabiegiem zrezygnować z tych używek, podobnie jak z alkoholu. Mimo tego, że zabieg jest bezbolesny i nie pozostawia szpecących blizn, mniej więcej przez trzy dni po jego wykonaniu trzeba unikać nadwyrężania mięśni mimicznych, dlatego krótki urlop z pewnością nie będzie złym pomysłem. Koszt liftingu nitkowego uzależniony jest od rodzaju nici i zakresu operacji. Zazwyczaj zabieg z wykorzystaniem jednej pary nici waha się pomiędzy 2,5 a 3,5 tys. zł.

Usuwanie zmarszczek

Innym zabiegiem o rosnącej wśród mężczyzn popularności jest lipofiling, czyli wypełnianie tkanek komórkami tłuszczowymi pobranymi bezpośrednio z ciała pacjenta. Dzięki temu możemy jednocześnie usunąć nadmierną ilość tłuszczu w tych miejscach, w których jest go za dużo (np. z okolic brzucha) i po odpowiednim spreparowaniu, przede wszystkim rozdrobnieniu, przeszczepić go tam, gdzie jest on najbardziej potrzebny (np. w starzejące się partie twarzy).

Szczególną popularnością cieszy się microlipofiling SNIF, który charakteryzuje się intensywnym rozdrobnieniem materiału, dzięki czemu można użyć wyjątkowo cienkich igieł, a w związku z czym zabieg jest bezbolesny i bardzo skuteczny. Uważa się, że aktualnie jest to najlepsza metoda usuwania zmarszczek, dlatego cieszy się ona popularnością również wśród mężczyzn. Nie trzeba się do niego przygotowywać, nie trzeba też planować rekonwalescencji, bo wśród skutków ubocznych zazwyczaj odnotowuje się wyłącznie lekki obrzęk i zaczerwienienie, a tylko sporadycznie zsinienie miejsca mikroprzeszczepu. Cena wynosi od 2,5 tys. zł za śródskórny przeszczep tłuszczu do ok. 5 tys. zł za modelowanie całej twarzy.

Liposukcja laserowa

Jeżeli chcesz pozbyć się większych zapasów tłuszczu, najlepszym rozwiązaniem będzie poddanie się zabiegowi liposukcji, czyli jego odsysania. Na szczęście nie musisz przejmować się, że konieczne będzie użycie skalpela. Obecnie doskonałe efekty uzyskuje się podczas zabiegu liposukcji laserowej – bezkrwawego, bezpiecznego i nie pozostawiającego blizn. Polega on na rozbijaniu komórek tłuszczowych przy pomocy światła lasera. Rozbite komórki zostają usunięte z organizmu w okresie od 3 do 6 miesięcy po wykonaniu zabiegu. Proces ten odbywa się za pośrednictwem naczyń limfatycznych, a dodatkową korzyścią wynikającą z użycia lasera jest ujędrnienie poddanej zabiegowi skóry.

Do liposukcji laserowej nie trzeba się szczególnie przygotowywać, jednak warto sobie zarezerwować czas na krótką rekonwalescencję. Na szczęście jest ona znacznie krótsza niż w przypadku tradycyjnych zabiegów – zwykle po 2 lub 3 dniach można wracać do pracy i do codziennych obowiązków. Koszt zabiegu zależy od wielkości modelowanych obszarów ciała – zwykle zaczyna się od ponad 4 tys. zł., a w przypadku użycia najnowocześniejszego lasera AccuSculpt od 7 tys. złotych.

Leczenie ginekomastii

Szczególnym typem zabiegu modelowania ciała jest leczenie ginekomastii, czyli przypadłości dotykającej wyłącznie mężczyzn. Chodzi o zmniejszanie nadmiernie rozrośniętej piersi. Przyczyną ginekomastii może być zbyt intensywny rozrost gruczołu piersiowego (może mieć to podłoże hormonalne lub być skutkiem np. zażywania leków bądź używek) lub nadmierne otłuszczenie klatki piersiowej.

Gdy problem ma związek z przerostem gruczołu piersiowego, leczenie ginekomastii polega na jego usunięciu poprzez cięcie wokół brodawki. Natomiast ginekomastia wtórna wywołana nadmiernym magazynowaniem tłuszczu to rodzaj liposukcji. Koszty zabiegu wynoszą od ponad 6 tys. zł za cięcie chirurgiczne do niespełna 7,5 tys. zł za leczenie laserowe.

Leczenie ultradźwiękowe – Med Contour Medical

Na koniec kilka słów o najmodniejszym ostatnio zabiegu z zakresu medycyny estetycznej, który coraz więcej amatorów znajduje również wśród mężczyzn – Med Contour Medical. Jest to urządzenie generujące ultradźwięki rozbijające komórki tłuszczowe, a tym samym doskonale sprawdzające się przy usuwaniu lokalnej otyłości. Dzieje się tak dzięki zjawisku kawitacji – podgrzany do ok. 42 - 44 stopni Celsjusza tłuszcz ulega upłynnieniu, a następnie zostaje on skierowany do naczyń limfatycznych i za ich pośrednictwem do wątroby, gdzie będzie ostatecznie spalony. Dlatego właśnie zabieg jest bezbolesny, bardzo skuteczny, a co najważniejsze – nie wiąże się z żadną formą rehabilitacji i nie pozostawia śladów. Mało tego, świetnie wpływa na ujędrnienie skóry.

Maksymalny pakiet 8 sesji kosztuje od 5 do 10 tys. zł w zależności od obszaru ciała poddanego zabiegowi, ale w pełni satysfakcjonujące efekty można uzyskać nawet po 4 sesjach, a wtedy cena nie powinna przekroczyć 5 tys. zł. Do zabiegu nie trzeba się przygotowywać, jeżeli jednak cierpisz na choroby skóry lub masz na niej zranienia, lepiej przełożyć go na później, gdy skóra się całkowicie wygoi. Nie ma też szczególnych przeciwwskazań – leczenie ultradźwiękami nie jest polecane w zasadzie wyłącznie osobom korzystającym z rozrusznika serca bądź metalowych implantów.

Mateusz Jabłoński
Konsultacja: agklinik.com

" ["ancestor_id"]=> string(1) "4" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1439369355" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "73" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_1873" ["visits_counter"]=> string(4) "7401" ["comments_counter"]=> string(1) "1" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "73" ["name"]=> string(16) "Remont kapitalny" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(16) "Remont kapitalny" ["about"]=> string(113) "Jak mieć piękne zęby? Czy warto robić operacje plastyczne? Jak facet po 40-tce może poprawić swój wygląd?" ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(18) "0-remont-kapitalny" ["lft"]=> string(2) "25" ["rgt"]=> string(2) "26" ["level"]=> string(1) "2" } } [2]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "1133" ["slug"]=> string(23) "problem-nie-meski-biust" ["dont_use_tags"]=> string(7) "badania" ["title"]=> string(26) "Problem: (nie)męski biust" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(334) "Niewielu mężczyzn może pochwalić się figurą sportowca czy hollywoodzkiego aktora. Coraz częściej zamiast wspaniałej klaty facetowi rośnie… obfity biust. Męskie cycki zaczynają być zmorą dla naszej cywilizacji. Dowiedz się, jak skutecznie sobie poradzić z niechcianymi krągłościami za pomocą medycyny estetycznej." ["has_superbox"]=> bool(false) ["has_superbox_main"]=> bool(false) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(0) "" ["superbox_avatar"]=> NULL ["body"]=> string(3150) "

[powiazane]

Skąd się biorą?

Problem przerostu męskich piersi może mieć dwojaki charakter. Może wynikać z nadmiernego rozrostu gruczołów piersiowych – ta przypadłość nazywa się ginekomastią i jest niebezpieczna dla zdrowia. Jest oznaką kłopotów z gospodarką hormonalną w organizmie lub problemów onkologicznych.

Drugą przyczyną powiększenia męskich piersi może być przerost tkanki tłuszczowej. Jest to tak zwana lipomastia. Najczęściej pojawia się u mężczyzn, którzy cierpią na zaburzenia hormonalne lub nadwagę. Jest również popularna u tych, którzy uprawiając sport stosują doping z niepewnego źródła. Zakazane hormony sterydowe sprawiają, że biust znacznie się powiększa - podkreśla dr Jakub Brągoszewski, chirurg z kliniki medycyny estetycznej SkinClinic Med & Beauty.

[article_adv]Jak pozbyć się problemu?

Najpierw trzeba określić na czym polega. To zadanie lekarza. Trzeba się do niego zgłosić, gdy tylko zauważymy zmiany w wyglądzie klatki piersiowej. - radzi dr Brągoszewski. Ginekomastia wymaga interwencji lekarza specjalisty i zazwyczaj kończy się zabiegiem chirurgicznym. Domowe sposoby nie pomogą również w przypadku lipomastii. Tkanka tłuszczowa z piersi nie znika ani dzięki diecie, ani dzięki ćwiczeniom. Problem pozostaje nawet po zrzuceniu zbędnych kilogramów. Gdy spada masa całego ciała, biust staje się jeszcze bardziej widoczny. Tłuszcz z piersi trzeba po prostu usunąć. Pozwalają na to możliwości, jakie dają zabiegi medycyny estetycznej: liposukcja lub lipoliza laserowa - mówi specjalista.

Skalpel czy laser?

Wszystko zależy od tego jak duży jest problem. Gdy ilość tkanki tłuszczowej nagromadzonej w piersiach nie jest bardzo duża, polecam skorzystanie z zabiegów laserowych. Lipoliza laserowa (usuwanie zbędnego tłuszczu) jest mało inwazyjna i daje doskonałe rezultaty - radzi dr Jakub Brągoszewski. Ta metoda ma jeszcze jedną zaletę. Laser obkurcza i ujędrnia skórę. To szczególnie ważne dla poprawy kondycji skóry, która rozluźnia się wraz z pojawieniem się nadmiaru tkanki tłuszczowej.

Jeśli jednak problem jest naprawdę duży, może okazać się, że niezbędne będzie usunięcie mechaniczne niechcianego tłuszczu - dodaje lekarz. Szczególnie polecam liposukcję wodną Body Jet. Strumień wodny uwalnia komórki tłuszczowe przed odessaniem, dzięki czemu inne tkanki, nerwy i naczynia krwionośne pozostają nienaruszone.

Czy warto usuwać tłuszcz z piersi?

Warto! Obwisły męski biust odznaczający się na tle całej sylwetki wygląda nieestetycznie i skutecznie pogarsza wygląd i samoocenę. Ani dieta, ani ćwiczenia, ani nawet luźne ubranie nie zredukują złego wrażenia, jaki robi widok piersi o kobiecych kształtach na męskim torsie.

Kamila Chlebnicka

 

" ["ancestor_id"]=> string(1) "4" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1377790009" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "71" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(127) "męskie piersi, męski biust, ginekomastia, lipomastia, męskie cycki, jak się pozbyć męskich cycków, leczenie ginekomastii" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_1133" ["visits_counter"]=> string(4) "9517" ["comments_counter"]=> string(1) "2" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "71" ["name"]=> string(22) "Klinika ciała i ducha" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(22) "Klinika ciała i ducha" ["about"]=> string(198) "Dbaj o zdrowie po 40-tce. Dowiedz się, jak zachować dobrą kondycję fizyczną i psychiczną, jak dbać o serce, prostatę i jakie robić badania, a także na czym polega bilans czterdziestolatka." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(23) "0-klinika-ciala-i-ducha" ["lft"]=> string(2) "23" ["rgt"]=> string(2) "24" ["level"]=> string(1) "2" } } [3]=> array(49) { ["id"]=> string(2) "79" ["slug"]=> string(29) "jak-sie-pozbyc-meskich-piersi" ["dont_use_tags"]=> string(65) "akt , motywacja , akcja , porządek, autorytet , badania , design" ["title"]=> string(33) "Jak się pozbyć męskich cycków" ["avatar_description"]=> string(62) "Piersi u mężczyzn to oznaka szalejących kobiecych hormonów" ["avatar_alt_text"]=> string(19) "piersi u mężczyzn" ["lead"]=> string(450) "Tkanka tłuszczowa nie pojawia się w ciele człowieka równomiernie. Są miejsca, gdzie tłuszcz się gromadzi w większych ilościach i takie, gdzie może go wcale nie być. Była mowa już o swoistych „oponkach” – pokładach tłuszczu, gromadzącego się na brzuchu i wokół bioder. Inne miejsce, w którym tłuszcz lubi się odkładać, to klatka piersiowa. Jakie są przyczyny ginekomastii u mężczyzn i jak się pozbyć męskich piersi?" ["has_superbox"]=> bool(false) ["has_superbox_main"]=> bool(false) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(0) "" ["superbox_avatar"]=> NULL ["body"]=> string(8775) "

Meskie piersi - zmora każdego faceta

Zaczynają się wtedy formować, przerażające dla wielu mężczyzn, męskie piersi. Nie ma chyba nic bardziej „niemęskiego” niż ta część męskiego ciała, która rozwija się do takiej postaci, że powinna być raczej zamknięta w staniku niż eksponowana przez obcisłą koszulkę.

[article_adv]Nawet laik wie, że męskie piersi to oznaka szalejących kobiecych hormonów, a wielu mężczyzn, których to dotknęło, przekonało się osobiście, że odchudzanie i spalanie tłuszczu w ogóle na ten problem nie działa. Owszem – skuteczna dieta i wytrwałe ćwiczenia dają efekt w postaci straty na wadze, ale męskie piersi wciąż pozostają w takiej samej proporcji do reszty ciała. I chociaż mówi się, że o sprawach gustu się nie dyskutuje, że życie powinno polegać na różnorodności, to jednak żadne dostępne badania na temat tego, czego pragną kobiety, nie potwierdzają, że miękną im kolana na widok faceta, z którym mogłyby stawać w zawody na wielkość biustu. Zobaczmy zatem co można zrobić, aby pozbyć się męskich piersi.

