Forum

Sylwetka

Siłownia

• ~sześciopak

  ~sześciopak

  Napisane 03 kwietnia 2012 - 06:58

  zołza ... jak miło Cię widzieć w tych skromnych progach .... dawno Cię nie było, dostałaś bana od admina? ;)
  

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~_zołza_

  ~_zołza_

  Napisane 03 kwietnia 2012 - 15:50

  ...nie szalej @ sześciopak ;p....ale widzę ,ze tęskniłeś ;p - trzeba korzystać z...wiosny ;) pozdrowionka:)

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~Facetpo40

  ~Facetpo40

  Napisane 03 kwietnia 2012 - 19:57

  Drodzy, Wasze wymiany poglądów są bardzo sympatyczne, ale często nie w temacie. Niektórzy faceci chcieliby traktować to forum jako źródło rzetelnej informacji na tematy, które wskazane są w tytułach wątków. Uszanujmy to, bo to dla nich powstał ten serwis.
  Dlatego bardzo Was prosimy o przeniesienie towarzyskich dyskusji do kategorii Off topic, choćby tutaj: http://facetpo40.pl/forum/pogadajmy,off-topic,89,8

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~_zołza_

  ~_zołza_

  Napisane 03 kwietnia 2012 - 20:49

  ..będziemy się stosować:)...ale..
  @Amade może mógłbyś ułożyć taką dietę dla mnie ,by pozbyć się oponki?...tylko niekoniecznie 4000 kcal, bo umrę z przejedzenia;)) ...z treningiem jakoś sobie poradzę ;))

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~sześciopak

  ~sześciopak

  Napisane 04 kwietnia 2012 - 06:12

  Wiosna, porządki, więc i nam się zołza dostało :)))))

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~sześciopak

  ~sześciopak

  Napisane 04 kwietnia 2012 - 08:03

  @zołza - chcesz budować masę mięśniową i startować w zawodach SUMO?
  

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~_zołza_

  ~_zołza_

  Napisane 05 kwietnia 2012 - 16:28

  od razu sumo;p....może @Amade jest w posiadaniu diety , z której mogłabym co nie co wybrać dla siebie....bo dieta mż -działa -ale wolno;)...treningi są...ale opony ciężko się pozbyć ;)...Amade??? też chciałabym mieć "abs'y";p;p...

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~sześciopak

  ~sześciopak

  Napisane 06 kwietnia 2012 - 06:19

  @zołza - opony się utylizuje :) co do diety - dieta działa - problem w tym że w 99,7 % procentach przypadków stosowania diety, masz szansę, w ciągu 5 lat co najmniej wrócić do swojej wagi, 96% że ją przekroczysz swoją starą wagę o około 10%. Mieszkamy w kraju gdzie je się dużo tłusto i słodko i nie uciekniesz od tego. ale zawsze zamiast całego schabowego możesz zjeść 3/4. Amade i abs-y - daj spokój, to prawdziwy hardcore, żadnej elektroniki, on na ten przykład jak robi pompki to nie unosi tułowia, on odpycha ziemię ;p. Zołza, zostaje Ci jeszcze sex - też podobno można sporo kalorii w ten sposób można "przeputać" - ale wiesz nie raz na miesiąc ;). A tak wracając do próby umiejscowienia luźnych dyskusji w jednym miejscu - no to sorki, nie będę skakał z forum na forum aby wrzucić luźną uwagę, i tak już całkiem abstrahując ... a gdzie w tym serwisie jest fachowe forum?

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~Facetpo40

  ~Facetpo40

  Napisane 08 kwietnia 2012 - 21:50

  Sześciopak, nikt nie broni wrzucania luźnych uwag, jednak kiedy dyskusja przez kilka stron toczy się absolutnie poza tematem - może to utrudniać znalezienie odpowiedzi tym, którzy jednak jej tu szukają. Także Twoich porad. Dajmy im tę możliwość, stosując proste zasady, panujące na większości tego rodzaju forów.

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~paker po 40stce

  ~paker po 40stce

  Napisane 09 kwietnia 2012 - 17:56

  witam wszystkich to mój ostatni wpis na tej stronie , kiedyś można było tu porozmawiać na luzie o siłowni i życiu teraz trzeba uważać na każde słowo i nawet nie można się podzielić uwagami ponieważ tacy zadufani w sobie goście jak przemądrzały Sześciopak wszystko i wszystkich negują więc dzięki serdeczne za wcześniej miło spędzony czas ale teraz to nie jest już miło życze wszystkim dużo zdrowia a tobie sześciopak pokory bo jesteś zwykłym krezusem nie musisz już odpisywać i wysilać się swoimi chorymi tekstami p oprostu troche pokory Synku powodzenia

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~sześciopak

  ~sześciopak

  Napisane 10 kwietnia 2012 - 06:50

  @paker - zarzekała się żaba wody ... :) Ale zawsze będę Cię ciepło wspominał :) Nauczyłeś mnie pokory - wiele Twoich tekstów powaliło mnie na kolana! Ucałuj żonę! I wysyłaj choć puste posty :)))). Dzisiaj wolny dzionek... idę pobiegać ... a potem koło 8 siłka. Wszystkim mnie nie cierpiącym - miłego dnia życzę.

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~_zołza_

  ~_zołza_

  Napisane 11 kwietnia 2012 - 15:06

  @sześciopak śmiało możesz z'utylizować moją oponkę ;p...mówisz 5 lat i wrócę do swojej wagi, hmm...super wtedy będę miała już abs'y bez wysiłku..;p najbardziej mnie wkurza tłuszczyk pod skórą...dlaczego nikt nie zna złotego środka?! ;p
  pozdrawiam Wszystkich :) i Ciebie Przemądrzalcu też ;p

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~paker po 40stce

  ~paker po 40stce

  Napisane 11 kwietnia 2012 - 21:10

  Sześciopak zawsze działałeś mi na wątrobe ale jesteś okey żegnam i miłej zabawy niech moc będzie z tobą ty też dużo mnie nauczyłeś

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~sześciopak

  ~sześciopak

  Napisane 12 kwietnia 2012 - 08:52

  @ zołza - obiecanki cacanki :) a utylizator stoi :) Jest złoty środek, więcej roboty mniej gadania ;p, po utylizacji opony u mnie, to już raczej ASR (w toyocie TRC) będzie Ci potrzebny, albo nawet cały ESP :P

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~Jason

  ~Jason

  Napisane 14 czerwca 2012 - 15:17

  Hej , wreście doczekałaś się komętarza ode mnie. :)Mam najedzie, że spodkamy się wreście w klasie. Soko bloczek:):). Pisz tak dalej (bo troche nudy i nie wiem co zrobić) ( żart). Kończe bo pewnie nie chce Ci się pisać . Narka Papa P.S Gadałaś z Maciągiem o naszej przechace??? Gruszka:)

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~Amade

  ~Amade

  Napisane 14 czerwca 2012 - 16:05

  Paker po 40, zniechecac się z powodu forumowego trola ? :)))) Wiesz doskonale, że gosc nie ma pojecia o treningu i wyglada tak, że nie stanalby przy Tobie bez wstydu na silowni :))). Forum to jedyne miejsce, gdzie moze pofantazjowac i jeśli mu to pomaga, niech popuszcza wodze wyobrazni :)))

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~Paker po 40stce

  ~Paker po 40stce

  Napisane 18 czerwca 2012 - 09:43

  ~Amade napisał:

  Paker po 40, zniechecac się z powodu forumowego trola ? :)))) Wiesz doskonale, że gosc nie ma pojecia o treningu i wyglada tak, że nie stanalby przy Tobie bez wstydu na silowni :))). Forum to jedyne miejsce, gdzie moze pofantazjowac i jeśli mu to pomaga, niech popuszcza wodze wyobrazni :)))

  
  Słuchaj zadufany dupku ja umiem pomagać ludziom a ty pajacyku tylko krytykować.... Troche pokory pajacyku jesteś mocny na forum ciekawe jak by było w teorii i na parkiecie a sory ty masz tylko teorie w tej pustej głowie bo uczysz się na pamięć no ale muszą być i tacy jak ty żeby była równowaga bo kto by mówił bzdety takie jak ty ach człowieczku...........

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~Amade

  ~Amade

  Napisane 18 czerwca 2012 - 11:06

  Paker, mimo niezwykle skromnego potencjalu intelektualnego jestes zabawny :)))). Od opowiadania bzdur na tym forum jest szesciopak, cieszacy się z tak malej rzeczy, jak sam fakt widocznych miesni brzucha :)))) Typowy poczatkujacy, ktory poczatkujacym bedzie zawsze. Jeśli masz watpliowsci co do rzeczywistej sylwetki ponawiam propozycje wrzucenia fotek naszych sylwetek na jakis serwis i bedzie mozna porownac . Szesciopak moze się dolaczyc jako element humorystyczny :)))

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~sześciopak

  ~sześciopak

  Napisane 18 czerwca 2012 - 13:21

  Oj Amade! Dwa miesiące potrzebowałeś na przemyślenia! No i pojechałeś z tą samą śpiewką: "wrzućmy zdjęcia". Mnie cieszy mój "sukces" uwidocznienia mięśni brzucha, kosztowało mnie to sporo pracy i wysiłku. Co z tego że wiesz jak ma wyglądać trening, skoro nie potrafisz się tą wiedzą podzielić z innym forumowiczem. Wchodzenie na forum i pisanie "Mam Boskie ciałko" przypomina mi postać króla Juliana z kreskówki dla dzieci.

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie

• ~Paker po 40stce

  ~Paker po 40stce

  Napisane 18 czerwca 2012 - 14:09

  ~Amade napisał:

  Paker, mimo niezwykle skromnego potencjalu intelektualnego jestes zabawny :)))). Od opowiadania bzdur na tym forum jest szesciopak, cieszacy się z tak malej rzeczy, jak sam fakt widocznych miesni brzucha :)))) Typowy poczatkujacy, ktory poczatkujacym bedzie zawsze. Jeśli masz watpliowsci co do rzeczywistej sylwetki ponawiam propozycje wrzucenia fotek naszych sylwetek na jakis serwis i bedzie mozna porownac . Szesciopak moze się dolaczyc jako element humorystyczny :)))

  
  okey daj mi miesiąc na definicje mięśni a spróbuje chętnie nie dorównując ci intelektem jakoś stawić ci czoła chociaż mięśniami a sześciopaka nie musisz w to mieszać on trenuje dla siebie nie jest pleyboyem jak ty i chętnie ci utre nosa zadufany gnoiku za miesiąc się odezwe i powiesz gdzie damy nasze zdięcia do zobaczenia

  Udostępnij  |  Dodaj wpis |  Cytuj |  Link bezpośredni |  Zgłoś naruszenie