Strona używa cookies. Jeśli nie wyrażasz zgody na używanie cookies, zawsze możesz wyłączyć ich obsługę w swojej przeglądarce internetowej. Polityka Cookies Akceptuję

komunikacja

7 umiejętności kluczowych dla twojego związku

Związek

Do budowania szczęścia w długotrwałym związku niezbędnych jest siedem podstawowych umiejętności. Nieważne, jaką masz osobowość i na jakim etapie znajduje się twój związek, jeśli popracujesz nad tymi umiejętnościami, wasze relacje będą znacznie lepsze.

więcej » 1

Pięć oznak, że czas się rozstać

Związek

Bardzo trudno zakończyć „prawie udany” związek. Szczególnie, jeśli już jesteś facetem po przejściach i próbujesz sobie ułożyć życie na nowo, z nową kobietą. Oczywiście, kompromisy w życiu są ważne, ważne jednak jest też, abyś nie powtórzył swoich błędów z poprzednich, nieudanych związków. Jeśli teraz zostaniesz z kobietą, która nie jest tą, której rzeczywiście potrzebujesz, niemal na pewno nie spotkasz wtedy tej właściwej. Oto pięć często spotykanych sytuacji, w których naprawdę warto zakończyć związek.

więcej » 4

Problemy w związku. Chleb powszedni?

Związek

Chcąc stworzyć idealny związek możecie stracić całą radość z bycia razem. Niedoskonałości bywają kłopotliwe, ale jesteśmy tylko ludźmi, nieprawdaż?

więcej » 1

Test: Ford Mustang GT Fastback – bliżej marzeń

Samochody

Każdy z nas nie raz marzył o posiadaniu supersamochodu w swoim garażu. Lans wśród znajomych, niecodzienne osiągi oraz motoryzacyjna miłość są przekreślone zazwyczaj przez brak finansów. A co gdyby na rynku pojawiło się coś, co daje wszystko to, co powyżej, a nie kosztuje przy tym połowy wygranej w lotka? To coś to nowy Mustang!

więcej »

Hobby po czterdziestce: krótkofalarstwo

Nowe hobby

W dobie internetu i telefonii komórkowej wydawałoby się, że krótkofalarstwo to już relikt zamierzchłych czasów. Tymczasem przesyłanie informacji drogą radiową jest najskuteczniejszym i najbardziej niezawodnym systemem komunikacji, który może stać się również bardzo wciągającym hobby.

więcej »

Afryka Zachodnia 2016 cz.1

Motocykle

Tysiące kilometrów po czarnym, ale jakże kolorowym lądzie.

więcej »

Dalej niż Dakar. Solo.

Motocykle

Luty - sezon ogórkowy w temacie związanym z jazdą motocyklem, wiadomo zamiast motorów rządzą narty. Środek astrologicznej zimy każdego zapalonego moto maniaka nastraja raczej pesymistycznie…2 lata temu o tej porze roku kończyłem swój pierwszy w życiu rajd. Budapest – Bamako – najdłuższy amatorski rajd świata, często nazywany „niskobudżetowym Dakarem” dla każdego, zadziałał na mnie jak przysłowiowy lep na muchy.

więcej »

Syberia

Motocykle

Samotna eskapada na Wschód, tysiące kilometrów przejechanych na motocyklu, spotkani ludzie, krajobrazy, przygoda. Cel: droga, przed siebie.

więcej »

Podążając śladami Dakaru 2015 cz.2

Motocykle

ARGENTYNA - BOLIWIA - CHILE - WYSPA WIELKANOCNA
Podróż do Chile 01,02,03.01.2015
Ostrava – Praga – Madryt – Santiago de Chile

więcej »

Podążając śladami Dakaru 2015 cz.1

Motocykle

ARGENTYNA - BOLIWIA - CHILE - WYSPA WIELKANOCNA
Podróż do Chile 01,02,03.01.2015
Ostrava – Praga – Madryt – Santiago de Chile

więcej »

Nowa narzeczona taty, kolejny narzeczony mamy

Związek

Bycie "nowym narzeczonym mamy" lub "nową narzeczoną taty" bywa trudne. Szczególnie, że to relacje oparte na czterech stronach. My będąc w roli kolejnego partnera, możemy się starać i uważać, że jesteśmy w porządku, ale nie zawsze się to udaje.

więcej »

10 sposobów na rutynę

Związek

Poziom wzajemnej fascynacji, ekscytacji partnerów nie może utrzymywać się na tym samym poziomie przez lata. To fakt, że nasz układ prędzej czy później musi się zmienić. Czy jednak powinno nas to niepokoić? Niekoniecznie. Może być inaczej, ale nie musi być gorzej. Pod warunkiem, że o to zadbasz.

więcej » 1

Poliamoria

Związek

Poliamoryści mówią, że żyją ciekawiej dzięki temu, że mają kilku partnerów jednocześnie. Zapewniają również, że lubią seks, nie są zazdrośni, bo nie chcą ograniczać ani siebie samych, ani innych. Czy te relacje faktycznie opierają się na miłości?

więcej » 1

Supersłuchanie

Męska psychologia

To była ciekawa rozmowa z lektorem, który nagrywał głos do produkowanej przeze mnie reklamy. Opowiadał o swojej podróży pociągiem w jednym przedziale z buddyjskim mnichem – Europejczykiem w dziwnych bordowo-pomarańczowych szatach. Rozmawiali, jak to podróżni – o wszystkim i o niczym, jednak, jak to określił ów lektor, „nigdy przedtem ani nigdy potem nie czuł się tak dogłębnie wysłuchany”. Cóż niezwykłego zrobił ten mnich?

więcej »

Dlaczego dla mężczyzny rozmowy z kobietą są jak negocjacje z arabskim sprzedawcą?

Związek

Dyskusje mężczyzny z kobietą, czy to na gruncie zawodowym, czy w życiu prywatnym, przypominają często negocjacje z arabskim sprzedawcą. Nie chodzi o wynik, cenę, wniosek, nierzadko oczywiste, ale… o bycie w procesie rozmowy. Konieczne są negocjacje – ze wszystkimi wzlotami, upadkami i nastrojami które temu towarzyszą.

więcej » 2

Dla dobra dziecka ogranicz czas oglądania telewizji

Wspólny czas

Badania wykazały, że im więcej telewizji ogląda twoje dziecko, tym gorsze wyniki osiąga w testach czytania ze zrozumieniem. Zwłaszcza w porównaniu z rówieśnikami niepoświęcającymi telewizji tyle czasu. Istnieje też związek, między oglądaniem telewizji i przemocą, otyłością, kłopotami ze snem oraz innymi zdrowotnymi problemami, wynikającymi z siedzącego trybu życia.

więcej » 2

Kobieta z przeszłością, mężczyzna po przejściach

Związek

Nie masz nic przeciwko randkom z kobietą z przeszłością, ale myśl o trwałym związku napawa cię obawą? Musisz zaakceptować przeszłość swojej partnerki, ma ją także ta idealna.

więcej »

Używany samochód - jak nie dać się oszukać?

Samochody

Szacuje się, że nawet 75 procent sprzedających używane samochody podaje nieprawdziwe informacje lub przemilcza poważne wady auta. Jak nie dać się nabić w butelkę i kupić auto w dokładnie takim stanie, w jakim nam się wydaje, że jest?

więcej » 3

Tygrys w kajaku

Oni nas inspirują

Nawet nie wiesz, ile jeszcze możesz osiągnąć w życiu, jeśli będziesz sobie stale podnosił poprzeczkę, czerpał ze swoich doświadczeń i wyciągał wnioski. Niech inspiracją dla ciebie będzie 67-letni Aleksander Doba, którego życiowe motto to: „Lepiej żyć jeden dzień jako tygrys, niż sto dni jako owca”.

więcej » 1

Żyć czy przeżyć, czyli kim chcesz być, kiedy dorośniesz?