Ginekomastia - przyczyna powstawania męskich piersi

Najprostsze wyjaśnienie jest takie, że męskie piersi (ginekomastia u mężczyzn) są wynikiem braku równowagi między dwoma hormonami płciowymi - testosteronem i estrogenami. Dokładniej jest to przekształcenie, poprzez działanie aromatazy, męskiego hormonu testosteronu na żeński hormon estrogen. Testosteron jest hormonem, który powinien być na samej górze listy życzeń każdego mężczyzny, ponieważ jest główną siłą napędową dla masy mięśniowej, popędu płciowego a nawet poprawia ambicję i ułatwia skupienie. Estrogen z drugiej strony, nie jest przyjacielem mężczyzny, chyba że jesteś typem, który lubi trzymać się za ręce podczas zakupów lub potrzebujesz, żeby cię przytulić po seksie. Dodatkowo, nadmiar estrogenów powoduje również, że tkanka tłuszczowa odkłada się w sposób typowy dla kobiety, dając facetowi ładnie zaokrąglone biodra i piersi. Super – dokładnie to, czego każdy pełnokrwisty facet potrzebuje.

Warto zauważyć, że wszystko, co wiąże się z hormonami, nigdy nie jest jednoznacznie czarno-białe. Układ endokrynologiczny (czyli hormonalny) człowieka nie jest zbiorem pojedynczych hormonów, ale raczej złożoną matrycą, gdzie występują wzajemne oddziaływania hormonów i gdzie jakikolwiek wpływ na jeden z hormonów będzie skutkował zmianami całej reszty z nich. Tutaj skupiamy się na eliminacji tkanki tłuszczowej, która powstaje na skutek problemów z estrogenami.

Można obniżyć poziom estrogenów poprzez hamowanie aromatazy. Można również obniżyć udział estrogenów w organizmie poprzez zwiększenie ilości testosteronu. Jest to dobra strategia dla niektórych mężczyzn, ale katastrofalna dla innych, ponieważ nadmiar aromatazy może po prostu spowodować, że zwiększone ilości testosteronu zostaną przekształcone w jeszcze większe ilości estrogenów. Tak więc pierwszym krokiem jest zawsze zminimalizowanie problemów związanych z ilością estrogenów.

Dla niektórych osób przyczyny powstawania męskich piersi są bardzo oczywiste. Jeśli masz 25 kilogramów nadwagi, to ostatnią rzeczą, jaką powinieneś się martwić, jest wygląd twojej klatki piersiowej, powinieneś zrzucić te zbędne kilogramy dla własnego zdrowia. Testosteron zamieniany jest w estrogen przede wszystkim w komórkach tłuszczowych, tak więc oczywistą prawdą jest, że im człowiek jest grubszy, tym większa szansa na wyhodowanie piersi, których mogą mu pozazdrościć kobiety.

Inną istotną przyczyną powstawania ginekomastii u mężczyzn jest picie piwa. Chmiel w piwie jest substancją niezwykle pro-estrogenową i regularne spożywanie piwa zawsze będzie miało efekt w postaci feminizacji. Z wyjątkiem umiarkowanych ilości Pinot Noir czy Merlota, alkohol ogólnie nie sprzyja zachowaniu dobrej sylwetki, ale piwo jest po prostu zabójcze dla sylwetki, całkowicie niwecząc jakikolwiek program pozbywania się tłuszczu.

Estrogen u mężczyzn - czeka nas sexmisja?

Innym czynnikiem wzrostu estrogenów w męskim ciele, zupełnie zaskakującym, jest korzystanie przez kobiety z pigułek antykoncepcyjnych. W jaki sposób przekłada się to na poziom estrogenów u mężczyzn? Otóż, pigułki antykoncepcyjne powodują u kobiet powstawanie dużej ilości hormonów. W dobie, kiedy pigułki antykoncepcyjne są tak powszechne i kiedy ich użycie jest tak duże, równie duże jest również wydalanie tych hormonów prze kobiety wraz z moczem.

