Sposoby na zmniejszenie brzucha
Wszyscy chcemy wyglądać jak najlepiej. Ale jeśli przeraża cię idea miesięcy wyrzeczeń i drakońskiej diety – możemy ci pomóc. Nie musisz wcale rezygnować z węglowodanów, by stracić na wadze. Oto 40 pomysłów na zmniejszenie brzucha, dzięki którym pozbędziesz się kilogramów i osiągniesz wreszcie swoje wymarzone wymiary.
Dodawanie komentarza
Moderatorzy nie usuwają komentarzy na prośbę użytkowników. Jeśli podajesz jakiekolwiek dane, telefony czy adresy, robisz to na własną odpowiedzialność.
Komentarze
Dawno nie czytałem takiego zbioru bzdur.
Tak , nażryj się rano. Najlepiej fasoli z boczkiem.
27.03.2023 14:15
U mnie do zrzucenia jest sporo więcej niż tylko brzuch...problem z nadwagą mam od 10lat, a z roku na rok sytuacja się tylko pogarsza. W tym roku jednak od października stwierdziłem że ogarne się i uderzyłem do szpitala do bariatry. Łatwo nie było na poczatku, szczególnie że okazało sie ze przy moim BMI konieczny jest balon żołądkowy. No ale krok po kroku udało się przez to przejść. Teraz reguluję posiłki, wprowadzam zdrowe nawyki i wracam do normalności
{wpis edytowany przez moderatora z powodu naruszenia regulaminu serwisu]
23.10.2021 23:12