Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

brak czułości

Gdy w twoim związku brakuje seksu

Seks

Wiele par, w szczególności tych, które przeżyły razem już wiele lat, doświadcza chwil, gdy bardzo wyraźnie brakuje im fizycznego kontaktu i bliskości. To naturalny element procesu rozwoju związku – nie każdy go doświadcza, ale zdarza się to częściej niż myślisz. Jeśli więc w twoim związku brakuje seksu, wypróbuj następujące rady, by odbudować między wami więź i bliskość.

więcej »

Brak czułości ze strony żony bądź partnerki. Jak sobie z tym poradzić

Związek

Mężczyzna, zabiegając o uwagę partnerki, zazwyczaj popełnia trzy podstawowe błędy. Są tak oczywiste, że będziesz zdziwiony, że wcześniej o tym nie pomyślałeś. I choć to tak oczywiste, to piszę o tym, bo wiem, jak trudno skupić się na podstawach. Często zbyt dużo zakładamy i nadmiernie komplikujemy sprawy związane z kobiecą emocjonalnością. A ona właśnie jest źródłem braku czułości w związku.

więcej » 2
array(2) { [0]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2405" ["slug"]=> string(33) "gdy-w-twoim-zwiazku-brakuje-seksu" ["dont_use_tags"]=> string(14) " akt , kobieta" ["title"]=> string(34) "Gdy w twoim związku brakuje seksu" ["avatar_description"]=> string(0) "" ["avatar_alt_text"]=> string(0) "" ["lead"]=> string(404) "Wiele par, w szczególności tych, które przeżyły razem już wiele lat, doświadcza chwil, gdy bardzo wyraźnie brakuje im fizycznego kontaktu i bliskości. To naturalny element procesu rozwoju związku – nie każdy go doświadcza, ale zdarza się to częściej niż myślisz. Jeśli więc w twoim związku brakuje seksu, wypróbuj następujące rady, by odbudować między wami więź i bliskość." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(404) "Wiele par, w szczególności tych, które przeżyły razem już wiele lat, doświadcza chwil, gdy bardzo wyraźnie brakuje im fizycznego kontaktu i bliskości. To naturalny element procesu rozwoju związku – nie każdy go doświadcza, ale zdarza się to częściej niż myślisz. Jeśli więc w twoim związku brakuje seksu, wypróbuj następujące rady, by odbudować między wami więź i bliskość." ["superbox_title"]=> string(34) "Gdy w twoim związku brakuje seksu" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2405" ["body"]=> string(3787) "

[powiazane]

1. Doceniaj

Ważne jest, by okazywać partnerce działaniem i słowami, jak bardzo ją doceniasz. Może to być trudne, szczególnie jeśli istnieje między wami jakiś konflikt czy złość. Nie skupiaj się na tym, co w partnerce ci przeszkadza, skup się raczej na tym, za co jesteś wdzięczny. Pomyśl o tym, co robi dla ciebie każdego dnia. Swoją wdzięczność okazuj też na inne sposoby, nie tylko poprzez bliskość fizyczną. Rób dla niej więcej niż dotychczas – osoba, która czuje się doceniana, chętniej zaangażuje się w bliskość fizyczną.

[article_adv]

2. Kochaj z całych sił

Wybrałeś właśnie tę osobę, by spędzić z nią życie – kochaj ją więc z całej siły. Czasem, by zachęcić do fizycznej bliskości, wystarczy świadomość i chęć zaangażowania się w budowanie bliskości emocjonalnej. Wiesz, że najbliższa ci osoba jest lepsza niż ktokolwiek inny. Pomyśl o czasach, kiedy pozytywnie odbierała twoje wysiłki; im więcej czasu poświęcisz na okazywanie jej miłości, tym więcej będzie szans na bliskość fizyczną.

3. Zaplanuj wspólny czas

Wszystkie powyższe propozycje są bardzo dobre w teorii, ale potrzeba na nie czasu. Jednym z najlepszych sposobów na zadbanie o bliskość fizyczną, jest poprawa jakości czasu, który spędzasz z partnerką. Zamiast po prostu „być” razem, sprawcie, żeby ten czas naprawdę się liczył. Zaplanujcie i wydzielcie czas tylko dla was dwojga – żadnych dzieci, żadnej rodziny, żadnych znajomych. Przygotuj coś specjalnego, nawet jeśli będzie to tylko romantyczny, spokojny wieczór w domu. Ten czas powinien być zaplanowany jako nieusuwalna część waszego rozkładu dnia.

4. Pytaj o zgodę

Może to zabrzmi dziwnie, ale zapytanie partnerki o zgodę na fizyczną bliskość może być tym, czego potrzeba, by przełamać lody. Wszystkie formy seksu mogą czasem powodować napięcie, szczególnie, jeśli od czasu waszego ostatniego zbliżenia minęło trochę czasu. Pewnie poczujesz się dziwnie, wypowiadając takie słowa, ale poproszenie partnerki o zgodę pozwala jej dowiedzieć się, czego pragniesz i pozostawia otwarte drzwi, by mogła odpowiedzieć na prośbę. Ostatnią rzeczą, której potrzebujesz, jest to, by partnerka zgadzała się na seks, bo czuje się do tego zmuszona lub ma poczucie winy.

Bądź cierpliwy i gotowy na rozmowę o uczuciach i o tym, o czym myślisz. W danym momencie ona może nie być gotowa na bliskość fizyczną, ale ważne, by rzeczywiście zakomunikować jej swoją gotowość. Nie zakładaj, że ona wie, czego pragniesz – opowiedz jej o tym!

5. Ceń partnerkę

Ludźmi kierują potrzeby ekonomiczne – najczęściej robimy coś dla drugiej osoby oczekując, że da nam coś w zamian. Może to się wydawać egoistyczne, ale taka jest podstawa ludzkiej natury. Podobny rodzaj pragnień może pojawić się w formie uczuć, które okazujesz drugiej osobie. Jeśli emocjonalnie nie otrzymujesz niczego, może być trudno nadal dawać drugiej osobie coś z siebie. Ale pamiętaj, przede wszystkim ważne jest, by partnerka wiedziała, że ją cenisz. Zamiast robić coś dla niej z nadzieją, że czymś ci się odwdzięczy (na przykład seksem), rób to, bo ją cenisz. Jeśli zdecydowałeś się na spędzenie z nią całego życia, pewnie nie była to decyzja podjęta w pośpiechu. Okaż jej, jak bardzo się dla ciebie liczy, nie traktując nigdy jej obecności, przemyśleń, działań lub potrzeb jako czegoś mało istotnego.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1509724806" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "41" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(0) "" ["seo_description"]=> string(0) "" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2405" ["visits_counter"]=> string(5) "13294" ["comments_counter"]=> string(1) "0" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "41" ["name"]=> string(4) "Seks" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(4) "Seks" ["about"]=> string(240) "Seks po 40-tce jest rewelacyjny. Obalamy mity i pokazujemy najczęstsze błędy w łóżku. Sprawdź, co podnieca kobiety i co wpływa na poziom ich libido. Poznaj sposoby na ożywienie w sypialni i dowiedz się, jak flirtować z kobietą." ["keywords"]=> string(0) "" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(6) "0-seks" ["lft"]=> string(2) "59" ["rgt"]=> string(2) "60" ["level"]=> string(1) "2" } } [1]=> array(49) { ["id"]=> string(4) "2344" ["slug"]=> string(57) "jak-poradzic-sobie-z-brakiem-czulosci-ze-strony-partnerki" ["dont_use_tags"]=> string(16) "kobieta , aparat" ["title"]=> string(75) "Brak czułości ze strony żony bądź partnerki. Jak sobie z tym poradzić" ["avatar_description"]=> string(48) "Brak czułości ze strony żony bądź partnerki" ["avatar_alt_text"]=> string(31) "brak czułości ze strony żony" ["lead"]=> string(428) "Mężczyzna, zabiegając o uwagę partnerki, zazwyczaj popełnia trzy podstawowe błędy. Są tak oczywiste, że będziesz zdziwiony, że wcześniej o tym nie pomyślałeś. I choć to tak oczywiste, to piszę o tym, bo wiem, jak trudno skupić się na podstawach. Często zbyt dużo zakładamy i nadmiernie komplikujemy sprawy związane z kobiecą emocjonalnością. A ona właśnie jest źródłem braku czułości w związku." ["has_superbox"]=> bool(true) ["has_superbox_main"]=> bool(true) ["has_superbox_sticker"]=> bool(false) ["superbox_content"]=> string(173) "Mężczyzna, zabiegając o uwagę partnerki, zazwyczaj popełnia trzy podstawowe błędy. Są tak oczywiste, że będziesz zdziwiony, że wcześniej o tym nie pomyślałeś." ["superbox_title"]=> string(33) "Partnerka nie okazuje czułości?" ["superbox_avatar"]=> string(20) "superbox_avatar_2344" ["body"]=> string(6876) "

[powiazane]Jeśli grałeś kiedyś w golfa, pewnie pamiętasz moment, kiedy starałeś się skupić na stopach, uchwycie, kiju, biodrach, kolanach, ramionach i wietrze – na wszystkim jednocześnie. I ostatecznie nic z tego nie wychodziło.

A powinieneś był tylko się zrelaksować, popatrzeć na piłkę i zaufać swojemu zamachowi. Trzy proste rzeczy. Jeśli konsekwentnie będziesz postępował w ten sposób, 90% gry masz w kieszeni.

Podobnie jest z pełnym miłości związkiem. To wcale nie takie skomplikowane.

[article_adv]

Podstawowe zasady udanego związku

Twoja umiejętność konsekwentnego skupiania się na podstawach jest znacznie ważniejsza niż zamartwianie się tym, gdzie ostatecznie znajdzie się piłka (czyli rezultatem). Kiedy tylko stracisz z oczu podstawy, wszystko się posypie.

Dlatego musisz poznać trzy podstawowe błędy, które sprawiają, że „nic z tego nie wychodzi” za każdym razem, kiedy masz nadzieję na więcej czułości w twoim związku.

Czym jest czułość dla ciebie, a czym dla niej

Dla celów tego artykułu będę definiował kobiecą czułość w poniższy sposób:

Kobieca czułość to każda jej myśl, każde jej słowo i każda jej reakcja, która jest miła, ciepła, kochająca, wspierająca, pełna szacunku, aprobaty, akceptacji. Która jest przyjemna, słodka lub seksowna. To poczucie bycia chcianym i docenianym, którego nie da się z niczym pomylić. To uczucie przynależności i oddania.

Można by założyć, że ona myśli o czułości podobnie. Może i bym się z tym zresztą zgodził, gdyby nie jedna rzecz.

Większość z nas odczuwa zaangażowanie ze strony partnerki, nawet jeśli ona wcale nie zamierza nam go okazywać. Nawet jeśli wątpi w to, czy nas kocha i czy jest oddana. Nawet, jeśli angażuje się tylko trochę. Większość z nas i tak nie zauważa różnicy. Te odczucia są tak przyjemne, że ich pochodzenie specjalnie nas nie obchodzi. Chcemy wierzyć, że to prawda, dlatego konsumujemy i nie pytamy. W drugą stronę to tak nie działa. Kiedy okazujesz jej uczucie, lepiej, żebyś naprawdę je czuł. Dlaczego? Bo ona ma zdecydowanie skuteczniejszy wykrywacz kłamstw. Dużo lepiej wie, jakie są twoje rzeczywiste zamiary ukryte pod czułością. Jeśli nie jesteś szczery, to nie jest prawdziwe. To się nie liczy. To nie jest dla niej czułość. To po prostu gierki.

Będzie nam wciąż brakowało kobiecej czułości, jeśli sami pozostaniemy nieszczerzy, okazując uczucia.

Tak dotarliśmy do pierwszego punktu poniżej.

 

3 podstawowe błędy, które zabijają zdolność do okazywania czułości u partnerki

Podstawowy błąd nr 1:
Brak miłości w związku (tzn. udajesz czułość)

To takie proste, że aż śmieszne. Nie udawaj. Nie ma sensu oczekiwać jakiejkolwiek czułości od kobiety, co do której nie masz pewności, czy w ogóle ją kochasz. Nie graj. Ten błąd to podstawowa przeszkoda na drodze do prawdziwego uczucia i bliskości. Nie zaryzykuje okazywania ci czułości, jeśli nie wierzy, że jest dla ciebie najważniejsza.


[powiazane]Tak, w związku zdarzają się emocjonalne wzloty i upadki. Pojawiają się wątpliwości, z którymi musisz sobie radzić. Zasada jest taka: upewnij się, czy twoja czułość naprawdę pochodzi z miłości. Bez obaw i bez transakcji wiązanych. Lepiej w ogóle nie okazywać uczuć, niż być w tym nieszczerym.

A jeśli tak naprawdę wcale jej nie kochasz i nie uwielbiasz, masz znacznie większy problem niż nieczuła partnerka. Powinieneś sobie zadać zupełnie inne pytania. Jeśli spędzasz czas marząc o rozwodzie, nie powinieneś narzekać na brak czułości.

[article_adv]

Podstawowy błąd nr 2:
Starcia intelektualne (gdy próbujesz sprawić, by poczuła się głupia)

To także prosty błąd, ale czasem trudny do uniknięcia. Sprytny facet sięgnie właśnie po to narzędzie, gdy zrobi się ciężko. Kiedyś też mi się to zdarzało, kiedy chciałem udowodnić, że mam rację.

Jeśli pojawia się konflikt i obwinianie, prowadzisz ją własną logiczną ścieżką i sprawiasz, że czuje się głupia – albo przynajmniej czuje, że ty masz ją za głupią. Rezultat jest taki sam – traci zaufanie.

Kiedy pozwalasz, by twoje emocje doprowadzały do starcia intelektualnego, nie przyniesie to żadnych dobrych rezultatów. Nigdy. Jeśli pozwolisz, by dyskusja czy kłótnia przerodziły się w rozprawę sądową, cała „fabryka czułości” ogłosi upadłość.

Nie będę robił teraz wykładu o efektywnym radzeniu sobie z konfliktami. Po prostu zapamiętaj zasadę nr 2. Nigdy nie próbuj sprawić, by poczuła się głupia. Jesteś na to zbyt silny i zbyt pewny własnej wartości.

Podstawowy błąd nr 3:
Niepewność w związku czyli przesłuchania (gdy zadajesz męczące pytania)

Błąd polega na zadawaniu milionów pytań z pozycji osoby, która wątpi w siebie i czuje się zagrożona. Brzmią następująco: Co się stało? Dlaczego to powiedziałaś? Co zrobiłem źle? Co powinienem zrobić? Co mogę zrobić, żebyś była szczęśliwa? Za każdym z nich kryje się potrzeba: proszę, powiedz, że wszystko ze mną w porządku i że z nami też wszystko w porządku.

Z jej perspektywy wygląda to jak szał oskarżeń – przesłuchanie, które ma ustalić, czy jest dość oddana i zaangażowana.

Jeśli widzi, że zachowujesz się jak osoba zalękniona, nieufająca i wątpiąca, nie będzie chciała okazywać czułości. Wiem, że przytulenie byłoby w tej sytuacji dla ciebie najlepszą z możliwych rzeczy. Albo seks. Pewnie wszystkie wątpliwości uleciałyby jak zaczarowane.

Ale ona się na to nie zdecyduje. Dlaczego? Bo przesłuchania sprawiają, że to ona czuje niepewność w związku, strach, nie ufa i wątpi. A o ile twoje obawy, brak zaufania i wątpliwości szybko zakończy bliskość i czułość, ona, by je opanować, potrzebuje czuć twoją siłę.

 

To proste i trudne zarazem. Szczerość w okazywaniu uczuć, szacunek i dbanie o wasze wzajemne poczucie własnej wartości oraz zaufanie do siebie – w codziennych relacjach łatwo o zagubienie tych oczywistych wartości. Warto jednak nie tracić ich z oczu, by cieszyć się wzajemną czułością, bliskością, namiętnością, miłością.

Bartek Kulesza

" ["ancestor_id"]=> string(1) "8" ["advimg"]=> string(0) "" ["lead_on_first"]=> bool(true) ["ctime"]=> string(10) "1504614120" ["gradation"]=> string(1) "0" ["gradation_sub"]=> string(1) "0" ["adv"]=> bool(false) ["signin"]=> bool(false) ["after18"]=> bool(false) ["art_category_id"]=> string(2) "42" ["is_gadget"]=> bool(false) ["vote_title"]=> string(0) "" ["with_advbox"]=> bool(false) ["advbox"]=> string(0) "" ["link_url"]=> string(27) "https://facetpo40.pl/forum/" ["link_info"]=> string(16) "Wejdź na FORUM!" ["link_alt"]=> string(0) "" ["download_file"]=> string(0) "" ["seo_title"]=> string(48) "Brak czułości ze strony żony bądź partnerki" ["seo_description"]=> string(157) "Mężczyzna, zabiegając o uwagę partnerki, zazwyczaj popełnia trzy podstawowe błędy. Skąd się bierze brak czułości ze strony żony bądź partnerki?" ["seo_keywords"]=> string(0) "" ["show_recommend"]=> bool(true) ["show_random"]=> string(1) "3" ["show_other_random"]=> string(1) "3" ["avatar"]=> string(19) "/avatar/avatar_2344" ["visits_counter"]=> string(5) "21766" ["comments_counter"]=> string(1) "2" ["published_active"]=> bool(true) ["published_start"]=> string(1) "0" ["published_end"]=> string(1) "0" ["recommended_end"]=> string(1) "0" ["like_counter"]=> string(1) "0" ["unlike_counter"]=> string(1) "0" ["photos_counter"]=> NULL ["ArtCategory"]=> array(18) { ["id"]=> string(2) "42" ["name"]=> string(8) "Związek" ["root_id"]=> string(1) "0" ["isleaf"]=> bool(true) ["video_gradation"]=> string(1) "0" ["gallery_gradation"]=> string(1) "0" ["index_gradation"]=> string(1) "0" ["isactive"]=> bool(true) ["position"]=> string(1) "0" ["superbox_counter"]=> string(1) "0" ["title"]=> string(8) "Związek" ["about"]=> string(157) "Poznaj receptę na udany związek z kobietą. Zdrada partnerska czy małżeńska? Czy udane małżeństwa istnieją i jak przetrwać kryzys w małżeństwie?" ["keywords"]=> string(288) "kobieta, związek, dojrzały związek, czterdziestolatek w związku, długoletnie związki, jak dbać o związek, zdrada, czy ona mnie zdradza, dlaczego on zdradza, czy on ma romans, jak wykryć zdradę, jak rozmawiać z kobietą, erotyka w dojrzałym związku, jak obudzić namiętność" ["use_gradation"]=> bool(false) ["slug"]=> string(9) "0-zwiazek" ["lft"]=> string(2) "61" ["rgt"]=> string(2) "62" ["level"]=> string(1) "2" } } } array(0) { }

Gorące tematy

facebook