Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Zrzuć wagę

Dowiedz się, jak schudnąć i zrzucić zbędne kilogramy. Piszemy o zdrowych metodach odchudzania i zrzucenia oponki. Sprawdź ćwiczenia na brzuch, zrzuć wagę i chudnij z nami.

10 przykazań zdrowego faceta

Czasy, kiedy mogłeś bezkarnie się objadać minęły bezpowrotnie. Zostały za to stare nawyki, które błyskawicznie poskutkowały warstwą nadprogramowego tłuszczyku.

16

Zrzuć to z siebie!

Czas najwyższy przygotować się na nadchodzący sezon wakacyjny – pozbyć się zbędnej oponki i wrócić do formy!
Od czego możesz zacząć? Od podstaw. Sprawdź, na czym stoisz, spójrz przeciwnikowi prosto w oczy, opracuj szczegółową strategię i zwalcz nadprogramowe kilogramy raz na zawsze.

1

Europa XXL - cz.1

Czy świat oszalał? Europa XXL - Epidemia Nadwagi (część 1/5)

Europa XXL - cz.2

Czy świat oszalał? Europa XXL - Epidemia Nadwagi (część 2/5)

Europa XXL - cz.3

Czy świat oszalał? Europa XXL - Epidemia Nadwagi (część 3/5)

Europa XXL - cz.4

Czy świat oszalał? Europa XXL - Epidemia Nadwagi (część 4/5)

Europa XXL - cz.5

Czy świat oszalał? Europa XXL - Epidemia Nadwagi (część 5/5)

Wystający brzuch

Jak walczyć z otyłością brzuszną?

Dlaczego tyjemy, czyli straszne skutki ewolucji

Kiedy człowiek biegał jeszcze z maczugą za mamutami nie bardzo wiedząc, kiedy znów coś zje, ewolucja przyszła mu z pomocą. Nie mógł najeść się na zapas, a trzeba było znaleźć sposób na odłożenie energii na czarną godzinę. Trochę glukozy zmagazynował w wątrobie, trochę białek zostało wbudowanych w mięśnie, jednak to wciąż było zbyt mało...

2

19 rad, jak schudnąć

Oprócz ćwiczeń stosuj odpowiednie żywienie i wspomagaj trawienie naturalnymi środkami, a na efekty nie będziesz musiał długo czekać. Stosowanie się do tych prostych wskazówek sprawi, że będziesz cieszył się zdrowiem, czuł się o niebo lepiej, a twoja atrakcyjność wzrośnie.

3

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty