15 sposobów na lepszy seks i mniej konfliktów w związku

1. Okazuj pełną miłości troskę

Kobiety to delikatne stworzenia, wrażliwe zarówno na dotyk, jak i na emocjonalną więź. Okazuj zainteresowanie każdym elementem jej życia, starając się równocześnie nie przypominać stalkera czy więziennego strażnika.

Otwarty sposób nawiązywania relacji pozwoli jej odsłonić przed tobą umysł i serce, byś mógł poprowadzić ją ku temu, czego oczekuje od satysfakcjonującego miłosnego doświadczenia.

Kiedy się kochacie, pamiętaj, że to nie zawody – slow motion może czynić cuda. Daje ci siłę, która pomaga osiągnąć długie, satysfakcjonujące wspólnie spędzone momenty.

2. Nie przestawaj się jej uczyć

Specjaliści od terapii małżeńskiej radzą mężczyznom, by stale uczyli się swoich kobiet. Stale się zmieniamy – nasze ciała, nasze preferencje, odkrywamy nowe rzeczy, które sprawiają nam przyjemność. Dlatego, nawet po 15 latach związku, badaj jej ciało, odkrywaj nowe miejsca, których dotykanie podnieci i ją, i ciebie. Pozwól, by każdy seks stał się dla was nową lekcją.

Zaplanuj czas, tak, by uniknąć kochania się w pośpiechu, co może pozbawić ją satysfakcji. Nie zapominaj też jednak, że spontaniczny seks jest również bardzo ważny!

3. Pomrukuj, jęcz i doceniaj ją słowami

Nie tylko my lubimy, gdy kobieta okazuje głośno przyjemność. Twoje pomruki i westchnienia pokazujące uznanie dla tego, co robi, działają na każdą kobietę. To nie walka. Cisza to znak, że nie jesteś zadowolony.

4. Uczyń z seksu coś, czego oboje nie możecie się doczekać

Nigdy nie bądź przewidywalny, jeśli chodzi o seks. Pozwól, by każde zbliżenie było czymś nowym, eksperymentując z tym, co sprawia jej przyjemność. Doceniaj to, jak wygląda i jak stara się ci odwzajemnić. Zawsze traktuj ją z szacunkiem i wyrażaj miłość w subtelny sposób – to pokazuje, że jest dla ciebie ważna.

5. Opowiadaj o swoich fantazjach

Podczas romantycznej kolacji zaskakujcie się nawzajem tym, o czym marzycie, dzielcie się wyobrażeniami i wybierzcie, które z nich możecie zrealizować od razu, a które odłożycie na później. Oczywiście odrzucicie też te, które mniej wam się podobają.

6. Nie szczędź intymnych komplementów

Komplementuj te części jej ciała, które szczególnie cię podniecają. Gdy zauważy, co ci się podoba, zacznie podkreślać te walory, by wyglądały jeszcze lepiej. Jak będziesz się czuł, widząc, że podejmuje dodatkowy wysiłek, by upewnić się, że wciąż na nowo się w niej zakochujesz? Nie zapominaj o tym.

Okazywanie miłości i akceptacji to droga do satysfakcji obojga partnerów

7. Przygotuj ją na intymne spotkanie

Przygotuj ją na to, czego może się spodziewać. Okazuj miłość i uczucie. Pokaż jej, że doceniasz to, że jest przy tobie, patrząc jej prosto w oczy i mówiąc: „Kocham cię i dużo dla mnie znaczysz”. Będziesz zaskoczony tym, jak bardzo się przed tobą otworzy. Kobiety bardzo potrzebują miłości i akceptacji.

8. Całowanie i przytulanie mają moc

Niech wasze języki się dotykają. Nie wahaj się mocno jej przytulać i przyciągnąć jej do siebie tak, by zachować pełny kontakt. Zmieniaj intensywność pieszczot, by pobudzać zakończenia nerwowe, przygotowując się do miłosnej sesji.

9. Regularnie rozmawiajcie

Wyobraź sobie, że twoja partnerka nigdy z tobą nie rozmawia i nie okazuje troski o twoje samopoczucie, tylko raz na jakiś czas, ni stąd, ni zowąd, domaga się seksu. Oczywiście – odmówiłbyś. Nie jesteś przecież tylko obiektem seksualnym, prawda? 

W drugą stronę bywa podobnie – pozwól jej więc odczuć swoją miłość, wyrażając ją na różne sposoby. Dzięki temu poczuje, że ją doceniasz, co wzmocni emocjonalną więź między wami.

10. Buduj napięcie czekając na eksplozję

W seksie chodzi o technikę, nie o demonstrację siły. Zacznij słodkimi słówkami z samego rana, by nastroić ją pozytywnie. W domu możecie trochę poflirtować i przygotować smaczną kolację, by mieć jeszcze większą ochotę na seks. Już samo oczekiwanie buduje napięcie, a ona zacznie zastanawiać się, jak sprawić, żebyś ty też był zadowolony.

Więź kochanków zaczyna się w głowie. Jeśli ją osiągniecie, reszta pójdzie gładko.

11. Mów świństwa

Czy wiesz, że nieprzyzwoite słówka działają na większość kobiet? Spraw, by były to słowa, które ona chce usłyszeć. Zadawaj też pytania, dając jej szansę na wyrażanie uczuć.

12. Oddaj jej kontrolę

Dlaczego nie miałbyś pozwolić jej przejąć kontrolę i decydować o pozycjach i zmianach, skoro interesują cię jej odczucia i chciałbyś, by się na ciebie otworzyła? Bądź elastyczny i pozwól jej pokierować sobą. Nie musisz udowadniać swojej męskości – oddaj jej kontrolę. 

13. Puść romantyczną muzykę

„Zawsze tam gdzie ty…” – to doskonały komunikat dla ukochanej. Śpiewaj razem z wykonawcą, pieszcząc najbardziej wrażliwe części jej ciała. Będzie jeszcze lepiej, jeśli wybierzesz jej ulubioną piosenkę o miłości. Możesz naprawdę wiele otrzymać w zamian.

14. Publicznie okazujcie sobie uczucia

Nic nie sprzyja wielkiej miłości bardziej, niż otwarty dowód, że nikt nie może konkurować z ukochaną o twoją uwagę. Pewność i okazywanie miłości pozwala jej otworzyć na ciebie serce i umysł – a w końcu seks zaczyna się w głowie.

15. Okazuj miłość bezinteresownie

Proste oznaki uczucia, takie jak chodzenie za ręce, wspólna wyprawa na zakupy, niespodziewany lunch lub wyjście na kolację to doskonała podstawa dobrego seksu.

Adrian Litwin