Tata na medal

Jak nasze dzieci widzą swoją przyszłość? Na czym im zależy? Czy mają albo będą miały wystarczająco dużo rozsądku i motywacji, aby wybrać dobry zawód? Czy będzie zgodny z naszym oczekiwaniem? Czy skorzystają z rodzicielskiego doświadczenia i posłuchają naszych rad? Czy odniosą w życiu sukces?

więcej » 1

Jak kochać mądrze?

Związek

Jak kochać dobrze i mądrze? Tak, byśmy byli szczęśliwi i my i partnerka, by związek się rozwijał i dawał satysfakcję? Oto dwadzieścia praktycznych rad, zarówno dla tych, którzy rozpoczynają nowy związek, jak i dla wieloletnich partnerów.

więcej » 1

Konflikt ze współpracownikiem

Męska psychologia

W każdym miejscu pracy zdarzają się tzw. spięcia pomiędzy pracownikami i powstają pewne „punkty zapalne”. Ich obecność jest zjawiskiem powszechnym – najważniejszą jednak kwestią jest umiejętność ich rozwiązania bądź chociaż załagodzenia.

więcej » 1

Czy wpadasz w pułapkę mailowych nieporozumień?

Męska psychologia

Porozumiewanie się wyłącznie za pomocą e-maili może mieć destrukcyjny wpływ na twoje relacje z ludźmi. Rozpoczęcie kontaktu od rozmowy telefonicznej dużo lepiej wpływa na wzajemne oczekiwania i pomaga zbudować zaufanie .

więcej »

Pięć dowodów na to, że praca zdalna nie jest dla ciebie

Kariera

Czy zamiana pracy biurowej na pracę zdalną, tj. z domu, ma więcej wad czy zalet? Coraz więcej firm uznaje to za rozwiązanie dobre i skuteczne, służące jako swego rodzaju przywilej przyznawany niektórym pracownikom. Okazać się może jednak, że praca z domu będzie wygodna, ale nieefektywna. Wszystko bowiem zależy od indywidualnych cech charakteru czy przyzwyczajeń każdego z nas.

więcej »

Jak wyrażać uczucia?

Związek

Kwestie emocjonalne mają zasadniczy wpływ na nasze życie: codzienność, jakość życia, zdrowie i relacje. I właśnie z uczuciami i ich wyrażaniem w relacji miłosnej faceci mają często problem.

więcej » 1

10 rzeczy, których twój szef nie chce usłyszeć

Kariera

Jedną z najlepszych rzeczy, jakie możesz zrobić dla swojej kariery i przyjemnej atmosfery w pracy jest zapewnienie sobie dobrych relacji z przełożonymi. Wydaje się to banalne i proste, jednak zdziwiłbyś się jak wiele osób nie potrafi sobie z tym poradzić.

więcej » 1

PROJEKT RUSHMORE

Motocykle

Projekt RUSHMORE wyznacza nowe standardy w modelach turystycznych HARLEY-DAVIDSON. Ulepszenia i modyfikacje oparte na opiniach klientów obejmują każdy aspekt modeli turystycznych i trójkołowców na 2014 rok.

więcej »

Zachowania toksyczne w związku

Związek

Co można uznać za toksyczny związek? Sprawdzimy jakie zachowania partnerki (a może twoje?) powinny być niepokojące. Pamiętaj jednak, że aby mówić o związku toksycznym, poniższe zachowania muszą być powtarzalne.

więcej » 1

Recon Jet – okulary z wyświetlaczem

Rowery

Google Glass doczekał się konkurenta. Kanadyjska firma Recon Instruments zaprezentowała okulary z wyświetlaczem Heads-Up Display (HUD). Może nie wyświetlą nam tylu informacji co wynalazek Google, ale za to będą to dane potrzebne rowerzyście, a przede wszystkim dużo tańsze.

więcej »

Stopnie zdrady

Zdrada i romans

Pierre La Mure, XX-wieczny francuski pisarz, mawiał, że naprawdę zdradzić można tylko sercem. Ale czy kwestia ta jest na pewno przejrzysta? Okazuje się, że definicja zdrady wciąż sprawia sporo problemów, a jej stopniowanie według ciężaru moralnego występku niekoniecznie warunkuje intensywność bólu i zdolność przebaczenia.

więcej »

Komunikacja w związku

Związek

Z moich zawodowych i osobistych obserwacji wynika, że nieporozumienia, konflikty, kryzysy w relacjach pojawiają się często w wyniku wadliwej komunikacji. A to wielka szkoda, bo akurat prawidłowej komunikacji można się nauczyć.

więcej »

Jak rozmawiać, by być zrozumianym

Męska psychologia

Od słowa do słowa i nagle przyjacielska pogawędka zamienia się w kłótnię. Jak to możliwe? Możliwe, a wynika ze zwykłych problemów w komunikacji między ludźmi. Jak tego uniknąć?

więcej »

10 rad na samotne święta

Męska psychologia

Bywa, że w święta jesteśmy sami, ale to nie oznacza, że musimy czuć się samotni. Skoncentruj się na spełnieniu swoich potrzeb, a będziesz zaskoczony, że święta tak szybko i miło minęły.

więcej » 4

Mazda MX-5 - odważ się!

Samochody

99 proc. facetów nie ma odwagi kupić auta, które jest jedną z najbardziej przystępnych cenowo przepustek do nieskończonej radości i satysfkacji z jazdy.

więcej » 1

Ekstremalne osiągi w cywilnym wydaniu

Samochody

Affalterbach – Mercedes-AMG prezentuje najmocniejsze wydanie Gullwinga - SLS AMG Coupé Black Series. Inspirowany wyścigową wersją GT3, piąty z rodziny „Black Series” model Mercedes-AMG łączy fascynujący design, znakomite osiągi i bezkompromisową technologię.

więcej »

Jak się efektywnie komunikować – radzi coach Anna Zaremba

Edukacja i rozwój

Komunikujemy się z innymi codziennie. Zarówno w pracy, jak i w życiu prywatnym porozumiewanie się jest podstawą wszystkich innych działań każdego z nas. W skutecznej komunikacji informacja nadawcy dokładnie oddaje jego intencję, a interpretacja odbiorcy zbiega się z zamierzeniami nadawcy. Jak to robić?

więcej »

Co ekstrawertyk i introwertyk powinni o sobie wiedzieć

Męska psychologia

Pewnie wiesz, że jesteś ekstrawertykiem lub introwertykiem. Znasz swój charakter i sposób funkcjonowania w świecie. Ale zdarza się, że wchodzisz w relację z osobą o kompletnie innym niż twój sposobie bycia. Jak zapobiec totalnej katastrofie w waszej relacji?

więcej » 4

Adam Małysz o swoich ostatnich dokonaniach

Oni nas inspirują

W szczerym wywiadzie Adam Małysz opowiada o tym, dlaczego jeździ w rajdach, o nie zawsze łatwej współpracy ze swoim pilotem, porodzie cielaczka i także o tym, jak skończyły się jego próby łapania ryb gołymi rękami.

więcej »

Współczesny facet: viagra, depresja i mop

Wolne myśli

Dziś w mediach dużo jest szumu wokół tak zwanego "kryzysu męskości". Tylko co to tak naprawdę znaczy? Kobiety ciągle poszukują tego Jedynego – tylko czy ma być księciem czy raczej wojownikiem? Czy faceci też mają prawo do depresji i kataru... oraz viagry?

więcej » 6

Zrozumieć świat dziecka cz. III

Zrozum nastolatka

O świecie młodych ludzi i tym, jak dorosły może się w nim znaleźć, by z powodzeniem wychowywać swoje dziecko na szczęśliwego człowieka pisze w kolejnej części Listu do Rodzica Jarosław Pytlak, Dyrektor Szkoły STO 24 w Warszawie.

więcej »

Mała rzecz, a cieszy

Hi-Tec

Kilka ciekawych gadżetów mobilnych, które nie zajmą połowy walizki, a na pewno przydadzą się na wakacjach każdemu facetowi.

więcej »

Jak zdrowo rozmawiać?