Ponieważ ścieki jak wiadomo są czyszczone i część z nich trafia ponownie do spożycia dla ludzi, po ich odpowiednim oczyszczeniu, estrogeny są po prostu wypijane wraz z wodą przez nieświadomych tego mężczyzn. Ten fakt może być trzeźwiący – w dużym, kilkumilionowym mieście, przeciętna szklanka wody przechodzi (dosłownie) przez siedem innych osób zanim w końcu trafia do naszych rąk. Mało tego, badania wykazały, że ryby, które żyją w rzekach zasilanych wodami z oczyszczonych ścieków (oczywiście poniżej ujęć tych wód), pochodzących z dużych metropolii, stają się hemafrodytami z powodu nadmiaru estrogenów, dostających się do rzek z oczyszczonych ścieków.

Oczywistym rozwiązaniem jest picie wody butelkowanej, ale fito-estrogeny w butelkach plastikowych również mogą mieć działanie feminizujące. W tej walce wydaje się, że po prostu mężczyzna jest z góry przegrany.

Czytaj dalej i dowiedz się, jak spalić tłuszcz z cycków!


Co może zrobić facet z piersiami, aby pozbyć się problemu?

Wiemy już, jak mroczna przyszłość nas czeka, ale czy jest sposób na jej uniknięcie?

Jak spalić tłuszcz z klatki piersiowej u mężczyzn? Ćwiczenia na zmniejszenie biustu

Ćwiczenia: są dowody na to, że intensywny trening powoduje wzrost poziomu testosteronu, a poza tym, jak wspomnieliśmy wcześniej, komórki tłuszczowe mają skłonności do zamieniania testosteronu w estrogeny i zamieniania faceta w kobietę, a wiec wizyty na siłowni są konieczne.

Co może zrobić facet z piersiami, aby pozbyć się tych swoich męskich cycków?

Żenujące męskie piersi nie muszą być czymś, z czym mężczyzna musi się pogodzić, choć tak wielu facetów przegrało z nimi walkę. Wystarczy, że konsekwentnie będziesz stosował powyższe porady (przede wszystkim - jeśli pijesz piwo, to przestań) a masz gwarancję, że wkrótce w twoim wyglądzie pojawią się pozytywne zmiany i nikt już na twój widok ​nie będzie gwizdał.

Whiskey Whiskey

" ["ancestor_id"]=> string(1) "4" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1293890291" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(true) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "46" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(true) ["advbox"]=> string(1434) "

WYPOWIEDŹ EKSPERTA

Należy pamiętać, że ginekomastia, czyli powiększenie się sutków u mężczyzny na skutek rozrostu tkanki gruczołowej, włóknistej i tłuszczowej, jest naturalnym procesem u mężczyzn przekwitających, w okresie andropauzy. Jednak każdy przypadek ginekomastii u dorosłego mężczyzny bez nadwagi powinien być skonsultowany przez lekarza, bowiem powiększenie sutków, oprócz zmian hormonalnych, może być objawem innych schorzeń, m.in. nowotworu gruczołów dokrewnych lub skutkiem ubocznym przyjmowania leków moczopędnych zawierających spironolakton.

W każdym przypadku ginekomastii należy zgłosić się do lekarza ogólnego, który powinien zlecić badanie poziomu hormonów tarczycy i inne badania diagnostyczne wykluczające poważne schorzenia. Następnie, w razie konieczności, lekarz ogólny powinien skierować pacjenta do androloga.

W leczeniu ginekomastii skuteczna jest albo interwencja chirurgiczna (usunięcie nadmiaru tkanki gruczołowej) albo suplementacja testosteronu. Terapia hormonalna jednak ma swoje skutki uboczne, dlatego zawsze musi być prowadzona pod kontrolą endokrynologa lub androloga. Ginekomastia może prowadzić w niektórych przypadkach nawet do nowotworu sutka, dlatego warto zgłosić się do lekarza.

lek. med. Wojciech Szendzikowski

" ["link_url"]=> string(0) "" ["link_info"]=> string(0) "" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(48) "Jak się pozbyć męskich cycków - Ginekomastia" ["seo_description"]=> string(118) "Facet z piersiami nie ma lekko. Jakie są przyczyny ginekomastii u mężczyzn? Jaką rolę odgrywa estrogen? Sprawdź." ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(false) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(17) "/avatar/avatar_79" ["visits_counter"]=> string(6) "326160" ["comments_counter"]=> string(2) "34" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "46" ["name"]=> string(12) "Zrzuć wagę" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "4" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(12) "Zrzuć wagę" ["about"]=> string(180) "Dowiedz się, jak schudnąć i zrzucić zbędne kilogramy. Piszemy o zdrowych metodach odchudzania i zrzucenia oponki. Sprawdź ćwiczenia na brzuch, zrzuć wagę i chudnij z nami." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(12) "0-zrzuc-wage" ["lft"]=> string(2) "19" ["rgt"]=> string(2) "20" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook