Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Toksyczne związki

Związek

Związek Toksyczne związki

Toksyczny związek może mieć destrukcyjny wpływ na całe twoje życie. Jeśli ktoś nie potrafi cię kochać takim jakim jesteś, usiłuje cię zmieniać na siłę lub podcina ci skrzydła i nie pozwala realizować marzeń, warto zastanowić się głębiej nad tym związkiem.

Tagi: toksyczna miłość , związek po 40. , relacje w związku , toksyczny związek

Związek Toksyczne związki

Nie musisz być doskonały – to jedna z radości bycia człowiekiem. By być dobrym, nie musisz być doskonały. Możesz podejmować głupie decyzje, ranić najbliższych i mówić rzeczy, które trudno odkręcić. Żadna z tych rzeczy nie sprawia, że jesteś „toksyczny”. Dzięki nim jesteś człowiekiem. Psujesz, dorastasz, uczysz się. Naprawiasz to, co zepsułeś.

Toksyczne osoby są inne. Nigdy się nie uczą. Nie zastanawiają się nad sobą i nie obchodzi ich to, że po drodze kogoś krzywdzą.

Toksyczne zachowania to sposób reagowania na świat i na ludzi. „Toksyczni” są bystrzy, ale nie mają za grosz inteligencji emocjonalnej. Wiążą się z osobami o wielkim sercu, gotowymi do pracy nad związkiem. W przypadku dwóch „normalnych” osób może być to początek czegoś wspaniałego. Ale gdy tą drugą stroną jest ktoś „toksyczny”, to otwarte serce szybko może zmienić się w serce złamane.

Jeśli jesteś w związku z toksyczną osobą, prawdopodobnie przez jakiś czas wyginałeś się i dopasowywałeś, by się wam udało. Przestań. Możesz zmienić tylko to, na co masz wpływ, a takiej osoby nie zmienisz nigdy. Wystrzegaj się takich ludzi. Zwłaszcza tych typów opisanych poniżej.

Biorąca Każdy związek opiera się na dawaniu i braniu. O to w nim chodzi. Ale kiedy masz do czynienia z kimś, kto tylko bierze, to nie możesz się spodziewać, że da coś od siebie. Pomyśl o tym, co zyskujesz, będąc w relacji z kimś takim. Jeśli nic, to może warto zadać sobie pytanie, dlaczego ciągle w tym tkwisz?

Masz ograniczone zasoby (energii, czasu, cierpliwości). Staraj się nimi tak gospodarować, by móc dzielić się nimi w swoim związku. Ale zawsze musisz mieć czas dla siebie – to nie podlega dyskusji. Za każdym razem, gdy mówisz „tak” osobie, która na to nie zasługuje, odmawiasz tym, którzy są warci twojego czasu i starań. I przede wszystkim – odmawiasz samemu sobie. Poświęć swój czas tym, którzy to docenią. A kiedy myślisz o tym, co możesz im dać, to pamiętaj, że to ty wciąż jesteś najważniejszy dla samego siebie.

Nieobecna

Nie odpowiada na smsy i telefony. Bywa „dostępna” tylko wtedy, kiedy jej pasuje lub czegoś chce. Możesz się zastanawiać, czy dostała twoją wiadomość, czy wszystko z w porządku i czy przypadkiem jej nie uraziłeś. W żadnej relacji nie powinno być tylu zgadywanek.

Kontrolerka

Nikt nie może ci rozkazywać. Nikogo nie musisz prosić o pozwolenie lub wysłuchiwać nakazów dotyczących tego, jak się ubierać, jak wyglądać, z kim spędzać czas lub na co wydawać pieniądze. Nie ma nic złego w byciu otwartym na sugestie, ale to, kim jesteś, zależy wyłącznie od ciebie. Jesteś pięknym człowiekiem, masz swoją godność i nie można zamknąć cię w klatce. Zdrowe związki wspierają niezależność, nie tłamszą jej. Nie pozwól, by ktoś przejął kontrolę na twoim życiem.

Manipulatorka

Odbierze ci radość tak, jakby to tylko jej się należała. Mówi półprawdy lub po prostu kłamie. Ale gdy tylko jest źle – bawi się w zbawiciela „Nie martw się, jestem z tobą”. Tak, jasne. Wysłucha, pocieszy i powie ci dokładnie to, co chcesz usłyszeć. Niekoniecznie to, co powinieneś usłyszeć. A potem po prostu cię załatwi.

Potem odwróci całą sytuację, wyjmie pojedyncze słowa z kontekstu i użyje ich przeciwko tobie. Będzie cię atakować, a gdy zareagujesz – nawet spokojnie – będzie wypominać to jeszcze długo. „Przypadkiem” zdradzi czyjeś lub własne sekrety albo będzie sugerować, że ma coś jeszcze do zdradzenia, niezależnie od tego, czy rzeczywiście tak jest. Tylko po to, by uzyskać kontrolę nad tobą. Nie ma co dyskutować z kimś takim. Gdy powiesz, że coś w jej zachowaniu ci się nie podoba lub na coś się nie godzisz – wciągnie cię w czarną dziurę wypominania drobnych rzeczy. Nie daj się, nie warto.

Ty: Mam wrażenie, że mnie nie słuchasz.
Ona: Czyli twierdzisz, że nie umiem słuchać.
Ty: Nie, po prostu źle mnie zrozumiałaś.
Ona: No tak. Sugerujesz, że jestem głupia. Nie wierzę, że mi to robisz. Wszyscy mówili, że powinnam na ciebie uważać… 

Manipulatorka patrzy na wszystko przez swój „negatywny filtr”. Im więcej powiesz, tym bardziej wszystko przekręci. Chce władzy, nie związku. Wykorzysta twoje słabości przeciw tobie. Wykorzysta też ciebie, twoją uprzejmość, otwartość, potrzebę stabilności w związku. Jeśli okaże czułość, bądź ostrożny. Widać masz coś, czego chce. Pokaż drzwi i zamknij je dobrze, gdy wyjdzie. Nie daj takiej osobie wrócić do swojego życia.

Ściemniaczka

Wywyższa się, umniejsza innych i zawsze znajduje jakiś powód, by nie robić tego, o co ją poprosiłeś. Skłamie lub sprzeda ci pewną wersję prawdy – nie kłamstwo, ale też nie całą prawdę. Ale wiesz, że coś jest nie tak. Przeczuwasz to. Nie wierz w ani jedno jej słowo. Nie spodziewaj się nawet cienia uczciwości, nie licz na bliskość. W najgorszym razie – złamie ci serce. W najlepszym – zamęczy cię na śmierć. Lepiej nie uczyć się na błędach i unikać takiego kogoś.

Pępek świata

Każdy lubi czuć się potrzebny. Na pewno chcesz czuć się taki. Pępek świata zawsze ma kryzys i zawsze potrzebuje twojego wsparcia. Wykorzysta cię po to, żeby potwierdzić swoje „panowanie”. Przygotuj się na agresję, pasywną – najgorszą – agresję, robienie scen i obwinianie.

Acha. Więc wychodzisz na kolację ze znajomymi. No cóż, ja po prostu miałam fatalny dzień i naprawdę cię potrzebowałam, ale cóż, nie mogę oczekiwać, że zawsze będziesz na moje zawołanie. Jeśli to dla ciebie ważne, idź. Chcę, żebyś był szczęśliwy. Ja tu zostanę i pooglądam telewizję albo coś (ciężkie westchnienie). Baw się dobrze z przyjaciółmi, mam nadzieję, że będzie fajnie.

Widzisz, jak to działa? Kiedy ktoś zawsze ma kryzys, to tylko kwestia czasu, kiedy staniesz się istotną częścią tego stanu. Ale kiedy to ty będziesz miał gorszy dzień, to ostatnią rzeczą, jakiej możesz się spodziewać, będzie pomoc takiej osoby.

Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (0) / skomentuj / zobacz wszystkie

Advertisement

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty