Jak poradzić sobie z frustracją
Czy to, co dzieje się w twoim życiu, powoduje frustrację? Czy męczą cię sytuacje, w których, gdy robisz jeden krok naprzód, od razu wydarza się coś, co sprawia, że cofasz się o kolejne trzy? Dowiedz się, jak przełamać poczucie beznadziei i ruszyć naprzód z nową energią.
Dodawanie komentarza
Moderatorzy nie usuwają komentarzy na prośbę użytkowników. Jeśli podajesz jakiekolwiek dane, telefony czy adresy, robisz to na własną odpowiedzialność.
Komentarze
U mnie najgorzej jest jak wszystko się zbiegnie w czasie. W ubiegłym tygodniu miałem ciężki dzień w pracy, a w domu zepsuł mi się robot viomi i stłukłem ulubiony kubek. Niby nic takiego, a miałem humor zepsuty przez dwa dni.
26.09.2022 19:42
Też to brałem. Efektów żadnych mimo prawidłowych dawek. Jeszcze uporczywa biegunka na przemian z zaparciami. Po wyrzuceniu go z diety wszystko wróciło do normy. Frustrację można przełamać znajdując oparcie w bliskich. Powodzenia!
14.12.2018 12:38
A to zalezy na jakim polu ta flustracja, ale u mnie obojętnie co by się nie działo lekarstwem jest solidny trening. I zazwyczaj najpierw sobie pobiegam, a później idę do zrobionej przeze mnie siłowni. Wkurzało mnie brak wyników i za namową kumpli wypróbowałem Largo Mass z karnityną i tribulusem w składzie. To w połączeniu z treningiem, dało spodziewany efekt. Masa szybko wzrosła i wydolność też jak należy.
17.12.2017 19:24