Znasz to stare powiedzonko, że mężczyźni chcą tylko jednego? Sprawdza się też w przypadku kobiet. Mężczyźni pragną wyłącznie seksu, a kobiety… uwaga, uwaga… bezpieczeństwa. Nie zrozum mnie źle. Nie chodzi mi o to, że kobiety chcą, by mężczyźni je chronili. Ale w kontekście związku, emocjonalnego komfortu – czucia się dobrze u boku partnera – ta potrzeba znajduje się na szczycie jej listy.
Wiele kobiet przyznaje, że poczucie emocjonalnego bezpieczeństwa w związku stanowi podstawowy warunek zdecydowania się na seks. Jeśli zrozumiesz, że podstawową potrzebą kobiety w związku jest komfort i spokój, zwiększysz swoje szanse i na lepszy związek, i na lepszy seks.
Wiadomo, że istnieją rozbieżności między tym, czego w seksie potrzebują kobiety, a czego mężczyźni. Ktoś nawet powiedział: „Kobiety potrzebują do seksu powodu, mężczyźni – tylko odpowiedniego miejsca”. Mężczyźni zwykle nie mają trudności z oddzieleniem seksu od uczucia, tak więc potrzeba poczucia emocjonalnego bezpieczeństwa nie jest dla nich zwykle największym lub nawet w ogóle istotnym zmartwieniem. Dlatego bardzo ważne jest, by zrozumieli konieczność tworzenia atmosfery emocjonalnego komfortu w związku jako podstawy dobrego seksu z partnerką.
Oczywiście, my, mężczyźni, także mamy emocjonalne potrzeby. Potrzeba czucia się wyjątkowym zwykle znajduje się u nas na szczycie listy. Wiem z doświadczenia, że mężczyzna zdobywa poczucie wyjątkowości lub tego, że naprawdę się liczy wtedy, gdy kobieta seksualnie się na niego otwiera. I odwrotnie, jeśli doświadcza seksualnego odrzucenia, czuje się fatalnie, być może nawet do pewnego stopnia bezwartościowy. To może być błędne koło – ona nie czuje się bezpieczna i odrzuca jego propozycje seksu, on przestaje prosić i wycofuje się emocjonalnie, przez co ona czuje się jeszcze mniej komfortowo. Mężczyźni mają tendencję do myślenia, że jeśli będą po prostu dobrymi kochankami, kobiety będą prosić o więcej. Niezależnie od tego, czy to prawda, czy nie – dla mężczyzn w seksie chodzi nie tylko o orgazm (jej lub jego), ale również o dopieszczenie swojego ego.
Dla kobiet satysfakcja seksualna również nie oznacza „wydajności”, rozmiaru czy długości stosunku. Kobieta będzie bardziej zdolna do osiągnięcia orgazmu i zadowolenia, jeśli na początku poczuje się emocjonalnie bezpieczna. W dużym stopniu ma to związek z biologią. Na pierwotnym poziomie, skoro seks prowadzi do ciąży, kobieta poszukuje bezpieczeństwa, by zapewnić sobie i dziecku przetrwanie. Tysiące lat temu polegała na mężczyźnie, by zaspokajał fizyczne potrzeby jedzenia i schronienia jej i dziecka. Dziś kobiety potrafią o siebie zadbać, ale echa ewolucji wciąż się odzywają, pozostawiając u nich potrzebę emocjonalnego bezpieczeństwa. W związku z tym staje się ono niezbędne do zbudowania związku z mężczyzną. Jeśli więc ona nie odpowiada na twoje seksualne zabiegi, może mieć to związek z brakiem zaufania, nie z brakiem zainteresowania.
Jak mężczyzna może dać kobiecie poczucie bezpieczeństwa?
Dobra wiadomość jest taka, że wcale nie musisz uczyć się nowych pozycji lub stosować wyszukane sztuczki, by twoja kobieta nadal była zainteresowana seksem. Jeśli zamiast tego skoncentrujesz się na zapewnieniu jej emocjonalnego bezpieczeństwa, prawdopodobnie będzie bardziej zadowolona ze współżycia. Najlepszym sposobem na to jest konsekwencja. Ona musi wiedzieć i ufać, że „to, co słyszy i widzi będzie dokładnie tym, co dostanie”. Nie musi jej się to wcale zawsze podobać, ale jeśli jesteś konsekwentny i odpowiedzialny, będzie wiedziała, że można ci zaufać. Oto pięć kluczowych obszarów, w których możesz popracować nad konsekwencją, by zbudować jej poczucie emocjonalnego bezpieczeństwa.
1. Bądź konsekwentny, jeśli chodzi o słowa
Nie możesz mówić, że ją kochasz w momencie miłosnego uniesienia, a potem w złości nazywać ją „suką”, jeśli chcesz, by czuła się bezpieczna. Twoje słowa mogą ją zdołować lub podnieść jej poczucie własnej wartości. Ciągle dawaj jej do zrozumienia, że jest ważna, jedyna, że nikt inny cię nie interesuje i że kochasz tylko ją. Spraw, by czuła się bezpieczna, mówiąc do niej łagodnym, pełnym miłości językiem, nawet jeśli jesteś zirytowany. Nigdy, nawet w największym gniewie, nie okazuj jej braku szacunku.
2. Konsekwentnie słuchaj
Komunikacja odbywa się w dwie strony, ale jeśli ona nie czuje się wysłuchana, nie będzie też czuła się bezpieczna. Słuchanie bez zastanawiania się nad odpowiedzią to nie tylko ważna umiejętność, ale i wyraz miłości. Prawdziwe słuchanie, bez oceniania i potrzeby obrony, wymaga odwagi. Jak powiedział Winston Churchill: „Potrzeba odwagi, by powstać i przemówić. Potrzeba jej również, by usiąść i posłuchać”.
3. Bądź konsekwentny w działaniu
Tak, słowa są ważne, ale jeśli twoje słowa nie mają odzwierciedlenia w tym, co robisz, nie możesz zbudować zaufania. Zaufanie to podstawa bezpieczeństwa, a brak konsekwencji w działaniu też może być oszustwem. Poczucie bezpieczeństwa powstaje, kiedy robisz to, co mówisz, że zrobisz, jesteś tam, gdzie powiesz, że będziesz i kiedy przestrzegasz obietnic. Nie możesz powiedzieć, że będziesz w domu o 18, wrócić o 20:30 i oczekiwać, że ona od razu wskoczy z tobą do łóżka. Konsekwencja oznacza też, że niczego przed nią nie ukrywasz. Nie ukrywaj smsów, e-maili lub tego, co robiłeś w ciągu dnia. Nawet jeśli wydaje ci się, że to ją wkurzy. Lepiej, żeby się zezłościła, niż żeby straciła do ciebie zaufanie.
4. Konsekwentnie mów prawdę
Prawda to jedna z najważniejszych cnót i wartości. Jeśli ona zauważy, że mijasz się z prawdą, straci zaufanie. Jeśli niewinnie skłamiesz swojej matce, twoja partnerka będzie przypuszczać, że kiedyś możesz skłamać także jej. Prawda to twoje słowo, twój honor, najważniejsza z twoich wartości. Konsekwentnie mów prawdę, a ona będzie postrzegać cię jako fundament, na którym rzeczywiście może się oprzeć.
5. Konsekwentnie przestrzegaj zobowiązań
Nawet jeśli to, do czego się zobowiązałeś, wchodzi w konflikt z jej potrzebami, partnerka uszanuje twoją decyzję, jeśli będziesz konsekwentny w swoich zobowiązaniach. Jeśli obiecałeś coś komuś, nieświadomie krzyżując jej plany, nie zmieniaj swoich. Pewnie, nie będzie zadowolona, ale da jej to pewność, że potrafisz dotrzymywać słowa. Jeśli będziesz umiał trzymać się swojego zobowiązania, będzie wiedziała, że będziesz potrafił także odmówić innej kobiecie, która spróbuje sprowadzić cię na złą drogę. Jeśli zaś nie będziesz dochowywał swoich zobowiązań, ona straci dla ciebie szacunek.
Budowanie emocjonalnego bezpieczeństwa wymaga czasu i wysiłku. Skup się na konsekwencji w swoich słowach, słuchaniu, działaniach, mówieniu prawdy i dotrzymywaniu zobowiązań i przekonaj się, jak poprawi to jakość twojego związku i życia seksualnego.
Bartek Kulesza
Wejdź na FORUM! ❯
Komentarze (6) / skomentuj / zobacz wszystkie
Dlaczego zawsze to mężczyzna musi się starać? Nie mam już ochoty na to. Zmęczyło mnie to. Kobiety chcą być ważne, niezależne. Niech teraz one się starają. Zrozumcie wreszcie że dla prawdziwego mężczyzny nie tylko seks jest ważny.
02.12.2023 22:43
LUDZIE SĄ RÓZNI WIĘC TO PRAWDA tak od 6/10 DO 9/10
28.01.2022 22:46
PRAWDA !
24.03.2019 12:39
No nie wiem czy nie konfabulujesz?
09.09.2018 01:47
Wszystko się zgadza!
07.07.2017 09:34
Co za Młot udarowy to napisał??
01.07.2017 02:07