Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

canyoning

Rafting czy canyoning – co wybierzesz?

Rusz się!

Tylko dla tych, którzy kochają wymagające sporty i ponad wszystko cenią dobrą przygodę. Jeśli chcesz połączyć ekstremalne wrażenia, duży wysiłek fizyczno-psychiczny i przepiękne widoki z dobrym towarzystwem, to właśnie dla ciebie wymyślono rafting i canyoning. Poznaj siebie i bezlitosne prawa rwących rzek.

więcej »
array(1) { [0]=> array(48) { ["id"]=> string(3) "585" ["slug"]=> string(35) "rafting-czy-canyoning-co-wybierzesz" ["dont_use_tags"]=> string(0) "" ["title"]=> string(41) "Rafting czy canyoning – co wybierzesz? " ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(325) "Tylko dla tych, którzy kochają wymagające sporty i ponad wszystko cenią dobrą przygodę. Jeśli chcesz połączyć ekstremalne wrażenia, duży wysiłek fizyczno-psychiczny i przepiękne widoki z dobrym towarzystwem, to właśnie dla ciebie wymyślono rafting i canyoning. Poznaj siebie i bezlitosne prawa rwących rzek." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(49) "Rafting i canyoning - pomysł na tegoroczne lato." ["superbox_title"]=> string(18) "Z SIŁĄ WODOSPADU" ["superbox_avatar"]=> string(19) "superbox_avatar_585" ["body"]=> string(5511) "

1. Canyoning – przekroczyć wszelkie granice

Wyobraź sobie piękny i jednocześnie budzący trwogę wodospad. Stoisz u jego szczytu, robisz krok i spadasz w przepaść. Czujesz na twarzy orzeźwiające bryzy wody. Po chwili z pomocą uprzęży pokonujesz fontanny wody, aby dostać się na sam na dół. To jest właśnie canyoning! Ekstremalny sport ma na celu pokonywanie przeszkód w różnej formie – rwących rzek, wodospadów, ciasnych przełomów, wąwozów górskich i jaskiń. Brzmi pasjonująco? – i tak właśnie jest!

Od czego zacząć?

Pamiętaj, że sport wymaga bardzo dobrej umiejętności wspinania, pływania jak i dużej sprawności fizycznej. Opanuj najpierw te sprawności, nabierz tężyzny i wzmocnij kondycję. Zwykle wycieczka trwa od 6 do 10 godzin – i może wymagać skrajnego wysiłku. Aby zajmować się canyoningiem, nie możesz mieć lęku wysokości – miłośnicy tego sportu pokonują bowiem przepaści i wodospady sięgające po kilkadziesiąt metrów wysokości. Silna psychika zatem jest tu bardziej niż wskazana. Sport warto uprawiać w towarzystwie – nie tylko ze względu na przyjemność wspólnego spędzania czasu, ale również z uwagi na bezpieczeństwo.

Na początek oczywiście warto poradzić się instruktorów i wybrać mniej ekstremalne trasy. Warto poszukać firm oferujących wyjazdy i kursy canyoningu. Ceny zależą głównie od miejsca docelowego – może to być Polska, Hiszpania, Szwajcaria, USA lub Australia. Wybór miejsc jest niesamowity. Ogromną zaletą tej formy aktywnego wypoczywania jest zróżnicowanie – raz będziesz przemierzał rwącą rzekę pieszo, innym razem schodził z liną wąskim przesmykiem lub wodospadem, jeszcze innym pokonywał daną trasę płynąc wyłącznie pod wodą.

Potrzebny sprzęt:

W przypadku wycieczki zorganizowanej sprzęt powinien zapewnić organizator.

Gdzie?

Najbardziej interesująca miejsca możesz znaleźć w Alpach, szczególnie na terenie Austrii i Włoch. Z kolei w Polsce warto spróbować przygody w Szklarskiej Porębie, na wodospadzie Siklawa w Tatrach lub na rzece Wieliczka.

Jak to wygląda w praktyce, możesz zobaczyć tutaj:

2. Rafting – na pełnej prędkości z prądem rzeki

Być może chciałbyś spróbować również szybkiego spływu z przeszkodami na tratwie czy pontonie. To towarzyska forma spędzania wolnego czasu połączona z ekstremalnymi doznaniami. Na pontonie może przebywać jednocześnie kilka osób, zaś przeprawianie się przez rwące rzeki zapewni dużą dawkę adrenaliny.

[article_adv] Od czego zacząć?

Rzeki oznacza się sześciostopniowym poziomem trudności, co jest przydatną wskazówką, w szczególności dla osób początkujących. Z początku proponuję nie szaleć – zacznij z niższego pułapu, aby z biegiem czasu zwiększać poziom trudności. Dzięki temu nie zrazisz się niepotrzebnie i będziesz miał z raftingu więcej satysfakcji. Pierwsza klasa (proponuję zacząć od drugiej) to spokojne i nieco zbyt nudne wody, gdzie nie ma szans na interesujące manewry czy szybkie spływy. Na taką rzekę możesz wybrać się rekreacyjnie z rodziną. W drugiej klasie potrzebne jest wykonywanie manewrów i dość sprawne wiosłowanie. Z kolei odradzam klasę szóstą dla wszelkiej maści samobójców - z ogromnymi falami, zdradliwymi skałami i możliwymi wywrotkami pontonu.

Przed rozpoczęciem wycieczki organizatorzy przeprowadzają krótkie szkolenie – z zakresu bezpieczeństwa, odpowiedniego zachowania w pontonie, podziału obowiązków i podstawowych komend. Koszty raftingu są różne – od 60 zł w górę od osoby za 2-3 godzinny spływ.

Jaki sprzęt?

Zapewnienie podstawowego sprzętu leży w kwestii organizatorów. Najważniejszą sprawą jest ponton – powinien być zbudowany z wytrzymałego materiału i posiadać zabezpieczenia w postaci lin, których trzymają się pasażerowie i pasków, o które zaczepia się nogi, aby nie wypaść. Oprócz tego niezbędna jest kamizelka, ochronny kask i…wiosła. Ty z kolei powinieneś ze sobą zabrać ręcznik, suche ubranie, kąpielówki, ewentualnie okulary na sznurku.

Ciekawe trasy:

Zobacz rafting po Nilu:

Michał Mazik

" ["ancestor_id"]=> string(1) "4" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1341347000" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(3) "103" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(50) "https://facetpo40.pl/rusz-sie/wspinanie-po-polsku/" ["link_info"]=> string(19) "Wspinaczka w Polsce" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(52) "rafting, canyoning, sporty ekstremalne, męski sport" ["show_recommend"]=> bool(false) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(18) "/avatar/avatar_585" ["visits_counter"]=> string(4) "9780" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(10) "1341378000" ["published_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(3) "103" ["name"]=> string(10) "Rusz się!" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "1" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(10) "Rusz się!" ["about"]=> string(170) "Lubisz dreszczyk emocji, adrenalinę? Zrób coś niecodziennego, np. skocz ze spadochronem. Każdy aktywny facet wie, że ruch to zdrowie. Więc na co czekasz? Rusz się!" ["keywords"]=> string(61) "sport, sporty ekstremalne, aktywność faceta, męskie sporty" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(10) "0-rusz-sie" ["lft"]=> string(2) "29" ["rgt"]=> string(2) "30" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook