Co powinieneś zbadać? Badania profilaktyczne dla mężczyzn po 40.

1. Poziom cukru we krwi

JAK TO ZBADAĆ?

• Analiza poziomu cukru przeprowadzana jest w laboratorium ośrodka zdrowia.
• Skierowanie na badania dostaniesz od lekarza rodzinnego.
• Aby dostać skierowanie wystarczy powiedzieć lekarzowi, że chcesz przebadać się profilaktycznie.
• Nie powinieneś mieć problemu z otrzymaniem skierowania również przy pozostałych badaniach.
• Możesz również zasugerować, że podejrzewasz wystąpienie u siebie cukrzycy (typowe objawy to większe - niewytłumaczalne pragnienie, duża ilość wydalanego moczu (nawet 2-3 krotnie więcej niż w przeszłości, utrata przytomności, ogromny apetyt i otyłość).

PO CO MASZ TO BADAĆ?

• Wysokie stężenie glukozy we krwi (hiperglikemia) może oznaczać wystąpienie cukrzycy.
• Ryzyko zachorowania szczególnie wzrasta po 45 roku życia.

Zachowaj spokój, jeśli badania wykażą chorobę – cukrzyca jest leczona metodami farmakologicznymi i lekami zielarskimi (herbaty z ziela rutwicy lekarskiej, z owocni fasoli, liścia pokrzywy, borówki i szałwii, korzenia mniszka lekarskiego).

W przypadku zbyt niskiego stężenia glukozy, prawdopodobieństwo wystąpienia cukrzycy jest duże, ale na ostateczny wynik może wpływać także osłabienie, choroba wątroby, nerek lub niedoczynności tarczycy.

2. Morfologia

JAK TO ZBADAĆ:

• Analiza krwi przeprowadzana jest w laboratorium ośrodka zdrowia.
• Skierowanie na badania dostaniesz od lekarza rodzinnego.
• Badana krew pobierana jest z opuszka palca lub żyły ze zgięcia łokciowego.
• Przed badaniem nie powinieneś spożywać posiłków.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• Badania morfologiczne pozwalają określić m.in. czy cierpisz na nadkrwistość lub niedokrwistość.
• Przy niedokrwistości zauważa się obniżony poziom hemoglobiny (HGB); wyrażenie „czysta krew” nabiera tu więc dosłownego znaczenia.
• Poproś lekarza o dokładne wyjaśnienie analizy, gdyż na odchylenie od normy może wpływać wiele czynników (chociażby stres, alkohol, inna choroba).
• Badania pozwalają wykazać m.in wystąpienie białaczki, chorób szpiku, wątroby lub śledziony, nerek, anemię lub zwłóknienie płuc.

Brzmi groźnie? Właśnie dzięki badaniom możesz wykryć wcześniejsze stadium choroby i wypędzić ją z organizmu.

3. Poziom kwasu moczowego

JAK TO ZBADAĆ:

• Badanie wykonywane w laboratorium podczas badania krwi.
• Skierowanie dostaniesz u lekarza rodzinnego.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• Jadasz dużo mięsa? Lubisz krwiste steki, kotlety i talerze wędliny? Powinieneś szczególnie uważać na nadmiar kwasu moczowego w osoczu krwi - prowadzi to do wystąpienia dny moczanowej. Kiedy choroba dopada – ofiary czują ból w kościach i stawach podobny do reumatyzmu.
• Zbyt duża zawartość kwasu moczowego w surowicy powoduje wzrost zagrożenia nowotworem, niewydolnością nerek czy łuszczycą. Chorób tych lepiej uniknąć – dlatego niezwłocznie udaj się na badania.

4. Gruczoł krokowy - badania

JAK TO ZBADAĆ:

• Skierowanie od lekarza rodzinnego.
• Badanie wykonuje chirurg.
• Badania wykonuje się profilaktycznie metodą per rectum. Lekarz umieszcza palec w odbycie pacjenta i sprawdza nieprawidłowości. Możesz jednak poprosić lekarza o skierowanie na badanie prostaty za pomocą USG przez powłoki brzuszne (nawet nie trzeba zdejmować bielizny).
• W celu dokładnego zbadania prostaty wykonuje się biopsję. 

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• Prawidłowe działanie gruczołu krokowego (stercza) jest o tyle istotne, że odpowiada za płodność. Stercz dostarcza składniki odżywcze do plemników.
• Gruczoł krokowy powiększa się po około 50 roku życia - może to prowadzić do rozrostu prostaty oraz raka.
• Mężczyźni ze znacznie rozrośniętym gruczołem prostaty mają problemy z oddawaniem moczu.

Zapomnij więc o wstydzie i zdecyduj się na badania. Twoje zdrowie i siły witalne są najważniejsze. Niezbyt przyjemne? – czasem niestety konieczne.

5. Badania moczu

JAK TO ZBADAĆ:

• Analiza moczu przeprowadzana jest w laboratorium ośrodka zdrowia.
• Skierowanie na badania dostaniesz od lekarza rodzinnego.
• Materiał dostarcza się do laboratorium w specjalnych pojemnikach dostępnych w każdej aptece.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• Odczyn moczu powinien być kwaśny. Gdy jest wyraźnie zasadowy prawdopodobnie twój organizm ma skłonność do tworzenia kamieni nerkowych.
• Przy stanie zapalnym w moczu występuje zwiększona zawartość białka.
• W moczu można odnaleźć ponad 100 różnych związków – niektóre z nich oznaczają występowanie choroby. Dodatkowo bada się zapach moczu (słodki może świadczyć o występowaniu cukrzycy, cuchnący o porażeniu bakterią E.coli), kolor, przejrzystość i ilość czerwonych i białych krwinek. 

6. Prawidłowy poziom cholesterolu u mężczyzny

JAK TO ZBADAĆ:

• Badanie wykonywanie w laboratorium.
• Skierowanie od lekarza rodzinnego.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• Podwyższony cholesterol – uważasz, że ciebie to nie dotyczy? Sprawdź więc, gdyż aż 80% mężczyzn ma problemy z cholesterolem.
• Przekroczenie poziomu cholesterolu może powodować choroby układu krążenia, zawał, miażdżycę.
• Często problem z cholesterolem pojawia się u mężczyzn z nadwagą. Masz pokaźny brzuszek? – to jeszcze nie dowód, że masz podwyższony poziom cholesterolu. Potraktuj to jednak poważnie.

7. Badanie jąder

JAK TO ZBADAĆ:

• Badania wykonujesz samodzielnie.
• Sprawdź dokładnie swoje jądra. Przebadaj, czy nie wyczuwasz grudek na ich powierzchni.
• Badanie jąder powinno być przeprowadzane przynajmniej raz na pół roku a optymalnie co miesiąc. Lepiej zapobiegać niż zwalczać.
• W przypadku znalezienia niepokojących zmian na jądrach udaj się do lekarza rodzinnego po skierowanie do androloga. Powiedz lekarzowi o swoich obserwacjach i zauważeniu nieprawidłowości – powinieneś dostać skierowanie na szczegółowe badania od ręki.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• Profilaktycznie. Wprawdzie badania statystyczne dowodzą, że rak jąder z reguły rzadko pojawia się u mężczyzn po 40-stce. Na nowotwór chorują zwykle osoby od 15 do 35 roku życia. Ale lepiej dmuchać na zimne. Wcześnie wykryty rak jest w dziewięciu przypadkach na dziesięć uleczalny! 
• Jeśli czujesz swędzenie lub zidentyfikowałeś grudki - udaj się do lekarza rodzinnego po skierowanie do androloga. Nie panikuj jednak. Możesz mieć problem z infekcją a nie rakiem jąder.
• Jeśli lekarz zdiagnozował raka, musisz jak najwcześniej zacząć kurację (nowotwór szybko rozprzestrzenia się).

8. Zdrowe zęby i dobry wzrok

JAK TO ZBADAĆ:

• Przegląd stanu uzębienia u stomatologa.
• Badanie wzroku u okulisty.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• Chcesz mieć zdrowe zęby? Przynajmniej raz do roku odwiedzaj stomatologa. Pozwoli to na wcześniejsze wykrycie próchnicy, chorób dziąseł i zapalenia. Ciesz się mocnymi zębami najdłużej jak to możliwe.
• Podobnie wygląda sytuacja z wizytami u okulisty. Osoby noszące okulary powinny corocznie robić badania wzroku. Pamiętaj, że z wiekiem precyzja widzenia spada, chociaż do 40 roku życia zwykle utrzymuje się na tym samym poziomie.

9. Badanie serca 

JAK TO ZBADAĆ:

• Badanie EKG przeprowadzisz w klinice w twojej miejscowości. 
• Echo serca wykonuje kardiolog.
• RTG klatki piersiowej (prześwietlenie) wykonasz w gabinecie RTG.
• W tych przypadkach udaj się po kierowanie do lekarza rodzinnego.
• Po 40-stce powinieneś regularnie (raz w miesiącu) sprawdzać ciśnienie krwi
• Wykonuj również corocznie badania EKG.
• RTG klatki piersiowej raz na dwa lata, palacze częściej. 

PO CO MASZ TO BADAĆ:

• EKG wykonywane raz w roku pozwala wykryć chorobę niedokrwienną serca i jest szczególnie zalecane dla osób cierpiących na miażdżycę. Za pomocą badania EKG można sprawdzić w jakich obszarach występuje niedokrwienie.
• Dzięki echu serca dowiesz się, czy wszystkie części twojego serca są odpowiedniej wielkości, a mięśnie sercowe i zastawki prawidłowo pracują.
• Podobnie wygląda sprawa z badaniem RTG klatki piersiowej, które pozwala wykryć problemy z miażdżycą i zwapnieniem zastawek serca.
• Pamiętaj, że o serce należy szczególnie zadbać, aby zachować zdrowie i radość z życia!

10. Pakiet „Bilans 40-latka”

A może jesteś zainteresowany dokładnymi, szczegółowymi badaniami w pakiecie? To też da się zrobić. Wiele ośrodków, klinik oferuje „bilans 40-latka”:

• W skład pakietu wchodzą najistotniejsze dla mężczyzny badania: krwi (morfologia i OB), kwasu moczowego, ogólne moczu, poziomu cholesterolu, glukozy, PSA i inne). Zdobądź informacje u lekarza rodzinnego lub w najbliższej klinice o możliwości skorzystania z tej usługi w twoim mieście i ciesz się pełnią zdrowia!

Michał Mazik