Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

dzieci nastolatki

W jaki sposób rozmawiać z dzieckiem o narkotykach

Zrozum nastolatka

Czy zdajesz sobie sprawę, że codziennie tysiące młodych ludzi próbuje marihuany po raz pierwszy w życiu? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, być może z poczuciem winy i wyrzutami sumienia, że twoje dziecko też może znaleźć się w tej statystyce? A może podejrzewasz, że już się tak stało?

więcej »

Rozwód – powiedz o tym nastolatkom

Rozwód

Od przekazania dzieciom informacji o rozwodzie po wytłumaczenie im jego powodu, rozmowa z nastolatkami wymaga od ciebie wejścia w ich skórę. Oto kilka rad, które mogą ci w tym pomóc.

więcej » 4
array(2) { [0]=> array(49) { ["id"]=> string(2) "97" ["slug"]=> string(49) "w-jaki-sposob-rozmawiac-z-dzieckiem-o-narkotykach" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(52) "W jaki sposób rozmawiać z dzieckiem o narkotykach " ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(310) "Czy zdajesz sobie sprawę, że codziennie tysiące młodych ludzi próbuje marihuany po raz pierwszy w życiu? Czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, być może z poczuciem winy i wyrzutami sumienia, że twoje dziecko też może znaleźć się w tej statystyce? A może podejrzewasz, że już się tak stało? " ["has_superbox"]=> bool(false) ["has_superbox_main"]=> bool(false) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(0) "" ["superbox_avatar"]=> NULL ["body"]=> string(12868) "

Ale czy wiesz, że ty, jako ojciec, spośród wszystkich ludzi jesteś jedną z najbardziej wpływowych osób dla własnego dziecka, szczególnie, jeśli chcesz je uchronić przed czymś tak strasznym jak narkotyki? Naucz się, jak rozmawiać o tym z dzieckiem.

Nie zwlekaj z rozmową

Pamiętaj, że czas zawsze jest w takich kwestiach bardzo ważny. Rodzice często odkładają rozmowę na ten temat, bo nie sądzą, że ten problem może dotyczyć tak jeszcze młodego człowieka! Tymczasem w gimnazjum już wszystkie dzieci potrafią wymienić przynajmniej kilka rodzajów narkotyków i opisać, jak wyglądają. Z książek się tego nie dowiedziały. Ich edukacja zaczęła się już w podstawówce. Im więc wcześniej będziesz wiedział, jak rozmawiać z dzieckiem o narkotykach, tym lepiej. Jesteś ojcem, musisz być odpowiedzialny i musisz zacząć takie rozmowy z dzieckiem w jego bardzo młodym wieku, to ty musisz przede wszystkim wyedukować swoje dziecko, jeszcze zanim zacznie się jego "edukacja społeczna" w tym temacie.

Musisz jasno przedstawić sprawę, że narkotyki są nie do przyjęcia w twoim domu. Musisz mówić o skutkach zażywania narkotyków. I musisz mówić o odpowiedzialności. I najważniejsze jest, aby to była prawdziwa rozmowa z dzieckiem, a nie wystąpienie czy wręcz rozkaz dyktatora.

Im twoje dziecko jest młodsze, tym mniej prawdopodobne jest, że emocje i nieprzychylne nastawienie będą przeszkadzać mu w obiektywnej ocenie i przyswojeniu tego, co chcesz mu przekazać. Niestety, może być tak, że już odłożyłeś taką rozmowę na później i twoje dziecko nie od ciebie pierwszego usłyszało o amfetaminie. Mimo to, wszystko, co zostało powyżej napisane, nadal pozostaje w mocy. Nadal musisz uświadamiać swoje dziecko, jak wielkim zagrożeniem są narkotyki. Nawet, jeśli twoja córka czy syn jest 


już w wieku, gdy wszystko wie lepiej od taty i będzie ignorować twoje próby. Nawet, jeśli zacznie się śmiać lub wywracać oczami. Mimo nieprzychylnej reakcji nie ustawaj w próbach znalezienia porozumienia z dzieckiem – jesteś za nie odpowiedzialny, nie odpuszczaj.

Być może powinieneś to zrobić inaczej, być może potrzebny ci sposób na świeże podejście do tematu.