Edukacja i rozwój

Czemu tak naprawdę służy rozmowa w codziennym życiu? Jakie potrzeby jest w stanie zaspokoić? Czy prawdą jest to, że większe znaczenie dla naszych kontaktów z innymi ludźmi ma to, w jaki sposób prowadzimy rozmowy, a mniej istotne jest, co podczas nich mamy do powiedzenia?

więcej »

Metro czy macho - kim jesteś?

Wolne myśli

Wrażliwy metro, nowoczesny techno, męski soft macho, rodzinny heteropolitarysta czy może najnowszy krzyk mody – mumbo? Który z nich jest najlepszym mężem, ojcem i przyjacielem? Pod lupę bierzemy wszystkie wymyślone ostatnio typy mężczyzn – czy takie podziały mają rzeczywiście rację bytu w prawdziwym życiu?

więcej » 1

Jak znaleźć miłość po 40?

Randka

Kiedy miałeś 20 lat, wszystko wydawało się proste. Była w tobie naturalność, młodość i wiara we własne siły. Spontanicznie nawiązywałeś znajomości i łatwo wchodziłeś w bliskie relacje. Z czasem jednak okazało się, że twój związek nie wytrzymał próby czasu i jesteś singlem po 40. Gdy po latach chcesz wrócić ponownie do etapu randek, aby znaleźć kogoś bliskiego, okazuje się, że to, co kiedyś wydawało się oczywiste, nagle staje się wyzwaniem.

więcej » 13

Cyfrówka z Androidem od Polaroida

Hi-Tec

Pamiętasz starego Polaroida, przebój drugiej połowy minionego stulecia - aparat, który natychmiast wywoływał zdjęcia? Po kilku latach przerwy Polaroid znów wraca do gry. Co ciekawe – to aparat połączony z…. telefonem! Teraz możesz swoje doskonałej jakości zdjęcia natychmiast przesłać na profil w Facebooku czy Google +.

więcej »

Przygotuj maszynę do sezonu!

Motocykle

Zima powoli, no dobrze, wyjątkowo powoli, ale jednak nieuchronnie odchodzi. Zewsząd słychać warkoty, które miło łaskoczą ucho i uruchamiają w każdym z nas ten wewnętrzny niepokój, chęć wskoczenia na motocykl i pognania przed siebie. I wszystko byłoby proste, gdyby tylko motocykl chciał odpalić, a nie mamrotał jak przedwcześnie rozbudzony z zimowego snu misiek. Albo, co gorsza, misiek, który obudzić się nie ma zamiaru…

więcej »

Pięć sportów dla ojca i syna

Wspólny czas

Ponoć nic tak nie cementuje relacji między mężczyznami, jak sportowa pasja. I nie chodzi tu o przełączanie pilotem sportowych kanałów w telewizorze. Wspólny wysiłek, rywalizacja, walka, współpraca – to buduje męską grupę. Warto te doświadczenia przenieść na grunt rodziny, by wzmacniać więzi między ojcem i synem.

więcej » 9

Nasza-zdrada.pl

Zdrada i romans

Internet to wspaniałe, ogólnodostępne narzędzie, które gromadzi i udostępnia nieprzebrane pokłady wiedzy. Pozwala również na błyskawiczny i bezpośredni kontakt między ludźmi oddalonymi od siebie o tysiące kilometrów. Ale to nie wszystko! Umożliwia też kontakt z tymi, którzy są od siebie oddaleni w czasie.

więcej » 5

Stoliczku, nakryj się!

Twój interes

„Zarabiaj pieniądze nic nie robiąc!” - na pewno nie raz spotykałeś się z taką kuszącą propozycją. Zawsze uważasz ją za oszustwo albo co najmniej "szemrany interes"? Właściwie słusznie, choć… nie do końca. Czasami jest bowiem tak, że pieniądze naprawdę można dostać za nic. No, dobrze - prawie za nic...

więcej » 1

Być ojcem

Tata na medal

Być ojcem – to coś, co jeszcze pokolenie wcześniej definiowało prawdziwego mężczyznę. Dzisiaj to już kwestia wolnego wyboru, jedna z wielu życiowych dróg, jaką możesz pójść. Jednak to właśnie dziś ojcostwo jest w centrum uwagi. Co oznacza współcześnie bycie ojcem?

więcej » 2

Ile kosztuje sukces?

Podsumuj 40

Ten dzień nadejdzie - możesz być tego pewien. Tego dnia zaczniesz robić bilans zawodowego życia. Podsumujesz swoje osiągnięcia i odejmiesz od nich porażki. I zaczniesz zastanawiać się nad tym, co osiągnąłeś. No, i na pewno powiesz: starałem się. Najtrudniejsze jest jednak pytanie końcowe: czy było warto?

więcej » 3

Wyniki ankiety na temat zdrady

Zdrada i romans

Oj, działo się! Blisko półtora tysiąca osób wypełniło naszą ankietę dotyczącą zdrady - bardzo dziękujemy! Gorąca dyskusja toczyła się na forum i pod artykułami o jej mechanizmach, przyczynach i skutkach. Co ważne - nie jest to już temat tabu, a zgromadzona wiedza na pewno pomoże lepiej zrozumieć nasze zachowania w związkach.

więcej » 19

Skazani na zdradę

Zdrada i romans

Bardzo często i bardzo chętnie mężczyźni przyjmują jako pewnik teorię, że skłonność do zdrady wynika z natury. To męska biologia i tysiące lat tradycyjnych patriarchalnych stosunków społecznych mają być usprawiedliwieniem dla faceta poszukującego kontaktów seksualnych poza stałym związkiem. I on z tego korzysta. Wierzymy w swoje naturalne przesłanie i w ten sposób łagodzimy wyrzuty sumienia. Czy słusznie? O zdradzie, jej przyczynach i skutkach rozmawiamy z Arkadiuszem Bilejczykiem, psychologiem, seksuologiem i terapeutą.

więcej » 21

Przygotuj się na rewolucję przyszłości

Twój interes

W dobie technologii znajomość nowych trendów pomaga rywalizować z „młodymi wilkami” i jeszcze bardziej umocnić twoją pozycję na rynku. Poznaj 25 rozwiązań, które pomogą twojej firmie zwyciężać.

więcej »

Zdrada - on jest temu winien!

Zdrada i romans

Czym jest zdrada? Jakie są jej przyczyny? I czy rzeczywiście jest tak, że to facet jest wszystkiemu winien? Przeczytaj pierwszy z cyklu artykułów na temat tabu, które kawałek po kawałku bezlitośnie będziemy tutaj przełamywać!

więcej » 13

Przyjemności, bez których żaden facet nie może się obejść

Na luzie

W pogoni za szczęściem, która trwa całe życie mężczyzny, bardzo łatwo przeoczyć drobne, banalne rzeczy, które również dają szczęście. Z kolei patrząc na sprawę całościowo, z ogólnej perspektywy, trudno wręcz wyobrazić sobie życie bez tych małych przyjemności. Oto tych kilka drobnostek, małych przyjemności, bez których żaden mężczyzna nie byłby w stanie się obejść (albo przynajmniej tak twierdzi).

więcej » 7

Czy traktujesz seks jak serwis samochodu?

Seks

Każdy porządny właściciel czterech kółek doskonale wie, że regularne przeglądy i konserwacja to podstawa bezawaryjnej jazdy. Każdy porządny facet regularnie raz w roku wymienia swojemu maleństwu olej. Niestety, nie każdy porządny facet wie, że w łóżku taka regularność się nie sprawdza.

więcej » 1

Gorące tematy

facebook
raporty
Raporty