Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Bądź aktywny jak nigdy przedtem!

Potencja

Potencja Bądź aktywny jak nigdy przedtem!

Czujesz, że nie jesteś tak aktywny jak kiedyś i brak ci ochoty na seks? To się zdarza nawet najlepszym. Lecz jeśli przyjemność zaczyna ci odbierać obawa, że nie staniesz na wysokości zadania, czas wprowadzić zmiany. Oto siedem kroków do doskonałej formy w życiu i w łóżku. Bądź aktywny i sprawny jak „młody bóg”!

Tagi: potencja , erekcja , naturalne sposoby

Potencja Bądź aktywny jak nigdy przedtem!

1 krok: W zdrowym ciele zdrowy duch!

Niby nic w tym odkrywczego, ale jeśli chcesz odzyskać samopoczucie i witalność powinieneś uprawiać systematycznie sport. Może to być bieganie, tenis, pływanie lub cokolwiek innego – ważne, aby sprawiało ci to przyjemność. Wylewanie siódmych potów na siłowni może być również pomocne. Amerykańcy naukowcy udowodnili, że trening z ciężarami jest świetnym sposobem na odzyskanie równowagi psychofizycznej. Postaraj się intensywnie ćwiczyć kilka razy w tygodniu po 30 minut. W bardzo krótkim czasie poczujesz różnicę w samopoczuciu!

2 krok: Styl dżentelmena czy macho?

Niezależnie od stylu ubierania, preferencji w wyborze perfum i dodatków zacznij staranniej dbać o swój wygląd. W dobrze dopasowanym, schludnym ubraniu, z nową fryzurą, modnymi okularami i zadbanymi paznokciami zwrócisz na siebie uwagę koleżanek z pracy oraz pięknych, przypadkowo spotykanych kobiet. To nic złego, każdy potrzebuje czuć, że jest atrakcyjny. Wygląd zewnętrzny i ubiór są niezwykle istotne - to elementy, na które zwraca się uwagę w pierwszych sekundach zawierania nowych znajomości.

Wraz z atrakcyjniejszym wyglądem wzrośnie twoje poczucie własnej wartości i pojawią się nowe, nieznane wcześniej pokłady sił witalnych. Unikaj niechlujstwa, bowiem mężczyzna źle oceniający swój wygląd ma problemy z czerpaniem przyjemności z seksu. Pamiętaj jednak, że drastyczna zmiana wizerunku i nagłe wizyty u kosmetyczki mogą oznaczać dla twojej żony, że znalazłeś kochankę! Warto porozmawiać z nią o tym i uspokoić zawczasu.

3 krok: No stres!

Nasze hormony sterują pożądaniem i libido. Nietrudno zgadnąć, jak wielki wpływ na seksualność ma psychika. Za najgroźniejszego zabójcę pożądania uchodzi stres. Problemy w pracy, kłótnia z partnerką, kłopoty finansowe sprawiają, że w organizmie mężczyzny następuje zachwianie równowagi hormonalnej. W rezultacie spada poziom testosteronu i słabnie libido. Jak poradzić sobie ze stresem metodami naturalnymi?

Wybierz się do apteki lub sklepu zielarskiego i kup herbatkę z rumianku. To doskonały lek na stres – pij ją 3 razy dziennie. Dodatkowo możesz pić herbatki z melisy i dziurawca. Do kąpieli możesz dodawać kilka kropel z lawendy i kozłka lekarskiego. Taka aromatyczna kąpiel pozwoli ci się zrelaksować. Zwiększ spożycie witaminy C. Stosowanie tej kuracji spowoduje, że hormony w twoim organizmie powrócą do normy.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (1) / skomentuj / zobacz wszystkie

Kostek
19 listopada 2011 o 21:02
Odpowiedz

To już cała filozofia życiowa. Trudno się do niej stosować, ale chyba w tym wieku po prostu trzeba zmienić nawyki, inaczej szybko dopadnie cię niemoc.

~Kostek

19.11.2011 21:02
1

Gorące tematy

facebook