Forum
Klinika ciała i ducha
kontuzja i ból
-
-
Napisane 14 marca 2019 - 14:45ratujcie, wczoraj na treningu chyba sobie coś naderwałem, poszedłem dziś do pracy ale już z bólu nie dawałem rady i się zwolniłem i siedzę w domu licząc ze samo przejdzie, wiem głupio, co może pomóc? wziałem paracetamol na chwile przełżo ale snów boli
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 17 marca 2019 - 07:54Lepiej się do lekarza pakuj, na silny ból to niech ci ktoś gardan kupi, to powinno zadziałać ekspresowo, nie spuchło ci nic?
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 12 kwietnia 2019 - 18:43Ja to zawsze po urazach to smaruję się kremem dip rilif, często zabieram tubkę na górskie wyprawy, tam nie trudno o uraz, przydaje się mieć ze sobą
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 18 kwietnia 2019 - 22:22No na wyprawy w góry to dobrze coś przeciwbólowego wziąc, ja wrzucam do plecaka gardan i jakieś plastry na otarcia. Pamiętam jk raz się wybrałem w góry w nowych butach, na drugi dzień nie mogłem chodzić, dlatego środki przeciwbólowe wskazane.
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 25 kwietnia 2019 - 23:49Dobrze mieć na urazy w lodówce zimny kompres [ post edytowany z powodu naruszenia regulaminu serwisu]. ja takich mam kilka sztuk, można używać i na ciepło i na zimno
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 30 kwietnia 2019 - 09:16zimny okład na pewno się przyda
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie
-
-
Napisane 10 maja 2019 - 20:27dip rilif to jak chłodny kompres działa, od razu po posmarowaniu czuć ulgę i ten efekt się bardzo długo utrzymuje, trzymam w apteczce na wypadek urazów
Udostępnij | Dodaj wpis | Cytuj | Link bezpośredni | Zgłoś naruszenie