Forum
Sport dla faceta po 40.
Sport dla 40-latka
-
-
Napisane 09 sierpnia 2012 - 19:59Witam! Piszę pracę magisterską na temat rekreacji i sportu w hotelach i chciałabym dowiedzieć się jakie znaczenia ma ona dla osób właśnie po 40tce... Studentów już przepytałam :) Jeśli macie wolną chwilkę to prosiłabym o wypełnienie krótkiej ankiety (5 pyt + metryczka) do mojej pracy magisterskiej z rekreacji :) Z góry dziękuję i pozdrawiam :))
http://net-ankiety.pl/ankieta.php?id=vnzbjbj4v79zj7tzzvejvx9bUdostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 14 sierpnia 2012 - 21:40Facet40 napisał:A czy myślicie, że sa jakies sporty, które nie nadają się dla nas? Chodzi mi o wiek, czy jest coś, czego już w tym wieku nie powinniśmy robić? Czujecie jakieś ograniczenia?
Nooo, mnie ortopeda powiedział, że gra w piłkę na hali to powinna być zakazana i karana dla ludzi w moim wieku. Gram od lat i teraz mi stawy siadają.Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 31 sierpnia 2012 - 14:40~Marmon napisał:
Nooo, mnie ortopeda powiedział, że gra w piłkę na hali to powinna być zakazana i karana dla ludzi w moim wieku. Gram od lat i teraz mi stawy siadają.
Marmoon, i co, zamierzasz zaprzestać wszelkich sportów, czy przerzucisz się na coś "lżejszego"?Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 20 września 2012 - 19:34ja preferuję kajaki ale takie do upodlenia czyli 40 - 50 km dziennie 2 razy w miesiącu, do tego piłka nożna na hali raz w tygodniu i jeszcze siatka dwa razy w miesiącu, A w domu ławeczka i trójki rozpiętki, bicepsy, unoszenia - jakoś to działa - jestem zadowolony puki co. tylko trzeba uporu.
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 21 września 2012 - 11:03Od lat, jeżeli pogoda na to pozwala, podczas weekendu wybieram się z żoną na wycieczkę rowerową lub wyjeżdżamy powędrować po górach. Raz w tygodniu po pracy chadzam na basen a od czasu do czasu grywam ze znajomymi w tenisa. Ostatnio żona namawiała mnie na pójscie z nią na zajęcia jogi, ale do tego się raczej nie przekonam.
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 21 września 2012 - 17:38no nie wiem,może joga nie jest złym pomysłem,może zależy jaka ;)
tai chi mogę polecićUdostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 26 września 2012 - 15:43Ja gram w piłkę nożną od ponad 20 lat, czysto rekreacyjnie. Trudno niestety utrzymać drużynę, która nie przynosi żadnych profitów, wszyscy z żalem myślimy o zamknięciu klubu. Śmiejemy się z kumplami, że jesteśmy już prawie old boye, bo wszyscy dobijamy lub jesteśmy po 40. Czasami czuję skutki treningu przez kilka dni, ale warto się poruszać.
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 03 grudnia 2012 - 13:07Każdy ma swoje ulubione hobby.
Ale hobby nie żona, zawsze można zmienić lub spróbować czegoś nowego.
Osobiście polecam marsz z kijami - najlepiej we dwoje lub w grupie fajnych znajomych.Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 07 grudnia 2012 - 13:58Przez cały rok rower, mam 4 sztuki + w sobotę i niedzielę a nieraz w tygodniu wykrywacz w reku i wyjazd na poszukiwania w teren a robię to już 12 lat .Dojazd na dane miejsce 10-50 km ,i chodzenie też nieraz 5km po terenie .Skupiam się na poszukiwaniu tego co chcę odnalezć , ale najlepsza jest improwizacja .Pracują umysł ,zmysł postrzegania ,mięśnie ,adrenalina skaczę ,podniecenie tez jest ,co z ziemi wygrzebie zegarek ,gąsienica od czołgu ,pierścionek też się trafi Po drodze stary młyn cz wiatrak gdzie tez się wspinam ,nieraz bunkier gdzie schodzę.Łącze przyjemne z pożytecznym i mam sadysfakcje z wyprawy Traktuje to jako drugi zawód POLECAM
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 26 grudnia 2012 - 11:09Nie widze roznicy miedzy tym co robiłem dzoiesiec lat temu a teraz.Biegam na dlugie dystansy,chodze po gorach,uprawiam walke replikami broni sredniowiecznej ,nie oszczedzam sie generalnie.Do głowy nie przychodzi mi aby w trakcie turnieju wykrecac sie wiekiem
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 26 grudnia 2012 - 19:49Najlepsze jest pływanie plus jazda na rowerze , a potem bieg czyli triathlon który uprawiam
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 26 grudnia 2012 - 22:56I jak Panowie po świętach ??? Czy starczyło czasu na spacerek ? My byliśmy na plaży Rodzinny Rajd Nordic Walking : Unieście-Mielno . A Na mecie w samo południe kąpiel Morsów , ale było za ciepło więc zostałem jedynie reporterem :)
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 27 grudnia 2012 - 17:25polecam jazdę konna w stylu western ;) To zupełnie inny świat. W odróżnieniu od klasycznego, ogólnie znanego sposobu jazdy konnej w siodle westowym można poczuć pełen luz i przyjemność. Poza tym westowe konie są mądrzejsze. Jeśli kogoś to interesuje to paru gości po czterdziestce stworzyło www.westernhobby.pl
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 27 stycznia 2013 - 20:34Nie demonizujcie znaczenia wieku. Na forme wplywaja rozne czynniki - geny, tryb zycia, aktywnosc fizyczna, odzywianie, uzywki. To jak zyliscie jest w duzym stopniu powodem obecnej formy w bardzo duzym stopniu. Mam 41 lat, uprawiam sporty walki wieksza czesc zycia, oraz trening silowy. Wygrywam w zawodach miedzyklubowych pokonujac zawodnikow majacych po 20-25 lat ( thai boxing - full contact). I nie zauwazylem zadnego zmniejszenia sprawnosci, ktore moglbym przypisac wiekowi. Moze tylko troche dluzsza regeneracja. Jesli nie przytrafi sie jakas choroba, czy wypadek zamierzam byc w dobrej formie do 60tki :)
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 03 marca 2013 - 21:45spining, bieganie, rower,
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 12 marca 2013 - 10:53Bo Życie Jest Po To By Śmigać Na Moto ! ! !
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 01 czerwca 2013 - 11:20Proponuje spróbować 6wedera do tego areoby z tętnem max 120 przez 60 minut oponka schodzi w oczach
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 08 lipca 2013 - 09:25mam 65 lat i żadnej diety, brzuszek w normach , cwiczenia to masaż kobiety, dieta to na kacu, spacer to od komputera do WC, i najważniejsze to myśleć o tragedii ziemi , o polityce - stres i strach jest na tyle duzy że chudniemy i zdrowie lepsze mamy
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 24 lipca 2013 - 18:25Ja biegam 2 razy w tygodniu, basen w soboty i rower od czasu do czasu.
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 13 grudnia 2013 - 15:57Chinczyk to jet to
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie