Tłumienie emocji może ci zaszkodzić
Życie człowieka wypełnione jest emocjami. Składają się na nie uczucia, będące ich następstwem reakcje i zachowania. Pozytywne pozwalają budować stan zadowolenia, natomiast negatywne stanowią sygnał ostrzegawczy. Nie należy ich tłumić, bo wtedy mogą poważnie zaszkodzić zdrowiu.
Dodawanie komentarza
Moderatorzy nie usuwają komentarzy na prośbę użytkowników. Jeśli podajesz jakiekolwiek dane, telefony czy adresy, robisz to na własną odpowiedzialność.
Komentarze
Myślę, że problem w społeczeństwie polega na tym, że mamy dwa skrajne podejścia - po jednej stronie są Ci, którzy tłamszą emocje, po drugiej Ci, którzy uważają, że najlepszym sposobem na ich rozładowanie jest wyżywanie się na innych. Oba podejścia są niezwykle szkodliwe, a jednak okazuje się, że problem z emocjami ma bardzo duża część społeczeństwa. Ja myślę, że terapia jest najlepszym rozwiązaniem. Nie chodzi o leczenie jakichś zaburzeń tylko po prostu otwarcie się na emocje. [post edytowany przez moderatora z powodu naruszenia regulaminu serwisu] . Chodziłem do niej na spotkania i zdecydowanie polecam tym, którzy chcą nauczyć się lepiej przyjmować swoje uczucia.
31.03.2021 13:24