Zrób to dobrze

Zacznijmy od tego, co być może już wiesz. Istnieje kilka kluczowych punktów, na których rozmowa o narkotykach zwykle się zasadza: 

[article_adv]Stwierdzenia te wydają się bardzo proste i mogą być skuteczne. Chociaż, dla nieco starszych nastolatków, mogą się okazać trochę zbyt oczywiste i być może oklepane. Skutecznym sposobem na rozmowę z dzieckiem o narkotykach, ale i innych zagrożeniach, to wyjście poza powszechne zasady i normy. Bo, jeśli się przez chwilę zastanowić, twoje dzieci już na pewno dużo wiedzą na temat pewnych faktów i statystyk związanych z narkotykami, zarówno z rozmów na korytarzu, jak i z lekcji wychowawczych czy może biologii. Informacje te podawane są przez ludzi, którym się płaci, aby to robili. Twoje dziecko będzie sobie z tego zdawać sprawę. I nawet jeśli nauczyciele, którzy są do tego przygotowani i wiedzą, jak rozmawiać z dzieckiem o narkotykach, mogą naprawdę robić to z troski o twoje dziecko, to jednak pomiędzy nimi brakuje więzi emocjonalnej, więzi dziecka z rodzicem. A wówczas wszystkie te zasady i statystyki wydają się nastolatkom abstrakcyjne i bezosobowe.

Dlatego twój głos w sprawie ma zupełnie inne znaczenie. Masz więź emocjonalną z własnym dzieckiem (bez względu na to, czy ją czujesz, czy nie). Można przejść z rozmowy o faktach do rozmowy o relacjach. Oto kilka najważniejszych punktów,


na których taka rozmowa powinna się opierać. Zwróć uwagę, że każdy z tych punktów sięga znacznie głębiej niż punkty przytoczone powyżej.

[article_adv]Powyższe stwierdzenia opierają się na wzajemnej relacji rodzica z dzieckiem, a nie na nakazach i zakazach. Czy to dla ciebie nowe podejscie do rozmowy? Być może właśnie uświadamiasz sobie, że brakuje ci doświadczenia w poważnych rozmowach z własnym dzieckiem. Czy wiesz, co zrobić, gdy nastolatek zamyka się na takie pytania lub im zaprzecza?

Być może powinieneś popracować nad swoimi technikami wychowawczymi. Większości rodziców brakuje wiedzy w tym zakresie, szczególnie w momencie, gdy nastolatek zaczyna wymykać się spod kontroli.

Przygotuj się

Czy kiedykolwiek czułeś, że jesteś przy piłce, że twoja drużyna liczy na ciebie - ale ty nigdy nie trenowałeś tej gry?! Wielu ojców czuje się właśnie w ten sposób w roli rodzica. Ale boją się poprosić o pomoc.

Ojcowie czasem potrzebują szkolenia. Skuteczny ojciec to taki, który ciągle się dokształca i dostosowuje swoje metody wychowawcze. Taki ojciec czyta odpowiednią literaturę, szuka informacji w Internecie i telewizji i przykłada się do odrabiania swoich lekcji. I taki ojciec jest potrzebny twojemu dziecku.


Podnieś swój poziom wiedzy na temat wychowywania dziecka. Czytaj, słuchaj i szukaj mądrzejszych od siebie. Korzystaj z porad znanych psychologów i doradców, którzy publikują w sieci – nie tak trudno ich znaleźć. Możesz też umówić się na spotkanie z psychologiem rodzinnym i skonsultować z nim swoje metody wychowawcze.

[article_adv]Twoje dziecko jest „szkolone” każdego dnia. A co z twoim szkoleniem?

Fakt, że twoje dziecko „trenowane” jest codziennie przez swoich rówieśników, jest dla ojca sporym wyzwaniem. Ten „trening” powoduje, że przyjmuje ono określoną postawę wobec narkotyków. Otrzymuje sprzeczne informacje, które wpływają w bardzo różny sposób na jego poglądy na szkodliwość narkotyków. Może na przykład nabrać przekonania, że "każdy to robi", co będzie miało dla niego katastrofalne skutki. Z każdym dniem uodparnia się też na twoje argumenty i wychowawcze wysiłki. I wcale nie oznacza to, że będzie złośliwie lub z wrogością odrzucać twoje próby. Przeciwnie, będzie to zachowanie naturalne i podświadome, wyuczone od rówieśników, wyniesione z „podwórka”.

Staw czoła takiemu wychowaniu przez ulicę i rówieśników. Zacznij myśleć bardziej elastycznie i poza schematami. Buduj mocne relacje ze swoim dzieckiem w oparciu o odpowiednią wiedzę. Zdobądź jego zaufanie i wzmocnij więź emocjonalną w dziecku, odpowiednio je traktując i rozmawiając z nim jak partner. Teraz to ty jesteś przy piłce, rozegraj ją najlepiej jak potrafisz!

Whiskey Whiskey

Komentarz eksperta

 

[ext_img=m]796[/ext_img]Marek Laube, psycholog kliniczny i zdrowia, Polskie Towarzystwo Psychologiczne

www.goldenline.pl/marek-laube

Udzielając odpowiedzi na pytanie, jak rozmawiać z dzieckiem o narkotykach, powiedziałbym: uczciwie, czyli nie pomijając żadnych aspektów poruszanego tematu.

Należy pamiętać, że wiedza naszych dzieci na temat narkotyków pochodzi z różnych źródeł, m.in. od rówieśników, którzy ich próbowali, albo do tego aspirują. Takie osoby podnoszą pozytywne aspekty używania środków odurzających, reklamując „odlot”, „wyluzowanie”, „świetną zabawę” etc.

Rodzice tymczasem (często również szkoła, nauczyciele) pragnąc uchronić swoje dzieci przed niebezpieczeństwem, w rozmowie o narkotykach skupiają się wyłącznie na zagrożeniach, często nawet wyolbrzymiając je dla uzyskania lepszego prewencyjnego efektu.


Takie jednostronne podejście, choć usprawiedliwione rodzicielską troską, jest poważnym błędem. Nietrudno bowiem wyobrazić sobie, którą wersję wiedzy o narkotykach wybierze nastolatek, w którego rozwój wpisane jest przecież eksperymentowanie i bunt przeciw autorytetowi dorosłych.

[article_adv]Aby zatem zachować wiarygodność w oczach dziecka i zachęcić je do rozmowy (a nie tylko do wysłuchania „wykładu”), należy uczciwie przedstawić różne aspekty sprawy. Poinformować o zagrożeniach związanych z narkotykami, ale nie pomijać pozytywnych motywów, dla których młodzi ludzie (i nie tylko) sięgają po substancje psychoaktywne. Uczciwa prezentacja argumentów plus konsekwentnie negatywna postawa rodzica wobec używek (najlepiej poparta własnym przykładem), daje spore szanse na profilaktyczny efekt takiej konwersacji.

 

 

[ext_img=o]877[/ext_img]Dariusz Bronowski, psycholog, psychoterapeuta

www.psychoterapia-psychoedukacja.pl

Rozmowa o narkotykach czeka każdego ojca. Warto wpisać to na listę tematów o „życiowych” sprawach do omówienia. Pokażę w ten sposób, że dla mnie – rodzica – kwestia narkotyków jest czymś, do czego podchodzę poważnie, spokojnie i bez złych emocji.

Stworzenie płaszczyzny skłaniającej do zaufania i współpracy jest tu elementem kluczowym. Używki i eksperymentowanie z nimi to problem złożony, związany z wieloma lękami i obawami naszych dzieci – stąd tak ważne jest zbudowanie bezpiecznej, spokojnej i pełnej wyrozumiałości atmosfery. Dzięki temu zachęcimy dziecko do bycia spokojnym i otwartym. Warto już na samym wstępie do rozmowy potraktować je poważnie, zapraszając słowami:

„Chciałbym z tobą chwilę porozmawiać, masz czas?” zamiast rozpoczynać rozmowę „z marszu”, w niesprzyjającym momencie. Podczas rozmowy powinniśmy wykazać się znajomością tematu i opierać się na faktach. Daje to dziecku niezwykle ważne informacje: tata zna temat i unika protekcjonalnych frazesów, a co za tym idzie – to on (a nie rówieśnicy) może być źródłem rzetelnych informacji o narkotykach. Warto także wyraźnie ustalić, jakie zasady dotyczące używek, obowiązują w waszej rodzinie oraz jakie są konsekwencje ich łamania. Pomocne i skuteczne w tym przypadku będzie zachęcenie nastolatka do stworzenia tych zasad wspólnie z rodzicem. W powyższym artykule podkreślono bardzo istotną kwestię dostępności materiałów, warsztatów i różnych miejsc, gdzie tata może zebrać informacje przed planowaną rozmową. Przygotowujemy się do prezentacji w pracy, do egzaminów, ewaluacji i innych spraw zawodowych. Dajmy sobie szansę i prawo do przygotowania także na płaszczyźnie ojcowskiej.

" ["ancestor_id"]=> string(1) "2" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1294335675" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(true) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "97" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(69) "https://facetpo40.pl/forum/dziecko-i-narkotyki,wirtualny-kumpel,243,6" ["link_info"]=> string(26) "Porozmawiaj o tym na FORUM" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(false) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(17) "/avatar/avatar_97" ["visits_counter"]=> string(5) "32326" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "97" ["name"]=> string(17) "Zrozum nastolatka" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "3" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(17) "Zrozum nastolatka" ["about"]=> string(155) "Wchodzenie dziecka w dorosłość jest wyzwaniem dla każdego ojca. Jak dogadać się z dorastającym dzieckiem? Jak zrozumieć nastolatka i jego świat? " ["keywords"]=> string(33) "Nastolatki, wychowanie nastolatka" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(19) "0-zrozum-nastolatka" ["lft"]=> string(1) "7" ["rgt"]=> string(1) "8" ["level"]=> string(1) "2" } } [1]=> array(49) { ["id"]=> string(2) "43" ["slug"]=> string(32) "rozwod-powiedz-o-tym-nastolatkom" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(38) "Rozwód – powiedz o tym nastolatkom " ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(190) "Od przekazania dzieciom informacji o rozwodzie po wytłumaczenie im jego powodu, rozmowa z nastolatkami wymaga od ciebie wejścia w ich skórę. Oto kilka rad, które mogą ci w tym pomóc. " ["has_superbox"]=> bool(false) ["has_superbox_main"]=> bool(false) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(0) "" ["superbox_title"]=> string(0) "" ["superbox_avatar"]=> NULL ["body"]=> string(5090) "

Z dekady na dekadę w Polsce przybywa rozwodzących się małżeństw. Niewątpliwie wynika to ze współczesnego podejścia do wolności, które stawia „ja” przed wszystko inne. W 2009 r. w Polsce pobrało się 250 tys., a rozwiodło 65 tys. par. Oznacza to, że jeśli ta tendencja się utrzyma, to co czwarte małżeństwo prędzej czy później się rozpadnie. Samo przejście przez rozwód nie jest łatwe, a staje się jeszcze trudniejsze, kiedy w grę wchodzą dzieci. Kluczowa jest wtedy umiejętność rozmawiania z nastolatkami o rozwodzie. Twoim moralnym i prawnym obowiązkiem jako rodzica jest bowiem zadbanie o to, by dzieci nie cierpiały z powodu waszego rozstania.

Rozmowa z nastolatkami o rozwodzie wymaga od ciebie wrażliwości i dojrzałości. Oto kilka ważnych rad, które pomogą ci w tym ważnym momencie.

Szczerość

Zacznijmy od prostej prawdy. Wasze dzieci całkiem nieźle sobie radzą z wyczuwaniem, że coś jest nie tak między tobą a twoją żoną. Niezależenie od tego, czy chodzą do podstawówki, czy kończą ogólniak, nienawidzą waszych codziennych kłótni, które wręcz przyprawiają je o mdłości. Nie lekceważ tego – twoje dzieci, tak samo jak ty, bardzo potrzebują zgodnego domu i kochających się rodziców.

Nie ma sensu powtarzać w tym miejscu, że rozwód ma dla dzieci wiele negatywnych skutków, jeśli w jego trakcie zapomina się o ich emocjonalnym szczęściu. Musisz więc szczerze i rzeczowo porozmawiać ze swoimi dziećmi. Zadbaj o spokojny klimat rozmowy i powiedz, że do rozwodu dochodzi z różnych powodów, np. niezgodności charakterów, braku porozumienia lub jeszcze innych. Jeśli już sprawa rozwodu będzie przesądzona, poinformuj o tym dzieci na samym początku. Trzymanie tej wiadomości w tajemnicy nie będzie zbyt mądrym pomysłem.

Wyjaśnij powody

Spraw, by twoje dzieci zrozumiały, że rozwód nie jest ani dobry, ani zły. Nie karm ich umysłów żadnymi negatywnymi przekonaniami na temat rozwodu. Pomóż im myśleć o rozwodzie jako o prawie lub zasadzie, która nakazuje dwóm ludziom się rozstać, jeśli nie są ze sobą szczęśliwi lub jeśli są jakieś poważne przeszkody blokujące ich szczęście. Wytłumacz im też, że czasem małżeństwa, które stawiają czoła ekstremalnym problemom muszą się rozwieść, choć wcale tego nie chcą.


Zapewnienie miłości

Jedną z najważniejszych rzeczy dotyczących rozmawiania z nastolatkami o rozwodzie jest doprowadzenie do tego, by wierzyły one, że rozwód nie oznacza dla nich końca miłości. Bardzo często sytuacja zmusza pary do rozwiedzenia się z przeróżnych powodów, jednak dzieci nie powinny odczuć z tego powodu braku miłości rodziców.

Poczucie bezpieczeństwa

Rozmowa z nastolatkami o rozwodzie jest ważna także dlatego, że w okresie dorastania rodzi się w młodych ludziach poczucie indywidualności, a ich skłonności rewolucyjne sięgają szczytu. W tym czasie są zarówno lekkomyślne, jak i bardzo wrażliwe na praktycznie każdym punkcie. Wasze kłótnie i spory mogą wywrzeć na psychice waszych dzieci bardzo zły ślad. Powiedzcie im, że wasz rozwód nie oznacza, że rodzice przestają kochać swoje dzieci. W rzeczywistości dziecku łatwiej będzie uwierzyć w takie deklaracje, jeśli będzie widziało, że składacie je siedząc razem i wspólnie z nim rozmawiając.

Co się będzie działo

Powiedz dziecku, że w czasie rozwodu będzie mogło towarzyszyć jednemu z was podczas wizyt w sądzie. Nie przedstawiaj też adwokatów jako złych ludzi, którzy chcą zniszczyć waszą rodzinę. Poinformuj dzieci, że zadaniem tych zawodowców jest pomaganie wam i doprowadzenie do tego, by rozwód załatwić jak najprościej.

Poczucie winy

Innym aspektem rozmawiania z nastolatkami o rozwodzie jest konieczność skutecznego zapewnienia ich o tym, że absolutnie nie powinni się winić za rozwód. Uwierz, nic w rozwodzie nie jest tak szkodliwe dla psychiki nastolatka jak poczucie winy i przekonanie, że to ich obecność w życiu pary doprowadziła do jej rozpadu.

 

Podsumowując, musisz omówić ze swoimi dziećmi różne przyczyny i ewentualne skutki rozwodu. Powiedz im, że będą mogły spotykać się z obojgiem rodziców, choć liczba i czas tych spotkań mogą być ograniczone. Obiecaj im też, że oboje – ty i twoja była żona – będziecie odwiedzali swoje dzieci, zabierali je na wakacje i zawsze w razie potrzeby będziecie im służyli pomocą. Kiedy nastolatki dorosną, stopniowo rozwiną w sobie umiejętność radzenia sobie z tak skomplikowanymi kwestiami społecznymi. 

Piotr Kościołowski

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1293483113" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(3) "112" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(89) "https://facetpo40.pl/zrozum-nastolatka/w-jaki-sposob-rozmawiac-z-dzieckiem-o-narkotykach/" ["link_info"]=> string(56) "Przeprowadź z dzieckiem męską rozmowę o narkotykach " ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(false) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(17) "/avatar/avatar_43" ["visits_counter"]=> string(5) "19159" ["comments_counter"]=> string(1) "4" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(3) "112" ["name"]=> string(7) "Rozwód" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "5" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(7) "Rozwód" ["about"]=> string(184) "Jak uniknąć rozwodu, czy przyczyny rozwodu są zasadne? Jak wygląda rozwód w sądzie i co zrobić, by rozwieść się kulturalnie? Dowiedz się wszystkiego o rozwodzie i separacji." ["keywords"]=> string(100) "rozwód, jak się rozwieść, jak uniknąć rozwodu, rozwód czy separacja, skutki rozwodu, alimenty" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(8) "0-rozwod" ["lft"]=> string(2) "65" ["rgt"]=> string(2) "66" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook