Przewlekłe zmęczenie – lekceważone, a groźne

Choć jesteś w sile wieku, wydaje się, że fizycznie nic ci nie dolega, od jakiegoś czasu zmagasz się z uporczywym zmęczeniem. Z jednej strony wcale cię to nie dziwi, w końcu dużo pracujesz, krótko spisz, nie dbasz o siebie tak bardzo, jak powinieneś. Ale z drugiej - to irytujące, bo choć nie masz zbyt wiele wysiłku fizycznego, czasem wręcz słaniasz się na nogach w poczuciu niemocy, do tego te nawroty problemów ze skupieniem, obniżonego nastroju i apatii… Czy to tylko stres? Niekoniecznie.