Mów do niej ciałem

Rady na temat zachowania i postawy w różnych sytuacjach

1. Stojąc zawsze rób trochę większy rozkrok, niż potrzeba (stopy powinny być rozstawione co najmniej na szerokość ramion). Dzięki temu optycznie będziesz zajmował więcej miejsca i będziesz wyglądał na „silniejszego” mężczyznę.
    
2. Brodę zawsze trzymaj trochę wyżej, niż normalnie. Dzięki temu unikniesz pochylania głowy i garbienia się.
    
3. Żeby twoje plecy zawsze były proste i byś wyglądał bardziej atrakcyjnie, zawsze wypychaj do przodu klatkę piersiową. To, wraz ze ściągnięciem ramion do tyłu, automatycznie ustawi twój korpus w prawidłowej pozycji.
    
4. Od siedzenia przed komputerem instynktownie pochylamy całe ciało do przodu. Dlatego idąc, wypchnij trochę biodra do przodu. To pozwoli ci zachować naprawdę prostą sylwetkę.
    
5. Unikaj nerwowych ruchów i nie baw się rękoma. Zwykle nie zdajemy sobie sprawy, jakie dziwne ruchy wykonujemy, gdy się denerwujemy. Właśnie dlatego, kiedy czujesz się zdenerwowany, skup się na tym, żeby… za dużo nie robić. Wiem, że nagle człowiek nie wie, co zrobić z rękoma i nogami, ale najlepiej nie robić z nimi nic. Inaczej dziewczyna wyczuje, że się stresujesz i sam zacznie się denerwować.
   

6. Jeśli zaczynasz się denerwować, to twoja mowa ciała szybko to zdradzi. Nerwowe gesty, szybkie ruchy, tiki, to wszytko sprawia, że kobieta widzi twój brak pewności siebie.
    
7. Najlepiej jest więc się uspokoić, np. poprzez oddychanie. Weź kilka głębszych oddechów i skup się na wpuszczaniu i wypuszczaniu powietrza. To na chwilę odpręży ciało i psychikę i pozwoli ci się uspokoić. Jeśli siedzisz, to wyobraź sobie, że twoje ciało waży 500 kilo. Zobaczysz, że dzięki tej sztuczce, bardzo szybko się rozluźnisz.
    
8. Jeśli naprawdę nie wiesz, co robić z rękoma, zawsze możesz oprzeć kciuki o przednie kieszenie. Możesz też przyjąć postawę na szeryfa, czyli oprzeć ręce o biodra. To pozwoli ci uspokoić ręce, a jednocześnie zachować prawidłową postawę. Staraj się unikać chowania rąk do kieszeni, a już na pewno nie baw się tam niczym (np. zapalniczką), bo możesz być źle odebrany.
    
9. Otwórz się. Unikaj krzyżowania rąk i nóg. Dłonie trzymaj z daleka od siebie. Nogi rozszerz, jakbyś chciał zająć 20% więcej miejsca, niż ci potrzeba. Nigdy też nie zakładaj nogi na nogę. Otwarta mowa ciała świadczy o pewności siebie i zrelaksowaniu.
    
10. Siedząc, staraj się zajmować więcej miejsca niż rzeczywiście zajmujesz. Ręce rozłóż na zewnątrz (np. oprzyj o zagłówek albo górną krawędź krzesła obok.
     
11. Podczas rozmowy z kimkolwiek nie pochylaj się w jego stronę. Kiedy pochylamy się w czyjąś stronę, nieświadomie wysyłamy komunikat: „zabiegam o twoją uwagę”. Dlatego zawsze podczas rozmowy odchylaj się, jakbyś był szefem, a rozmówca kandydatem do pracy.
     
12. Zwolnij kroku. Jeśli jesteś na jakiejś imprezie, w klubie, spotkaniu towarzyskim, rób trochę dłuższe niż normalnie kroki. Idąc powoli pokazujesz, że dobrze się czujesz w tym miejscu i przed nikim nie uciekasz. Nie jesteś jak jakaś szara myszka, która cichaczem przemyka pośród ludzi.
     
13. Jeśli ktoś cię zawoła, zaczepi ręką, to nie reaguj natychmiast. Odwróć się powoli, jakby ci się nigdzie nie spieszyło.

Rady na temat oczu i kontaktu wzrokowego

Zwykle oczy potrafią o tobie powiedzieć kobiecie dużo więcej, niż twoje ciuchy, słowa, a nawet twoje zachowanie. Jedno spojrzenie i ona może rozpracować, jakim naprawdę jesteś mężczyzną.

1. Każdy chłopiec może patrzeć na ładną dziewczynę z daleka, ale trzeba być mężczyzną, żeby patrzeć jej w oczy i nie peszyć się. Tylko pewny siebie facet może ze spokojem patrzeć innym w oczy i wytrzymać napięcie, które wtedy się tworzy. Dlatego zawsze patrz ludziom w oczy.
2. Nigdy jako pierwszy nie przerywaj kontaktu wzrokowego. Tylko kiedy ona pierwsza spuści wzrok, ty też to zrób. Słabi faceci zawsze spuszczają wzrok, gdy patrzy na nich ładna dziewczyna. Pewni siebie faceci nie boją się patrzeć ludziom w oczy.
    
