Jak ukryć siwiznę?

Siwizna. Skąd się bierze?

Siwienie to proces biologiczny, w przebiegu którego włosy tracą naturalny składnik ściemniający, czyli melaninę. U młodego mężczyzny melanocyty produkują melaninę w dwóch odmianach kolorystycznych - czarnobrązowej eumelaninie i żółtoczerwonej feomelaninie. To właśnie mieszanki tych dwóch barw odpowiadają za całą spotykaną w świecie paletę kolorów ludzkich włosów.

Wraz z wiekiem melanocyty odpowiadające w organizmie za produkcję barwników tracą swoje właściwości, w efekcie ich poziom znacznie się obniża, a włosy zaczynają przyjmować naturalną białosrebrną barwę keratyny, czyli ich chemicznego budulca.

Pierwsze siwe włosy pojawiają się zazwyczaj już po 30.

U większości facetów pierwsze siwe włosy pojawiają się już koło trzydziestki w okolicach skroni, by później stopniowo, czasem przez bardzo długi czas (nawet kilkadziesiąt lat) opanowywać resztę głowy. Bywa jednak tak, że kłopotliwa zmiana koloru zaczyna się znacznie wcześniej i postępuje piorunująco. Zdarza się też (choć rzadko), że nie siwiejemy wcale.

Wpływ na to może mieć wiele czynników, zwłaszcza genetycznych, ale też styl życia, ciągłe oddziaływanie stresu, zła dieta, palenie, a nawet choroby (choćby niedokrwistość czy problemy z tarczycą). Znane są też (i to nie tylko z filmów) przypadki osiwienia w ciągu jednego dnia, na przykład w wyniku ekstremalnej sytuacji losowej, jakiegoś nadspodziewanie wielkiego stresu.

Co ciekawe, na siwienie może mieć negatywny wpływ długa ekspozycja głowy na promieniowanie UV, które sprzyja ich rozjaśnianiu.

Prawdziwy kłopot z siwieniem zaczyna się wtedy, gdy nie jesteśmy na nie gotowi. Czujemy się młodo, jesteśmy aktywni na wielu płaszczyznach życiowych, dbamy o zdrowy wygląd, a tu nagle dopada nas niechciana siwizna, kojarząca się nie tylko z dojrzałością, ale wręcz z zaawansowanym wiekiem. Dla wielu mężczyzn może to być prawdziwa trauma. Z powodu przedwczesnych oznak starzenia się popadają w kompleksy, a nawet depresję.

Jak ukryć siwe włosy u mężczyzn

Jest kilka sposobów, zarówno farmakologicznych, jak i naturalnych, na ukrycie siwizny. Ich skuteczność oraz jakość efektu końcowego zależy od wielu czynników.

1. Koloryzacja włosów, czyli po prostu farbowanie

Jest to skuteczny sposób na ukrycie siwizny, ale tylko pod pewnymi warunkami. Po pierwsze, nie warto koloryzować włosów samemu. Fryzjer zdecydowanie lepiej dobierze kolor farby oraz jej rodzaj tak, by efekt był jak najbardziej zbliżony do naturalnego i nie wyglądał sztucznie. Źle dobrana lub zbyt intensywna farba zwróci na ciebie większą uwagę niż siwizna. Tym bardziej, że w polskiej kulturze farbowanie włosów u facetów jest często odbierane jako niezbyt męskie. Przy dobrze położonej farbie koloru nie da się odróżnić od tego naturalnego, a włosy zachowują zdrowy wygląd.

Po drugie, trzeba pamiętać, że farba tylko maskuje problem, więc jest rozwiązaniem tymczasowym. Raz ufarbowane włosy będą wymagać ciągłej i częstej koloryzacji (przynajmniej raz w miesiącu), choćby po to, aby ukryć odnawiające się nieestetyczne odrosty.

2. Specjalne szampony do niwelowania oznak siwizny

Są to produkty, które stopniowo przywracają ciemniejszy kolor włosów (zawierają specjalne foto-pigmenty, które w miarę stosowania osiadają na włosach zmieniając ich barwę), mają jednak tę wadę, że muszą być stosowane regularnie, a efekty widać dopiero po 3-4 tygodniach używania. W odróżnieniu od farb nie niszczą jednak samych włosów i są zdecydowanie bardziej naturalne.

3. Odsiwianie

Odsiwiacze to specjalne produkty zawierające coś, co fachowo nazywa się "prekursorami melaniny". Są dostępne w salonach fryzjerskich i aptekach w postaci płukanek do włosów. Taka płukanka działa na cały włos, włącznie z jego cebulką, stymulując odbudowę jego naturalnego pigmentu. Odsiwiacze nie barwią siwizny, ale powodują, że włosy same wznawiają produkcję melaniny (z wprowadzonego wraz z płukankami prekursora) i odzyskują w ten sposób swój dawny kolor. Bardzo często preparaty odsiwiające mają też całe kompleksy witamin wzmacniających włosy, a nawet wykazują działanie przeciwłupieżowe. Podobnie, jak szampony, muszą być używane regularnie, by przynieść efekt.

4. Naturalny odsiwiacz dla blondynów

Ułatwione zadanie będą tu mieć blondyni, którzy kolor swoim włosom będą mogli przywrócić zupełnie naturalnie, bez kosztownych szamponów czy preparatów chemicznych. Im wystarczy płukanie włosów (już po ich umyciu) zwyczajnym naparem z szałwii.

5. Preparaty z kwasem omega-3 i omega-6

W początkowym stadium siwienia, kiedy na głowie znajdują się wyłącznie pojedyncze pasemka siwych włosów, możliwe jest wstrzymanie tego procesu za pomocą takich właśnie preparatów. Powstrzymają one postęp siwienia, blokując utratę naturalnych pigmentów.

6. Dieta

By zatrzymać siwienie nie musisz zdawać się wyłącznie na preparaty chemiczne. Jest też wiele naturalnych metod przeciwdziałających odbarwianiu się włosów. Jedną z nich jest dieta zawierająca witaminy i składniki odżywcze: żelazo, cynk, wapń, jod. Warto też przyjmować suplementy diety zawierające witaminy i minerały - przede wszystkim B6, B12 oraz biotynę.

7. Ekstrakt ze skrzypu

Skrzyp ma szereg właściwości wzmacniających włosy, jedną z głównych jest właśnie opóźnianie ich siwienia. Skrzyp polny to w ogóle prawdziwy rezerwuar składników mineralnych: zawiera krzemionkę potasu, magnez, kwercetynę i witaminę C. Nie tylko zapobiegnie siwieniu, ale wzmocni włosy, poprawi też przy okazji wygląd skóry i paznokci.

Odpowiednia pielęgnacja siwych włosów to klucz

Niezależnie od metody, jaką wybierzesz do walki z niechcianą siwizną, warto, byś pamiętał, że twoim sprzymierzeńcem w tej potyczce będzie odpowiednia pielęgnacja głowy. Zadbane, odpowiednio nawilżone i odżywione włosy mają lepszy metabolizm, co ma ogromne znaczenie dla jakości pracy ich melanocytów. Generalnie siwe włosy są fizycznie słabsze niż te bogate w melaninę, dlatego warto je chronić, zwłaszcza przed bardzo dla nich niekorzystnym przesuszaniem (ograniczając w tym celu używanie suszarki) oraz wpływem promieniowania UV (poprzez używanie nakrycia głowy w najsłoneczniejsze dni). W aptekach i dobrych drogeriach dostępne są specjalne kosmetyki z formułą zapewniającą maksymalną pielęgnację włosów siwych, zdecydowanie warto z nich korzystać.

Siwizna może być atrakcyjna

Na koniec - nie byłbym sobą, gdybym nie wspomniał, że dla wielu kobiet siwizna jest po prostu bardzo atrakcyjna. Zwłaszcza, że moda na sztuczne utrzymywanie młodości za wszelką cenę powoli odchodzi do lamusa. Widać to w wielu miejscach świata, choćby wśród znanych aktorów i osobistości, które bardziej od intensywnych i zabiegów odmładzających wolą pokazywać swoją naturalność i zadbaną dojrzałość. Jak wszystko w życiu, także i tu wiele zależy od twoich osobistych potrzeb oraz wrażliwości. Warto, byś wiedział, że masz cały arsenał środków do walki z siwizną, a decyzja, co i czy wybrać, należy tylko do ciebie.

Krzysztof Samerski