Taternictwo jaskiniowe – sport dla ciekawych świata twardzieli

Tajemnicze groty i ciemne, długie korytarze mają w sobie coś niesamowitego. Urzekają niezwykłą aurą i wszechobecną ciszą. Jestem pewien, że istnieją nieznane gatunki zwierząt, które żyją właśnie w jaskiniach. W końcu to mało poznane, nieprzeniknione miejsca. Myślisz, że penetracja jaskiń to zabawa dla nastolatków? Nic bardziej mylnego. Taternictwo to niebezpieczny sport, wymagający dużej sprawności fizycznej, ale też dojrzałości, niekiedy zimnej krwi i umiejętności podejmowania trudnych decyzji. Poszukujesz wyzwania? Może właśnie to jest TO?

Od czego zacząć?

Tradycyjnie uprawianie sportu ekstremalnego, jakim bez wątpienia jest taternictwo jaskiniowe, powinieneś zacząć od odpowiedniego kursu. Podstawowe szkolenie dotyczy przede wszystkim bezpieczeństwa poruszania po jaskiniach, doboru odpowiedniego sprzętu czy zagadnień związanych z ochroną przyrody. Oprócz tego kursant uczy się asekuracji, poruszania na linie i wspinaczki. Często jaskinie zbudowane są np.: z pionowych kominów i wymienione umiejętności są niezbędne, aby przeprawić się przez nie. Na oddzielną uwagę zasługuje nauka penetrowania jaskiń zimą z użyciem czekanów, raków, igieł i śrub lodowych. Zwykle kurs trwa od kilku miesięcy do roku i składa się z IV etapów. Dopiero po przejściu ostatniego z nich i po zdaniu egzaminów uzyskuje się kartę taternika upoważniającą do samodzielnego penetrowania jaskiń. Ceny kursów są różne, ale zwykle wahają się od 1800 do 3000 zł. Wybierając odpowiednie szkolenie dla siebie warto kierować się doświadczeniem instruktorów, chociaż oczywiście nie mniejszą rolę będzie odgrywała oferta. Aby rozpocząć kurs najpierw zgłoś się do lekarza medycyny sportowej po Kartę Zdrowia Sportowca dla dyscypliny Taternictwo Jaskiniowe.

Informacje o firmach prowadzących szkolenia w twoim regionie możesz sprawdzić na poniższych stronach:

• Polski Związek Alpinizmu
• Klub Taternictwa Jaskiniowego Speleoklub Bielsko Biała
• Katowicki Klub Speleologiczny
• Wielkopolski Klub Taternictwa Jaskiniowego
• Sądecki Klub Taternictwa Jaskiniowego
• Klub Wysokogórski Kraków

Jak powinieneś przygotować się do uprawiania taternictwa jaskiniowego?

Przede wszystkim musisz wzmocnić mięśnie rąk i nóg. To będzie przydatne podczas wspinania. Oczywiście warto, abyś zadbał o ogólną kondycję organizmu. Jeśli źle czujesz się w małych, zamkniętych pomieszczeniach, zastanów się, czy ten 

sport jest dla ciebie. Po prawdzie zwykle taternicy chodzą po jaskiniach, które mają długość większą niż 100 metrów, ale czasem składają się z małych grot czy pionowych kominów a i bez tego zamknięta przestrzeń może niekiedy przytłaczać.

Gdzie są najlepsze jaskinie?

W Polsce odkryto ponad 3000 jaskiń, ale tylko ok. 100-200 jest wartych polecenia ze względu na wielkość. Zdecydowana większość to niewielkie groty, w które nie warto zapuszczać się, gdyż takie grotołażenie skończy się szybciej niż przygotowania do niego. Najwięcej jaskiń godnych uwagi znajduje się w Tatrach, na Wyżynie Krakowsko-Wieluńskiej, w Górach Świętokrzyskich, w Niecce Nidziańskiej i w okolicach Gdańska.

Listę udostępnionych jaskiń dla taternictwa jaskiniowego możesz sprawdzić tutaj.

Jaki sprzęt?

Podczas kursu organizatorzy zapewniają sprzęt (wybieraj tylko takich). Oczywiście osprzętowanie może pozostawiać dużo do życzenia, ale na początek nie warto dokonywać drogich zakupów. Podczas kursów instruktorzy omawiają dokładnie poszczególny sprzęt, ubiór i akcesoria dodatkowe, więc łatwo będziesz mógł dostosować je do własnych potrzeb. Przede wszystkim ciepła odzież górska, kask, kijki, latarka-czołówka. Uprawiając sport w zimie powinieneś się zaopatrzyć w raki, czekan, ochraniacze, łopatę śnieżną i…wykrywacz lawinowy. Oprócz tego dochodzi sprzęt jaskiniowy – m.in. uprząż, stop (rolka zjazdowa z hamulcem), liny. Możesz dodatkowo zaopatrzyć się w przydatne gadżety takie busola, lornetka, GPS.

Powodzenia na jaskiniowym szlaku!

Michał Mazik