Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

Dla dobra dziecka ogranicz czas oglądania telewizji

Wspólny czas

Wspólny czas Dla dobra dziecka ogranicz czas oglądania telewizji

Badania wykazały, że im więcej telewizji ogląda twoje dziecko, tym gorsze wyniki osiąga w testach czytania ze zrozumieniem. Zwłaszcza w porównaniu z rówieśnikami niepoświęcającymi telewizji tyle czasu. Istnieje też związek, między oglądaniem telewizji i przemocą, otyłością, kłopotami ze snem oraz innymi zdrowotnymi problemami, wynikającymi z siedzącego trybu życia.

Tagi: dziecko , wychowanie , czas wolny , jak spędzać czas z dzieckiem , telewizja , relacje rodzinne

Wspólny czas Dla dobra dziecka ogranicz czas oglądania telewizji

Statystyczny Polak spędza przed telewizorem blisko cztery godziny dziennie, czyli prawie pełne dwa miesiące w roku! Co gorsza, w przeciętnym gospodarstwie domowym odbiornik TV jest włączony blisko dwa razy dłużej. Z kolei każde polskie dziecko (w wieku od 4 do 15 lat) ogląda telewizję ponad dwie godziny dziennie.

Stało się już niemal normą, że ogląda się telewizję podczas posiłków czy rozmów. Co więcej, członkowie rodziny oglądają różne programy w różnych pokojach, bo telewizory są niemal w każdym pomieszczeniu. Około 75% dzieci w Polsce ma telewizor na wyłączność w swoim pokoju. Jeśli z kolei dziecko bawi się w pomieszczeniu, w którym telewizor jest włączony niemal non stop, to zaburza to jego rozwój zdolności do skupiania uwagi.

Długotrwałe oglądanie TV powoduje rażące ograniczenie aktywności ruchowej, a w konsekwencji prowadzić może do otyłości, tym bardziej, jeśli przed telewizorem dziecko podjada tzw. śmieciowe jedzenie. Naturalnie, gapienie się w ekran telewizora, skraca czas poświęcany na czytanie książek, a także powoduje ochłodzenie więzi rodzinnych, spowodowane ograniczaniem czasu na rozmowy i wspólne wykonywanie czynności domowych.

Do przemyślenia...

Warto zapytać samego siebie, czego twoje dziecko uczy się z telewizji? Nadmierne oglądanie TV powoduje zwolnienie tempa rozwoju intelektualnego dziecka, wywołuje rozdrażnienie i zmęczenie. Jeżeli już ma ono się czegoś nauczyć, to tylko wtedy, jeśli po obejrzeniu filmu porozmawiasz z nim o tym, co widziało i co o tym sądzi.

Jeśli więc kiedykolwiek chciałeś znaleźć więcej czasu dla rodziny, albo bardziej zatroszczyć się o swoje zdrowie oraz zdrowie twojego dziecka, to może to dobry czas by zacząć. Być może już podjąłeś pewne kroki, by ograniczyć oglądanie telewizji w swoim domu, a może musisz jeszcze przyjrzeć się zwyczajom swojej rodziny w tym temacie. Spróbuj ogłosić tydzień bez telewizji lub ustalić dzień tygodnia, w którym nie będziecie włączać TV. Dzieci mogą narzekać, zaplanuj więc dla nich inne ciekawe czynności – gry, muzykę, czytanie, spacery – i upewnij się, że będziesz mógł towarzyszyć im podczas co najmniej części z nich. Zmiany nigdy nie są łatwe, ale może być to wybór konieczny by ochronić to, co dla nas najważniejsze.

Co powinien zrobić zaangażowany tata

  • Ustal jasne cele i reguły oglądania telewizji (na przykład: żadnych telewizorów w sypialni; wyłączanie TV podczas posiłków, wieczorami, czy przed szkołą).
     
  • Wynieś telewizor z pokoju dziecka i ogranicz oglądanie TV do godziny dziennie (a dziecku poniżej 2 roku życia nie włączaj wcale telewizora).
     
  • Zapewnij dzieciom dostęp do wielu dobrych, ciekawych książek. Zabieraj je często do biblioteki i często czytaj wraz z nimi.
     
  • Zastanów się, czy nie zrezygnować z kablówki, kolejnego telewizora i rozważ, na jakie inne rzeczy możecie przeznaczyć zaoszczędzone pieniądze, np. książki, rowery, sprzęt sportowy, itp.
     
  • Kiedy dzieci mówią, że nudzą się, nie przejmuj się. Nuda zazwyczaj wyzwala kreatywność.

Bartek Kulesza

Wejdź na FORUM!
Linki artykułu
Kopiuj link:
Skopiowano do schowka

Wklej link na stronę:
Skopiowano do schowka

 

Komentarze (2) / skomentuj / zobacz wszystkie

mateusz
23 września 2016 o 09:20
Odpowiedz

Zamiast siedzieć przed tv polecam wspólne granie w gry planoszowe. świetnie rozwija to dziecko no i i jeszce bardziej bzliża go z rodzicem. Osttanio moj syn dostał na urodziny [wpis edytowany z powodu naruszenia regulaminu serwisu] moje dziecko lubi w to grać , nawet zaparsza swoich kolegów ze szkoły by pograć w planszówki!

~mateusz

23.09.2016 09:20
Marek
08 stycznia 2016 o 17:24
Odpowiedz

Zamiast TV polecam wyjście do teatru z dzieckiem. W Warszawie jest Teatr Małego Widza, do którego chodzę razem ze swoim synkiem. Zawsze wychodzi zadowolony i chce wracać. Zdecydowanie lepsza opcja niż siedzenie w domu przez telewizorem. www.teatrmalegowidza.pl

~Marek

08.01.2016 17:24
1

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty