Choroby serca - jak ich unikać?
Rocznie zawał serca dopada około 100 000 Polaków, z czego co trzeci umiera. Problem szczególnie dotyczy mężczyzn po 40 roku życia. Powody chorób serca są różne – stres, alkohol, nieodpowiednia dieta, niechęć do sportu i brak profilaktyki badań. Nie obawiaj się jednak – stosując się do poniższych wskazówek ograniczysz ryzyko wystąpienia chorób serca do minimum.
Dodawanie komentarza
Moderatorzy nie usuwają komentarzy na prośbę użytkowników. Jeśli podajesz jakiekolwiek dane, telefony czy adresy, robisz to na własną odpowiedzialność.
Komentarze
44 lata. Zawał! Udało się - dzięki szybkiej interwencji świetnych lekarzy.
Wina - zbyt wysoki poziom cholesterolu!
Teraz jest OK.
Porada dla innych: badajcie się i stosujcie do zaleceń lekarza!
Powodzenia! :-)
21.08.2016 14:42
Odnoszę wrażenie, że są to porady do 70 latków, a nie 40!
21.08.2016 10:09
Mam tylko jedną uwagę co do margaryny. Nie jest lepszym rozwiązaniem niż masło, szczególnie dla serca. Zawiera ona utwardzone tłuszcze trans, które powodują miażdżycę. Więcej na temat tego jak zachować zdrowe serce jest na sercejakdzwon.pl
03.06.2014 21:30
najgorsze, że jak czytam podobne wskazówki i porady, to zdaję sobie sprawę z upływającego czasu,..ehhh
05.04.2011 20:29