Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Taternictwo jaskiniowe – sport dla ciekawych świata twardzieli

Rusz się!

Rusz się! Taternictwo jaskiniowe – sport dla ciekawych świata twardzieli

Szukasz zajęcia, które połączy dużą aktywność fizyczną, nowe wyzwanie i zwiedzanie tajemniczych miejsc? Możesz zająć się speleologią. Chodzenie po jaskiniach i odkrywanie innego, nieznanego świata może byćcałkiem przyjemnym sposobem na spędzanie weekendów i wakacji.

Tagi: sport , taternictwo jaskiniowe

Rusz się! Taternictwo jaskiniowe – sport dla ciekawych świata twardzieli

Tajemnicze groty i ciemne, długie korytarze mają w sobie coś niesamowitego. Urzekają niezwykłą aurą i wszechobecną ciszą. Jestem pewien, że istnieją nieznane gatunki zwierząt, które żyją właśnie w jaskiniach. W końcu to mało poznane, nieprzeniknione miejsca. Myślisz, że penetracja jaskiń to zabawa dla nastolatków? Nic bardziej mylnego. Taternictwo to niebezpieczny sport, wymagający dużej sprawności fizycznej, ale też dojrzałości, niekiedy zimnej krwi i umiejętności podejmowania trudnych decyzji. Poszukujesz wyzwania? Może właśnie to jest TO?

Od czego zacząć?

Tradycyjnie uprawianie sportu ekstremalnego, jakim bez wątpienia jest taternictwo jaskiniowe, powinieneś zacząć od odpowiedniego kursu. Podstawowe szkolenie dotyczy przede wszystkim bezpieczeństwa poruszania po jaskiniach, doboru odpowiedniego sprzętu czy zagadnień związanych z ochroną przyrody. Oprócz tego kursant uczy się asekuracji, poruszania na linie i wspinaczki. Często jaskinie zbudowane są np.: z pionowych kominów i wymienione umiejętności są niezbędne, aby przeprawić się przez nie. Na oddzielną uwagę zasługuje nauka penetrowania jaskiń zimą z użyciem czekanów, raków, igieł i śrub lodowych. Zwykle kurs trwa od kilku miesięcy do roku i składa się z IV etapów. Dopiero po przejściu ostatniego z nich i po zdaniu egzaminów uzyskuje się kartę taternika upoważniającą do samodzielnego penetrowania jaskiń. Ceny kursów są różne, ale zwykle wahają się od 1800 do 3000 zł. Wybierając odpowiednie szkolenie dla siebie warto kierować się doświadczeniem instruktorów, chociaż oczywiście nie mniejszą rolę będzie odgrywała oferta. Aby rozpocząć kurs najpierw zgłoś się do lekarza medycyny sportowej po Kartę Zdrowia Sportowca dla dyscypliny Taternictwo Jaskiniowe.

Informacje o firmach prowadzących szkolenia w twoim regionie możesz sprawdzić na poniższych stronach:

Jak powinieneś przygotować się do uprawiania taternictwa jaskiniowego?

Przede wszystkim musisz wzmocnić mięśnie rąk i nóg. To będzie przydatne podczas wspinania. Oczywiście warto, abyś zadbał o ogólną kondycję organizmu. Jeśli źle czujesz się w małych, zamkniętych pomieszczeniach, zastanów się, czy ten 

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (2) / skomentuj / zobacz wszystkie

szk
22 czerwca 2014 o 14:12
Odpowiedz

w jaskini lornetka to absolutne must have

~szk

22.06.2014 14:12
nina
02 października 2013 o 16:46
Odpowiedz

Jakiś fantasta to pisał...

~nina

02.10.2013 16:46
1

Gorące tematy

facebook