Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies
Akceptuję

Co powinieneś zbadać? Badania profilaktyczne dla mężczyzn po 40.

Klinika ciała i ducha
|
20.03.2023

Chcesz zachować dobre zdrowie, ale nie lubisz wizyt u lekarza? Nie wiesz, jakie kompleksowe badania dla mężczyzn powinieneś wykonywać? Badanie moczu, badanie serca, morfologia.. Czy coś jeszcze? Tak! Zastosuj się do zaleceń określonych na poniższej liście a twój organizm będzie silny jak dawniej.

Tagi: prostata , bilans czterdziestolatka

profilaktyczne badania dla mężczyzn po 40.
Profilaktyczne badania dla mężczyzn po 40.

Większość przedstawionych badań powinieneś wykonywać raz do roku. Chociaż nie ma żelaznej reguły. Postaraj się przemóc i wykonać krępujące czasem badania, poświęcić na nie trochę czasu a będziesz zdrowy jak ryba.

1. Poziom cukru we krwi

JAK TO ZBADAĆ?

  • Analiza poziomu cukru przeprowadzana jest w laboratorium ośrodka zdrowia.
  • Skierowanie na badania dostaniesz od lekarza rodzinnego.
  • Aby dostać skierowanie wystarczy powiedzieć lekarzowi, że chcesz przebadać się profilaktycznie.
  • Nie powinieneś mieć problemu z otrzymaniem skierowania również przy pozostałych badaniach.
  • Możesz również zasugerować, że podejrzewasz wystąpienie u siebie cukrzycy (typowe objawy to większe - niewytłumaczalne pragnienie, duża ilość wydalanego moczu (nawet 2-3 krotnie więcej niż w przeszłości, utrata przytomności, ogromny apetyt i otyłość).

PO CO MASZ TO BADAĆ?

  • Wysokie stężenie glukozy we krwi (hiperglikemia) może oznaczać wystąpienie cukrzycy.
  • Ryzyko zachorowania szczególnie wzrasta po 45 roku życia.

Zachowaj spokój, jeśli badania wykażą chorobę – cukrzyca jest leczona metodami farmakologicznymi i lekami zielarskimi (herbaty z ziela rutwicy lekarskiej, z owocni fasoli, liścia pokrzywy, borówki i szałwii, korzenia mniszka lekarskiego).

W przypadku zbyt niskiego stężenia glukozy, prawdopodobieństwo wystąpienia cukrzycy jest duże, ale na ostateczny wynik może wpływać także osłabienie, choroba wątroby, nerek lub niedoczynności tarczycy.

2. Morfologia

JAK TO ZBADAĆ:

  • Analiza krwi przeprowadzana jest w laboratorium ośrodka zdrowia.
  • Skierowanie na badania dostaniesz od lekarza rodzinnego.
  • Badana krew pobierana jest z opuszka palca lub żyły ze zgięcia łokciowego.
  • Przed badaniem nie powinieneś spożywać posiłków.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • Badania morfologiczne pozwalają określić m.in. czy cierpisz na nadkrwistość lub niedokrwistość.
  • Przy niedokrwistości zauważa się obniżony poziom hemoglobiny (HGB); wyrażenie „czysta krew” nabiera tu więc dosłownego znaczenia.
  • Poproś lekarza o dokładne wyjaśnienie analizy, gdyż na odchylenie od normy może wpływać wiele czynników (chociażby stres, alkohol, inna choroba).
  • Badania pozwalają wykazać m.in wystąpienie białaczki, chorób szpiku, wątroby lub śledziony, nerek, anemię lub zwłóknienie płuc.

Brzmi groźnie? Właśnie dzięki badaniom możesz wykryć wcześniejsze stadium choroby i wypędzić ją z organizmu.

3. Poziom kwasu moczowego

JAK TO ZBADAĆ:

  • Badanie wykonywane w laboratorium podczas badania krwi.
  • Skierowanie dostaniesz u lekarza rodzinnego.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • Jadasz dużo mięsa? Lubisz krwiste steki, kotlety i talerze wędliny? Powinieneś szczególnie uważać na nadmiar kwasu moczowego w osoczu krwi - prowadzi to do wystąpienia dny moczanowej. Kiedy choroba dopada – ofiary czują ból w kościach i stawach podobny do reumatyzmu.
  • Zbyt duża zawartość kwasu moczowego w surowicy powoduje wzrost zagrożenia nowotworem, niewydolnością nerek czy łuszczycą. Chorób tych lepiej uniknąć – dlatego niezwłocznie udaj się na badania.

4. Gruczoł krokowy - badania

JAK TO ZBADAĆ:

  • Skierowanie od lekarza rodzinnego.
  • Badanie wykonuje chirurg.
  • Badania wykonuje się profilaktycznie metodą per rectum. Lekarz umieszcza palec w odbycie pacjenta i sprawdza nieprawidłowości. Możesz jednak poprosić lekarza o skierowanie na badanie prostaty za pomocą USG przez powłoki brzuszne (nawet nie trzeba zdejmować bielizny).
  • W celu dokładnego zbadania prostaty wykonuje się biopsję. 

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • Prawidłowe działanie gruczołu krokowego (stercza) jest o tyle istotne, że odpowiada za płodność. Stercz dostarcza składniki odżywcze do plemników.
  • Gruczoł krokowy powiększa się po około 50 roku życia - może to prowadzić do rozrostu prostaty oraz raka.
  • Mężczyźni ze znacznie rozrośniętym gruczołem prostaty mają problemy z oddawaniem moczu.

Zapomnij więc o wstydzie i zdecyduj się na badania. Twoje zdrowie i siły witalne są najważniejsze. Niezbyt przyjemne? – czasem niestety konieczne.

5. Badania moczu

JAK TO ZBADAĆ:

  • Analiza moczu przeprowadzana jest w laboratorium ośrodka zdrowia.
  • Skierowanie na badania dostaniesz od lekarza rodzinnego.
  • Materiał dostarcza się do laboratorium w specjalnych pojemnikach dostępnych w każdej aptece.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • Odczyn moczu powinien być kwaśny. Gdy jest wyraźnie zasadowy prawdopodobnie twój organizm ma skłonność do tworzenia kamieni nerkowych.
  • Przy stanie zapalnym w moczu występuje zwiększona zawartość białka.
  • W moczu można odnaleźć ponad 100 różnych związków – niektóre z nich oznaczają występowanie choroby. Dodatkowo bada się zapach moczu (słodki może świadczyć o występowaniu cukrzycy, cuchnący o porażeniu bakterią E.coli), kolor, przejrzystość i ilość czerwonych i białych krwinek. 

6. Prawidłowy poziom cholesterolu u mężczyzny

JAK TO ZBADAĆ:

  • Badanie wykonywanie w laboratorium.
  • Skierowanie od lekarza rodzinnego.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • Podwyższony cholesterol – uważasz, że ciebie to nie dotyczy? Sprawdź więc, gdyż aż 80% mężczyzn ma problemy z cholesterolem.
  • Przekroczenie poziomu cholesterolu może powodować choroby układu krążenia, zawał, miażdżycę.
  • Często problem z cholesterolem pojawia się u mężczyzn z nadwagą. Masz pokaźny brzuszek? – to jeszcze nie dowód, że masz podwyższony poziom cholesterolu. Potraktuj to jednak poważnie.

7. Badanie jąder

JAK TO ZBADAĆ:

  • Badania wykonujesz samodzielnie.
  • Sprawdź dokładnie swoje jądra. Przebadaj, czy nie wyczuwasz grudek na ich powierzchni.
  • Badanie jąder powinno być przeprowadzane przynajmniej raz na pół roku a optymalnie co miesiąc. Lepiej zapobiegać niż zwalczać.
  • W przypadku znalezienia niepokojących zmian na jądrach udaj się do lekarza rodzinnego po skierowanie do androloga. Powiedz lekarzowi o swoich obserwacjach i zauważeniu nieprawidłowości – powinieneś dostać skierowanie na szczegółowe badania od ręki.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • Profilaktycznie. Wprawdzie badania statystyczne dowodzą, że rak jąder z reguły rzadko pojawia się u mężczyzn po 40-stce. Na nowotwór chorują zwykle osoby od 15 do 35 roku życia. Ale lepiej dmuchać na zimne. Wcześnie wykryty rak jest w dziewięciu przypadkach na dziesięć uleczalny! 
  • Jeśli czujesz swędzenie lub zidentyfikowałeś grudki - udaj się do lekarza rodzinnego po skierowanie do androloga. Nie panikuj jednak. Możesz mieć problem z infekcją a nie rakiem jąder.
  • Jeśli lekarz zdiagnozował raka, musisz jak najwcześniej zacząć kurację (nowotwór szybko rozprzestrzenia się).

8. Zdrowe zęby i dobry wzrok

JAK TO ZBADAĆ:

  • Przegląd stanu uzębienia u stomatologa.
  • Badanie wzroku u okulisty.

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • Chcesz mieć zdrowe zęby? Przynajmniej raz do roku odwiedzaj stomatologa. Pozwoli to na wcześniejsze wykrycie próchnicy, chorób dziąseł i zapalenia. Ciesz się mocnymi zębami najdłużej jak to możliwe.
  • Podobnie wygląda sytuacja z wizytami u okulisty. Osoby noszące okulary powinny corocznie robić badania wzroku. Pamiętaj, że z wiekiem precyzja widzenia spada, chociaż do 40 roku życia zwykle utrzymuje się na tym samym poziomie.

9. Badanie serca 

JAK TO ZBADAĆ:

  • Badanie EKG przeprowadzisz w klinice w twojej miejscowości. 
  • Echo serca wykonuje kardiolog.
  • RTG klatki piersiowej (prześwietlenie) wykonasz w gabinecie RTG.
  • W tych przypadkach udaj się po kierowanie do lekarza rodzinnego.
  • Po 40-stce powinieneś regularnie (raz w miesiącu) sprawdzać ciśnienie krwi
  • Wykonuj również corocznie badania EKG.
  • RTG klatki piersiowej raz na dwa lata, palacze częściej. 

PO CO MASZ TO BADAĆ:

  • EKG wykonywane raz w roku pozwala wykryć chorobę niedokrwienną serca i jest szczególnie zalecane dla osób cierpiących na miażdżycę. Za pomocą badania EKG można sprawdzić w jakich obszarach występuje niedokrwienie.
  • Dzięki echu serca dowiesz się, czy wszystkie części twojego serca są odpowiedniej wielkości, a mięśnie sercowe i zastawki prawidłowo pracują.
  • Podobnie wygląda sprawa z badaniem RTG klatki piersiowej, które pozwala wykryć problemy z miażdżycą i zwapnieniem zastawek serca.
  • Pamiętaj, że o serce należy szczególnie zadbać, aby zachować zdrowie i radość z życia!

10. Pakiet „Bilans 40-latka”

A może jesteś zainteresowany dokładnymi, szczegółowymi badaniami w pakiecie? To też da się zrobić. Wiele ośrodków, klinik oferuje „bilans 40-latka”:

  • W skład pakietu wchodzą najistotniejsze dla mężczyzny badania: krwi (morfologia i OB), kwasu moczowego, ogólne moczu, poziomu cholesterolu, glukozy, PSA i inne). Zdobądź informacje u lekarza rodzinnego lub w najbliższej klinice o możliwości skorzystania z tej usługi w twoim mieście i ciesz się pełnią zdrowia!

Michał Mazik

 

Dowiedz się, jak zadbać o serce
Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (12) / skomentuj / zobacz wszystkie

Waldi
25 października 2011 o 19:35
Odpowiedz

ja też nie wiem gdzie zrobić takie badania w Krakowie. Chyba będziemy musieli wydrukować ten tekst i zaliczać wszystkich lekarzy po kolei.

~Waldi

25.10.2011 19:35
Doń Juan
08 października 2011 o 17:40
Odpowiedz

Gdzie można zrobić w Warszawie bilans 40-to latka?

~Doń Juan

08.10.2011 17:40