Wszyscy wiemy, że jedzenie przed snem to zły zwyczaj, za który płacimy dodatkowymi kilogramami i niespokojnymi nocami. Poszukując sposobu na to, jak sobie z nim poradzić, spisaliśmy 10 prostych trików, które sprawią, że po kolacji zapomnisz, którędy do lodówki.
więcej »
Nie musisz być głodny, by chudnąć. Z tymi 13 produktami pełnymi błonnika i białka zaczniesz spalać tłuszcz i będziesz się czuł najedzony do syta!
więcej »
Jeśli zależy ci na zachowaniu formy i trzymaniu właściwej wagi, na pewno zwracasz uwagę na kalorie. Jednak czy wiesz dokładnie, czym one są i jak wielu potrzebujesz?
więcej »
Większość lekarzy zaleca codziennie spożywanie każdej z podstawowych czterech grup żywności: mięsa i białka, owoców i warzyw, pieczywa i ziaren oraz nabiału, żeby dostarczać organizmowi wszystkich składników odżywczych i zachować zdrowie.
więcej » 3
~esom ja biorę sprawdzony maxon active, ma świetny skład bo w składzie ma syldenafil i jestem pewien jego…
~Meniu Nie warto koleś ,przeleć i nara,mi z początku gadała że mnie kocha,a to była zagrywka,zrobiłem jej n…
~Kajaka Tak to wygląda i tu tez jest skład https://natural.pl/nasze-suplementy/omegamarine-forte/ takie opak…
~Uwaga Kristof ale ja czekam na punkt 3 :-):-):-) Nie rozpraszaj się Damą Kier...proszę pisz dalej, to bar…
~Kristof Tak jak w malzenstwie. Nic nie trwa wiecznie. Milosc przemija, ustepuje przyjazni, przywiaza…
~metoo3 Zaczynam nosić kalesony we wrześniu, kończę w kwietniu. Ale nawet latem po domu w kalesonach chodzę,…
~Videomodelka Witajcie. Nie wiem co robić. Mój facet choruje ma serce, bierze leki. Przytyl 10kg. Kocham go i napr…
~Grzesiek Mnie tekst o małym bardzo by zastanowił. Coś takiego potrafi skutecznie wykastrować faceta. No chyb…
~Izka Nieustannie dziwi mnie, że mężczyźni chcą być z kobietą, która ich nie chce... Dopiero fakt, że on…
~Grzesiek Problem jest i sam się nie rozwiąże. Ja gdybym usłyszał, że mam za małego bałbym się kolejnego zbli…
~ada 1. Najpierw zrób wdech i wydech. 2. Ty dziecko chcesz a ona? Może test i brak seksu świadczy, że o…
~Paweł Ada swoją drogą to trochę zabawne... mam wrazenie ze dla basenu to ze mną nie jest , ale dla ogólnej…
~Ignacy Jeżeli ktoś z was szuka punktu gdzie można wykonać take usługi jak regeneracja turbosprężarek to tak…
~areq Zdarzyło się Wam kiedyś naprawiać samemu buty? Nie wiem czy jest sens z lekko odklejoną podeszwą pęd…
~Michał 29 Widzę że niektórych kręca kalesony;) sam często po domu w kalesonach chodzę zamiast dresów albo inn…
~Kristof To Ty jestes kobietą?????? Jesu myslalem ze mezczyzna pod tym nickiem jest. To zycie jest pr…
~_zołza_ @ Kristof..tak mi mów !! :-) Jakiego jadu ?! Ja rany leczę :-) widać nie jesteś taki Alfa , skoro …
~Aniołek Taki po 40 z pewnością chce, ja postawiłabym pytanie dlaczego małolata chce o tyle lat starszego?…
~Karton Zamiast gonić - oswoić, to nie będzie uciekać.
~Kristof Z moja nowa kobieta omawialismy kilka dni wlasnie ten temat... Czy rozumiemy to gdy mowimy kocha…
~Kristof Moja znajoma ktora nas tu uwaznie czyta wlasnie mi napisala "Krzysztof... Uwaga juz jest…
~Kobietka Kristos chcialam sie odniesc w paru slowac do Twojej definicji milosci.Piszesz ze jest to zbior uczu…
~Kristof Witaj w swiecie... Kobiet... I mezczyzn
~Kristof Nie zapomni nigdy..... Ale czekaj czekaj!!! Zapytalem zony co ona na to? A ona mowi tak: …
~Kristof W tym punkcie czlowieku tak sie mylisz.... Jakbys na gowno... Mowil czekolada. To tyle. St…
~DoradcaOnlineSoproPolska Witaj, Dziękujemy za pozytywną opinię! Mam nadzieję, że fuga pozostanie w tak dobrym stanie na wi…
~KasiaAlmirall26 Arek dziękuję za odp:) Dlaczego uważasz, że związku z tego nie będzie? On twierdził, że bardzo chce …
~wodecki Witaj, Bardzo cieszy mnie pozytywna opinia kolejnego zadowolonego użytkownika! Jak długo masz już…
~Jul Witaj, Owszem. Możesz zastosować fugę Saphir także przy podłodze z zastosowanym systemem ogrzewa…
~Kazik Dziękuję bardzo za wszystkie rady, już wszystko wiem i mam nadzieję że żadnych niespodzianek nie…
~alutka pewnie tak :) nagły przebłysk myślowy i ja, pędzę na oślep.. no, to musi mieć dużo z rozumu :D…
~Mlody Hey zadzwon umiwiimy się wylize Cię i wymasuje sprubujjj ;* 888534461
~Kajak Kiedys moja miała te byOlie dla kobiet, ale nie wiedziałem, ze jest tez dla facetów. W prawdzie mam …
~megi Szczerze - bardzo przykre uczucie być zdradzanym , świat rozpada się na miliony cząstek, to coś okro…
~Krystyna Wiele osób wypowiadało sie polecając Slimunox, więc moje zdanie nie będzie odosobnione, nie mniej do…
~Robert1971 Faktycznie o niej bezpośrednio nie piszę, ale nie wykluczam, że cały czas powracam do tego, co b…
~Ona Robert, to co opisujesz, to po prostu objawy frustracji życiem z kimś, kogo nie kochała. Niestety. …
~Ona Nie da się zmusić nikogo do kochania. Nie da się sprawić, by kobieta cię pożądała, tylko dlatego, że…
~Aniołek Dzień dobry Ty która Zapomniałaś nicka, Nie zrozumiałaś niestety mojej wypowiedzi, dlatego wydaje C…
~dimmu studenciaka pewnie nie ale ojca studenciaka jak najbardziej. A to przecież w gestii rodziców jest …
~esom ja biorę sprawdzony maxon active, ma świetny skład bo w składzie ma syldenafil i jestem pewien jego…
~Meniu Nie warto koleś ,przeleć i nara,mi z początku gadała że mnie kocha,a to była zagrywka,zrobiłem jej n…
~Kajaka Tak to wygląda i tu tez jest skład https://natural.pl/nasze-suplementy/omegamarine-forte/ takie opak…
~Uwaga Kristof ale ja czekam na punkt 3 :-):-):-) Nie rozpraszaj się Damą Kier...proszę pisz dalej, to bar…