3. Kiedy podczas rozmowy następuje cisza, patrz rozmówczyni w oczy. Silny i głęboki kontakt wzrokowy prze kilka chwil, pokaże jej twoją pewność siebie i wzmocni więź między wami.

Rady na temat głosu

1. Jeśli ludzie często proszą cię, żebyś coś powtórzył, to prawdopodobnie dlatego, że mówisz za cicho albo niewyraźnie. Mów tak, aby ludzie cię rozumieli, a jednocześnie, żebyś nie musiał mówić w swojej ocenie za głośno (żeby brzmiało to naturalnie).
    
2. Twój glos, podobnie jak oczy, może zdradzić, jakim jesteś facetem w ciągu kilku sekund. Zacznij mówić szybko i cicho, a wyjdziesz na nieśmiałego i zdenerwowanego. Mów wolniej i wyraźnie, a pokażesz pewność siebie.
    
3. Pamiętaj, że możesz opowiadać najlepsze historie, znać najśmieszniejsze kawały i teksty na podryw. Jednak, jeśli twój głos brzmi słabo, będziesz odbierany, jako słaby facet.
    
4. W większości przypadków o wiele większe wrażenie robi, nie to co mówisz, ale to, w jaki sposób to mówisz. Brzmienie, ton, siła twojego głosu, odpowiadają za 90% przekazu. Nie zapomnij o tym, kiedy będziesz rozmawiał z nowo poznaną osobą.
    
5. Jeśli chcesz przykuć czyjąś uwagę, to mów tonem nauczyciela, który tłumaczy coś ważnego. Pierwsze słowa wypowiedz trochę głośniej, potem zrób przerwę, żeby dotarło do niej wszystko i dokończ. Jeśli mówisz tak szybko, że czasami musisz przerwać, żeby wziąć oddech, to wychodzisz na desperata. Czyli gościa, który boi się, że ktoś mu przerwie. Uspokój się i zwolnij. Mów tak jakbyś chciał kogoś uspokoić, a sam się uspokoisz.
    
6. Płytkie oddychanie przeszkadza w normalnym mówieniu i uniemożliwia głębokie brzmienie twojego głosu. Wyrób w sobie nawyk oddychania głęboko, jakbyś chciał wymienić więcej powietrza w płucach.

Rady na temat uśmiechu

Kiedy uśmiechasz się do ludzi wysyłasz im komunikat, który podświadomie odczytują: „Jestem przyjaźnie nastawiony, zrelaksowany, dobrze się czuję i nic ci nie zrobię”. Zwykły uśmiech zawsze świadczy o tym, że nie masz złych zamiarów.

Wyobraź sobie ponurą i uśmiechniętą kobietę. Która z nich jest bardziej atrakcyjna? Która bardziej ci się podoba? Tak samo działa damska psychika. Kobiety wolą uśmiechniętych mężczyzn, bo lepiej się im kojarzą.

1. Śmiech i uśmiech przeważnie są zaraźliwe. Jeśli chcesz, aby płeć przeciwna zaczęła się do ciebie uśmiechać, to sam się uśmiechaj.
    
2. To, że się uśmiechasz jest ważniejsze, niż to, jak się uśmiechasz. Uśmiechanie się świadczy o pozytywnych cechach mężczyzny, które interesują kobietę. Spokój wewnętrzny (dający poczucie bezpieczeństwa), pewność siebie, pozytywne nastawienie, to wszystko cechy, dzięki którym kobieta będzie lepiej się przy tobie czuła.
    
3. Kiedy siedzisz z posępną miną, dajesz kobiecie wyraźny komunikat: „Trzymaj się ode mnie z daleka”. Uśmiech mówi: „Mam pokojowe zamiary, można do mnie podejść pogadać. Na pewno nie ugryzę”.
    
4. Nabierz zwyczaju uśmiechania się cały czas. Zastanów się ile cenisz znajomych, którzy cały czas się uśmiechają, a na ile cenisz ponuraków, którzy wiecznie chodzą ze skwaszoną miną. Nie masz cieszyć się jak głupi, ale pamiętaj, że uśmiech to atrybut atrakcyjnego mężczyzny.
    
5. Uśmiechnij się do swojej rozmówczyni, zanim powiesz chociaż pierwsze słowo. Poczekaj na jej reakcję i dopiero wtedy zaczynaj.

Jak używać mowy ciała w praktyce?

Tyle różnych rad, ale co teraz? Teraz, żeby te wszystkie rady naprawdę przyniosły ci pożytek proponuję wykonać proste ćwiczenie. Spisz albo zapamiętaj rady na temat mowy ciała. Stań przed lustrem i zacznij korygować swoją postawę. Wyprostuj się, unieś brodę nieco wyżej. Wypchnij klatkę i biodra do przodu. Poćwicz to kilka razy przed lustrem.

Następnym razem, kiedy wyjdziesz na zewnątrz, zastosuj to, czego się przed chwilą dowiedziałeś. Gwarantuję ci, że zobaczysz, że ludzie inaczej cię traktują, a kobiety bardziej zwracają na ciebie uwagę.

Artykuł ukazał się w serwisie: www.Uwodzic-Uwodzicielki.pl