Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Mity na temat życia po 40.

Klinika ciała i ducha

Istnieje wiele przesądów na temat tego, jak wygląda życie po 40. Niektórym wydaje się (i jestem pewien, że są grubo przed czterdziestką) że bliżej nam do obrazu powielanego w reklamach: problemy ze stawami, wzwodami, hemoroidami i co tam jeszcze nam marketingowcy wymyślą. Ale wiesz co? Ludzie po czterdziestce sami najlepiej podważają te mity – żyjąc pełniej, niż kiedykolwiek, czerpiąc z życia pełnymi garściami i nie przejmując się byle czym. Bo prawda jest taka, że to najlepsze chwile w twoim życiu, a ty sam jesteś najbardziej atrakcyjny właśnie po 40.

Tagi: czterdziestka , dojrzałość , zdrowie faceta po 40. , starzenie , kryzys wieku średniego

Klinika ciała i ducha Mity na temat życia po 40.

Czas rozprawić się z kłopotliwymi stereotypami dotyczącymi tego, co oznacza wejście w piątą dekadę życia. W końcu to ty decydujesz, jak wygląda twoje życie w średnim wieku, a nie parę statystyk lub mitów i stereotypów powielanych przez obcych ludzi w internecie.

1. Twój seksapil wyparował

To nieprawda. W rzeczywistości – dopiero się rozkręcasz. Zarówno kobiety jak i mężczyźni są po czterdziestce niezwykle seksowni – i to zarówno fizycznie jak i psychicznie. Oczywiście pod warunkiem, że o siebie dbają.

2. Wyżej nie zajdziesz

Lee Child napisał swój pierwszy kryminał po czterdziestce. Coca Colę wymyślił John Pemberton mając 55 lat, a Harland Sanders otworzył KFC po ukończeniu 65 roku życia. Nigdy nie jest za późno na sukces.

3. Twój metabolizm całkiem się wyłączy

Nie polecamy ciągłego zajadania się chipsami, ale prawda jest taka, że twój metabolizm można jeszcze uratować (albo przynajmniej utrzymać pod kontrolą). OK, po 40. być może łatwiej jest przytyć o kilka kilogramów, niż je zrzucić, ale picie zimnej wody (która sprawia, że organizm szybko spala więcej kalorii, koncentrując się na podniesieniu temperatury ciała) i dodanie do diety różnych odmian białka może pomóc ci zwalczyć problemy ze spowolnioną przemianą materii.

4. Czas ubierać się odpowiednio do wieku

Wcale nie. Skończenie czterdziestki nie oznacza, że musisz odwiedzać odpowiednie sklepy i kompletować „dojrzałe” zestawy. Być może lepiej zrezygnować z zabawnych krawatów i japonek w pracy, ale twój własny styl sprawia, że jesteś po prostu sobą, niezależnie od wieku.

5. Młodsze osoby nie mogą się z tobą porozumieć

OK, może nie posługujesz się swobodnie żargonem millenialsów, ale to wcale nie znaczy, że nie da się z tobą dogadać. Kiedy przekroczysz czterdziestkę, odkrywasz, że tak naprawdę robisz te same rzeczy co wcześniej – i to z tymi samymi ludźmi – a w dodatku znacznie więcej wiesz.

6. Najważniejsze chwile w twoim życiu są już za tobą

Może już zostałeś ojcem. Może osiągnąłeś sukces zawodowy lub całkiem sporo popodróżowałeś. Żadna z tych rzeczy nie oznacza jednak, że to, co najważniejsze w twoim życiu, już się wydarzyło. Wszystko przed tobą. Wciąż możesz gdzieś wyjechać, zostać ojcem lub dziadkiem, zmienić zawód albo zdecydować się na zupełnie nową przygodę – napisać książkę, skupić się na sztuce czy podjąć wolontariat. W końcu, cokolwiek robisz po 40., jest tak samo ważne jak to, co robiłeś przed 40. Ustal sobie więc kilka nowych celów.

7. Kolejny kamień milowy to już tylko zostanie dziadkiem

Przeciętny wiek, w którym zostaje się dziadkiem, to 50 lat – zdecydowanie za wcześnie, by wszystko inne już zawiesić na haczyku! Pomyśl raczej o zmianie zawodu, nowym hobby czy poznaniu kogoś nowego. Cokolwiek miałoby to być – to ty kontrolujesz swoje życie, a kamienie milowe są odzwierciedleniem twoich wyborów.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (1) / skomentuj / zobacz wszystkie

Adi
24 kwietnia 2018 o 22:08
Odpowiedz

Według mnie życie rozpoczyna się po 40. Teraz mam bardzo dużo czasu na realizowanie swoich pasji. W końcu mogę regularnie ćwiczyć na siłowni, bardziej pilnuję prawidłowości swojej diety i stosuję iqacai, żeby pozbyć się tkanki tłuszczowej i zachować odpowiednią formę. Przecież nie każdy facet w podeszłym wieku musi mieć piwny brzuszek.

~Adi

24.04.2018 22:08
1

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty