Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Szybki kurczak w gotowym sosie teriyaki

Męska kuchnia
|
28.01.2022

Oto szybki i łatwy pomysł na kurczaka z patelni. Danie jest niezwykle aromatyczne, pyszne, a co najważniejsze, ekspresowe. Już w 20 minut otrzymujemy rozgrzewający obiad. Jeśli jesteś zabiegany, ten przepis jest dla ciebie.

Tagi: danie

Szybki kurczak w gotowym sosie teriyaki
Ekspresowe danie, które przygotujesz w 20 minut.

Ryż możemy dodatkowo podsmażyć z warzywami: np. pociętą w słupki marchewką, mrożonym groszkiem, pokrojoną papryką i cebulą oraz odrobiną startego imbiru. Na końcu warto doprawić go odrobiną sosu sojowego i oleju sezamowego. Ryż można też zastąpić makaronem chińskim, np. chow mein.

 

Przygotowanie: 20 min

 

Składniki na 2 porcje:

  • 2 filety z kurczaka
  • 1/2 szklanki gotowego sosu teriyaki
  • 200 g ryżu
  • sezam do posypania
  • sól

Sposób przyrządzenia:

  1. Mięso oczyścić z białych błonek, opłukać i osuszyć. Filety pokroić w paski. Ryż wrzucić do osolonego wrzątku i ugotować według przepisu na opakowaniu.
     
  2. Na patelnię wlać gotowy sos teriyaki i zagotować, po czym wrzucić kurczaka. Patelnię przykryć i mięso dusić ok. 5 minut na średnim ogniu.
     
  3. Następnie kawałki mięsa obrócić na drugą stronę i dusić pod przykryciem przez kolejne 5 minut.
     
  4. Na końcu całość podgrzewać przez 5 minut już bez przykrycia, mieszając od czasu do czasu.
     
  5. Ugotowany ryż przełożyć na talerze, a na nim ułożyć kurczaka teriyaki. Danie posypać sezamem.
     

Więcej pysznych przepisów znajdziecie w bezpłatnym cyfrowym magazynie „Kuchnia dla Dorosłych”. Polecamy!

Magazyn możecie pobierać bezpłatnie na smartfon lub tablet. Jeśli czytasz tę stronę na urządzeniu mobilnym, po prostu kliknij ten link

Jeśli czytasz tę stronę na komputerze, zeskanuj z ekranu za pomocą smartfona lub tabletu poniższy QR kod.

Kuchnia dla dorosłych

 

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie